Зэрэг Намар дахь усан үзмийн шилжүүлэн суулгах

Нэрс навч: үр цуглуулах, хор хөнөөлийг яаж цуглуулах, хуурай болгох
Нэрс

Нэрс навч: үр цуглуулах, хор хөнөөлийг яаж цуглуулах, хуурай болгох

Олон хүмүүс нэрсний ашиг тусын талаар сонссон ч нэрс нь өвчин эдгэрч байгаа гэдгийг цөөхөн нь мэддэг. Өнөөдөр бид нэрстэй холбоотой мэдээлэл, ялангуяа тэд нэрсийг яагаад хэрэглэдэг вэ, ашигласан шинж чанар, бүтээгдэхүүний эсрэг заалтыг хэлэлцэх болно. Химийн найрлага Нэрс навч нь инулин, флавоноид, антоцианины өндөр агууламжтай тул үнэ цэнэтэй байдаг.

Дэлгэрэнгүй
Намар дахь усан үзмийн шилжүүлэн суулгах

Намрын улиралд шилжүүлэн суулгах усан үзэм сурах: практик зөвлөгөө

Усан үзэм нь витамин, эрдэс бодис, антиоксидант бодис агуулдаг учир маш ашигтай байдаг. Битгий чимээ, тэдний амтыг бүү байлга. Усан үзэм ямар ч хөрсөн дээр үндэслэж, онцгой анхаарал шаарддаггүй. Тиймээс энэ нь өсөн нэмэгдэж буй дуртай зүйл юм. Гэвч практикт энэ ургацын талаархи олон асуулт байдаг бөгөөд хамгийн түгээмэл нь намар улиралд хийсэн усан үзэмийг шилжүүлэн суулгах явдал юм.
Дэлгэрэнгүй