Хүнсний ногоо

Эмэгтэйчvvдэд зориулсан шинж чанар, зvй ёсны заалтууд. Гоо сайхны болон эмийн ургамлын хэрэглээ

Estragon, бас tarragon гэж нэрлэдэг бөгөөд ихэвчлэн амттай цай, нимбэгний ундаатай холбоотой байдаг боловч энэ нь түүний ашигтай шинж чанарыг үгүйсгэдэггүй. Ургамал нь уламжлалт анагаах ухаан, гоо сайхны өвөрмөц онцлогтой.

Үйлдвэр нь зөвхөн хоол хийхдээ эрэлт хэрэгцээтэй төдийгүй эмэгтэйчүүдэд онцгой үнэтэй эмийн болон гоо сайхны асуудал юм.

Энэ өгүүлэлд эмэгтэйчүүдэд зориулсан эмийн зохистой шинж чанар, заалтыг нарийвчлан тодорхойлдог. Материал нь мөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эмийн ургамлын хэрэглээний талаарх мэдээллийг агуулдаг.

Хэрэгтэй tarragon гэж юу вэ?

Зөв зохистой хэрэглэхэд тохиромжтой Estragon нь аль аль хүйсийн хувьд ашигтай байдаг. Учир нь энэ нь хоргүйжүүлэх, шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, өвчин намдаах, вирусын эсрэг эм юм.

Тарраган охид нь нас биетэй холбоотой өөрчлөлтүүдийн эсрэг тулалдахад туслах, царай, биеийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг бүрдүүлэхэд чухал ач холбогдолтой бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Estragon нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн систем, гонад болон мөчлөгийн хэвийн ажиллагааг сайжруулахад оршино. Ялангуяа ургамлын тусламж нь сэтгэл гутралд орсон, эсвэл удаан хугацаагаар сарын тэмдэгээр тохиолддог. Мөн ургамал нь ноцтой өдрүүдэд хэвлийн доод болон гэдэс дотор өвдөлтөөс ангижрахад туслах болно. Гэхдээ жирэмслэлт, хөхүүл үед нь хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Найрлага

Estragon нь өвөрмөц найрлагатай, эрдэс бодис, витамин, тусгай ферментийг агуулдаг 100 грамм хатаасан эрдэнэ шишийн данс бүрд:

Калорийн контент295 ккал
Уураг22.77 гр
Өөх7.24 гр
Нүүрс ус42.82 гр
Хоолны эслэг7.4 г
Үнс12.3 гр
Ус7.74 гр

100 грамм ургамалд ногдох витамины агууламж:

Retinol (A)0.21 мл
Аскорбины хүчил (C)50 мл
Тиамин (B1)0.25 мл
Riboflavin (B2)1.34 мл
Пиридоксин (B6)2.41 мл
Фолийн хүчил (B9)0,274 мл
Никотиний хүчил (PP)8.95 мл

100 грамм тутмаас шим тэжээл:

Macronutrients
Кали (K)3020 мг
Кальци (Ca)1139 мг
Магни (Мг)347 мг
Натри (Na)62 мг
Фосфор (P)313 мг
Мөр элемент
Төмөр (Fe)32.3 мг
Манганы (Мн)7.97 мг
Зэс (Cu)0.68 мг
Селен (С)0.0044 мг
Цайр (Zn)3.9 мг

Таррагон хүссэн хүмүүст зөвлөж болно:

  • Ясыг бэхжүүл.
  • Бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулах.
  • Стресс, сэтгэлийн зовиурыг сулруулж, эрүүл унтаарай.
  • Дархлаа сулруулах.
  • Ходоод гэдэсний замын ажлыг сайжруулах.
  • Даралт бууруулах
  • Хоолны дурыг нэмэгдүүлэх.
  • Бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах.
  • Шүдээ арчиж хаях.
  • Өөрийнхөө гадаад байдлыг сэргээ.
  • Цусны судасны ханыг цэвэрлэж бэхжүүлнэ.
  • Бие махбод дахь сахарын түвшинг багасгана.
  • Шимэгчийг зайлуулах.
  • Цусны улаан эсийн тоог нэмэгдүүлэх.
  • Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох.

Эсрэг заалт байдаг уу? Та жирэмсэн үү?

Ерөнхийдөө tarragon нь зөвхөн ашигтай боловч зарим тохиолдолд түүнийг ашиглахаас татгалзах нь зүйтэй:

  1. Таррагонид үл тэвчих, харшлын урвал илэрдэг.
  2. Ходоод гэдэсний замын өвчин (шархлаа, ходоодны үрэвсэл, хүчиллэг нэмэгдэж, гэх мэт).
  3. Жирэмсэн эмэгтэйд тартраг авахыг хатуу хориглоно. Учир нь ургамал нь сарын тэмдэгийг өдөөж, үр зулбах шалтгаан болдог.

Уламжлалт анагаах ухаанд тартраг хэрэглэх

Тарраганыг эрүүл мэндийн зорилгоор цай, сироп, kvass, декоциний болон дусаах хэлбэрээр ашиглаж болно. Жишээ нь, энэ өвсний хэрэглээтэй холбоотой эрүүл мэндийн асуудлыг арилгахын тулд зарим жор өгнө.

Бөөрний хувьд

20 грамм шинэ бриллиантыг 500 мл буцалгах устай хольж, 20 минутын турш уусгана. Үр дүнтэй эм нь бөөрний өвчинд дэмжлэг болдог. Өдөрт 4 удаа, 100 мл, 3-4 долоо хоног хэрэглэнэ.

Сарын тэмдгийн мөчлөг болон хүйсний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох

Энэ тохиолдолд өвс нь буцалсан усаар дүүргэж, 20 минутын турш уух үед өвсний аягыг 1 халбага хийнэ. Тарраганы халбага, хагас цагаан гаа цайны халбага авч, нимбэгийн зүсмэлийг нэмж, энэ бүхэн 250-300 мл устай хийнэ. Хагас цагийн дараа ундаа бэлэн болно.

Шээс хөөх эмийн ачаар тартраг, цагаан гаа ашиглан жор нь циститд ашигтай байдаг.

Мэдрэлийн эсрэг

Түүхий эдийг 1 удаа буцалсан устай шилэн дотор хаяж, нэг цаг шаардана. Өдөрт өдөрт 3 удаа 100 мл-ийн шингэнийг авахыг шаарддаг.

Гэрийн гоо засал дахь ургамлын хэрэглээ

Химийн найрлага нь брендийн гоо сайхныг маш сайн дэмждэг.Охид бүр өөрийн биеэр туршигдсан жорыг үнэлэх боломжтой болно.

Үсний нөхцлийг сайжруулах

Өнгөгүй антенныг багцалсан усаар дүүргэж болно. Хольцыг хүлээн зөвшөөрсөн температурт хөргөсний дараа 3 дуслын тос, эсвэл бусад давуу талыг нэмнэ. Наад зах нь нэг цагийн турш маск дор малгайны доор байрладаг. Хэрэв хүсвэл унтаж болно. Дараа нь бүх зүйл шампунигүйгээр дулаан усаар угаагдана.

Ургамлын гаралтай ургамлын үр ашиг сайжирна

  • Нүүр болон хүзүүндээ тослог арьсанд байгаа бол tarragon-broth ургамалнаас мөс нь сайн сэргэж, үүнийг зөөлрүүлж, зөөлрүүлнэ. Арьс нь хэвийн, хуурай бол 2 аяга натри нэмж уух эсвэл хатаасан халбага хүртэл хатаагаад цэвэрлэнэ.

    Дараа нь байшингийн бяслагтай хольж, ампулыг А аминдэмийн агуулгыг нэмж, нүүрний нүүрэнд хэрэглэнэ. 15 минутын эцэст бүх зүйл сэрүүн, халуун ус ээлжлэн угааж байна.

  • Арьс гандахын эсрэг тэмцэхэд 2 кухаметрийн хольсон тоорлог ургамлын хоёр хоолны халбага бүхий маск нь аврах ажилд ирдэг. Маск 20 минутын турш нүүртэй байх ёстой бөгөөд эхлээд халуун усаар, дараа нь сэрүүн усаар угаана. Эцэст нь, чийгшүүлэгчийг хэрэглэнэ.
  • Луувангийн жүүс, зөөлөн зуслангийн бяслаг, тос (бүх халбага) болон нэг төрлийн тосон будгаар арьсыг сэргээж өгч гэрэлтэх болно. Flushing нь ногоон цай шар айраг исгэх арчдастай хийгддэг. Хагас цагийн дараа та хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй.
  • Шинэ өвс шүүс арьсны нөхөн төлжилт, шарх эдгэрэлт, үрэвсэл, түлэгдэлтийг дэмждэг.
  • Тарраган тосыг өргөст хэмхний залуустай хамт хослуулан, арьсыг гэрэлтүүлж, гэрэлтүүлж өгдөг.
  • Таржийн ургамлын халбагаар буцалсан устай шилэн аяганд хийгээд өргөст хэмхний хоёр халбага нэмээд угааж цэвэрлэнэ.

Дээрхээс харахад зохистой хэрэглээ нь tarragon бол хоол, эм, гоо сайхан гэх мэт маш ашигтай ургамал юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэж болохгүй, мөн эмчилгээг хүлээн авахын эсрэг заалттай хүмүүсийг тунг зохицуулах нь чухал юм. Насанд хүрэгчдэд зориулсан өдөр тутмын өвсний хэмжээ: цэвэр - 50 грамм, хатаасан - 5 грамм, цай хэлбэрээр - 500 мл.

Видео үзэх: НЕФРИС гурвалсан үйлчилгээтэй бөөрний эм Nephris (May 2024).