Хушга

Ногоон хушга хэрэглэдэг эм

Волнатын ач тусыг бүрэн мэддэг боловч эдгээх шинж чанар нь эртний үеэс мэдэгдэж байсан. Энэхүү магтаалын ургамал нь Азийн орнуудад, Кавказад байдаг Грек, Украины оршин суугчдад боломжтой юм. Энэ өгүүлэлд бид хушууны тэжээллэгийн үнэ цэнийг авч үзэх, түүний үр ашгийн талаар суралцах, эдгэрэлтийн хандмал бэлтгэх, хэрэглэх жорыг шинжлэх болно.

Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ, илчлэг хушга

Ихэнх самар, самар зэрэг нь илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн юм.

Самар (100 гр) үйлчилнэ:

  • калори - 656 ккал (өдөр тутмын хэрэгцээний 68%);
  • уураг - 16.2 г (19.73%);
  • өөх 60.8 (93.44%);
  • Нүүрс ус - 11.1 г (8.67%);
  • эслэгийн 6.1 грамм (30.5%);
  • ус - 3.8 г (0.15%).
Бүтээгдэхүүний найрлага нь витамин B1, B2, B5, B6, витамин С, Е. Энэ нь кали, кальци, натри, магни, төмөр, иод, манган, флюрин, цайр зэрэг элементүүдийг агуулдаг.
Энэ нь чухал юм! Өдөрт 100 гаруй грамм хушууны үрийг ашиглахыг зөвлөдөггүй. Илүүдэл хэрэглээ нь спазм руу хүргэдэг. амны хөндий, толгой өвдөх, тууралт гарах

Ногоон самрын ач тус юу вэ

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь хүний ​​биеийн эрхтэнд ашигтай байдаг гэсэн онол байдаг. Nut - хүний ​​тархины жижиг хуулбар, тиймээс энэ бүтээгдэхүүн оюун ухаан, санах ойд эерэг нөлөө үзүүлдэг, толгойн өвдөлтийг намдаадаг. Түүнд баярлалаа, шим тэжээл нь цусны урсгалыг сайжруулдаг.

Шар самрын олон төрөл байдаг бөгөөд хар хушга, hazelnuts, cashews, pecans, самар, Бразил самар, Манжуурын самар, манжин самар, пистачиос, самар зэргийг ашиглах нь ямар сонирхолтой юм.
Бүтээгдэхүүний мэдэгдэж, тайвшруулах шинж чанар. Магний агууламж их байх нь мэдрэлийг бэхжүүлж, стрессийг бууруулдаг. Атососклерозтой өвчтөнүүдийн хувьд энэ үр дүн нь сэргээхэд гол туслагч болдог. Кальци найрлага нь цусны судасны ханыг бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд төмрийн ба фосфор нь цусан дахь микро элементүүдийг цусаар дүүргэдэг.
Та мэдэх үү? Самарийн уургийн хэмжээ нь мах, сүүн бүтээгдэхүүнээс бараг доогуур биш юм. Гэхдээ лизины агууламжаас хамаарч биед шингэсэн байдаг.

Төмс бэлтгэх болон хэрэглэх жор

Уламжлалт анагаах ухаан нь хушга хандтай олон жор санал болгодог. Тэдний заримыг нь авч үзье.

Архи, архи дээр

"Эрүүл мэндийн үрэл" бэлтгэхийн тулд бүрхүүл, навч, ногоон жимсний махыг ашигладаг. Хийх хамгийн хялбар эм бол архи, согтууруулах ундаатай ногоон самар юм.

Энэ хандыг эдгээх шинж чанар нь:

  • АГ-ийн хямрал;
  • ЧШ хэвшинж 2;
  • бөөрний үрэвсэл;
  • ходоодны үрэвсэл;
  • ходоод гэдэсний замын цочмог үрэвсэл;
  • Арьс ба мөөгөнцрийн зарим төрлийн өвчин;
  • эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчин (умайн фибройд, үргүйдэл);
  • фиброзенома, маспопати;
  • хэт ажил, avitaminosis, архаг ядаргаа.
Үргүйдлийн үед хааны вазелин, цикламен, улаан буудай, ягаан stonecrop, salvia, Euphorbia Pallas, colza, цагаан хуайс, цагаан гаа, хар бөөрөлзгөнө, бууцай зэргийг хэрэглэдэг.
Ногоон самараас эмийг бэлтгэхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргахгүй. Жор нь энгийн. Жимсийг сайтар угааж, хальслан, 3/4-ийн лонхоор дүүргэнэ. Архи, архи, хүзүүг нэмж, ойролцоогоор 24 өдрийн турш сэрүүн газар байлгана.

Хоолны өмнө 20 минутын турш үрэлийг уух, халбагаар өдөрт гурван удаа ууна. Эмчилгээний хугацаа 3-6 сар байна. Хүүхдийн архины хэрэглээ нь аюултай тул хүүхдийн архины ногоон хуш модны хандмал өгөхийг зөвлөдөггүй.

Энэ нь чухал юм! Өөртөө эмчилгээ хийхийн өмнө эмчид хандаарай.
Ногоон самар бол маш сайн арга юм. Бамбай булчирхайн үрэвсэлээс. Энэ өвчинтэй хандлах жор нь:
  1. Гурван литрийн лонхтой 200 орчим залуу ногоон самар.
  2. 1 аяга элсэн чихэр нэмнэ (саад болохгүй!).
  3. Тагийг нь хааж, хар цүнхэнд боож, хөргөгчинд доод тал нь 120 хоног явуулна.
  4. 120 хоногийн дараа, хандмалыг авч, агуулгыг нь шахаж, үр дүн нь шүүсийг лонх руу хийнэ.
  5. Өдөрт 2 удаа эм ууж, хоолны өмнө 15 хоолны өмнө 15 минут хэрэглэнэ.

Элсэн чихэртэй

Ардын анагаах ухаанд элсэн чихэр бүхий tinctures ашиглах түгээмэл жор. Глюкозын амтлаг байдал нь самарыг архины хослолоос бүрдэх гашуун дарсны амттай болгоход тусалдаг.

Recipe:

  1. Жимсний 1 кг нь хэд хэдэн газруудад том зүүг барьдаг.
  2. Бүтээгдэхүүнийг усанд 14 хоногийн турш түрхээд өглөө, оройн усыг өөрчилж болно.
  3. 2 долоо хоногийн дараа бүтээгдэхүүнийг чанаж иднэ.
  4. Самар хатсаны дараа тэдгээрийг зузаан глюкозын сироп (элсэн чихэр 1 кг) нэмнэ.
  5. Холимог буцалгана, 12 цагийн турш тайван байлгана. Нэг өдрийн дараа, хэрэв сироп шингэн хэвээр байгаа бол дахин чанах хэрэгтэй.
  6. Хуурай лонхыг цэвэрлэхэд халуун бүтээгдэхүүнийг шилжүүлэх. Сиропын бусад хэсгийг хийнэ. Хүйтэн газар нэг өдрийн турш үлд.
Өдөрт 2-3 удаа, 1 халбага хэрэглэнэ.

Зөгийн бал дээр

Зөгийн балтай ногоон самар хэрэглэх нь ходоодны шарх, цэвэршилт, гаа, цөсний зогсонгишолд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ эмийн жор нь витаминуудын баялаг эрдэнэ юм.

  1. Бүтээгдэхүүнийг 1 кг-аар хутгана. Шилэн саванд хийнэ.
  2. Шингэн зөгийн балаар дүүргэж сайтар холино.
  3. 2-3 сараар сэрүүн газар тавь.
  4. Өдөрт 2 удаа хандыг хэрэглэнэ.
Анхаарна уу: зөгийн бал эм нь хүүхдэд сайн байдаг - энэ нь сайн avitaminosis болон ханиаднаас сэргийлэх.
Та мэдэх үү? Ногоон хушга жимс нь бие махбод дахь йодын тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг.

Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Олон тооны ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан ногоон хушга бас эсрэг заалттай байдаг. Глобулины ургамлын концентрацийн агууламжаас болж харшлын урвал, тэр ч байтугай анафилаксийн шок үүсгэж болно! Энэ бүтээгдэхүүнд харшилтай хүмүүс эмчилгээнээс зайлсхийх ёстой.

Ходоодны шархлаа, ходоодны шарх, жирэмслэлт, хөхүүл үед нь хандмал авахыг зөвлөдөггүй. Судасны ханыг сийрэгжүүлж, венийн судас эсвэл тромбофлебит бүхий өвчтөнүүдэд энэ эмчилгээний аргыг хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй.

Санаа зоволт: Бүхий л тойргууд нь самар биш, бүх эмийг сэргээхэд хүргэдэггүй. Хэрэв та өөрөө өөрийгөө эмчлэх үед дорд үзвэл - хэрэглэхээ зогсоож, эмчид хандана уу. Баярлалаа!

Видео үзэх: Лапша холимог салад (Дөрөвдүгээр Сар 2024).