Сармис

Сармисын хэрэглээ нь: найрлага, ашигтай шинж чанар

Эхний мэдрэмжийг дурдахад хүртэл сармис Энэ нь түүний үнэр (хүхрийн нэгдлээс). Зарим хүмүүс түүнд дуртай, зарим нь тийм биш. Гэхдээ сармисны үнэр нь субъектив зүйл боловч сармисны ашиг тус (түүний үнэ цэнэ) нь илэрхий, бодитой бодит байдал юм. Энэ бодит байдлыг янз бүрийн үзэл бодлоос харцгаая.

Сармисын хоол тэжээл

Манай ширээн дээр сармис нь гурван хэлбэрээр байдаг: цэвэр, нунтаг хэлбэр, мөн ногоон өд хэлбэрээр байдаг. Сармисын хүнсний хэсэг 100 гр: уураг - 6.5 гр, нүүрс ус - 29.9 гр, өөх тос - 0.5 гр, органик хүчил - 0.1 гр, хоолны шилэн - 1.5 гр, ханаагүй тосны хүчил - 0.1 гр, ханаагүй тосны хүчил - 0.1г, цардуул - 26 г, моно- ба дисахарид - 3.9 гр, үнс - 1.5 г. Эрчим хүчний үнэ (калорийн сармис) нь 149 ккал / 100г байна

Та мэдэх үү? Сармис нь бараг хамгийн амттай бүтээгдэхүүн юм. Дээрх жагсаалтаас харахад нүүрстөрөгч нь тийм ч жижиг биш бөгөөд 30% хүртэл байдаг боловч тэдний чихэрлэг амт нь бидэнд маш их хэмжээний гашуун шатдаг чухал тосыг өгдөггүй бөгөөд энэ нь хүчтэй фтинкид нөлөө үзүүлдэг.

Сармис нунтаг нь хүнсний хэсгийг 100 граммаас багагүй хэмжээгээр агуулна. уураг - 16.8 гр, нүүрс ус - 62.81 гр, өөх тос - 0.76 гр, үнс - 3.29 гр, эслэгийн бодис - 9.9 г, ханаагүй тосны хүчил - 0.135 гр, моно- ба дисахарид - 24, 3 гр, сармис нунтагийн эрчим хүчний үнэ 332 ккал / 100 гр байна.

Хүнсний хэсэг 100 гр тутамд сармис од хоол тэжээлийн үнэ цэнэ: - Витамин А - 2,4 мг, витамины PP (ниацины эквивалент) - 0.08 мг, витамин B1 (тиамин) - 0.05 мг, витамин B2 (рибофлавин) - 0.08 мг, витамин С (Acidum ascorbinicum) - 55 мг, витамин Е (алфа-чокерол) - 0.1 мг.

Сармисын химийн найрлага

Манай ширээн дээр сармис нь гурван хэлбэрээр байдаг: цэвэр, нунтаг хэлбэр, мөн ногоон өд хэлбэрээр байдаг. Өсөлт, цаг агаар, цаг агаарын нөхцөл байдал, өсөлтийн бүс, сорт шинж чанар, өсөн нэмэгдэж буй нөхцөл байдлаас хамааран сармисын химийн найрлага өөр өөр байдаг. Доорх химийн найрлагын дундаж өгөгдлүүд байна.

Та мэдэх үү? Итали, Солонгост 12 хvртэл хумс єдєрт нэг хvн хэрэглэдэг.

Шинэ сармисын химийн найрлага

Витамин:

  • Витамин В6 (Пиридоксин) - 0,6 мг
  • Витамин С (Acidum ascorbinicum) - 10 мг;
  • витамин Е (алфа-чопперол) - 0.3 мг;
  • Витамин К (Plantago psyllium) - 1.7 мкг;
  • витамины PP (Niacin эквивалент) - 2.8 мг;
  • витамин В2 (рибофлавин) - 0.08 мг;
  • Витамин В1 (тиамин) - 0.08 мг;
  • витамин В5 (пантотений хүчил) - 0.596 мг;
  • витамин В9 (фолат) - 3 мкг.
Трих элементүүд:
  • Фосфор - 100 мг;
  • Choline - 23.2 мг;
  • Кальци, 180 мг;
  • Натри - 17 мг;
  • Магни - 30 мг;
  • Калиум - 260 мг;
  • Ferrum, 1.5 мг;
  • Cuprum - 130 мкг;
  • Хлорум - 30 мг;
  • Зинмум - 1,025 мг;
  • Жодум - 9 мкг;
  • Селен - 14.2 мкг;
  • Manganum - 0.81 мг;
  • Кобальтум - 9 мкг;
  • ус - 60 гр

Сармис нунтаг химийн найрлага

Витамин:

  • Витамин В6 (Pyridoxine) - 2.94 мг;
  • Витамин С (Acidum ascorbinicum) - 18 мг;
  • витамин Е (Алфа-Токоперол) - 0.63 мг;
  • витамины PP (Niacin эквивалент) - 0.692 мг;
  • Витамин В2 (рибофлавин) - 0.152 мг;
  • Витамин В1 (тиамин) - 0.466 мг;
  • витамин В9 (фолат) - 2 мкг.

Трих элементүүд:

  • Фосфор - 417 мг;
  • Choline - 67.5 мг;
  • Кальци - 80 мг;
  • Натри - 26 мг;
  • Магни - 58 мг;
  • Калиум - 1101 мг;
  • Ferrum - 2.75 мг;
  • Cuprum - 147 мкг;
  • Зинмум - 2.63 мг;
  • Селен - 38 мкг;
  • Manganum, 0.545 мг;
  • Хера - 6.45 гр.

Сармисын үнэр нь алкицин агуулсан эфирийн тос бөгөөд байгалийн антибиотик болон хүчтэй антиоксидант юм. Germanium нь сармис дээр байгаа бөгөөд остепороз болон хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг элемент юм.

Та мэдэх үү? Пенициллинийг нээхээс өмнө сармис шархыг эдгээхэд ашиглаж байсан.

Бие махбодийн хувьд сармисын ашиг тус

Бие махбодид сөрөг нөлөө байхгүй тохиолдолд түүнийг хэрэглэхэд хялбар байдаг. Энэ хэмжээ өдөрт 15 грамм сармис хүртэл байдаг. Сармис агуулсан аликвины үйлдлээр цусан дахь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, ДНХ-ийг эвдэж, хорт хавдрын эсийг өдөөх өдөөлтийг үүсгэдэг. Үүнээс гадна цусан дахь холестерин нь хорт хавдраас сэргийлэхээс гадна хорт хавдрын хөгжилд саад болж байна. Амьтны судалгаагаар сармис нь хорт хавдрын бүхий л үе шатанд тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг гэдгийг харуулсан.

Шинжлэх ухааны ном зүйд зүрхний титэм судасны эмгэг, атеросклероз, чихрийн шижин, артерийн даралт ихсэх эмчилгээнд сармис хэрэглэх эерэг үр дүнгийн талаар олон нийтлэл байдаг.

Энэ нь чухал юм! Дулааны боловсруулалтын үед сармис вирусын эсрэг, бактерийн, үрэвслийн эсрэг, диофоретик шинж чанаруудыг устгадаг бодисууд устгагдана!

Эрэгтэй хүний ​​ашиг тус

Эрэгтэйчүүдийн хувьд сармисын ашигтай шинж чанарууд нь саванд тэлэх, цусыг нимгэн болгохын тулд агуулагдаж буй бүтээгдэхүүнүүдийн чадвараар илэрхийлэгддэг. Сармисын дөрвөн зуун өөр хольцтой бодисын агууламжаас харахад цусан дахь холестерины түвшин буурч (цусны даралт хэвийн хэмжээнд эргэдэг), хөлөг онгоцны мэдрэхүйн эрхтэн, түрүү булчирхай зэрэг түрүү булчирхайн эд эрхтэнүүд нь гол судас, гол, захын артериудыг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг. Сармисын селенигийн агууламжаас болж хөгшрөлтийг удаашруулдаг.

Эмэгтэйчvvдийн ашиг тус

Эмэгтэйчүүдийн сармисын давуу тал нь фолийн хүчлүүдийн үр нөлөө бөгөөд энэ нь ураг бий болгоход эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ффолиудыг бэхжүүлдэг. Лондонгийн эрдэмтэд шинэ сармис идэх нь эмэгтэйчүүдийг тавин жилийн дараа тавьдаг гипоттоартритрээс сэргийлж чаддаг болох нь тогтоогдсон бөгөөд энэ өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй эмчилгээ байхгүй хэвээр байна.

Том хэмжээний хүхрийн нэгдлүүдээс бүрддэг сармисын фитонутриентууд нь яс, мөгөөрс, үений үрэвсэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг, хамтарсан тосолгоо үүсгэхэд нөлөөлдөг төв мэдрэлийн тогтолцоонд сармисын эерэг нөлөө нь антидепрессант (сэтгэл гутрал, нойргүйдэл, нойр булчирхай, цочромтгой байдал, дэлүү, эмэгтэйчүүдэд хамгийн их хэрэгтэй байдаг. Ер нь, сармис, ашиг тус нь синониум гэж дүгнэж болно!

Хүүхдэд зориулсан ашиг тус

Сармис нь насанд хүрэгчдэд зориулсан хүүхдийн хувьд чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь бүх систем, эрхтэнүүдэд сайн нөлөө үзүүлдэг. Сармис нь амтлагчийг хоол хүнсээр хангаж, дур сонирхолыг нэмэгдүүлж, эрдэс бодисоороо биед баяжуулж, витаминууд нь байгалийн антибиотикийн шинж чанарыг нь хуваалцдаг. Хүүхэд хоолонд сармисыг нэвтрүүлэх нь дархлаа үүсгэх, паразитаас цэвэрлэх, хоол боловсруулах эрхтэнийг идэвхжүүлж, эрүүл мэндийг сайжруулж, эмнэлэгт очиж уулзах боломжийг бууруулдаг.

Ямар нас, ямар хэлбэрээр хүүхэд сармис өгөх вэ Хоолны сармис эсвэл түүний ханд нь өтийг арилгахад нөлөөлдөг. Сармай идэж эхэлдэг хүүхдийн насыг өөр өөрөөр тооцдог. Гэсэн хэдий ч, эхний жилээс эхлэн сэгсэрч, чанасан сармис (бага зэрэг) хүүхдийн хоолонд нэмэгдэх боломжтой гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Хоол тэжээлийн шинжээчдийн үзэж байгаагаар 3 наснаас хойш хүүхэд нь сармисыг "өндрийг идэх" хэлбэрээр үржүүлэхгүйгээр сармисыг шингээж авах боломжтой болно. Учир нь үүссэн ферментийн систем нь энэ насанд үгүй ​​болно. Сармисын гэнэтийн амт хүүхэд танихгүй байгаа боловч түүнийг сармистай талхаар тарааж өгөхийг оролдож болно.

Түүнээс гадна түүний хариу үйлдлээс хамаарна. Хуучин хүүхэд аль хэдийн сармисыг нухсан таваг дээр тавьдаг: шөл, эсвэл соусаар, borscht, махан хоолонд ч бас боломжтой байдаг. Ашиг тусын "арслан" хэсгийг алдсан тул сармисыг удаан халааж эмчлэх шаардлагагүй. . Таны хүүхдүүдийг дарж оролдож, нэмэлтийг асууж эсвэл сармисаас татгалзаж болно. Сүүлчийн тохиолдолд түүнийг ногоон яншуй зажлах уу эсвэл түүнд зориулж тааламжгүй үнэрээс салахын тулд буцалсан сүү ууж өгөхийг хүс.

Сармис нь хүүхдийг халдвараас хамгаална Өвлийн улиралд хүүхдийн бие суларч, дархлаа багасч, хүйтэнд буюу хүйтний эрсдэлт эрс нэмэгддэг. Энэ хугацаанд сармис нь байгалийн ариутгал, байгалийн ариутгал байдлаар үйлчилдэг. Энэ нь томуугийн халдварт өвчинд онцгой чухал юм. Гурван жилийн дотор сармисаа сармис дотор нь хэрэглэж болно. Хүүхэд хальсалж сармисны хумстай, бараг л Энэтхэгийн кино шиг хайрлах болно. Хүүхэд, гол тоглоом, бие махбодийн хувьд вируст халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд фторионидын амьсгалаар амьсгалсан байна.

Хэдийгээр халдвараас хамгаалахын тулд жижиглэсэн сармис хумс бүхий тавагны өрөөнд байрлуулна. Уусдаг нэгдэл нь бактерийн агаарыг цэвэрлэнэ. Сармисын уураар амьсгалах нь амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Хэрэв та зөгийн бал нь халбага хоёр буталсан сармис хумс нэмнэ, бага зэрэг буцалгана - Та ханиад, хүйтэн нь тусалдаг чихэрлэг сироп авч болно.

Хүүхэд сармис идэхийг хориглох:

  • Хэрвээ хүүхэд таалагдахгүй бол сармианд бүү ид.
  • Хэрэв та харшилтай бол.
  • 38 ° С ба түүнээс дээш биеийн температурт сармис идэж болохгүй.
  • Илүүдэл жинтэй хүүхэдтэй сармисыг бүү оруулаарай. Учир нь сармис нь ходоодны шүүсийг хэт их идэхийг өдөөдөг.
  • Унтахын өмнө сармисаа бүү ид.
  • Мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг, ходоод гэдэсний өвчин, бөөрний өвчин, эпилепси өвчний улмаас сармагчин бүү ид.
Та мэдэх үү? XX зууны дунд үеэс Төвдийн сүм хийдүүдэд байгаа шаварлаг шахмалууд МЭӨ IV зууны үед эртний анагаах ухаанд сармис хэрэглэхийг харуулав. д. Өөрөөр хэлбэл, хоёр мянга гаруй жилийн турш хүмүүс сармисыг вирусээс хамгаалахын тулд хэрэглэдэг. Мөн сармис, вирусүүд бидэнтэй үргэлж хамт байсан!

Уламжлалт анагаах ухааны жор: сармистай эмчилгээ

Ардын эмчилгээний эмчилгээний үндсэн давуу тал нь бие махбодид хортой нөлөө үзүүлэхгүй байх явдал юм. Яагаад гэвэл бүх найрлага нь байгалийн хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Эмчилгээний хувьд сармисыг дотооддоо болон гадны аль алинд нь тос, ханд, шүүс, арвайн хэлбэрээр, голланд хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Нойргүйдэл

Нойргүйдэл бол хараал юм. Нойргүйдэлийн хамгийн түгээмэл шалтгаан нь мэдрэлийн системийг хэт ихээр өдөөж, стресс, сэтгэлийн зовиур, байнгын ядрах зэрэг нь ихэсдэг. Ерөнхий зөвлөмж (банн, үнэрт, бясалгал, оройн хоол, шөнө хоол ундгүй байх) Сармистай хэд хэдэн удаа шалгасан ардын жор байдаг.

  • Даршилсан сармис, чичиргээнт таван Lemons-ийн шүүстэй хольж, даавуугаар (даавуугаар) бүрхэж, түүнийг засаж, гурван долоо хоногийн турш харанхуй газар тавьж, хоёр өдөр бүр сэгсрэх. Хуванцар таган дахь хөргөгчинд эцсийн эмийг хадгалах. Дотор ашиглахын тулд өмнө нь сэгсрэх, унтахаасаа өмнө 10-20 минутын халбагаар уух усаар зуун граммаар ууж, уусгах;
  • Хэрэм сармисын хоёр толгой нь байгалийн ургамлын тосыг асгаж, маалинган салфетка түрхэж, 10 хоногийн турш наранд хийнэ, razbaltyvaya өдөрт нэг удаа. Дараа нь сүүдрийг өөр өдөр шилжүүлж, зузаан самбайгаар дамжина. Хөргөгчийн хаалган дээр нягт битүүмжилсэн хүрэн шилэн саванд хадгална. Таван өдөр, өдөрт 2 удаа хооллосны дараа хагас цаг, 5 мл.

Та мэдэх үү? Хэдийгээр сармистай холилдсон жүрж нь нимбэгийн ургамал юм.

Шүдний өвчний улмаас

Практикт шүдний харагдах байдал эрт орой хэзээ нэгэн цагт шүдний эмч рүү явах хэрэгтэй болно. Гэхдээ анхны тусламж, өвдөлт намдаахын тулд заримдаа зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ нь сармисын аликвисын бүрэлдэхүүнд (нян устгах, гоо зүйн элементийг үүсгэдэг), хамгийн их агууламж нь сармисын шүүс юм. Зарим чухал зөвлөмжүүд:

  • Хагас цагийн турш шүдний хавсаргасан сармисны сармагчин хумсыг дарсан. Нууцласан шүүс нь мэдээ алдуулалт өгөх болно;
  • давстай тэнцүү хувийг (жишээлбэл, дөрөвний халбага) холимог, үрж жижиглэсэн сонгино, сармисны хольцыг үрэвслийн талбайд хавсаргана. Давс цацаж, сармис болон сонгино нь түүний фтоны хүчийг өгдөг.
  • ташуу эргэлдэж, шахмал байхгүй бол та сармисыг хазуулж, хууран мэхлэгч хөндий рүү залгаж болно.

Хүйтэн

Албан ёсны анагаах ухаан нь хүйтэн сармиснаас сармисны үр дүнгүй байдаг (хэрэв хамар нь царцдас нь нянгийн байрлал руу орохгүй), эсвэл бүр хортой (царцдас байхгүй бол энэ нь цилиндрийн үйл ажиллагааг эвдэх болно гэж үзэж байна). Мөн ямар ч эмч эмийн сангаас дуслыг илүү сайн ашиглахыг зөвлөж байна. Уламжлалт анагаах ухаанд сармис хэрэглэх жорууд нь янз бүрийн тос (наранцэцэгээс зарим нэг экзотик, жишээлбэл, наргилын самараас) холилдсон сармисны шүүсийг холих (нэгийг харьцах нэгийн) өөр өөр хувилбарт хамруулахад үндэслэсэн. .

Та мөн газрын тосгүй цэвэр сармисны шүүсийг хэрэглэж болно. Өдөрт 3-4 удаа (1: 1: 0.3) цэвэр луувангийн шүүс, ургамлын тос, сармисны шүүс хольсон 3-аас 5 дуслыг 3-аас 5 дуслыг суулгахаар төлөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь шинэ сармис бүхий хамартай хамартай хамар хамартай амьсгалахад тустай байдаг бөгөөд энэ нь үргэлж хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг.

Энэ нь чухал юм! Албан ёсны анагаах ухаан нь газрын тос, сармисны үр дагавартай зөрчилдөж байгааг тэмдэглэсэн байдаг.

Ходоодны хоолой, хүйтнээр өвдөнө

Гэхдээ ARVI -тэй холбоотойгоор ямар ч эмч, сонгодог анагаахын төлөөлөгч батлах болно ханиад, хоолой өвдөхөд сармис ашиглан зөвлөгөө өгнө үү:

  • Ходоодны хоолойг эмчлэхийн тулд, давсны халбага болон 3-4 буталсан дунд хумс сараалжтай шилэн усаар цутгаж байна. Хорин минутын дараа энэ шийдэл нь өдөрт зургаан удаа алга болдог. Сармисын хэмжээг хоёроос хоёр дахин нэмэгдүүлж болох бөгөөд эмчилгээг эрт эхлэх нь чухал юм.
  • Зарим эх сурвалжид хүйтэн сармисын шүүсийг чихэнд оруулдаг.
  • Ангина аль хэдийн сонгодог болсон жор ихэвчлэн буталсан 3-4 шишницин + tbsp нь чанасан сүүг бэлддэг. зөгийн бал халбага.
  • Та бас аманд нь буталсан сармисны clove авч, аль болох урт хугацаанд залгих хэрэгтэй.
  • Энэ нь гучин минут тутамд гурван минут, таван минутын турш нэг сармисын сармиснаас буцалсан ус (0.5 л) целлюлозын хольцтой тусалдаг.

Bronchitis болон ходоодны ханиалгатай

Алдартай жороор нь Гуурсан хоолойн болон ходоодны ханиадыг эмчлэх нь:

  • Уурын амаар дамжин уурын амнаас гарах уурыг уураар амьсгалж 6 ширхэг буталсан сармисаас байрлуулж, чанаж болгосон байна.
  • Өдөрт 4-5 удаа ууж, 40-50 мл-ийг пастержүүлсэн сүүгээр 5-6 ширхэг үрээр хутгана.
  • Сармис эсвэл гахайн өөх бүхий сармис сармистай бутлах (дотор хайлуулсан).
  • Сармис-зөгийн бал хольцыг шахах цээж, хажуу талууд дээр байрлуулна.
  • 15-20 минутын турш зөгийн сармисыг идэж, дараа нь зөгийн бал, бөөрөлзгөнөтэй цай уухад цайг ууна.
  • Урлагийн дагуу астматай хамт уух. Хоолны өмнө 5 удаа халбага дуслаар, хальслах нь таван Lemons нь ус 1 литр цутгаж бэлтгэсэн, харанхуй газар (шүүсэн болон шахагдаж) 5 хоног ууссан сармис гурван толгой.
  • Хөхний арьсыг цээж, хүзүүний арьсанд өдөрт 2 удаа 15 минутын турш гахайн өөх, сармисны шүүс (1: 1) холино.
  • Түүнчлэн хөлийн улны өмнөх хэсгийг үрэхийг зөвлөж, дараа нь алхаар ороогүй, ноосоор хийсэн ноосон оймс өмссөн хэвтүүлээрэй.

Энэ нь чухал юм! Өөрийнхөө аюулын талаар бүү мартаарай. Системийн эмчилгээ дутмаг нь ноцтой хүндрэлүүд үүсэхэд аюултай

Атеросклероз ба архаг ядаргаа

  • Атеросклерозоос 1 tbsp-ыг авна. Сармис, нэг нимбэгний 6 хумс идэж идсэний дараа өдөрт гурван удаа халбага.
  • Өдөрт 3-4 удаа өдөрт 3-4 удаа зөгийн балны сироп идэхээс өмнө курс (дор хаяж 1.5 сар) хийх боломжтой харанхуй сэрүүн газар долоо хоногт зориулан 250 гр жижиглэсэн сармис цацсан.
  • Хоол боловсруулах өдрийн талаархи гомдлын шаардлага байхгүй бол хоолны өмнө 20 минутын хагас аяга өдөрт 3 удаа, ходоод гэдэсний замд 3 тбстратын асуудал үүссэн бол. Хийхээсээ өмнө халбагаар холих: сараалжтай сармис, нимбэг (4 толгой / 4 ширхэг) холимог чанасан усыг гурван литрийн багтаамжтай саванд хийж, гурван өдрийн турш дуслыг сэрүүн газар (өдөр тутам өдөөж) явуулдаг. Шаардлагатай бол хөргөгчинд шүүж хадгална.

Та мэдэх үү? Өөрөөр хэлбэл, ходоодны сармис удаан хугацаанд задалдаг тул сүү, лууван, нимбэгний хамт хэрэглэх нь зүйтэй.

Angina ба амьсгал давчдах

Angina өдөрт хоёр удаа, хоолны өмнө хагас цагийн зайтай, (30 минут) түрхсэний дараа хоёр удаа жижиглэсэн яншуй хольж, чанаж (15 мин). Нэг сармисын толгойтой хүчтэй тахианы шөл хумсаар 400 гр. Түүнчлэн, өдөрт нэг удаа 4 teaspoons авч 1 л зөгийн бал, 10 лимбэйн шүүс, 1 литр зөгийн бал, нэг долоо минутын завсарлагатай, нэг долоо хоног завсарлагатай хүйтэн битүүмжилсэн тохиолдолд сармис нь таван толгой slurry.

Энэ нь чухал юм! Үүнийг эмчлэхээс илүүтэйгээр өвчнийг урьдчилан сэргийлэх нь илүү дээр юм гэдгийг санаарай.

Сармисыг гоо сайхны аргаар хэрхэн хэрэглэх талаар

Гоо сайхны хувьд сармис нь үсийг арчлах, нүүрний арьсны асуудлуудыг арилгахад хэрэглэдэг, мөн эмзэглэл, хэврэг хумс, warts зэргийг арилгахад хэрэглэдэг.

  • Для избавления от себореи, перхоти и выпадения волос 1-4 раза в неделю втирают на ночь в волосистую часть головы масло, приготовленное из смеси пропущенных через пресс зубков средней головки чеснока и 120 г какого-либо масла (оливкового, кунжутного и пр.), настоянного неделю в темном месте. Утром обычным способом смывают.
  • Чтобы убрать прыщи и воспаление на коже лица, рекомендуют ежедневно вечером наносить на протертое растительным маслом лицо кашицу из чеснока, накрыв сверху марлей.
  • Для ухода за проблемной кожей самостоятельно изготавливается лосьон для протирания перед сном из 5 г слегка теплого меда, 5 г глицерина, 3 г буры, 2-3 ч. л. сармисын шүүс, 50 ​​мл ус.
  • Ардын жороор мөн өдөрт 3-4 удаа сармис бүхий сармис бүхий clove бүхий пириллома, warts, corns зэргийг байрлуулснаар арьсны өсөлтөөс салахыг санал болгодог. Үүний дараа шүүс нь угааж болохгүй.

Сармисыг хэрхэн хадгалах талаар

Сармис хадгалах нь түүний соёололт, задрах, хатаах зэрэг хүчин зүйлүүдийг арилгах зорилготой. Сармисыг тодорхойлох нь үнэрээр (үнэргүй үнэрийг олж авах), эсвэл харааны (үрчлээстэй) эсвэл хүрэлтээр (дарагдсан үед зөөлөн) тодорхойлно.

Ургац хураалтын дараа (хадгалалтаас өмнө), сармис хоёр долоо хоногийн турш хатааж байх ёстой үндэс, бууруулсан, үндсийг шарах хэрэгтэй. Хадгалахын тулд агаарын хүртээмжийг багасгахын тулд 70-80% -ийн чийгшил бүхий орчинд харанхуй газар байрлуулах (саванд хадгална), аль болох бага хэмд (гэхдээ хөлдөөгчид биш) - 5 градусын оновчтой хэмжээнд байлгах хэрэгтэй.

Видео үзэх: ESSE REMEDIO CURAR MAIS DE 100 DOENÇAS E VOCÊ NÃO SABIA - DR NATUREBA (Гуравдугаар 2024).