Хүнсний ногоо

Эх яншуй ашиг, хор хөнөөл. Эмчилгээний хэрэглээ

Яншань нь Газар дундын тэнгисийн бүс нутгийн төрсөн нутаг юм. Хоёр мянган жилийн соёлд. Тэд 15-р зууны эхэн үед Европ руу авчирсан бөгөөд энэ нь эмийн болон гоёл чимэглэлийн ургамал юм. Яншуй нь нийтлэг ургамал юм.

Root яншуй - буржгар яншуй дэд зүйл. Эхний жил энэ нь үндэс үүсгэдэг бөгөөд хоёр дахь нь үрийг үйлдвэрлэдэг. Үйлдвэрийн амьдрах хугацаа нь 12-24 сар байна. Энэ нь зургадугаар сард зургадугаар сард - 40-60 см, цэцэглэж өсдөг. Үндэс нь шүүслэг, цахиурлаг өнгөтэй, халуун ногоотой үнэртэй. Энэ нь 50-100 грамм жинтэй. Дулааны боловсруулалтын үед энэ нь ашигтай бодисыг хадгалж үлддэг. Энэ нь түүхий, хатаасан, чанасан, даршилсан идээ юм.

Химийн найрлага

100 грамм тутмаас хоол тэжээлийн үнэлэмжӨдөр тутмын хэмжилтийн хувь
Калори51 ккал3.58%
Squirrels1.5 гр1.83
Өөх0.6 гр0.92%
Нүүрс ус10.1 гр7.89%
Хоолны эслэг3.2 гр16%

Эрдсийн найрлага

Ашигт малтмалын агуулга100 грамм тутамд өдөр тутмын тэтгэмжийн хувь
Кальци138.0 мг13,8%
Төмөр6.2 мг62,0%
Магни50.0 мг12,5%
Фосфор58.0 мг8,3%
Кали554.0 мг11,8%
Натри56.0 мг4,3%
Цайр1.1 мг9,7%
Зэс0.1 мг16,6%
Манганы хэл0.2 мг7,0%
Селен0.1 мкг0,2%

Үндэст дэх уургууд, өөх, нүүрс усны харьцаа (1, 0.4, 7.6).

Яншуй үндэс агуулсан байна:

  • чухал тос;
  • хүчлүүд;
  • шилэн;
  • лити;
  • молибден;
  • ванадий;
  • хөнгөн цагаан;
  • цардуул.

Сээр нуруу нь халуун ногоотой, амттай амт өгдөг. А ба В витаминаар баялаг Яншуй эх нь витамин агуулдаг:

  • PP;
  • B2;
  • B3;
  • В6;
  • В9.
Тусламж! Carotene, яншуй үндэс нь луувантай харьцуулж болно. А амин дэм - арьсны гэмтсэн хэсгийг нөхөн сэргээх. Витамин С - бие махбодийг бэхжүүлж, дархлааны тогтолцоонд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Fiber нь хоол боловсруулах эрхтэнд ашигтай байдаг.

Ашиг тус

  1. Зүрхний зерчлийг эрчимтэйгээр ашигладаг эх сурвалж (зүрхний булчинг бэхжүүлэхэд ашигтай нөлөө).
  2. Хэрэв та хэрх навч, яншуй үндэс хольцыг нь декоциний ашиглаж байгаа хэрх нь тусалдаг.
  3. Үр тариа хэрэглэсэн тохиолдолд аман дахь сармисны үнэрийг ургадаг.
  4. Энэ нь шээс хөөх эм болгон хэрэглэдэг, цусан дахь сахарыг хэвийн болгоход хэрэглэдэг. Бөөр, амьсгалын замын замд сайн нөлөөтэй.
  5. Арьсыг цэвэрлэж, арьсыг цайруулж, цусыг цэвэрлэнэ.
  6. Давс, давирхайг хардаг бодис нь бодисын солилцоог хэвийн болгодог.
  7. Шавьжны хорхойд тусалдаг.
  8. Зөвлөмж - hemorrhoids урьдчилан сэргийлэх талаар зөвлөж байна.

Эрэгтэйчүүд

Нуруу нь цайруулагч, простатит эмчилгээнд тусалдаг, эрчим хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд

  • Үндэс нь декоциний эмгэг сарын тэмдэг, бага libido нь эмэгтэйчүүдэд зөвлөж байна.
  • Хоол тэжээл, эмэгтэйчүүдийн ойлгох чадварыг хооронд нь уялдуулах нь эргэлзээгүй юм. Үндсэн эх үүсвэр нь (витамин В9, Е, төмөр, цайр) агуулсан байдаг нь эмэгтэйчүүдэд үзэл бодлын магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Ийм үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд нэг сарын дараа жирэмслэх магадлал ихэсч байна.
  • Энэ нь цэвэршүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг, өвдөлт намдаах, зөөллөх, энэ талаархи бусад сөрөг үзэгдлүүдээс сэргийлдэг.

Хүүхдүүдийн хувьд

Хүүхдүүдэд шээх асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Шаньси нь хүүхдийн задралын үр нөлөөтэй байдаг. Эмч нар та бүхэн шөл бүхий 6-8 сараас эхлэн хүүхдийн цэсэнд яншуй оруулахыг зөвлөж байна.

Үндэс ба эсрэг эм хордлого

  • Urolithiasis хүмүүст хүнсний ногоо идэх нь дайралтад хүргэдэг.
  • Шөлний үндэс нь бие махбод дахь кальцийн солилцоог зөрчих, бие даасан байдлаар хооллохгүй байхыг эсрэг заалттай болгодог.
  • Нитраттай чихмэл хөрс нь яншуй үндэст чухал эфирийн тосыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд хэрэглээ нь жирэмсний сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

    Энэ нь чухал юм! Ходоодны гастрит болон ходоодны шархлааны хүндрэлийн үед яншуй үндэс хэрэглэхийг хориглоно.

Эмчилгээний зорилгоор яаж, хэрхэн хэрэглэдэг вэ?

Ардын анагаах ухаанд ашиглах:

  • decoctions (халуун, хүйтэн олборлолт);
  • хандгай;
  • шүүс;
  • Root буюу эхийн цай.

Хүйтэн олборлолт нь чухал тосыг хадгалахад ашиглагддаг. Гаж нөлөө үзүүлэхээс сэргийлж тодорхой өвчинтэй холбоотой декоциний болон хандыг зөв сонгох нь чухал юм. Ашиглагдсан:

  • холимог;
  • rinses;
  • ханд;
  • нойтон;
  • Амьсгалах.

Бие биеэс давс устгах шөл

Нь яншуй эх декоциний нь найрлага:

  • 1 яншуй үндэс, бэлчээрт нь буталсан;
  • 1.5 литр цэвэр сүүг (илүү тосгоноос дэлгүүрээс биш).
  1. Аль болох аль болох хурдан үндсийг нь цавчих;
  2. сүүтэй холино;
  3. бага зэрэг халаана.

Өдөрт 2 удаа, 200 гр иднэ. 48 цагийн дотор хэрэглэнэ. Шаардлагатай бол тогтвортой үр дүн гаргахын тулд техник аргачлалын тоог нэмэгдүүлж болно.

Зүрхний өвдөлтийг цайруулах

Зүрхний өвдөлтийн эсрэг хандмал нь орц найрлага:

  • эх 150 гр;
  • 400 гр.
  1. Дараа нь цавчих, үндсийг нь цавчих;
  2. архи асгах;
  3. гурван долоо хоног шаардана.

Өглөө авах - ходоод хоосон, 1-2 teaspoons.

Та хөлдөөгчид эсвэл элсээр дүүргэсэн модон хайрцагт үндэстнүүдийг хадгалах боломжтой (модны үртэс). Шигтгээ нь нойтон өрөөнд 0-2 гр температуртай байдаг.

Зөвхөн хожуу сорт нь удаан хадгалалтанд тохиромжтой байдаг.

Анхаар! Үндэс шүүс, усаар шингэлэх нь зүйтэй юм. Торгон, decoctions хэрэглэхийн өмнө эмч нартай зөвлөлдөн, бүс нутгаас авчирсан үндэс, байгаль орчинд ээлтэй хөрс зэргийг худалдаж аваарай.

Богино долгионы, яншуй үндэс алдах шим тэжээл. Навч эсвэл яншуй үндэс нь декоциний хэрэглээ hangover эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.

Навч эсвэл яншуй үндэс нь декоциний Hangovers тэмцэхэд ашигладаг.

Видео үзэх: Антибиотик эмчилгээний тухай (Гуравдугаар 2025).