Хүнсний ногоо

Хөхүүл эхийн сүүгээр хооллох үед хөхөөр хооллох, хөхөөр хооллох нэмэлт насны хүүхдүүдийг хэдэн настайдаа танилцуулах боломжтой вэ?

Бээжингийн байцаа нь маш хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Түүний эх орон нь Хятад. Өнөөдөр энэ төрлийн байцаа улам илүү түгээмэл болж байна. Бээжин хүний ​​биед чухал ач холбогдолтой олон элемент агуулдаг учраас гайхах зүйлгүй юм.

"Олон янзын насны хүүхдийг тэжээхэд энэ байцаа ашиглах боломжтой юу?" Гэсэн асуултын хариуг маш олон удаа сонсож болно. Энэ өгүүллийг сүүлд нь бид хэлэлцэх болно.

Би энэ хятадын ногоог сувилагч эхийн хоолонд идэж болох уу?

Гарал үүслийн оронд энэ байцаа ургуулж, маш удаан хугацаанд хоол хүнс хэрэглэдэг байсан.

Бээжин хотын гол онцлог нь хортон шавьж нь ямар ч үе шатанд байцаа гаргахгүй байх явдал юм.

Үүн дээр үндэслэн бусад гуравдагч талын бодисууд бүтээгдэхүүнд орох магадлал 0 болж буурах тул хөхний сүү рүү нэвтэрч чадахгүй бөгөөд HB-тэй хүүхдээ хордуулахгүй.

Энэ бүтээгдэхүүний калорийн тоо, хагас килограмм байцаа зөвхөн 100 ккал агуулдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь төрсний дараах жинтэй эмэгтэйчүүдэд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ бүлэг нь сөрөг илчлэг гэж нэрлэгддэг бүлэг байдаг ба энэ бүлэгт хятад байцаа орно.

Энэ бүтээгдэхүүнийг дахин боловсруулахын тулд байгууллага нэмэлт эрчим хүч зарцуулдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг бие махбодид оруулсны дараа метаболын процессыг хурдасгахад чиглэсэн нарийн төвөгтэй гинжийг эхлүүлсэн. Тэдний зургийг харж буй сувилагч эхчүүд энэ хүчин зүйлийг тэмдэглэх хэрэгтэй.

Энэхүү хүнсний ногооны найрлага үнэхээр өвөрмөц бөгөөд олон тооны ашигтай элементүүдийг төлөөлдөг гэдгийг бид танд сануулж байна. Үүнд:

  • их хэмжээний витамин С;
  • carotene;
  • нимбэгийн хүчил;
  • фолийн хүчил ба PP;
  • E, K, B бүлгийн витаминууд;
  • Кали, иод, селени, цайр, фосфор зэрэг олон төрлийн macronutrients;
  • ул мөрийн элемент;
  • их хэмжээний тоосонцор, бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулах зорилгоор боловсруулсан;
  • лизин гэж нэрлэгддэг элемент;
  • Лактузин гэж нэрлэгддэг элемент нь эерэг метаболизмд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Эдгээр элементүүд нь нэгдмэл механизм гэж нэрлэгддэг харилцан үйлчлэлцэх үед энэ бүтээгдэхүүн нь хөхөөр хооллох үед хүүхдийн биед ихээхэн ашиг тустай байдаг.

Бүх эерэг үр нөлөөг авч үзье:

  1. Байнгын ядаргаа болон цус багадалт гэж нэрлэгддэг төрөлтийг устгах. Энэ нь маш чухал ач холбогдолтой, мумийн хувьд, бага насны хүүхдүүдэд ч бас чухал юм.
  2. Pekanka нь толгойн өвдөлтийг бүрэн тайвшруулдаг.
  3. Байцаа сааралдсан мэдрэлийн эмгэг, сэтгэл гутралын мужийг саармагжуулдаг.
  4. Энэ нь элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, түүний функцийг сэргээж өгдөг.
  5. Дархлаа сайжруулах.
  6. Хүний биед бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг. Биеийн шингэнээс ялгарах шингэнийг хурдасгаж, улмаар бөөрний сайн үйл ажиллагаанд нэмэр болдог.
  7. Цусны даралт буурах үед цусны даралтыг бууруулна.
  8. Байцаа дахь их хэмжээний хүхэртэй учир Colon цэвэрлэх.
  9. Зүрх судасны системийг сайжруулах.

Хэдийгээр байцаа нь жилийн туршид худалдаалагдаж байгаа боловч ашиг тусын дээд оргил нь намрын улиралд, түүнчлэн хаврын улиралд унадаг. Энэ хугацаанд тухайн организмын эрчим хүчний шинэ эх үүсвэр цөөхөн байна Үүнээс хятад байцаа, шанцайны ургамал бол сувилагч эхчүүдэд зориулсан гайхалтай сонголт юм.

Хүүхэд зөвшөөрсөн үү?

Ямар ч эргэлзээгүйгээр, Бээжингийн байцаа хүүхдэд олгодог. Бусад витаминууд байхгүй байгаа үед амин дэмийн тэнцвэрийг хадгалах шаардлагатай байдаг.

Ямар наснаас нь өгөх вэ?

Байцаа нь хүний ​​биеийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлэх элементийн элементүүдийг агуулдаг. Гэхдээ энэ төрлийн байцаа нэг наснаас дээш насны хүүхдүүдэд өгч болно. Хэрэв бид энэ бүтээгдэхүүний шинэ хэлбэрийг ярьж байгаа бол нэг жил хагасыг хүлээх нь дээр юм.

Эмнэлгийн олон мэргэжилтнүүд ингэж ярьдаг Энэ төрлийн байцаа нь beriberi эсрэг маш сайн урьдчилан сэргийлэх юм. Байцаа олон жилийн турш хэрэглээний аль ч үед ашиглах боломжтой байдаг.

Байцаа дүүргэсэн бүх элементүүд нь зөвхөн ихэнх өвчнийг даван туулахад төдийгүй, тэдгээрийг урьдчилан сэргийлэх, мөн түүний дотор хүүхдийн эсрэг дархлаа бэхжүүлэхэд тусална. Хүүхдүүдийн хувьд Бээжингийн байцаа нь янз бүрийн өвчинд маш өргөн хүрээг хамардаг.

  • зүрх судасны тогтолцооны өвчин;
  • чихрийн шижин;
  • бусад олон эмгэгүүд.
Энэ бүтээгдэхүүн нь харшлын шинж чанартай биш юм.

Ашиг, хор хөнөөл

Хүүхдэд зориулсан

Амьдардаг нэг наснаас дээш насны хүүхдэд зориулж Peking байцаа хэрэглэх нь зөвхөн хоол хүнсээ төрөлжүүлэн төдийгүй олон эерэг үр дүнг авчирдаг. Байцаа нь зөвхөн шаардлагатай бүх витамин агуулдаг, бас маш амттай байдаг.

Энэ тохиолдолд, хэрвээ та хангалттай тооны хоол хүнсээр байцаа хэрэглэвэл түүнд дараах эерэг зүйлсийг авчирдаг: Жишээ нь:

  • шаардлагатай витамин болон бусад элементүүд;
  • сайхан сэтгэл, бүрэн эрүүл унтах;
  • улирлын чанартай томуу, томуугийн вирусыг даван туулах маш сайн дархлаа;
  • тэнцвэртэй хоол хүнс шаардлагатай хэмжээ.

Байцаа нь харшлын урвал үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэмд үүнийг оруулах нь аажмаар, аль болох үнэн зөв байх шаардлагатай хэвээр байна.

Эхийн хувьд

Бид өмнө нь бичсэнчлэн, ийм төрлийн байцаа эхчүүд хоол хүнсний бүтээгдэхүүн хэлбэрээр эерэг нөлөөтэй байдаг. Төрсний дараа илүү жинтэй байсан ба тэднийг алдахыг хүсч байгаа эмэгтэйчүүд Бээжиныг аюулгүй хэрэглэж байгаа энэ бүтээгдэхүүн нь энэ үйл явцыг бүрэн төгс болгох болно.

HB-ийн эсрэг заалтууд

Бээжин байцаа саалийн болон GW-ийн үед зарим заалтыг хэрэглэж болно.

Тиймээс, залуу ээж нь ходоодны үрэвсэл буюу ходоодны хүчиллэг байдал, нойр булчирхайн үрэвсэл, эсвэл цус алдах хандлагатай байвал түүнийг хэрэглэх ёсгүй.

Мөн Бээжин байшингийн бяслаг эсвэл сүүтэй хамт хэрэглэх хэрэггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Эдгээр хоол хүнс нь ихэвчлэн ходоодны өвдөлт үүсгэдэг.

Хэрхэн сонгох вэ?

Байцаа жинхэнэ ашиг тусыг өгөхийн тулд та үүнийг зөв сонгох боломжтой байх ёстой.

Бээжингийн байцаа сонгох зөвлөмж дараах байдалтай байна:

  1. Кабелийн толгой сул боловч шинэ.
  2. Хөнгөн ногоон навчис бүрдэнэ.
  3. Навчнууд нь удаан хугацаагаар хатах ёсгүй.

Хоол хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэрхэн бэлтгэх талаарх зааварчилгааны дагуу алхам алхмаар зааварчилгаа ав

Гайхамшигт төөрөгдөл нь Хятадын байцаа, цэвэр хэлбэрээр, дараа нь төмс (30% -иас хэтрэхгүй), лууван, хулуу, зутан зэрэг нэмэгдлүүдээс цэвэрлэнэ.

Нухсан төмс хийхэд танд дараахь хэрэгцээ шаардлагатай болно:

  1. байцаа угааж, буцалсан усаар хийнэ;
  2. бэлэн байцаа буцалгаж, хутгагч нь Mash;
  3. сүү хольж, нухаш нэмж холино.
  4. Сүү байхгүй тохиолдолд сүү хольцыг нэмж болно.

Дүгнэлт

Бээжингийн байцаа нь хүүхдийн өсөлт, зохистой хөгжилд хувь нэмрээ оруулж буй эерэг бодис, элементүүдийг агуулдаг. Байцаа нь avitaminosis-ыг урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг.Тиймээс хүүхэд витамин дутагдалд орохгүй.

Видео үзэх: "Хөхний сүүгээр хооллох ач холбогдол, хөхүүл эхийн хооллолт" сэдвээр Нярайн эмчээс асууцгаая. (Гуравдугаар 2024).