Улаан эгнээ, түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх үр ашиг, эсрэг заалт, хэрэглэж болох хор хөнөөлийг хэдэн мянган жилийн туршид хүн төрөлхтөнд мэддэг байсан.
Уулын үнсний өвөрмөц шинж чанар нь уламжлалт анагаах ухаанд, хоол хийх, гоо сайхан гэх мэт онцгой байр суурийг бий болгосон. Улаан Райлан нь анхаарлыг татахын зэрэгцээ маш их алдартай.
Та мэдэх үү? Эртний Грекийн домог нь гэгээн жимснүүд, одой морины өдний навчис, өдөөгдсөн духны бүргэдийн цусны дусал, залуус Хебегийн бурхны биеийг аврах тухай ярьж өгдөг. Celtic Druids арван хоѐр ариун модод романтай холбоотой байв. Роллан жимс ("Бурхадын хоол") шархдагийг эдгээж чадсан бөгөөд жимс тус бүр нь жимс жимсгэнэ, амьдралын нэг жилийг авчирсан. Германы Скандинов, Славик мултлууд нь үнсний модыг эмэгтэй модоор үнсдэг (Перугийн аянганы сахал, сахалийн мод, үржил шим ба хайрыг илэрхийлэх бэлэг тэмдэг гэж үздэг.
Улаан хэрэмийн химийн найрлага ба тэжээлийн үнэ цэнэ
Red rowan-ийн ашиг тус нь тодорхой болсон. Робан нь олон наст ургамал бөгөөд 200 жил амьдардаг бөгөөд бүх салбарууд (холтос, цэцэг, навч, жимс) нь витамин, эрдэс болон бусад ашигтай бодисоор дүүрэн байдаг.
Rowan жимс нь ялангуяа витаминаар баялаг юм. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та өвөл, хаврын эхэн дэхь витамины дутагдлыг нөхөж чадна.
Химийн шинжилгээнээс харахад 100 гр уулын үнс нь:
- 81 мг аскорбины хүчил нь нимбэг, жүрж зэрэг бараг хоёр дахин их витамин С байна.
- 9 мг β-каротин, өөрөөр хэлбэл олон луувангийн сортуудаас давуу;
- 2 мг тигоферол;
- 0.5 мг никотиний хүчил (витамины PP) - жимсний ургацын тэргүүлэх газруудын нэг;
- Фолийн хүчлийн 0,2 микрограмм (витамин В9);
- 1500 мкг ретинол (А амин дэм) - загасны тос, үхрийн мах, сагамхай элэг, лууван тавдугаарт авна.
- 0.05 мг тунамин (Витамин В1);
- 0.02 мг рибофлавин (витамин В2);
- магни (331 мг), кали (230 мг), зэс (120 мкг), фосфор (17 мг), натри (10 мг), кальци (2 мг), манган (2 мг), төмөр (2 мг) .
100 грамм жимсний энергийн үнэ - 50 ккал (81.1 г ус, 8.9 г - нүүрс ус, 0.2 г - өөх, 5.4 г - эслэгийн эслэг гэх мэт).). Уулын үнсний шинэхэн жимс нь бараг иддэггүй. Сорбины хүчил (нянгийн эсрэг шинж чанартай байгалийн хадгалалт) нь жимс нь гашуун гашуун өгдөг.
Жимс боловсруулах (чанамал, хандмал гэх мэт), түүнчлэн хүйтэн нөлөөгөөр энэ хүчил амархан эвддэг, гашуун гажиг, амтат tartish амт үлддэг (уулын үнс улаан нь саатал, самар, паста, чанамал хэлбэрээр хүүхдэд тохиромжтой) .
Та мэдэх үү? Уулын үнсний шинжлэх ухааны нэр улаан өнгөтэй - Сорбус аукукариа. Түүний гарал үүсэл нь Celtic гэдэг үг "tart" - "sor", Латин "aucupari" - "ямар шувууд шиг". Славрын нэрүүд нь "rowan", "pea" нь реклам (freckle, pockmarked) -аас гардаг. В.Далил ч мөн "хавар" -аас цэвэр үнс нурууг нэрлэдэг. Славчууд уулын үнс агаар, ус, хүрээлэн буй орчныг бүх муу, муухай зүйлээс цэвэрлэдэг гэж үздэг.
Бие махбодын улаан үнсний улаан шинж чанарыг ашиглах
Еврази, Хойд Америк дахь уулын үнс өргөн тархсан бөгөөд 100 гаруй төрлийн ургамлаар хооллоход идэвхитэй ашиглагддаг шинэ сортууд (их хэмжээний жимс, гашуун, зөгийн бал гэх мэт) гарч ирдэг.
Улаан эгнээ (ердийн) бүх эгнээний сортуудын ихэнх нь эмчилгээний зориулалтаар идэвхитэй шинж чанартай учраас идэвхитэй ашиглагддаг:
- амин дэм, эрдэс бодис (витамины дутагдлаас сэргийлэх);
- фтионкидын нянг устгах шинж чанарууд (гэдэсний халдварт өвчний урьдчилан сэргийлэлт, мөөгөнцрийн өсөлтийг саатуулах);
- gelation property (хийн формацийг бий болгох, илүүдэл нүүрс усыг зайлуулах);
- Сорвитол (түгжрэлд тусалдаг, чихрийн шижинтэй өвчтөнд аюулгүй);
- шээс хөөх үйлдэл (urolithiasis эмчилгээ, шээс бэлгийн системийн үрэвсэл, простатит өвчнөөс сэргийлэх);
- муу холестерины түвшинг бууруулах (даралтыг хэвийн болгох, зүрх судасны судасыг бэхжүүлэх, цус харвалтаас сэргийлэх, зүрхний шигдээс, даралт ихсэлтийн хямрал);
- Кали ба магнийн агууламж нь зүрхний булчингийн ажилд хувь нэмэр оруулдаг.
- өндөр pectin агууламж (хүнд металлын биед хортой химийн нэгдлүүд гэх мэт);
- улаан уулсын үнс нь бүх насны эмэгтэйчүүдэд ашигтай шинж чанарыг хослуулсан - сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгох, цэвэршилтийн үед алдаа гардаг, цусны бүлэгнэлийг ихэсгэх, арьсны өнгийг сэргээх, бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгох, бие махбодоос хорыг зайлуулах, хорт хавдрын эсрэг үр нөлөөтэй, илүүдэл жин бууруулах гэх мэт).
Эмийн түүхий эд материалыг хэрхэх, хадгалах талаар
Эмийн түүхий эд хэлбэрээр цэцэг, нахиа, жимс жимсгэнэ, навч, холтосоор хуцдаг. Тэд бүгдээрээ нэг талаараа эмчилгээний шинж чанартай байдаг.
Түүхий эдийг хадгалах хугацаа нь нэг жил (хатаасан жимс - 2 жил).
Бэлтгэл ажил хийгддэг:
- (эрт урсгалын эхэнд) хаврын ургац - ургац холтос. Залуу жилийн ойн салбарыг эрүүл мэндийн зориулалтаар ашиглахад тохиромжтой. Салбарууд нь хайчаа огтолж, мөчрөөр нь уртааш хэсэг болгож, салбараас тусгаарладаг. Сүүдэр буюу хатаагчид хатаана;
- Хавар, нахиа нь залуу twigs бууруулах болно. Тэд хэсэг хэсгүүд (1 см), дараа нь хатаасан дараа;
- (5-р сард) уулын үнс цэцэглэж байх үед цэцэг хураан авдаг (энэ нь баг цэцэглэж байх шаардлагатай), холтос;
- (8-р сарын) гэхэд уулын үнсний ногоон навч тасардаг (жилийн энэ үед витамин С-ийн концентраци нь хамгийн ихдээ). Ургац хураалтын дараа навч хатааж болно.
Уулын үнсний эдгээх шинж чанарыг цуглуулах гол эх үүсвэрийг цуглуулах нь түүний жимсгэнэ бөгөөд онцгой, байнгын бус үйл явц юм. Өглөө цагт хуурай, тодорхой цаг агаарт уулын үнс цуглуулах нь зөв юм. Түүхий эдийг хэрхэн хадгалах талаар (жимсгэнэ, хатаасан, хатаасан гэх мэт) хамаардаг.
- Есдүгээр сар-10-р сар. Энэ жимсийг ургац хураах хугацаа, дараа нь шинэхэн хадгалалт ба хатаах хугацаа. Жимс нь илүү их шим тэжээлийг хэмнэх анхны хяруу өмнө арилгах цаг хугацаа байх ёстой. Жимсээр нь жимсийг хураагаад, тэдгээрийг хайчаар хус. Шүтээн сэрүүн газар хадгалахын тулд зүүх хэрэгтэй.
Илүү олон удаа жимсгэнэ хатаасан (тэд хамгийн их ашиг тустай шинж чанарыг хадгалж, усны ууршилт, элементийн элементийн агууламж нэмэгдэнэ). Хуурай өрөөнд сүүдэрт хатаана эсвэл хатаагчаар хатаана. Заримдаа (гараараа шахаж байх үедээ мөргөсөн болтол хатаадаг) хатууруулах шаардлагатай.
Дууссан rattan нь хатуу таглаатай шилэн лонхтой дээр хадгалагдана. Хуурай уулын үнс бол уулын үнсний нунтаг үйлдвэрлэх үндэс суурь бөгөөд та зүгээр л нунтаглах хэрэгтэй. Хуурай хэрэм нь хоёр жилийн турш чанараа алдалгүй хадгалагдана.
- Аравдугаар сар-11-р сар (анхны цэвдэгт хатсаны дараа) - жимс жимсгэнэ хоол бэлтгэх, бэлтгэх зорилгоор цуглуулсан (гашуун өгч, амархан мөчрийн хол тусгаарлах). Хураасан жимсийг хөлдөөж, чанаж чанаж, хандмал бэлтгэнэ.
Хөлдөөсөн жимс нь гайхалтай хатаахад хэрэглэнэ - Гурван минутын турш килограмм романы жимс буцалсан усаар асгаж, хүйтэн усанд 12 цаг усанд дэвтээнэ. Усыг зайлуулсны дараа уулын үнс хатааж, 250 гр элсэн чихэр хийнэ, дараа нь 20 цагийн турш өрөөндөө үлдээгээрэй. Хадгалагдсан жүүс зайлж, өөр 250 гр элсэн чихэр нэмж, үйл явцыг давтана.
Шүүсийг зайлж, халуун сироп (бүх жимсийг хамрах), 90 градус халааж, ийм гал дээр 7 минутын турш зогсож байна. Жимс дараа, дараа нь 70 градусын хагас цагийн турш зууханд хоёр удаа, устгаж, сэрүүн, хуурай. Жимс хөргөж дууссаны дараа 6 цаг 30 градусаар хатаана.
Витаминыг хадгалах өөр нэг нийтлэг арга - Шүүгч. Түүний үйлдвэрлэх хэд хэдэн арга байдаг. Эхний сонголт нь ундааны түргэн хэрэглээ юм (удаан хугацаагаар хадгалагдаагүй): Угаасан жимс килограмм нь 600 грамм элсэн чихэр асгаж, дөрвөн цагийн турш зогсож байг. 30 минут буцалгаад, буцалгана. Та тохируулагчийг ашиглаж болно.
Хоёр дахь сонголт - хадгалах шүүс бэлтгэх. Жимсийг хэд хэдэн удаа ангилж, угаахын тулд усанд хийж, 90 градусын дулааныг нэмнэ. Жимс нь зөөлрүүлж, хөргөсөн, шигшүүрээр эсвэл махыг бутлана.
Хольцыг тарааж, чанаж (жүүс илүү амттай болгохын тулд та чихрийн сиропыг хольж болно). Ийм шүүсийг ариутгасан лонхтой дээр норгож хадгална.
Ардын анагаах ухаанд ашиглах: улаан эгнээний эмчилгээ
Ардын анагаах ухаанд улаан уулын үнсийг удаан хугацаагаар ашигласан. Сок, жимс, холтос, шинэхэн, хатаасан, деклари, цэцгийн ханд, тос, нойтон гэх мэтийг хэрэглэдэг.
Та мэдэх үү? Манай өвөг дээдэс уулсын үнсэнд агуулагддаг асар их хэмжээний фтионсидыг хэрэглэж сурсан. Ундны ус байхгүй үед хоёр гурван цагт намагжуулсан уулын үнсэн шинэхэн цөөн хэдэн салаа мөчирт хэрэглэхэд тохиромжтой. Үүний нэгэн адил, та усаар хийж болно. Мал эмнэлгийн анагаах ухаанд навчит навч амьтдаар тэжээгддэг. Хөдөө аж ахуйд төмс тариалах нь навчит навчтай (нурам идэвхтэй бактери алагдана) хадгалагдана.
Rowan шүүс
Rowan шүүс, жимсгэний адил витамин агуулдаг бөгөөд түүний ач тусын шинж чанарыг хадгалж байдаг ч мөн ижил эсрэг заалттай байдаг.
Тиймээс уулын үнсний шүүс (амтанд маш тааламжтай байдаг) зөвхөн эмчид хандсаны дараа л авахыг зөвлөдөг.
Ихэнхдээ, хамгийн амжилттай бол rowan шүүс нь дараах эмчилгээнд тусалдаг:
- hemorrhoids. Эмчилгээг зөвхөн намрын улиралд л хийж болно. Шинэхэн шахсан жимсний шүүс шаардлагатай болно. Hemorrhoids эвдрэлийг багасгахын тулд уулсын үнсний шүүс өдөрт гурван удаа аягатай цэвэр усаар угаана.
- бага хүчиллэг, атеросклероз, элэгний өвчин. Хоол идэхээсээ өмнө 30 минутын дараа та эгнээний жүүсээ уух хэрэгтэй.
- хэрх өвчин. Энэ нь өдөрт гурван удаа (идэхийн өмнө) Розанна шүүс, сүү (1/3 аяга), зөгийн бал халбага;
- өтгөн хатах. Цэвэр rowan шүүс 50-70 гр уух өдөрт гурван удаа (зөгийн бал хосолсон, нөлөө илүү сайн байх болно);
- хоолой өвдөх (хоолой өвдөх, уушигны үрэвсэл, фарингит гэх мэт). Хаягдал нь уулын үнсний шүүс (1 tbsp. L.) нэмэлтээр халуун ус (нэг шил) туслах болно;
- дотоод шүүрлийн өвчин Хоол идэхээсээ өмнө өдөрт гурван удаа романы шүүсийг халбагаар.
Энэ нь чухал юм! Жимсний шүүсийг байнгын хэрэглээ нь жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлтэй байдаг.
Роллан цай
Рендан цай нь тамир, ханиад, ханиадны халдварт өвчний хувьд ашигтай байдаг. Улаан эгнээний эдгэрэлтийн шинж чанар нь цайнд бүрэн хадгалагдана.
Энэ нь найрлагаас хамааран урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг.
- эгнээ навчаас холестерет, шээс хөөх эм болон хавдрын эсрэг үйлдэлтэй. Буцалсан ус литр тутамд хуурай навч нь шинэхэн, эсвэл 100 гр 300 гр Brew. 30 минутын турш өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй.
- Уулын үнс болон зэрлэг сарнай жимсээс ханиалгах. Найрлага (нэг халбага тус бүрт) халуун усанд (хоёр шил) хийнэ. 8 цаг шаардана. Үрийг нь нэмэгдүүлэхийн тулд зөгийн бал болон сараалжтай цагаан гаа нэмнэ. Хагас аяга өдөрт 2-3 удаа уух;
- хуурай эгнээний жимсгэнэ - суулгах эмчилгээ. Хуурай жимс 10 гр буцалсан ус 200 мл асгаж, 15 минут буцалгана. Өдөрт хоёр удаа ууж (өглөө, орой) 50 мл.
Энэ нь чухал юм! Уулын үнсний хуурай үрнээс цайг цайгаар жигнэж, цайны аягыг бус халуун оронд хэрэглэдэг. Өөр нэг хувилбар нь бага дулаанаар буцалгана. Энэ нь хамгийн их ашигтай бодисыг декоциний "үнсэх" уулын үнс өгөх урт удаан байлгах боломжийг олгодог.
Үрэвсэлт өвчнийг эмчлэх
Үрүүдийн шалтгаанууд нь тодорхойгүй байдаг. Эмч нар вчин илэрч буй гол хүчин зүйл бол дархлаа буурдаг (хоолны дэглэм, стресс, харшлын гэх мэт).
Warts-ийн эмчилгээ нь олон төрлийн эмийг хэрэглэхтэй холбоотой байдаг. Энэ нь биеийн (ялангуяа хүүхэд) эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Байгалийн эмчилгээг ашиглах нь илүүдэх болно.
Өөр өөр жор байдаг, бүгд энгийн:
- Rowan шүүс warts (тэд алга болох хүртэл) тослох;
- ранарын жимсийг мөөг болгон хутган, арьсыг ууршуулж, шөнийн ууцанд жимсний жинг гилгэр хальсан, самбайгаар боосон байна. Өглөө нь аваарай. Эмчилгээний хугацаа нь 7 хоног;
- шинэ rowan жимсийг багасгаж, ууц руу нь зүснэ. Berry нь гипсээр хамгаалагдсан. Өдөр бүр жимсгэнэ өөрчлөх. Эмчилгээний хугацаа 7-8 хоног байна.
Хүйтэнд дусаах
Хүйтнээс улаан үнс хэрэглэх нь түгээмэл байдаг.
Эмийн дусаах үйлдвэрлэлд гол шаардлага - Жимсийг буцалгахгүй бол өөр олон ашигтай шинж чанар алдагдах болно.
Хуурай ишний жимс дусаахад зориулсан жор нэг:
- 500 мл усыг пааландан саванд хийнэ, эгнээний жимс 9 гр (1 халбага) хийнэ.
- усан банн (20 минутын турш) тавина.
- Өдөрт хагас цагаар дөрвөн тунг ууж, хүчээр соруулж аваад нэг цагийн турш шахна.
Насанд хүрэгчдийн хүйтэн өвчтөнд зөвлөж болно. Уулын үнс хүчтэй хутгалт хийх (коньяк, архи, архи). Ийм хандалтыг хийх нь хялбар байдаг: 200 грамм тутамд архи литр. Rowan үнс нь шилэн саванд дүүрсэн бөгөөд архи, үйслэг хийнэ. Харанхуй газар 14 хоног байлгана. (Хэд хэдэн удаа лонхыг сэгсэрч, эргүүлээд). Шүүлт хийж дууссаны дараа өдөрт 3 удаа 30 гр хандлах.
Та мэдэх үү? Смирнов брендийн дорхи уулын үнсний ликёр анх удаа Парист болсон Дэлхийн үзэсгэлэн дээр 1889 онд үзүүлжээ. Владимир мужид санамсаргүйгээр уудаг Nevezhensky-ийн өвөрмөц амтат төрөл бүрийн найрлага нь бэлдмэлийг бэлтгэх боломжгүй юм.
Ходоодны үрэвсэлтэй дусаах
Уулын үнсний дусалт нь хүчиллэг багатай байдаг. Судсаар хийх Шинэ жимс (жимсний таван шил), гурван шил сахар хэрэгтэй. Маш жимс, элсэн чихэр хольж, найман цаг дулаан байлгах. Жимс шимэгдсэний дараа бага дулаанаар 30 минут буцалгаад, заримдаа (буцалгахгүй байхаар болгоомжтой байгаарай) хатаа.
Ус зайлуулах ба омог. Хоолны өмнө халбагаар 4 удаа хооллохоосоо өмнө сарын дотор халбагаар хүлээн авна.
Чихрийн шижингийн хувьд 400 грамм шинэ жимс, хоёр литр чанасан усны дусаагуурыг хэрэглэнэ. Усаар дүүргэсэн жимсийг асгаж сайтар сэгсэрч, дөрвөн цагийн турш шаардана. Хоол идэхээсээ өмнө (30 минутаас хэтрэхгүй) идэхийн тулд дусаагуураар хий.
Цус багадах нь дуслаар
Цус багадалт нойтон навчны дусалд тусалдаг. 30 гр шинэхэн навчийг холигчоор буталж, дараа нь буцалсан усыг нэг аяга хийнэ. Энэ хэсэг нь гурван хэсэгт хуваагддаг бөгөөд өдөрт согтуу байдаг.
Өсөн нэмэгдэж буй суурь сарын тэмдэг Уулын үнс (2 tbsp. L.) -ын навчны жимсэнд элсэн чихэр хийж, 400 мл буцалгах ус хийнэ, нэг цаг хагасыг шаардаж, өдрийн турш явна.
Атеросклерозоор цайруулж болно
Атеросклерозын үед төвөгтэй байдаг хатаасан уулын үнс (20 гр), маалингын үр (1 tbsp. л.), жижиглэсэн гүзээлзгэний навч, marigold цэцэг. Бүх хольц ба буцалсан ус (0.5 л) хийнэ, 15 минут усан банн барина. Дараа нь өөр 40 минутыг шаардана. Хоол идэхээсээ өмнө хагас аяга өдөрт гурван удаа ууна. Эмчилгээний хугацаа 2-3 долоо хоног байна.
Шүрших ба халуурах ханиадтай шөл
Шүрших болон ходоодны ханиалгах эмчилгээ Шөл бэлтгэх: хуурай үнсний цуглуулга (15 гр навч, 15 гр жимстэй) ус (200 мл) асгаж, буцалгаж, 10 минут буцалгана. Хоёр цаг, сэрүүн, шүүнэ. Хагас аягаыг өдөрт хоёр удаа ууна.
Hemorrhoids нь шөл
Энэ өвчинтэй хамт үр дүнтэй туслах болно Rowan шүүсийг задлах (өтгөн хаталтыг арилгах, цусны судасны ханыг бэхжүүлэх, цус алдах, шархыг эдгээх). Хоол хийх шөл Энэ нь нэг кг жимс, нэг литр ус шаарддаг. Жимс ус асгаж, жижиг галд хийнэ. Буцалсны дараа халааж, хөргөж, шигшүүрээр дамжина. Шүүс, буцалгаад элсэн чихэр 0.5 кг холино. Өдөрт гурван удаа, 100 мл-ийг ууна.
Шүүснээс гадна hemorrhoids эмчилгээнд идэвхтэй байдаг Уулын үнс хэрэглэнэ: Устай (0.5л) усаар жижиглэсэн холтсог 5 халбага хийнэ, 2 цагийн турш буцалгаж, буцалгана. Өдөрт гурван удаа 30 мл уух хэрэгтэй.
Гэрийн гоо засал дахь романыг хэрхэн хэрэглэх талаар
Гэрийн гоо засал дахь улаан эгнээний хэрэглээ урт уламжлалтай байдаг. Хүмүүс уулын үнсжилт, эдгэрэлт, нөхөн төлжих шинж чанарыг ашигладаг. Применяют традиционно сок, мякоть плодов, отвары - в виде лосьонов, масок, компрессов, кремов и др.
Результат заметен сразу - снимается раздражение, сужаются поры, кожа слегка отбеливается и теряет жирный блеск, мелкие морщинки сглаживаются, кожа становится более упругой. Хэрэв улаан рентген харшлын урвал үүсгэдэггүй бөгөөд өөр ямар ч заалт байхгүй бол байгалийн гоо сайхны аргыг хэрэглэж болно.
Тэжээлийн нүүрний маск
Хуурай, хэвийн арьсанд зориулсан маск үйлдвэрлэлд үндсэн найрлага нь шинэхэн боргоцой, цөцгийн тос, тос, зөгийн бал гэх мэт.
- Зөгийн бал (1 халбага) ашиглан цөцгийн тос (1 халбага) нунтаглана. Үр масс нь нухаш rowan (2 tbsp. L.) буталсан нэмнэ. Энэ маск 30 минутын турш хэрэглэж, нүүрээ арчсан алчуураар арчих.
- Цөцгийн тос (1 халбага) хамт rowan шүүс (1 халбага) холино. 20 минутын турш ууж, линден хандаар угаана.
Тослог арьсанд зориулсан маск нь хөнгөн хийдэг:
- Розан жимс (1 tbsp .1), кофег (2 tbsp. л.) болон нимбэгний шүүс (1 tbsp. Маск 20 минутын турш хэрэглэж, халуун усаар угаана.
Тослог арьсыг тослох нь сайн байдаг(2 халбага), зөгийн бал (1 халбага), алимны цуу (1 tsp), архи (1 халбага), ус (200 мл)). 
Энэ нь чухал юм! Нь маск ашиглах үед, уулын үнс, лууван хослуулан арьсны толбо, хүрэн сүүдэр өгөх болно гэдгийг санаж байх ёстой. Хэрэв та процедурын дараа гарах гэж байгаа бол ийм маскаас түр хугацаагаар эсвэл үдэшлэгээс татгалзах нь дээр
Toning маск
Toning маск нь бүх арьсны төрлүүдэд хэрэгтэй. Тэдгээрийг энгийнээр бэлтгэх:
- Өндөгний шар буурцгийн жүүс, зөгийн бал, ургамлын тос нэг халбага холино. 20 минутын турш маск хэрэглэх Хамгийн сайн үр дүнтэй бол маск нь уурын баннтай хослуулдаг. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа - 8 хичээл;
- Зөгийн бал (1 tsp), халуун ус (2 tsp) бүхий rowan жимс (2 tbsp. 20 минутын турш арьсыг хэрэглэнэ. Топийг дулаан шахмалаар бүрхэж болно. Курсын үргэлжлэх хугацаа - 12 журам. Ийм toning маск нь whitening нөлөөтэй гэдгийг санаарай.
Маш сайн тоник - хөлдөөсөн мөрийн шүүс. Хөлдөөсөн шүүсийг өдөр бүр хэрэглэх нь хөнгөн цагааны массажаар арьсыг зөөлрүүлж, өнгө аясаа нэмэгдүүлнэ.
Ягаан өнгийн маск
Арьс гуужуулахын тулд арьсыг зөөлрүүлнэ нухсан ширхэгийн жимснүүд ашигтай болно. 10 минутын турш жимс маш их хэрэглэх ба хүйтэн усаар зайлж угаана. Рапан нухны маск, сараалжтай лууван (15 минут өмсдөг) шиг үр дүнтэй. Хэрэв арьс нь тослоггүй байвал өндөгний цагааныг уулын үнс нэмнэ.
Хөгшрөлтийн эсрэг үр дүнтэй сайн Асуудалтай арьс нь Энэ нь rowan шүүс, самар, ургамлын шөл ба St. John's wort (бүгдээрээ 2 хоолны халбагын) маск юм. Бүх найрлага нь 20 минутын турш холилдож, халуун усаар угаана.
Болзошгүй хордлого ба эсрэг заалтууд
Хэдийгээр улаан эгнээний эмийн бэлдмэлийн хэрэглээ, эмчилгээний өндөр шинж чанарыг үл харгалзан, энэ аргыг ашиглахад сөрөг үр дагавар гарч болзошгүй тул эсрэг заалтууд байгаа гэдгийг мэдэж байх хэрэгтэй.
Уулын үнсийг хамгийн бага хэмжээнд ашиглах хэрэгтэй:
- ходоодны хүчиллэг нэмэгдсэн;
- urolithiasis (энэ нь чулуун хөдөлгөөнийг өдөөх боломжтой);
- даралт ихсэх;
- ходоод, гэдэсний шархлаатай;
- цус харвалт / зүрхний шигдээсийн дараа;
- титэм судасны эмгэгтэй;
- гурав хүртэлх насны хүүхдүүд;
- уулын үнс үл тэвчих шинжтэй.
Жирэмсэн ба хөхүүл үед улаан эгнээ нь хоолны дэглэмд сөргөөр нөлөөлдөг. Учир нь энэ нь нярайн зулбах магадлал, нялхсын доторх харшлын урвалыг нэмэгдүүлдэг.
