Уламжлалт анагаах ухаан нь бие махбодид аюулгүй байдаг бүх төрлийн байгалийн төрөл бүрийн эмийг мэддэг. Эдгээр нь сөрөг үр дагавар болон бусад сөрөг үр дагаврыг үүсгэлгүйгээр асуудлын талбайд зөөлөн нөлөөлж чаддаг.
Эрүүл мэндэд хамгийн их эрэлттэй, үнэ цэнэтэй зүйл бол нимбэг, зөгийн бал, селөдерей юм. Дараа нь багажийн үндсэн шинж чанар, түүнчлэн нийтлэг өвчний эмчилгээнд түүний гүйцэтгэх үүргийг дэлгэрэнгүй авч үзнэ.
Хольцын ашигтай шинж чанар
Нимбэг, зөгийн бал, селөдер зэрэг бүтээгдэхүүнийг байгалийн эмийн дурлагчдын дунд өргөн хэрэглэдэг. Тэд бие махбодод хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд эмчилгээний үр дүн өндөртэй эмчилгээний үр дүнтэй байдаг. Эдгээрээс хамгийн алдартай нь зөгийн бал, энэ зөгий бүтээгдэхүүн нь эртний бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг, түүнчлэн antiallergic үйл ажиллагаа нь эртний хүмүүсээс өргөнөөр мэдэгдэж байна. 
Дунд зэргийн хэрэглээтэй бол дараах бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрнө.
- хүч чадал, эрч хүчийг сэргээх;
- бодисын солилцоог хэвийн болгох, дотоод эрхтний үйл ажиллагаа;
- дархлааг идэвхжүүлэх;
- Бие махбодийг хөгшрөлтөөс хамгаалах
Зөгийн балаар анагаахын ач тусыг мэдэж аваарай.
Үүний дараагаар нимбэг нь витамин С, түүнчлэн янз бүрийн ашигт малтмалын болон бусад идэвхтэй бодисуудын цогцолбор. Эдгээр нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг бэхжүүлэх, түүний дотор тархины үйл ажиллагаа, бие махбодийн хамгаалалтын чиг үүргийг бэхжүүлж, эрхтэн, эдийн бодисын солилцооны үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь үр жимсийг насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн аль алинд нь түгээмэл тоник болгон ашиглах боломжтой болгодог. 
Селери нь идэвхитэй бодисын гол эх сурвалж юм:
- хорт болон чулууг зайлуулах системээс зайлуулах;
- цусны судасыг бэхжүүлэх;
- бодисын солилцоог идэвхжүүлэх;
- мэдрэлийн системийг бэхжүүлэх;
- гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх.
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг харилцан үйлчлэлцэж байх үед тэдгээрийн биед нөлөөлөх харилцан бие биенээ харилцан сайжруулах болно. Энэ нь биед түвэгтэй нөлөө үзүүлдэг Та эрүүл мэндийн хувьд үр дүнтэйгээр сайжруулах боломжтой:- catarrhal-ийн халдвар;
- атеросклероз;
- цусны даралт ихсэх, цусны эргэлтийн эмгэг;
- urolithiasis;
- булчингийн тогтолцооны өвчин;
- арьсны эмгэг.
Та мэдэх үү? Эрт үед селөдери зөвхөн хоол хүнс, эмийн зориулалтаар төдийгүй гоёл чимэглэлийн төрлөөр хэрэглэж байсан. Эртний Грекчүүд уг үйлдвэрийг булш, орон сууцаар чимэглэсэн, мөн цэцгэн хэлхээ хийхэд ашигладаг байв.
Энэ нь юу гэсэн үг вэ?
Селери, нимбэг, зөгийн бал зэрэг холилдсон бүтээгдэхүүнийг хольж хэрэглэдэг олон газар байдаг. Гэсэн хэдий ч уламжлалт аргаар зүрх судасны систем, булчингийн тогтолцооны ханиад, таргалалт, эмгэгийн эмгэгийг арилгахад ашигладаг.
Вирус, ханиадны холимог
Зөгийн бал болон нимбэг нь ардын уламжлалт эмчилгээний арга юм. Гэсэн хэдий ч зөвхөн селөдертэй хавсарсан тохиолдолд тэд нөлөөлөлд өртсөн эрүүл мэндэд хамгийн их нөлөө үзүүлж чадна. Лемон, зөгийн бал, селөдерей нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний хөгжилд онцгой нөлөө үзүүлдэг. Энэ хольц нь дархлааны системийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь биеийн эсэргүүцлийг халдвараас хамгаалахад хүргэдэг. 
Үүнээс гадна, ийм Энэ эм нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулагч, expectorant байдаг. Энэ нь хоолой өвдөх, өвчин намдаах, ханиалгах зэрэгт ашиглагддаг. Энэ тохиолдолд зөгийн бал, нимбэг, селөдери нь цэрийг уусган, уушгинд илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг. Энэ аргаар та ринит, эмийн эмчилгээнээс дордохгүй байж болно.
Та мэдэх үү? МЭӨ 4-р зууны эхэн үеэр томуугийн тархалт эрт үед тодорхой болсон. д. эртний гипектор эрдэмтэн Хиппократ. Үүнийг арилгахын тулд эмч нь цус алдахыг санал болгов.
Цэвэрлэх саванд хийх дусаагуур
Эмчилгээний хольц нь судасны тогтолцоонд чухал ач холбогдолтой элементүүдийн цогцолбороос шалтгаалдаг. Эдгээрийн дотор биенд онцгой нөлөө үзүүлдэг: төмрийн, кали, цайр, cuprum, манган, фосфор. Энэ багцад баярлалаа хольц нь цусан дахь холестериныг арилгах, мэдрэлийн системийг хэвийн болгоход тусалдаг. Энэ нь зүрх судасны тогтолцооны мэдрэл, функциональ үйл ажиллагааны атеросклероз, гипертензи, эмгэгийн эмгэгийг зогсоох буюу багасгах боломжийг олгоно. 
Үүнээс гадна, дараахь үр нөлөөг бий болгох боломжтой.
- тоник;
- үрэвслийн эсрэг;
- хорт биеийг цэвэрлэх;
- Бие махбодийг дээшлүүлэх.
Жин хасах нь дуслаар
Энэ бэлдмэл нь бодисын солилцоо, боловсруулалтыг идэвхжүүлж болох цөөн тооны бага илчлэгтэй хоол хүнсний нэгд тооцогддог. Энэ нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, өөрийгөө шатаах замаар өөх шатаах байгалийн үйл ажиллагааг эхлүүлэх боломжтой болгодог.
Энэ нь чухал юм! Селений өдөр тутмын тунг (дотор) 150 мл-ээс хэтрэхгүй байх ѐстой бөгөөд ингэснээр бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлнэ.
Тогтмол хэрэглэвэл ийм хэрэгсэл нь таргалалт, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагаа, дааврын үйл ажиллагаа зэрэгтэй холбоотой бүх талыг хамарсан асуудлуудыг шийдэхэд хүрдэг. Хатуу хооллолттой хослуулан холимог нь сард 8 кг хүртэл жин хасахад хүргэдэг.
Артосрисын холимог
Хэдэн хүн мэддэг ч, үе мөчний хүндрэлийг даван туулахын тулд зөгийн бал, нимбэг, селөдертэй холилдсон энгийн эмийн тусламжтайгаар амархан байж чадна. Бие махбодид төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг учраас ийм хэрэгсэл нь зөвхөн араг ясны тогтолцоог сэргээхэд чухал ач холбогдолтой кальцитай биед хоноглох чадвартай байдаг. Аскорбины хүчил агуулагдах агууламжаас шалтгаалан энэ багаж нь биеийн нөхөн төлжих шинж чанарыг идэвхжүүлдэг. 
Кальцийн өндөр агууламжтай төдийгүй бусад эрдэс ба амин дэмүүд нь гэмтсэн үе ба ясны эдийг бараг бүрэн сэргээж, өвдөлт намдаах, хавдар үүсгэх боломжтой. Ийм эмийг тогтмол хэрэглэх нь үндсэн өвчний хүндрэлийг хойшлуулж, булчингийн тогтолцоог эмгэгжилтийн явцаас хамгаалах боломжтой юм.
Энэ нь чухал юм! Зөгийн бал, селөдерей, нимбэгийн хольцоос гэрийн хэрэглээг буруугаар ашиглах, харшлын шинж тэмдэг илэрвэл арьс, ерөнхий мэдрэлийн өвчин, хоол боловсруулах замын эмгэг зэрэгт тохиолддог. Энэ тохиолдолд эмчилгээг зогсоох, эмчээс тусламж хүсэх шаардлагатай.
Эрүүл холимогийг яаж авах вэ
Зөгийн бал, нимбэг, селөдерээс эмийг бэлдэж, хэрэглэх нь доорхи хүснэгтэд байна.
| Өвчин | Хоол хийх жор | Програм |
| Илүүдэл жинтэй тэмцэх | Целлюлоз 1 кг 3 дунд Lemons хамт татсан байх ёстой. Үүний бэлтгэлд та нар нилээд сараалжтай цагаан гааны үндсийг нэмж, дараа нь долоо хоногт бүх хөргөгчинд шаарддаг. Баян самургийн хугацаа дууссаны дараа сам хорхойгоор шахаж, улмаар дусаах нь зөгийн бал 350 гр нэмнэ. | Хоосон ходоод дээр дусаах, 1 tbsp ашиглах. халбага, хоолны өмнө 30 минут. Ийм эмчилгээ үргэлжлэх хугацаа 1-3 орчим сар байх ёстой. |
| Цусны судас ба биеийг цэвэрлэх | 8-10 цагийн турш буталсан селөдерей үндэс усны 20 г / 2 аягыг тооцоолж буцалсан ус шаардах. Судсаар хийх зөгийн бал, нимбэгний шүүс 1: 1: 1 харьцаатай холилдоно. Шөлийг үндсээр нь, ногоонаас шинэ шүүс болгон сольж болно. | Энэ бүтээгдэхүүнийг өдөрт 3-5 удаа ууж, 1 халбага уухаас үл хамааран ууна. Эмчилгээний хугацаа 1 сар байна. |
| ARVI болон ханиаднаас | Лемон болон селөдерей нь холимог дахь ижил хэсгүүд, газар дээр холилдож, дараа нь 400 г бүтээгдэхүүн дээр 50 г зөгийн бал нэмнэ. | Холимог 2 удаа өдөр, 1-2 tbsp. халбага, цагаан гааны үндсийг дулаан цайгаар угаана. |
| Хурц ринит | Хамрын хамарыг 2 аргаар эмчилнэ. Үүнд: хамрын угааж, хамрын залгих. 75 мл ус, 1 стаканаас бэлтгэсэн ус. зөгийн бал, нимбэгний шүүс хэдхэн дусал байна. Сараалах шингэнийг бэлтгэхийн тулд селөдерейн ургамалыг татсаны дараа самбайгаар шахаж хийнэ. | Ус, зөгийн бал, нимбэгний холимог өдөр бүр 2-3 удаа зайлж хэрэглэнэ. Шинэ Celery шүүс хамрын хөндий, 1-3 дусал, 2-3 цаг тутамд булагдсан байна. |
| Ханиалга зайлуулах | 500 мл усанд хагас нимбэг, 1 tsp нь шүүсийг татан буулгах хэрэгтэй. зөгийн бал, селөдерей шүүс. Үрийг нь сайжруулахын тулд цөцгийн тосыг шингэн рүү хэдхэн дусал нэмнэ. | Энэ хольцыг бүрэн сэргээх хүртэл өдөрт 1-2 удаа хэрэглэнэ. |
| Үений өвчний эмчилгээ, ясны булчингийн тогтолцооны бусад эмгэгүүд | Шинэ селөдерейг нимбэгээр (1: 1 жингээр) татсан байх ёстой. Үр хольц нь амттай зөгийн бал хэд хэдэн халбага нэмээд дараа нь хөргөгчний бүх зүйлийг долоо хоногоор хийдэг. Үүний дараа самрыг самбайгаар шахаж хийнэ. Өөрөөр, та сармис, нимбэг нь сармис нь дусаах хийж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 250 гр селөдерний үндэс, 3 дунд Lemons, хальсалж сармис mince 150 гр хэрэгтэй, сайтар холино. Үүссэн суурь нь буцалсан 3 литр ус асгаж, таган дор 24 цагийн турш хамгаалалт тавих хэрэгтэй. | 1 tbsp нь дусаахыг хэрэглэ. Үндсэн хоолны өмнө 30 минутын өмнө хоолны өмнө халбага хийнэ. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа 1-2 сар байх ёстой. Сармис-селөдерей-нимбэгний арчилгаа нь 70 мл, 30 минутын хоолны дараа 2-3 сарын хугацаанд ууна. |
Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Дунд зэргийн хэрэглээтэй зөгийн бал, селөдерей болон нимбэгний дээр бэлтгэсэн эмийн холимог нь биед аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч Бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн бие махбодид түрэмгий ханддаг, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг олон хүчил агуулсан байдаг.
- хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг (гастрит, шархлаат элэгдэл, үрэвслийн архаг ба цочмог хэлбэр, холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл);
- цитрус болон зөгий бүтээгдэхүүнд харшил үүсгэдэг;
- чихрийн шижин;
- миокардит ба зүрх судасны өвчин;
- enfeseme;
- архаг цус алдалт;
- сїрьеэ;
- уушгины үрэвсэл;
- шээсний систем дэх том чулуунууд.
Хэрэглээний бүрдэл хэсгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих хувь хүнд онцгой анхаарал тавина. Үүн дээр суурилсан эмчилгээний холимог дор хаяж нэг төрлийн эмийг хэрэглэхийг хориглоно. Эс бөгөөс загатнах, загатнах, амьсгаадах, халуурах, ходоод гэдэсний замын эмгэг, биеийн хордлогын бусад шинж тэмдэг илэрч болно.
Таныг зөгийн балтай шанцай хэрхэн эмчилгээний зориулалтаар авах талаар сурахыг зөвлөж байна.
Зөгийн бал, селөдерей, нимбэгний хослол нь эрүүл мэндэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул та хамгийн хүнд өвчтэй ч гэсэн бие махбодийг дэмжиж чаддаг. Гэхдээ мансууруулах бодис хэрэглэхээс өмнө эмч нартай зөвлөлдсөний дараа ийм эмчилгээ хийх боломжтой гэдгийг санах нь чухал юм. Эсрэг тохиолдолд өндөр магадлалтай жижиг өвчин ч архаг өвчин үүсгэх аюултай.
