Ихэнх зөгий бүтээгдэхүүнийг эрт цагаас эхлэн хэрэглэдэг. Ялангуяа зөгийн бал болон лаа нь хүн бүрт мэддэг бөгөөд өргөн хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч, олон арван ижил төстэй бүтээгдэхүүнүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь төрөл бүрийн салбарт тэдний өргөдлийг олж мэдсэн гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Тиймээс өнөөдөр бид зөгий цэцгийн тухай ярих бөгөөд энэ нь хэрхэн ашигтай байх, өдөр тутмын амьдралд хэрхэн хэрэглэх талаар ярих болно.
Зөгий цэцгийн найрлага
Та зөгий цэцгийг хэрхэн яаж авахаа мэдэхээс өмнө түүний найрлагын тухай багахан зүйл мэдэх хэрэгтэй. Бусад зөгий бүтээгдэхүүнүүдийн адил энэ нь янз бүрийн витамин, хүчил, бичил элементийн баялаг юм.
Bee pollen нь хүний биед химийн үйл явцын хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг 50 биологийн идэвхит бодис агуулдаг. Тиймээс энэ материал цуглуулсан соёлоос үл хамааран гол зүйлүүдийг агуулна. Үүнд:
- элемент (кальци, кали, төмрийн, фосфор, зэс);
- каротиноид;
- В витамин;
- фтаформонууд;
- витамин Е, C, P, PP;
- бактерийн эсрэг бодис;
- энзим;
- фенолын нэгдлүүд.
Маш олон тооны элементүүд болон витамины зөгий цэцгийн үр дүнд хүний үр шимийг хүртдэг.
Та мэдэх үү? Зөгий цэцгийн уураг, түүний биологийн үнэ цэнэ (чухал амин хүчлүүдийн агууламж) нь уургийн сүүнээс хэтрэхгүй.
Ашигтай зөгий цэцгийн тухай
Одоо зөгийн бал цэцгийн ашиг тусыг олж мэдье.
Магадгүй энэ нь тоник болон immunostimulating шинж чанарыг эхлэх нь үнэтэй байдаг. Кали ба рентген байгаа нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, бэхжүүлдэг. Үүнээс гадна, цэцгийн өвчнийг даван туулах, дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэхэд тус болох бактерийн эсрэг бодис агуулдаг. Төмөр нь цусан дахь гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлдэг тул их хэмжээгээр цус алдах, эсвэл гемоглобины түвшин буурах үед цэцгийн хэрэглээ заавал байх ёстой. Түүнчлэн, түүний хэрэглээ нь даралтыг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь АГ-тэй хүмүүст тустай байдаг.
Bee pollen нь эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах чадвартай бөгөөд энэ нь ноцтой гэмтэл, өвчин эмгэгээс хурдан эдгэрэх боломжийг олгодог бөгөөд бага илчлэг хоолны дэглэмтэй хослуулж чаддаг. Энэ нь биед шаардлагатай бүх витамин болон элементүүдийг агуулсан байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тоосны илчлэгийн агууламж маш бага тул хоолны дэглэмд хор нөлөө үзүүлэхгүй.
Эрэгтэйчүүд
Ихэнхдээ хүчирхийллийн хүйсийн төлөөлөгчид иймэрхүү бэрхшээлтэй тулгарч байгаа бөгөөд үүнийг чангаар хэлдэггүй. Би эмч рүү очихыг хүсэхгүй байгаа ч ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй. Мөн энэ тохиолдолд зөгий цэцгийн аврах ажилд ирдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хүмүүсийн янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглагддаг. Түүний эмчилгээний тусламжтайгаар:
- илүүдэл жин;
- бэлгийн сулрал;
- бэлгийн дур хүслээ алдах;
- простатит
Илүүдэл жинтэй эхэлье. Ажил, амьдралын янз бүрийн асуудлаас болж хоол тэжээлийн дутагдалтай хүмүүст энэ асуудал ихэвчлэн тохиолддог. Тольден нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, шаардлагатай бүх шим тэжээлт бодисоор биеийг хангадаг. Үүний зэрэгцээ, түүнд агуулагдах элементүүд нь танд эрчим хүчээр дүүрэн, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, сонирхлыг бууруулдаг.Бэлгийн сулрал, бэлгийн дур хүслээ алдах нь ноцтой асуудал боловч ихэнхдээ эмнэлэгт хүргэгдэхгүйгээр шийдвэрлэгддэг. Bee pollen нь урьд нь хүч чадлыг нь сэргээхэд шаардлагатай өөхний хүчлүүд болон витаминуудыг агуулдаг.
Та мэдэх үү? Зөгий цэцгийн амьдрах чадвартай сперматокоогийн тоо нөлөөлж, үржил шимийг нэмэгдүүлэх боломжтой.Prostatitis Өвчин нь өндөр настай болон дунд насны аль алинд нь тохиолдож болно. Унтах өвчний үеэр өвдөж, байнга очиж уулзах нь хэвийн амьдрах, хэвийн ажиллах боломжийг олгодоггүй бөгөөд асуудлын шинж чанар нь энэ хүн төрөл төрөгсөддээ мэдээлэх эсвэл эмчид хандах боломж олгохгүй.
Простатитыг эмчлэх зорилгоор зөгий цэцгийн хэрэглээг олон эрдэмтэд судлав. Дараах нь батлагдсан: Шар айраг шөнийн цагаар шээсний хэмжээг багасгахад тусалдаг ба түрүү булчирхайн бүсэд таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг. Уэльсийн Их Сургуульд цэцгийн ханд нь түрүү булчирхайн түрүү булчирхайгаас сэргийлдэг болохыг баталсан.
Молекул нь мэс заслын үйл ажиллагааны мөчлөгийг хойшлуулах биш харин простатитыг эмчилдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Үүнээс гадна, эсийн мутаци нь хожим нь простатитд нэмэгддэггүй бөгөөд энэ нь хожуу хорт хавдар болдог.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд
Эмэгтэйчүүд шиг хүмүүс янз бүрийн асуудал тулгардаг бөгөөд энэ нь бусдад хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг. Гэхдээ яагаад цэцгийн витамин нь эмэгтэй биед ашигтай вэ? Нэгдүгээрт, энэ нь жирэмсэн үед маш чухал фолийн хүчил агуулдаг. Зөгий бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр таны жимс ургах болно. Та зөвхөн витамины өлсгөлөнгөөс гадна бас хүүхдэд бүх шаардлагатай элементүүдийг өгдөг.
Үүнээс гадна, Цэвэршилтийн явцад тоосыг цэвэрлэж болно. Олон төрлийн витамин байгаа тул энэ үйл явц нь өвдөлт бага байх болно. Учир нь энэ бүтээгдэхүүн их хэмжээний цайр агуулдаг тул үс болон хадаасыг сэргээхэд ашиглаж болно.
Хүүхдүүдийн хувьд
Хүүхдүүд эрүүл жимс, ногоо идэх дуртай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч зөгий цэцгийн идэш тэжээлд үлэмж нэмэгдэж, түүний үр шимийг хүртэх боломжгүй, харин хүүхдийн биеийг зөв хэлбэржүүлэхэд тусална.
Энэ нь чухал юм! Тоосонцорыг чихрийн шижинтэй хүүхдүүдэд өгөх ёсгүй, зөгий бүтээгдэхүүн харшилтай, цус алдах хандлагатай байдаг. Мөн нэг настайгаас доош насны хүүхдэд тоос өгөхийг хориглоно.Bee pollen нь хүүхдийн биед хэд хэдэн шалтгаантай байдаг:
- Энэ нь ясыг бэхжүүлдэг.
- зүрх судасны тогтолцоог бүрдүүлдэг;
- дархлааны тогтолцоог идэвхжүүлж, вирус, эмгэг төрүүлэгчдийг хамгаалах;
- сэтгэцийн болон биеийн хөгжлийн үр дүнг дээшлүүлэх;
- хоолны дуршил сайжирдаг;
- сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж унтах хэвийн байдалд оруулдаг.
Тиймээс жимс жимсгэнэ эсвэл ногоо идэхээс татгалзсан ч түүний бие нь витамин, эсийн элемент, уураг зэргээр хангагдсан байх ёстой. Энэ нь барилгын материал, яс, булчин, эрхтэн гэх мэт.Зөгнөл хэрхэн авах вэ: санал болгосон тун
Та зөгий цэцгийн олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг гэдгийг одоо аль хэдийн үзсэн учраас одоо юу авах ёстой вэ, ямар тунг хэрэглэх талаар ярилцъя.
Та мэдэх үү? Beekeepers тусгай "цэцгийн хураагуур" ашиглан цэцэгтэй болдог байна. Эдгээр нь зөгийн үүрэнд байрладаг тусгай тор юм. Треллээр дамжин зөгий явсаар зөгий цэцгийн нэг хэсгийг орхиж, нэг өдөрт ийм үйл ажиллагаа 150 орчим грамм цэвэр бүтээгдэхүүн гаргадаг.Тоосонцрын цэвэр хэлбэрээр авч болно, гэхдээ энэ нь үргэлж сайхан амттай байдаг, тиймээс үүнийг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм, урьдчилан хольж зөгийн бал. Энэ нь цөцгийн тосоор тоос идэх нь амттай, эрүүл байдаг боловч үүнийг хэрэглэхээс өмнө кофе бутлуурын оронд нунтаглах нь илүү дээр юм.
Эмч нар хоол идэхээсээ өмнө өглөө эрт цэвэр тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна: бөөгнөрсөн хэлийг байрлуулж, тэндээ бүрэн татан буулгах хүртэл хадгалагдана. Хүлээн авахаас 30 минутын дараа та өглөөний цайгаа ууж болно.
Тодорхойлолтоос гадна, зөгий цэцгийг хүнсний нэмэлт болгон ус эсвэл жүүсээр задалдаг боловч энэ хэлбэрээр бага ашиг өгдөг.
Бэлдмэлийн хоногийн тун нь 15 г боловч эмчилгээний зорилгоор тунг 25 г хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой (өдөрт хэрэглэх насанд хүрсэн тун нь 32 г байх ёстой).
Та мэдэх үү? Слайдгүй 1 халбага - 5 гр, амттан - 10 гр, хоолны - 15 гр бүтээгдэхүүн. Зөгий цэцгийн эмчилгээ нь ерөнхийдөө 1 сар бөгөөд энэ нь жилд гурваас илүү удаа давтаж болдог.Түгжрээ хэрхэн идэж, санал болгож буй тунгийн талаар ойлголттой болохын тулд тодорхой өвчин, эмгэгийг эмчлэх зорилгоор зөгий цэцгийг ашиглах боломжтой.
Зөгий цэцгийн эмийн шинж чанарыг ашиглах (жор)
Бохирдол ямар ашигтайг мөн хэрхэн хэрэглэх талаар тодорхой мэддэг боловч тодорхой өвчний эмчилгээнд шаардлагатай тун болон нэмэлт туслах хэрэгслүүд хэрэгтэй гэж үзье. Тиймээс бид зөгий цэцгийн дагуу хэд хэдэн жорыг авч үздэг.
Энэ нь чухал юм! Бохирдол нь мансууруулах бодис биш боловч хэт их хэмжээгээр хорогдуулах нь хамгийн таамаглашгүй үр дагаварт хүргэж болох тул зааврыг чанд баримтлана.АГ-ийн эмчилгээ 1-ээс 1 харьцаатай зөгийн балтай цэцгийн холино. Холимогийг хоолны өмнө 30 минутын гурваас дээш удаа 1 халбага 3 удаа авч холино. Эмчилгээний хугацаа 45 хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Мансууруулах бодис нь тагтай, сэрүүн газартай саванд хадгалагдана.
Ходоод болон хоёр нугасны шархыг эмчлэх. Өмнөх жишээнд зөгийн бал, тоосны хэмжээ 1: 1-ийн харьцаатай холилдож, хоол идэхээс 2 цагийн өмнө 3-4 удаа авдаг. Хэрэв шарх нь хүчиллэгийг ихэсгэсэн бол бүтээгдэхүүнийг 50 г буцалсан усаар шингэлж (гэхдээ чанасан ус биш), 2-3 цагийн турш чанаад, дулаан уух хэрэгтэй. Эмчилгээний хугацаа 1 сар байна. Ходоодны хүчиллэгийг ихэсгэсэн тулгамдсан асуудлыг шийдэхийн тулд ижил хольцыг авч болно.
Энэ нь чухал юм! 80-100 градусын температурт загатнах бүх эд эрхтнийг зөгийн бал, цэцгийн уусмалд буцалгах буюу хоол хийхгүй.Таргалалт эмчилгээ. Дулаан чанасан усанд нэг аяга нь цэцгийн 1 халбага шингэлж, сайн хутгана, ингэснээр энэ нь бүрэн уусна. Дараа нь өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй.
Цус багадалт эмчилгээ. Энэ нь 1 халбага усаар шингэлж, хоолны өмнө 15-20 минутын турш өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй. Эмчилгээний хугацаа 1 сар байна. Тариа цэцгийн хамт өдөрт 2-3 шатаасан ногоон алим идэх хэрэгтэй.
Бусад эмүүдийг даван туулахын тулд танд илүү олон жор байдаг. Гэсэн хэдий ч, бараг бүх тохиолдолд насанд хүрэгсдэд зориулсан тун нь заасан байдаг. Тиймээс хүүхдийн өвчний эмчилгээнд эмийн тунг багасгах хэрэгтэй.
Зөгий цэцгийг хэрхэн хадгалах вэ?
Зөгий цэцгийн цэвэр хэлбэрээр хөргөгчинд хадгалагддаг. Бүтээгдэхүүнийг хүйтэн газар байрлуулахаас өмнө 40 ° C-аас ихгүй температурт хатаах кабинетанд хатааж, дараа нь зузаантай силикон тагтай шилэн саванд хийнэ.
Энэ хэлбэрээр цэцгийн тоосыг хоёр жилийн турш хадгалж болно. Хадгалах хугацааг нь дээшлүүлэхийн тулд зөгийн балыг 1: 2 харьцаагаар нэмэх боломжтой. Энэ хольц нь чанар, витамины найрлагыг алдалгүй 5 орчим жилийн турш хадгалж байна.
Энэ нь чухал юм! Уурыг чийгшүүлэх тохиолдолд зөгий цэцгийг эрүүл мэндэд аюултай болгодог тул энэ нь зөвхөн хатуу хаалттай саванд хадгалагдах ёстой бөгөөд энэ үед дотор нь чийгийн конденсацаас зайлсхийх оролдлого хийнэ.
Зөгий цэцгийн эсрэг заалт, хор хөнөөл
Зөгий цэцгийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээ Энэ нь бохирдол үүсгэдэг хүмүүсийн хэрэглэж болохгүй (улирлын харшилтай харшилтай), нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүй байх. Хэт ховор тохиолдолд, энэ нь зөгий шүлсээр харшилтай бөгөөд зөгий цэцгийн үрэвслийн дараа улаан нүд, хамар хамар, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнээс гадна, их хэмжээний А аминдэм агуулдаг тул цусан дахь clotting нь зөгий цэцгийг авч чадахгүй.
Аз болоход, өөр ямар ч заалт байхгүй тул энэ бодис өргөн тархсан болсон. Одоо та зөгий цэцгийн юу болохыг мэдэж байна. Үүнийг хоолны дэглэм, өвчний үед болон дараа нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд ашиглах. Гэсэн хэдий ч та эмнээс хорыг хялбархан гаргаж чадахаас илүүтэйгээр тунгийн талаар үргэлж санах хэрэгтэй.
