Хар cumin газрын тосны эдгээх шинж чанарыг анх удаа дурдахад хэдэн мянган жилийн өмнө Ази, Ойрхи Дорнодод гарсан юм. Олон эмч, судлаач нар (Хиппократ, Авиченна, Диорорид) тэдний тухай бичсэн байдаг. Энэ нийтлэл нь танд хэрхэн хэрэглэхийг хэлж өгнө. Энэ бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад ашиглах, арьс арчилгааны гоо сайхны гэмтэлийг арилгах онцлог шинжийг танилцуулна.
Хар cumin үрийн тосыг эдгээх арга
Урт хугацааны туршид хар cumin үрийн тос нь хамгийн эдгээх, ашиг тустай байдаг. Шинэ орчин үеийн судалгааны аргууд нь эдгэрэлтийн шинж чанарыг эсийн түвшинд шинэчлэх үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг газрын тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа эсэхийг тайлбарлаж байна.
Эцэс төгсгөл хүртэл газрын тосны найрлага, ашиг тусыг нь судалж амжаагүй байгаа боловч аль хэдийн мэдэгдэж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тухайн организмын бүтээгдэхүүнийг бүхэлд нь үр нөлөөтэй нөлөө үзүүлж, ялангуяа арьсны үр дагаварт нөлөөлж болно. 
Хар cumin газрын тосны бактерийн эсрэг нөлөө нь зарим синтетик антибиотик (ampirex, gentacicol, тетрациклин) -аас давуу бөгөөд өвчний үүсгэгч бодисууд дээр сонгомлоор үйлчилдэг бөгөөд бичил биетний тэнцвэрийг алдагдуулж, dysbiosis үүсгэдэггүй.
Газрын тосны чанарын гол үзүүлэлт нь ханасан ба ханаагүй тосны хүчил байдаг.
Химийн шинжилгээнд 26 төрлийн тосны хүчлүүд байгаа нь боломжит (95 ханасан, 18 ханаагүй) бөгөөд 95%
- linoleic acid (42.76%) нь Омега-6 бүлгийнх юм.
- Олелийн хүчил (16.59%) нь Омега-9 бүлгийнх юм.
- палмитт хүчил (8.51%);
- этосатетраеник (arachidonic) хүчил (4.71%), Омега-3 бүлгийнх;
- этосапентензорын хүчил (timnodonova) хүчил (5.98%);
- docosahexaenoic (cervic) хүчил (2.97%) нь Омега-3 бүлгийнх юм.
Хар cumin газрын тосны шинж чанаруудын тухай илүү ихийг мэдэхийг зөвлөж байна.
Эдгээр үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн оролцоо нь үндсэн биеийн тогтолцооны (зүрх судасны, мэдрэл, хоол боловсруулах), дааврын болон усны тэнцвэрийг хэвийн болгох, атеросклерозын эрсдлийг бууруулдаг гэх мэт чухал ач холбогдолтой нөлөөтэй байдаг. Зөвхөн далайн хоол нь зөвхөн хүчиллэг өвөрмөц найрлагатай байдаг.
Е витамин ба моноуанатацисан тосны хослол Хүчил нь арьсны эпидермисийн усны тэнцвэрийг хадгалж, үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үрэвслийн эсрэг үр нөлөө нь бие махбодийн антиоксидант хамгаалалт юм.
А витамин, Кумины каротинуудаас хувирч, чөлөөт хүчилтөрөгчийн радикалуудыг саармагжуулж, нүдний хараа сайжирч, салс, мөгөөрсний эд, ясны эдийг шинэчилдэг. Энэхүү витамины оролцоотойгоор коллагены нийлэгжил нь гэмтсэн хэсгүүд дэх эпидермисийн нөхөн сэргэлтэнд нөлөөлдөг. 
Таван ургамлын phytosterols (холестерины молекулын аналог) найрлага нь дааврын тэнцвэрт байдлыг хангах, Д амин дэм, цөсний хүчлийг нэгтгэх, цусан дахь холестерины түвшинг зохицуулах, гэдэс дотрыг шингээх чадварыг бууруулдаг.
Микро ба макро элементүүдийн олонлог, янз бүрийн бүлэг, органик амин хүчлүүд, фосфолипид, таннинууд нь олон төрлийн нөлөөлөлтэй байдаг.
Бага температурт хүйтэн дарагдсан тос нь халуун ногоотой халуун ногоотой үнэртэй бөгөөд бага зэрэг гашуун зовлонтой байдалтай байдаг. Египетэд энэ нь байгалийн гоо үзэсгэлэн, дулааныг цэвэршүүлэхгүйгээр цэвэр хэлбэрээр хэрэглэдэг. Бошиглогч Мухаммедын мэдэгдлийг үхлийнхээс бусад аливаа өвчинд зориулан үлдээсэн мусульмануудын ариун судруудад түүний тухай дурддаг.
Та мэдэх үү? Өмнө нь гашуун чинжүү оронд хар cumin үрийг ашиглаж байсан. Cumin нь чинжүүтэй адил амттай бөгөөд ходоодны салстыг цочроогүй байдаг.
Нефтийн хэрэглээний үндсэн дүрэм
Эдгээх хандны ашигтай шинж чанар:
- мансууруулах бодис биш, эрхтэн, эд эрхтний үйл ажиллагааг бэхжүүлж, организмын амьдрах чадварыг бүрэн хангаж чаддаг;
- Шээс хөөх эм нь усны балансыг хэвийн болгох, хордлого болон эвдрэлийг арилгахад тусалдаг;
- нянгийн шинж чанар нь үрэвслийн процессыг багасгах, шархны сорви болон сорви хамгийн багатай шархыг эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг;
- ханиад нь сайн шингэрүүлэгч, expectorant;
- бодисын солилцоог хэвийн болгох, элсэн чихэр, холестериныг бууруулах зэргээс шалтгаалан тураалыг дэмжинэ.
Газрын тосны хэрэглээ нь хэд хэдэн чухал дүрмүүд дээр тулгуурладаг бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлснээр ядаргаатай бэрхшээлүүдээс гарах болно:- Үүнийг хэрэглэх үед бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих, харшил төрүүлэх боломжийг шалгахын тулд арьсыг тохойноос нь салгаж, урвалыг дагах хэрэгтэй;
- хүчтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ханалтаас шалтгаалан зөвхөн өөр бүрэлдэхүүн хэсэгтэй шингэлсэн хэлбэрээр явагддаг; Ганц ялгаа нь хэрэглээний цэг дээр батлагдсан батга, экземийн эмчилгээ юм;
- маск, массажны цаана цэвэршсэн, халсан арьсанд хэрэглэдэг, нүдний эргэн тойронд нимгэн арьсны нүхнээс зайлсхийх;
- үйл явцын хугацаа газрын тосны концентрациас хамаарч, 10-40 минутын хооронд хэлбэлздэг;
- Энэ процедурын туршид нүүрний булчингийн шилжилт хөдөлгөөнөөс зайлсхийж, үр дүнг нэгтгэх, нэгтгэх нь зүйтэй;
- саван болон бусад химийн бодисуудыг хэрэглэхгүйгээр халуун усаар багийг зайлуулж, халуун сүүтэй маскыг зайлуулах боломжтой;
- Журмын дараа арьсанд тохирсон чийгшүүлэгчийг хэрэглэнэ.
Энэ нь чухал юм! Хар cumin хандыг зөвхөн хөнгөн тосоор шингэлсэн хэлбэрээр хэрэглэдэг. Үүнд: усан үзмийн үр, бүйлс, наранцэцэг, чидун.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглах
Хар cumin extract - уураг, моногүйжүүлсэн өөхний хүчил, цайр, витаминууд дээрхи найрлага нь үс, хумс, эпидермисийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Гадны нүүрэнд үзүүлэх нөлөө нь нүүр ба биеийн маскын хувьд гоо сайхны найрлага дахь эдгэрэлтийн үрэлийн дараах үр дүнг тодруулж болно:
- арьсны уян хатан байдал, гоо сайхныг хадгалж үлдэх;
- хөгшрөлтийн хөгшрөлтийн эсрэг зогсох;
- тэжээлийн болон зөөлрүүлэх нөлөө нь эпидермисийн дээд давхаргын цусны эргэлт, лимфийн урсгалыг сайжруулж, үрэвслийн дараах жигд бус, суналтын тэмдэг, сорвийг жигд болгодог;
- пигмент болон насны толбыг арилгах;
- үр дүнтэй батга (батга), комедон (хар толбо), арьсны тууралт, арьсны тууралт;
- Тогтворжуулах нөлөө нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, нүхийг уртасгахаас сэргийлдэг;
- коллагены үйлдвэрлэл нь арьс, үс, үсийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Гоо сайхны үйлдвэрүүд нь эдгээрийг хэрэглэхэд тохиромжтой шинж чанаруудыг амжилттай ашиглаж, тос, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, шампунь зэргийг хар cumin дээр тулгуурлан үйлдвэрлэдэг.
Гэрт нь, энэ тосыг хоёр дуслыг нэг удаагийн суурь тосыг хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд нүүр, гар, эсвэл сүүгээр цэвэрлэхэд хангалттай хэмжээний тос хэрэглэж болно. Тиймээс та уламжлалт тос эсвэл нойтон үр нөлөөг сайжруулж чадна.
Хагас цагийн турш усаар шингэлсэн газрын тос (хагас шил тутамд 20 дусал) нь нүүрний хавдрыг арилгана.
Энэ нь чухал юм! Бүтээгдэхүүнийг хар кумулины тосыг хэрэглэхдээ нүдтэй холбоо барихаас зайлсхийхийн тулд бүтээгдэхүүнийг салст бүрхэвчийг цочрооно.
Гар хийцийн боодол нь "улбар шар хальс" (cellulite) -ийг арилгаж, арьсны гадаад байдлыг сайжруулах боломжтой. Куман болон улаан буудайн үр хөврөлийг газрын кофетой хольж өгөх нь хангалттай (та унтаж болно). Асуудлын бүсэд хольцыг хэрэглэж, хальсаар хучих, 1-2 цагийн дараа угаана.
Уруулын арьсыг зөөлрүүлж чийгшүүлэхийн тулд та тос, зөгийн бал хольцыг хэрэглэж болно. Маскийн найрлагад тосыг хэрэглэхээс өмнө арьсыг нь тодорхойлох хэрэгтэй.
Дөрвөн төрөл байдаг:
- хэвийн;
- хуурай;
- өөх тос;
- холимог буюу хосолсон.
Та анхаарал төвлөрүүлэх, нямбай халамжлах, арьсны асуудал эрхлэхийг шаарддаг гуужсан арьсыг нэмж болно. Сүүлийнх нь үрэвслийн процесс (батга), гажиг ба үрэвслийн эсрэг битүүмжлэлтэй байдаг.Caraway Elixir нь бүх насны арьсны бүх асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг:
- хуурай ус нь хоол тэжээл, хоол тэжээл авах болно;
- Өөх тос нь нүхнээс цэвэрлэгдэх болно, хэт их гялбуулах, хавдахаас зайлсхийх;
- асуудал нь үрэвсэл, сорви, сорви алдах болно;
- нас нь уян хатан, чангатгаж, үрчлээсийг арилгах болно.
Доорх нь согогийг арилгах, эпидермисийн байдлыг сайжруулахад тус болох маскуудын хэд хэдэн жор юм. Нүүрс найрлагыг 15-20 минутын турш байлгаад дараа нь халуун усаар зайлна.
Энэ нь чухал юм! Долоо хоногт хоёроос илүү удаа багийг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Батга маск
Caraway ханд нь хуурай болон тослог арьсны аль алиных нь эмчилгээнд хамгийн тохиромжтой, бат бөх үүсэх, өргөсгөж, бохирдсон нүхтэй. Хуурай арьсыг халамжлахдаа мэс ажилбарын өмнө ургамлын гаралтай декоциний талаар чийгшүүлэхийг зөвлөж байна.
Чухал тосыг нэмнэ
Чухал тос хольцтой гоо сайхны найрлага нь бэлтгэхэд хялбар, үр дүнтэй байдаг.
- хуурай арьс - cumin (15 мл), jojoba (15 мл), сарнай, мэлрэг, geranium (5 дусал);
- тослог арьс - Cumin болон усан үзмийн үрийн ханд (15 мл), нимбэг, лаванда (1 дусал);
- асуудалгүй арьс - cumin ханд (50 мл), цайны мод, лаванда, лийр, geranium (3 дусал).
Caraway газрын тосны маск
Маск тосыг холих үед комеедогеник чанарыг харуулах, жишээ нь, арьсны нүхийг бохирдуулж, хөрс хуулна (комедон үүсгэх).
Хамгийн сайн хольцтой тос нь шеа, бууцай, кунжут, кастор, наранцэцэг юм. Гоо сайхны найрлагатай бэлдмэлийг дээр дурдсан тосыг ижил хэмжээтэй тосоор хольсон.
Анхилуун тос маск
Асуудалтай арьсыг байнга арчлахын тулд эмийн chamomile, лаванда, розмарин, гаа, нимбэг, Eucalyptus, зандан мод, мэлрэгийн үнэрт тос хамгийн тохиромжтой.
Энэ нь чухал юм! Cumin маскыг хэрэглэхээс өмнө гоёл чимэглэлийн гоо сайхныг нүүрнээс болгоомжтой зайлж, чийгшүүлж, шахах буюу уураар нь ууршуулна.
Анхилуун маск: cumin ханд (30 мл), розмарин, лаврын (4 дусал), арц, лийр (тус бүр 7 дуслыг). Энэ маск нь чангаруулах нөлөөтэй.
Гоо сайхны шавартай маск
Гоо сайхны шаварыг нэмж, цэвэрлэх, чангаруулах, нүхийг чангатгах, үрэвслийг бууруулдаг.
Маск маск: cumin ханд (10 мл), гоо сайхны шавар (10 гр).
Та газрын төрөлд тохирсон газрын ургамал, oatmeal, чухал тос, хольцыг найрлагад нэмж болно.
Үрчлээний маск үрэвсэл
Нүдний арьсыг үрэвсүүлэх, хальтиргах, өргөх зэрэг нь арьсыг хөгшрөлтийн эсрэг үрчлээс, үрэвсэл, сульдсан үед хэрэглэдэг.
Шинэ сэргэг маск
Сэргээх буюу toning маск нь ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэж болно. Энэхүү маск нь түргэн сэргээгч, арьсыг чангалж, эрүүл харагдуулна.
Гоо сайхны найрлага дахь тосны агууламж нь тэжээлийн үр нөлөөтэй болно:
- Сэргээгч 1: cumin ханд (15 мл), steamed kelp далайн ургамал (20 гр нунтаг).
- Сэргээх 2: cumin ханд (15 мл), шар, шинэхэн нимбэгний шүүс (3 дусал).
- Сэргээх 3 Залуужуулах нөлөөтэй: cumin ханд (15 мл), зөгийн бал (20 гр), алимны сараалжтай.
- Арьсыг чийгшүүлэх нь төмсний шүүстэй тосоос масктай болно.
Та мэдэх үү? Хар cumin үрний үнэр олон шавьж. Түүний амт шоргоолж, жоом, эрвээхэй дуртай биш.
Тэжээлийн маск
Тэжээллэг маск нь ядарч сульдсан арьсыг шаарддаг. Нэмэлт хоол тэжээл нь хөгшрөлтийн арьсны шингэц, уян хатан байдлыг хангана.
Тэжээлийн маск: cumin ханд (10 мл), цайны мод (20 мл), овъёос гурил (20 гр).
Үрийг нь нэмэгдүүлэхийн тулд та зөгийн бал нэмж болно.
Эсрэг үрчлээний маск
Зөөлөн нарийн шугам Дараах найрлагатай маск нь: cumin ханд (15 мл), шанцай нунтаг (10 гр), баян цөцгий (30 гр).
Маш сайн зөөлрүүлэх нөлөө мөөгөнцрийн маск: Мөөгөнцөр өтгөн цөцгий хүртэл мөөгөнцрийн үрийн тос холино.
Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Дараах тохиолдолд хар cumin ханд хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй:
- 3 хүртэлх насны хүүхэд;
- бие даасан бус, хэт мэдрэгшилтэй;
- жирэмсэн эмэгтэйчүүд, багаж хэрэгсэл нь умайн аяыг өдөөдөг.
- эрхтэн шилжүүлэн суулгах хүмүүст ба суулгац оршдог эсэх:
- гипотензи;
- бөөр, цөсний хүүдий том чулуутай байх;
- архаг өвчний хурц хэлбэрээр.
Хар cumin хэрхэн хүнийг ашиглах талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнтэй олон жор байдаг. Хүн бүр арьсны төрөл, насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс хамаарч тухайн асуудлыг шийдэхэд тохирсон бүтэц сонгох боломжтой бөгөөд хар цагаан тосны үр ашгийг хараарай.
