Дилл бол шүхэр гэр бүлийн нийтлэг өвслөг ургамал юм. Хоол хийх, уламжлалт анагаах ухаанд ихээр хэрэглэгддэг. Энэ нь үйлдвэрийн бүх хэсгийг ашигладаг.
Дилл үндэс нь шулуун, шулуун. Энэ нь үйлдвэрийн хамгийн ашигтай хэсэг гэж үзэж байна, учир нь түүний эдгээх шинж чанар гадна, энэ нь өндөр тэжээллэг үнэтэй байдаг. Энэ нийтлэл нь энэ тухай байх болно.
Өгүүллэг янз бүрийн өвчин дэх dill үндэс хэрхэн зөв хэрэглэх талаар тайлбарлаж, энэ нь энэ нь хэрхэн ашиг тусаа өгдөг.
Ашигтай болон эдгээх шинж чанарууд
Хоол хийх, өвчин эмчлэхэд dill root идэвхтэй хэрэглээ нь түүний тааламжтай амт, өвөрмөц эдгээх шинж чанар, ургамлын өргөн боломжид холбоотой байдаг.
Химийн найрлага
Дилл үндэс нь витамин, микро, макронутриент зэрэг баялаг тэжээлийн найрлагатай.
Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ:
- уургууд - 2.7 г;
- өөх 0.5 гр;
- Нүүрс ус - 6.3 г;
- хүнсний бүтээгдэхүүн - 2.8 гр;
- органик хүчил - 0.1 г;
- ус - 85.5 гр;
- ханасан тосны хүчил - 0.1 г;
- ханаагүй өөх тосны хүчил - 0.1 г;
- моно - ба дисахарид - 6.2 г;
- цардуул - 0.1 г;
- үнс - 2.3 гр.
Витамин:
- ретинол - 750 мкг;
- Витамин B1 - 0.03 мг;
- Витамин B2 - 0.1 мг;
- Пантотеины хүчил - 0.3 мг;
- Витамин B6 - 0.2 мг;
- фолийн хүчил - 27 мкг;
- аскорбины хүчил - 100 мг;
- Tocopherol - 1.7 мг;
- никотиний хүчил - 0,6 мг;
- бета каротин - 4.5 мг.
Macronutrients:
- кальци - 223 мг;
- магни - 70 мг;
- натри, 43 мг;
- кали - 335 мг;
- фосфор - 93 мг.
Мөр элемент:
- төмрийн 1.6 мг;
- Цайр - 0.91 мг;
- зэс - 146 мкг;
- манган - 1, 264 мг.
Калорийн контент: 100 г бүтээгдэхүүн тутамд 40 ккал.
Ашиглах заалтын нэр
Уламжлалт анагаах ухаанд ургамлын хэрэглээ өргөн цар хүрээтэй байдаг. Дилл үндэс нь дараах тохиолдолд ашиглагддаг:
- зүрх судасны эмгэг, гипертензи;
- элэг, бөөрний өвчин;
- ханиалгах, амьсгалын замын вируст халдварууд;
- хоол боловсруулах эрхтэн, хоолонд дургүй болох;
- гэмтэл, зүслэгийн эмчилгээ;
- коньюнктивит;
- хөхүүл эмэгтэйчүүдэд сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх.
Ихэвчлэн тааламжгүй шинж тэмдгүүд алга болох хүртэл үндэстний декоциа ашигладаг. Ихэвчлэн хичээл 2-4 долоо хоног үргэлжилдэг.
Эсрэг заалт
Бүх эмийн хувьд, dill үндэс эсрэг заалттай байдаг:
- Пантерритит. Нойр булчирхайн үрэвсэл өвчний хүндрэлийг үүсгэж болно.
- Гипотензи. Үндэс нь декоциний цусны даралтыг бууруулдаг.
- Шим тэжээл ба эрдэс бодис дутагдалтай. Dill root - шээс хөөх эм, учир нь энэ нь чухал элементийн элемент дутагдалтай байдаг.
- Хувь хүний үл тэвчээр.
Жирэмслэлтийн үед fennel root болгоомжтой хэрэглэх. Их хэмжээгээр хэрэглэвэл зулбалт буюу дутуу төрөлт үүсгэж болно.
Эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд бүтээгдэхүүнийг яах вэ?
Dill үндэс нь ашигтай шинж чанартай байдаг нь дусаах хийсэн байна:
- даралт бууруулах арга хэмжээ авах;
- цусны судасыг тэлэх;
- боловсруулалтыг хэвийн болгох;
- нь шээс хөөх эм юм;
- зүрх сэтгэлд ашигтай нөлөө үзүүлдэг;
- хөхүүл эмэгтэйчүүд хөхүүлэхэд түлхэц өгнө.
АГ-ийн даралт
Идэвхтэй vasodilator үйл ажиллагааны улмаас dill үндэс нь зүрх судасны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Цусны даралтыг ашиглах дусаахыг хэвийн болгох.
- Түүний бэлтгэхийн тулд жижиглэсэн dill үндэс 2 халбага буцалсан ус нь шилэн дээр цутгаж байна.
- Усан халаагуурт тагийг хаагаад, цаг агаарт 1 цаг тутамд таг хийнэ.
- Хөргөлттэй дусаах шүүлтүүр.
Хоолны өмнө хагас цаг ¼ аяга 3 удаа авна.
Бөөрний хувьд
Диллины үндэс нь дусаах, бактерийн эсрэг нөлөөтэй байдаг.
- Жижиглэсэн үндэст (2 хоолны халбагын) 200 мл халуун ус нэмээд 15 минут усан баннаар хооллоорой.
- Дараа нь хөргөнө.
Бэлтгэсэн бүх нийтийн дусаалга өдөрт 6 удаа, 50 мл (шээс хөөх эм нь хагас аяга).
Элэгний хувьд
Dill decoction нь холестерины нөлөөтэй байдаг. Үрэвсэл, элэгний таргалалтанд тусалдаг.
- Хоолны тоог нилээд жижиглэсэн үндэс ус асгах.
- 10 минут буцалгана.
Хоолны өмнө эсвэл дараа нь 100 мл-ийн гурван тунг ашиглан декоциний хэрэглэнэ.
Хүйтнээс
Дилл үндэс нь декоцин гаргаж авах нь вирусын халдварыг хурдан хугацаанд шийдвэрлэх, ханиалгыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Хэсгийн эхэнд тодорхойлсон бэлдмэлийн түгээмэл аргаас гадна та ханиадыг эмчлэх өөр нэг арга хэрэглэж болно.
- Угаасан болон тээрэмдсэн 1 халбага нь паалантай саванд байрлуулсан.
- Буцалж буй ус нэмээд бага дулаанаар хийнэ.
- 10 минут буцалгана. Дараа нь сэрүүн байлгана.
Хагас шилийг хоолны өмнө өдөрт 3 удаа аваарай.
Мэдрэлийн системийн хувьд
Дилл нь бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй, стресст тусална болон ачаалал ихтэй. Эмчилгээний хувьд, хоол хийхээс өмнө хагас цагийн турш өдөрт 3 удаа үндэс декоциний 20-30 мл авч.
Шөлийг бэлтгэхийн тулд та хэрэгтэй:
- Үндэсийг хутгана, буцалсан ус хийнэ (1 халбага dill нь 1 аяга усанд харьцаагаар найрлага авна).
- Үүний хольц нь бага дулаанаар халааж 10 минутын турш халааж зогсохыг зөвшөөрнө.
Осол гэмтэл, шарх
Эмийн эсрэг үр дүнтэй хариу урвал, Yндэслэг иш нь шарх, гэмтэлийн эмчилгээнд зориулж тосыг гадагш нь гадагшлуулан хэрэглэж болно. Үсний тос нь гахайн өөх, нухны үндэсээс нунтаглан нунтаглаж, 1: 3 харьцаагаар хийгдсэн.
Нүдний үрэвсэл
Коньюнктивитыг эмчлэхэд dill үндэс нь декоциний хамт lotions хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. Бэлтгэхийн тулд халуун усаар дүүргэж, 10 минут буцалгаад дараа нь хөргөж, хөрсний үндэс 1 халбага авч болно.
Хөвөн дэвсгэрийг бэлтгэсэн шөл дээр дүрж, хөнгөнөөр шахаж, өртсөн нүд дээр байрлуулна. Компрессыг 10 минутын турш хийж болно.
Хоолонд дургүй болох
- Нилээд жижиглэсэн үндэс нь хоёр хоолны халбагын усыг нэг аяга хийнэ, усан банн нь нэг цагийн турш хоол.
- Хөргөлтийг хийсний дараа шүүлтүүрийг хийнэ.
Хүлээж авах хугацаа нь шаардлагатай бол хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилнэ.
Хоол боловсруулах
Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд гөлгөр байдлыг арилгахын тулд гуурс арилгах хэрэгтэй.
- Буталсан үндэс нь халуун устай нэг шилэн саванд хийгээд 15 минутын турш усан ваннд хадгална.
- Дараа нь зогсож, шүүнэ.
80 мл-ийн өмнө нэг цагийн турш өдөрт 3 удаа ууна.
Хаанаас худалдаж авах вэ, хэр их вэ?
Бүх ашигтай эд хөрөнгө байдаг Дилл үндэс худалдахаас олоход хялбар биш юм. Энэ нь газрын гадаргууны хэсгүүд нь ихэвчлэн ашиглагддаг тул тэдгээрийн эрэлт өндөр байна. Дэлгүүрт байгаа Yндэслэг иш худалдаж тусад нь ажиллахгүй.
Гэсэн хэдий ч, ургамлын хэлтэс тавиурууд ихэвчлэн Greens bunches олж болно - үндэс хадгалагдаж байгаа сонголтыг хай. Дунджаар нэг сагсын үнэ 30- 50 рубль, дэлгүүрээс жил бүр хамаардаг.
Энэ нь хавар, зуны улиралд тариалангийн зах зээлд ургамлын гаралтай диллийг худалдаж авахад хялбар байдаг эсвэл хуучин цэцэрлэгүүдээсээ хүнсний ногоогоо зарж борлуулдаг. Хамгийн хялбар арга бол өөрөө өөртөө dill ургуулах явдал юм: анхаарал халамжтай, хүйтэн тэсвэртэй бөгөөд хот байшингийн цонхны тавцан дээр ч гэсэн цэвэрхэн ногоон байлгана.
Хэрхэн хадгалах вэ?
Шинэ dill үндэс урт хугацаанд хадгалагддаг.
Шаардлагатай бол үүнийг өвлийн улиралд бэлдэж, хоёр аргыг хэрэглэж болно.
- Frost. Үндэс нь жижиг хэсгүүдэд хуваагдаж, битүүмжилсэн сав, уутанд хийж, хөлдөөгчид хийнэ. Энэ арга нь хоолны зориулалтаар илүү их ашиглагддаг.
- Хатаах. Үндэс нь жижиг зүсмэлүүдээр багасгаж, 50 градусаас илүүгүй, агаарт тогтмол урсгалтай эсвэл хүнсний ногоо тусгай хатаагчаар зууханд хатаана. Үр дүнтэй түүхий эд нь нунтаг болж, хуурай, харанхуй газар шилэн лонхтой хадгалагдаж болно.
Ургац хураахын өмнө үндсийг сайтар угааж хатаана. Тиймээс, dill бүх өвөл хадгалж байна.
Дилл үндэс олон ашигтай шинж чанартай байдаг., олон тооны өвчний эмчилгээнд үр дүнтэй хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч түүний хэрэглээ, түүнчлэн аливаа эмийг хэрэглэх нь болгоомжтой хандах ёстойг анхаарах хэрэгтэй. Түүхий эд, хүнсний ногооны гарал үүсэл нь аюулгүй байдлыг хангах баталгаа биш юм. Эмчилгээ эхлэхийн өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
