Шинэ эрдэнэшишийг хэрхэн, хэр их хоол хийх вэ? Хоол хийх жор

Шүүслэг, амттай чанасан эрдэнэ шиш нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан дуртай хоол юм.

Тэжээллэг чанар, амтыг хадгалахын тулд шинэ эрдэнэ шишийн чихийг зөв бэлтгэх нь чухал юм.

Цэцэг дээр шинэ эрдэнэшишийг сонгохын тулд хэр удаан сонгох вэ? Шинэ эрдэнэ шишээс юуг гаргаж болох, зөвхөн баталгаатай зөвлөмж, аргачлалууд юм.

Зүйл

Соёл тэжээл, хоол хүнс, техникийн зориулалтаар өсч хөгжсөн. Энэ үр тариа нь макро болон микроэлементүүдийн баялаг баялаг бөгөөд тарианы масс, үр тарианы эх үүсвэр юм. Үр тариа нь цардуул, глюкозыг үйлдвэрлэдэг. Хүнсний салбарт маш их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд гурил, цөцгийн тос, попкорн, чихэр бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэлд ашигладаг. Энэ үр тариаг агуулдаг нийт бүтээгдэхүүний тоо нь 200 гаруй нэгж байна.

HELP! Ордын эрдэнэ шиш - Америк. Өнөөдөр хамгийн том таримал АНУ, Бразил, Румынд төвлөрч байна. Манай улсад нэг га-д 37 гаруй см-ийн үр тариа энэ тарималаас гаралтай.

Агрономийн ангилалд эрдэнэ шишийн хэд хэдэн төрлүүд байдаг:

• шүдтэй (үр тарианы адууны шүдтэй төстэй);
• цахиурлаг;
• цардуул (цардуул болон нунтаг үйлдвэрт ашиглагддаг);
• тэсрэлт (дулааны боловсруулалтанд үр тарианы тэсрэлт);
• элсэн чихэр (хэрэглэсэн);
• эрлийз (өндөр ургацын баталгаа).

Ашигтай шинж чанарууд

Маш сайн, тэнцвэртэй найрлагатай эрдэнэ шишийн давуу тал, сайн амтаас гадна. Бүгдээрээ амин дэмийн хэмжээ, өвөрмөц элементүүдээс бүрддэг. Тэдгээрийн жагсаалтад фосфор, кали, төмөр. Соёл бол чухал шим тэжээлийн баялаг эрдэнэ юм. Өдөр бүрийн тэнцвэрийг хадгалахын тулд өдөрт 40-50 грамм эрдэнэ шиш идэх боломжтой (лаазалсан, чанасан).

Жимсний шилэн өндөр агууламж нь хоол боловсруулах замын ажлуудыг сайжруулж, бие махбодоос ялгарах хорт бодисыг сайжруулдаг. Эмч нар чихрийн шижин, харшил, бодисын солилцооны эмгэг, таргалалт бүхий хүмүүст эрдэнэ шиш идэхийг зөвлөж байна.

Шинэхэн зулбагаа сонгоно

Эдгээр нь ишнээс нь суга татдаг хошоонгор юм. Тэд ямар ч нэмэлт боловсруулалт хийгээгүй байна. Залуу шинэхэн жимс нь нарийн бүтэцтэй, давс, эсвэл халуун ногоогүй идэж болно. Шинэ эрдэнэ шиш нь маш амттай, усан үзэм амттай, тиймээс та үүнээс илүү идэж чадахгүй..

Хэрхэн сонгох вэ?

Хоолны амттай хоол хийх гол нөхцөл бол cobs. Байгалийн нөхцөлд ургасан бодит шинэ жимс нь зөвхөн зуны улиралд зарагддаг (зуны улиралд). Намар намар, боловсорч гүйцсэн, хүнд бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах нь өндөр эрсдэлтэй байдаг. Өвөл, хаврын улиралд хөлдөөсөн эрдэнэшишийг ихэвчлэн зардаг (бид хөлдөөсөн үр тариаг яаж болгосон тухай энд хэллээ).

Зөв сонголт хийх гол тэмдэг нь юу вэ:

1. Амниотогийн бүх навчнууд оршдог. Зөвхөн нимгэн цагаан навчтай үлдээх толгойнуудыг санал болгодоггүй бөгөөд энэ хэлбэрийн хувьд үр тарианы цэвэр байдал, шинэлэг байдал нь хөндөгддөг.
2. Залуучуудыг шалгаарай. Навчийг түлхэж, үр тариа дээр хурууны хумсаар амархан дарах хэрэгтэй. Шинэ нь өөр өөр мэдрэмж, шүүслэг, хөгшин - нягтрал, цардуулын чанар. Залуу тарианы дотор сүүтэй төстэй зузаан цагаан шингэн байдаг.
3. Өвчинг тодорхойлох. Үүнийг хийхийн тулд амниот навчийг нугалж, гарчгийг шалгана. Үрийг болон ялзралын цэггүйгээр эрдэнэ шишийг ч гэсэн эгнээнд байрлуулах ёстой.

Өнгө тодрох нь сонголт хийхэд хамаагүй. Зарим эх сурвалжаас харахад шаргал үр тариа нь хөгшрөлтийн шинж тэмдэг бөгөөд хөнгөн бол шинэхэн шинж юм. Энэ зөвлөгөө нь буруу юм. Учир нь сүүдэр нь тухайн төрлийн янз бүрийн зүйлээс хамаардаг. Тухайлбал, залуу эрдэнэ шишийн Бонуэль нь түүний шар өнгөөр ​​ялгагдана.

Бэлтгэл

Ямар нэгэн халууны эмчилгээ хийхээс өмнө хуш бэлтгэх нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг усаар сайтар зайлж угаана.

Навчнаас бүтээгдэхүүнийг орхих нь нэмэлт журам юм.Зарим тогооч нь процессийг хоолтой хамт хэрэглэхийг зөвлөдөг (жимс жимсгэний үнэр, шүүслэгийг хадгалах). Ийм хоол хийхээс өмнө, шороо угааж, муудсан навчийг устгах хэрэгтэй. Аргын хасах нь толгойн толгойных нь хагархай хэлбэрээр чангарна.

Хоол бэлтгэхийн өмнө хөргөсний дараа 60 минутын турш вандуйг сайтар угаана. Үр тариа ургах ба бэлтгэлийн хугацаа багасна.

Хоол хийхэд ижил хэмжээгээр эрдэнэ шишийг сонгох нь чухал. Хэрэв жимс нь том бол тэдгээрийг хутгаар хагасаар хуваа.

Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, эхний алхамууд

Аль ч аргын эхний үйлдэл - цэвэрлэх ба угаах толгой. Хоол хийхэд хэрэгтэй зүйлүүдийн жагсаалтыг сонгосон аргыг хэрэглэнэ. Энэ нь эзэлхүүн тогоо, давхар бойлер эсвэл олон агшаагч, зуух, боов, ердийн тогоо эсвэл мах шарах тогоо юм.

Чанартай тогоо нь маш өргөн, зузаан ханатай байх ёстой. Тохиромжтой сонголт нь тагантай хаалттай төмрөөр хийсэн тогоо буюу тогоо юм. Хоол хийх явцад кардамон болон буталсан самар хэрэгтэй байж болно. Дараа нь хоолонд оруулах тос, давс хэрэгтэй болно.

Хоол хийх жор

Гэртээ анхилуун үнэртэй шүүс бэлтгэхийн тулд хэд хэдэн хувилбар байдаг. Тодорхой аргыг сонгох нь гартаа гал тогооны хэрэгсэл, хүлээгдэж буй амт (уламжлалт чанасан эсвэл шаржсан эрдэнэ шиш) хамаарна.

Пийшин дээр

Найрлагуудын жагсаалтад:

• 5-8 толгой;
• 2-4 литр ус.

Үйлдлийн алгоритм:

1. Бид навч, боодолтой жимсээ цэвэрлэ.
2. Кабби таарахгүй бол 2 хэсгээс бүрдэнэ.
3. Урагдсан навчнуудын гуравны нэг нь тогооны ёроолоор хучигддаг бөгөөд бид чанаж буй байцааны толгойнуудыг тавьдаг.
4. Дараа нь усыг асгаж бүх жимс нь 1 см хамардаг.
5. Топ үлдсэн навчийг тавьдаг.
6. Тагийг нь таглаатай халааж, бага дулаанаар тохируулна.

Шинэ эрдэнэ шиш бэлтгэх хэдэн минут? 20 минутын турш залуу залуу виски хоол хийх хугацаа - 40 минутын дараа. Давсалсан ус, эрдэнэ шиш хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул энэ нь шүүслэгийг бууруулдаг.

Та тогоо дээр эрдэнэ шиш хийхдээ сурах видео бичлэгийг үзэж болно:

Уурласан байна

Танд хэрэгтэй зүйл:

• эрдэнэ шишийн толгой;
• цөцгийн тос;
• жижиглэсэн хушга болон кардамон;
• давс

Жимс хоол хэрхэн хийх вэ:

1. Бид толгойгоо цэвэрлэ.
2. Цөцгийн тос бүхий савтай хоёр зуухны тос.
3. Бид үр тариа тарааж, 30-35 минутын турш барина. (Түүхий эд эсвэл хуучин хоол идэхэд цаг нь 2 дахин нэмэгдэх).
4. Тусдаа саванд цөцгийн тосыг хайлуулж, халуун ногоо нэмнэ.
5. Тавган дээр нь бэлтгэсэн эрдэнэ шишийг тавь. Газрын тосны найрлагыг дээд талд хийнэ. Хоолны ширээн дээр аль хэдийн үйлчилнэ.

Давхар зууханд эрдэнэ шишийн амттай, түргэн жорыг үз.

Та бас хосоороо эрдэнэ шишийг хэрхэн зөв хооллох талаар сурах видео бичлэгийг үзэж болно:

Жигнэх

Найрлагуудын жагсаалтад:

• байцаатай залуу дарга нар;
• Чидун жимсний тос (цэвэршүүлсэн наранцэцэг, эрдэнэ шиш эсвэл тосоор сольж болно).

Журам:

1. Дулаан жаахан халааж байнга шарах буюу шарах.
2. Гадаргууг халааж байхад навч, утас, боодолоос байцаа.
3. Хэрэв та хий дээр хоол хийж байгаа бол шарагчийг дунд зэргийн халааж, 10 минутын турш халаана. Шарах зууханд хоол хийх үед нүүрс нүүрс зүсэж шатаа.
4. Дараа нь толгойг нимгэн нимгэн тосоор цэвэрлэ. 1 чихэнд 1 халбага-аас ихгүй хэрэглэж болно.

Зуух, тавган дээр хоол хийх хугацаа ижил байдаг - 6-10 минут. Энэ нь эрдэнэ шишийг дагах нь ч чухал юм. Хоол хийх тэмдэг - үр тарианы бор өнгөтэй. Хэрвээ хэдэн жаахан эрдэнэ шиш идсэн бол ямар ч том асуудал гардаггүй.

Та мөн шарахдаа эрдэнэ шишийг зөв хуулж сурахын тулд видеог үзэж болно:

Богино долгионы хувьд

Ингэснээр та 1-ээс 3 кунжрийг 1 удаа хооллох боломжтой (жимсний хэмжээг хамааруулан). Мөн та хоол хийхэд хуванцар уут хэрэгтэй (уутны богино долгионы түргэн яаж хоол хийх тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс уншина уу).

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Үр тариа нь цэвэрхэн, эсийн үлдэгдлийг угаана.
2. Cob багийн хувьд тавина.
3. 800 В-ийн хүчээр хоол хийх хугацааг 10 минут хүртэл тохируулж, зуухыг асаана.
4. Дуу чимээний мэдэгдлийн дараа бид ваарнуудыг гаргаж аваад, давсаар сайтар хутгана.

Микросоны зууханд эрдэнэ шиш хэрхэн хоол хийх талаар суралцах видео бичлэгийг үзэж болно:

Зууханд байна

Бүрэлдэхүүн хэсэг:

• эрдэнэ шиш;
• газрын тос;
• ус;
• тугалган цаас.

Хоол хийх алгоритм нь дараах үйлдлүүдийг агуулдаг:

1. Савыг цөцгийн тосоор тосолно.
2. Бид түүнийг хоёуланг нь тавьдаг (тэд хоёр хуудсыг үлдээх хэрэгтэй).
3. Устай байцаа хийнэ.
4. Шилэн цаасыг тугалган цаасаар хучих.
5. 200 градусын зууханд халааж, эрдэнэ шишийг байрлуул.
6. Күүк 40-60 минут.

Та зууханд эрдэнэ шишээ хэрхэн хоол хийхийг сурахын тулд видеог үзэж болно:

Хэрхэн хадгалах вэ?

Зөвхөн шинэхэн бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн дээр хамгийн сайн амт шинж чанарыг санаарай. Хэрэв та удаан хугацаанд байцаа хадгалахыг хүсч байгаа бол, та өөр өөр аргыг ашиглаж болно:

• Шар айраг халуун усанд байлгана (тэврэлт, зууханд) савыг сайтар таглана. Халуун жимс нь хоёр цаг үргэлжлэх болно.
• Богино хугацаанд хадгалахын тулд чих бүрийг тугалган цаасаар ороож даавуугаар ороож болно.
• Чанасан эрдэнэшишийн урт хадгалалт нь зөвхөн хүйтэн хэлбэрээр боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд ваарыг саванд хийж хөргөгчинд хийж өгч болно.
• Хадгалалтын аргыг 3 сар хадгалахад тохиромжтой.

Тиймээс, эрдэнэ шиш нь тэжээллэг, амтат соёл бөгөөд энэ нь байгалийн өсөлт (зуны) улирлын онцгой ашиг тусыг авчрах болно. Шинэ жимс сонгохын тулд үр тарианы зөөлөн, шинэхэн тэжээлийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Хоол хийх кабин нь янз бүрийн арга зам байж болно. Хоол хийхээс өмнө заавал хийх ёстой үйлдэл - чихийг угаах, угаах.

Видео үзэх: Brian McGinty Karatbars Gold Review December 2016 Global Gold Bullion Brian McGinty (May 2024).