Байгаль байгаль хүний эрүүл мэндийн бүх нөхцөл байдлыг бий болгосон. Хэдийгээр манай цаг үеийн байгаль орчны бүх асуудлууд ч гэсэн том хотуудаас холгүй боловч анхны соёл иргэншлийн түвшинд хүрээгүй хэвээр л байдаг. Эдгээр "арлууд" -ын нэг нь хамгийн баян Сибирийн тайга хэвээр байна. Тэдний хамгийн алдартай нь хуш мод юм.
Pine самрын ашигтай найрлага, шинж чанар
Эдгээр самар нь хамгийн үнэтэй жимсүүдийн нэг юм. Тэд өөрсдийн өвөрмөц найрлагатай олон төрлийн ач холбогдолтой юм. Бүтээгдэхүүн нь олон төрлийн витамин, эрдэс бодисоор хангагдсан бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг. тухайлбал:
- А, B1, B2, B3, мөн E витаминууд нь хоол боловсруулах тогтолцооны болон элэгний хүчил бодисын солилцоог хэвийн байдалд оруулдаг. Тэдний оролцоо нь цус үүсэх, мэдрэлийн эсийг дэмжихэд зайлшгүй шаардлагатай.
- калий нь зүрхний булчинд ашигтай нөлөө үзүүлдэг;
- фосфор, яс, шөрмөс, шүдийг бэхжүүлдэг.
- зөөлөн эд, ясны үүсэх нь чухал ач холбогдолтой магни;
- төмөр, марганц, зэс, цайрын хэлбэрт ордог элементүүд орно. Тэдгээр нь гемоглобины түвшин, дааврын балансыг зохицуулах, өөх метаболизмын үйл явц, улаан эсийн эсийг үүсгэдэг;
- цайр, шархны эдгэрэлтийг хурдасгаж, араг ясны өсөлтийг дэмжих;
- глюкоз, сахароз, пентоза, цардуулын үнэ цэнэтэй нүүрс ус - цус дахь холестериний түвшинг засах;
- arginine. Энэ бодис нь дархлааны систем болон мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг.
Энэ нь чухал юм! Nuts нь өндөр илчлэгтэй хоол хүнсээр ангилагддаг: 100 грамм тутамд 673 ккал. Хурдан жинг нэмэгдүүлдэг хүмүүс хүлээн авахдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна самар бусад бодисууд (өөрөөр хэлбэл маш бага фракцид) агуулдаг. Гэхдээ энэ жагсаалт нь хушны үрийг баталгаажуулах хангалттай хэдийнээ байгаа юм.
Энэ бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн эмийн зорилгоор хэрэглэдэг.
- ханиад, ханиад зэрэг хүндрэлүүдтэй;
- атеросклероз, цус багадалт, чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх;
- хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний эмчилгээнд (архаг панкреатит, ходоодны үрэвсэл, булчингуудад бага, илүү анхааралтай байх - пепсины шархлаатай ажиллах үед);
- зүрхний булчинд цусны хангамж хангалтгүй байгаа үед зүрхний титэм судасны өвчний шинж тэмдгийг арилгахад;
- urolithiasis тэмцэх;
- neurosis ба архаг ядаргааны хамшинжийг арилгахад;
- үрэвслийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, остеоронарди зэрэг шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх боломжтой.
- бие махбодийг цэвэрлэхэд яаралтай шаардлагатай (самар нь байгалийн антиоксидант байдлаар);
- Тэд харааны шилийг сэргээх явцад оруулсан байдаг.
Та мэдэх үү? Хатуу хуш модыг "туранхай" гэж нэрлэдэг байсан.
Хэрэв та харж байгаа бол самар үнэхээр эдгээх болно. Байгалийн бүтээгдэхүүнийг ийм гайхалтай "чадвар" -ын талаар олж мэдсэнээр ийм түүхий эд дээр хэрхэн нөөцлөх талаар логикоор ярих нь зүйтэй юм.
Эмийн түүхий эд худалдан авах журам
Мэдээжийн хэрэг, хамгийн их ашигтай нь байгальд цугладаг жимс юм. Энд зах зээл буюу мэргэжлийн дэлгүүрүүд аврах ажилд ирдэг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд үнэхээр өндөр чанартай түүхий эд материалуудын үндсэн шинжийг санах нь зүйтэй.
Гүзээлзгэнэ, хар үхрийн нүд, feijoa, sabelnik, алимны талаар жороор жороор үзээрэй.
Бие даасан цуглуулга
Ойн модны самрыг 9-р сарын эхээр эхэлдэг (Уулын бүсэд сарууд нь сарын дундуур шилждэг). Энэ үед конусууд нь бүрэн боловсордог - хүчтэй салхи, эсвэл салхинд сэгсэрснээс газар унадаг.
Гол цуглуулга нь 10-р сарын эхээр дуусдаг. Үүнээс гадна, энэ нь бас хавар (5-р сар) явуулж байгаа, харин дараа нь зөвхөн хөрсөн дээр хэвтэж конус цуглуулсан, тэд бас padans байна. Энэ хугацаанд мөчрүүдээс жимс тасалдаж, "хэлбэр дүрслэх" цаг хугацаа хараахан болоогүй байна. Үүнээс гадна, ийм хүсэл эрмэлзлэлийг захиргааны журмаар шийтгэх боломжтой: хэрэв ой модчид, эсвэл бригадын бригад ийм журамтай болбол шийтгэлээс зайлсхийх боломжгүй.
Хуш модны гол цугларах газрууд нь Өмнөд Сибирь, түүний зүүн, баруун хэсгүүдийн хадархаг толгод байдаг. Алс Дорнодын хүрээ хязгаарлагдмал.
Энэ нь чухал юм! Cedar нарс мод маш эмзэг байдаг. Хэрэв та өндөр салбар руу авирах гэж байгаа бол аюулгүйн кабель, уяа олс хийх хэрэгтэй. Хэрвээ "хумс" (тонгорогч шиг) байгаа бол муу замд нь туслах болно.
Бэлтгэх үйл явц нь тодорхой хэмжээний туршлага шаарддаг. Тохиромжтой модыг хайхад Тайга дахь урт зайг хамарна. Үүний улмаас та бага оврын бүтээлүүдтэй ажиллах хэрэгтэй болно. (Эцсийн эцэст та хоол хүнс, майхан, энгийн тоног төхөөрөмж нийлүүлэх) хэрэгтэй.
Персийг олох хамгийн хялбар арга бол хушны массив олох боловч намрын улиралд тийм ч амар биш юм. Дараа нь бусад аргуудыг ашигладаг. - авирах модноос салаалж, мөчрүүд нь тусгай шархыг ашиглахад хүргэдэг (энэ нь их бие дээр зоддог том лог алх юм).
Цуглуулсан түүхий эд нь бөмбөрөөр дамжин шүдтэй шүлсээр дамждаг бөгөөд буталсан боргоцой нь аль хэдийн бүрхэгдсэн, шигшүүрээр шигшинэ. Дараа нь бага дулаанаар хатаана.
Pine самрын ашигтай шинж чанар, эмэгтэй хүний бие махбодид хэрхэн нөлөөлдөг талаар судал.
Худалдан авах үед самар сонгох
Хуш ойн төгөлгүй "оршин сууж буй газар", самар хайхад дэлгүүр эсвэл зах зээл явахад хангалттай.
Ийм бүтээгдэхүүнийг шалгахдаа дараах ялгааг анхаарч үзвэл зохино. Үүнд:
- Эрэмбэлэх Конусыг худалдаж авахаас татгалзах нь үнэхээр үнэтэй (тэдгээрийн дотор nucleoli хурдан буурч), гялалзах зэрэг нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдтэй. Хамгийн сайн сонголт бол бүхэлд нь эсвэл хальсалсан цөм юм.
- Хэмжээ Эдгээр жимс нь ижил хэмжээний хэмжээтэй, жижигхэн хуруун дээр хурууны хумстай ижил хэмжээтэй байдаг.
- Бүрхүүлийн болон цөмийн өнгө. Энэ нь хөгц, ялзралын ул мөргүйгээр жигд байх ёстой. Өндөр чанартай самарыг цайвар хүрэн өнгөөр хүлээн зөвшөөрч болно. Хэрэв эмчилсэн жимсгүй бол жижиг хар цэг нь нэмэгдэх болно (энэ нь эрүүл цөм байгаа эсэхийг харуулна). Гэвч цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүний харанхуй үзүүр нь хадгалалтын журмыг зөрчиж байгааг харуулж байна.
- Сонин байна. Энэ нь бараг мэдэгдэхүйц байх ёстой (мэдээж хэрэг, шатаах, эсвэл хэв маягийн дүрслэлгүйгээр).
- Гадаргуу. Чанарын бүх самар үргэлж хуурай, тослог чихэргүй юм. Үүнтэй адил нуклеоли нь мөн үүнээс ч илүү гөлгөр гадаргуутай байдаг. Бүдүүвчийг үзсэний дараа бүтээгдэхүүнийг арилгана.
Та мэдэх үү? Жимсээр бөөгнөрсөн модны тухай түүхүүд зөвхөн зарим талаараа үнэн байдаг. Энэ нь 10-15 жилд нэг удаа тохиолддог.
Эцэст нь, цуглуулгын он сар өдөр чухал юм. Эдгээр өгөгдлийг ихэвчлэн багцанд байрлуулдаг боловч самар зах зээлээс ирвэл худалдагчаас асуухыг эргэлздэггүй.
Сайхан архины амтлагчийг хэрхэн бэлтгэх вэ
Нарс самар дээр үндэслэсэн хамгийн үр дүнтэй ардын нэгийг архи (эсвэл архи) хандмал гэж үздэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь одоо маш энгийн бөгөөд одоо харж байгаа зүйлээ авах боломжтой.
Шаардлагатай найрлага
Nutcracker бэлтгэхийн тулд шаардлагатай болно:
- нэг ширхэг самар (ойролцоогоор 40 гр);
- улбар шар хальс (2-3 гр);
- хар улаалзганы навч (3 ширхэг хангалттай);
- ваниллин;
- элсэн чихэр (1 tbsp.
- архи, согтууруулах ундаа, 40-45% (0.5 л) хүртэл шингэлнэ.
Хушга, cashew, Манжуурын хушга, бүйлс, hazelnut зэрэг ашиг тусын талаар суралц.
Алхам Хоол хийх үйл явцын алхам
Эмнэлгийн бүтцийг ирээдүйн ирээдүйн бүрэлдэхүүн хэсгүүд дээр үргэлжлүүлэн хийнэ үү:
- Эхлээд буцалсан усаар самар угааж, тэдгээрийг зэвэрдэггүй ган саванд хийнэ. Шингэнийг зайлуулах, иймэрхүү "банн" нь өөр 3-4 удаа хийгддэг. Энэ нь давирхайг бүтээгдэхүүнээс гарахад оршино.
- Дараа нь жимс нь саванд байрлуулсан байна. Элсэн чихэр, улбар шар хальс, улбар шар навч, ваниль зэргийг нь цацаж дараа нь ижилхэн газар (хутганы ирмэг дээр биш) тавина.
- Хоосон хоосон дүүргэж дүүргэж, тагийг нь нягт тагтай холь.
- Хэдэн минутын дараа самар идэвхитэйгээр архи ууна. Энэ нь шингэний өнгөний хар өнгөөр илэрдэг. Бид 10 хоногийн турш хадгалж байх харанхуй халуун дулаан саванд хийнэ.
- 2-3 хоногийн дотор хүчтэй тарих хутгыг бүү мартаарай.
- Энэ хугацаанд хольц нь эцэстээ (бараан бренди шиг) харанхуй болно. Энэ нь шүүгдсэн байх ёстой. Энэ үе шатанд олон нь улаалзганы навчийг арилгадаг.
- Бүтээгдэхүүний decanting дараа харанхуйд байрлуулсан, гэхдээ аль хэдийн сэрүүн газар 3-4 хоногийн хувьд. Дараа нь хүлээж авах боломжтой.
Энэ нь чухал юм! Хольцын сав нь ариун байх ёстой.
Бэлэн nutcracker-ийн амт нь жүржийн цитрус шиг (энэ нь согтууруулах ундаагүй самар болон селенээр өгдөг) юм шиг санагддаг.
Видео: nutcracker, самар дээр жор хандмал.
Тарианы хэрэглээ: схем
Согтууруулах ундааны найрлагатай бодисыг хүлээн авахдаа нарийвчлал, нарийвчлалыг шаарддаг эмчилгээ шаардлагатай өвчний шинжээр тодорхойлогддог.
Тиймээс дархлааны тогтолцоо, харааны хүчийг бэхжүүлж, зүрх судасны болон urolithiasis-тай тэмцэх шаардлагатай бол гурав дахин тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна. 1 tsp 50 мл усыг шингэлж, 20-30 минутын өмнө ууна.
Мөн дархлаа нь гүргэмийн, тунгалаг, сармис, амтат алим, ramson, гацуур, хар хушга, зуун настын, бүйлс, цагаан хилэм, viburnum, dogwood, замбага мод, гаа, лаврын, мелиса.
Хэрвээ өвчин туссан тохиолдолд тамхи татдаг бол өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ (хоолоо идэхээс өмнө, самракерын 15-25 дуслыг ижил хэмжээний усаар шингэлнэ).
Эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг эмч тодорхойлно. Ихэнх тохиолдолд 1-2 сар шаардлагатай бол 1 сар тасарсан байх шаардлагатай.
Бүрхүүлийн ашигтай шинж чанарууд
Cedar бүрхүүлүүд нь ихэвчлэн хог хаягдал гэж үздэг. Хэдийгээр энэ бүрхүүлийн наад зах нь цөм бүтээгдэхүүнд ноогдох ялимгүй үнэлэмж байх ёстой.
Та мэдэх үү? Улирлын турш тайгын температурын хэлбэлзэл хамгийн их хэлбэлзэл ажиглагдаж байна: өвлийн хамгийн бага, зун нь 100 градусаас их.
Түүний гол онцлог нь маш их хэмжээний "хуяг", өөхний агууламж хамгийн бага өөх тос (түүний эзлэхүүн нь нийт массын 70-75% хүртэл). Энэ тэнцвэрт аминдэм, хагас амин хүчлийн амин хүчлүүд дээр байдаг бөгөөд тэдгээрийн дотор чухал шаардлагатай байдаг. Эдгээр элементүүд нь бие махбодид мэдэгдэхүйц ач холбогдолтой:
- ажлын байрны хүчин чадлыг нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг сайжруулах (амин хүчлийг нэгтгэсний улмаас);
- яс ба үеийг бэхжүүлэх;
- эсийн давхаргад нэвтэрч, үндсэн эд эсийн насжилтыг удаашруулах;
- биенд нэвтэрч буй вирус, бичил биетийг саармагжуулах;
- антиоксидант, хордлого, давсны ордуудыг зайлуулах;
- салст бүрхэвч болон арьсны үрэвслийг багасгах.
Төвдийн lofant, цагаан маряа, хатаасан гадил, гэрийн ой, лагарари, бууцай, broccoli, аарант, тунгалаг, хятад байцаа, нектар, чавга, улаан лооль нь хорт бодисыг арилгахад туслана.
Эдгээр бүх шинж чанар нь хушны хясаан дээр хандмал байна. Энэ нь маш энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн:
- Бүрхүүлээс 150 г авч буцалсан усанд хэдэн удаа угааж, дараа нь алчуураар арчиж хатаана.
- Дараа нь түүхий материалыг вааранд хийж, архи уудаг буюу согтууруулах ундаа (0.5л) шингэлнэ.
- Тара тагийг нь таглуулж, 1.5 долоо хоног сэрүүн газар тавьдаг.
- Дараа нь өтгөн самбайгаар шингэнийг задалж, тагийг нь саванд хийнэ.
Энэ нь чухал юм! Насанд хүрэгчдэд зориулсан nutcracker өдөр тутмын нормативын хязгаар нь 50 мл (энэ нь гурван тунгаар зөвшөөрөгдсөн хэмжээ юм).
5-р температур + 30 ° С-ийн температурт ийм дуслыг байлгах нь зүйтэй.
Хүлээн авах: Хоолны өмнө 3 удаа, 1 tbsp. л усаар холино.
Эсрэг заалт, хор уршиг
Үүнээс гадна самар самар нь цөөн тооны эсрэг заалттай байдаг. Үүнд:
- харшлын болон харшлын урвал;
- амьсгалын замын хурц өвчин;
- Жирэмсний болон хөхүүл үеийн хугацаа (хандгай). Энэ архи нь ямар ч тунг согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй хүүхдэд мөн адил хамаарна.
Жирэмсний үед honeysuckle, манжин, зөгий цэцгийн, Бээжин байцаа, нектарин, бөөрөлзгөнө, самар, салат, үхрийн нүд, шанцайны ургамал, үхрийн нүд гэх мэтийг уншиж болно.
Хорт бодис ба гаж нөлөө нь гаж нөлөө эсвэл мартах шинж чанартай (заримдаа устай хандыг холихын тулд мартаж болохгүй) тохиолдолд ихэвчлэн илэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн амны гашуун мэдрэмж, удаан хариу урвал, толгой өвдөх, бөөлжих, богино хугацаанд суулгах шинж тэмдэгтэй байдаг.
Та мэдэх үү? Ихэнх модноос ялгаатай нь хуш мод нь иоджуулах бус харин биологийн идэвхи буурдаг.
Иймэрхүү хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчтэй хамт хүлээн авах ажиллагааг зохицуулах хэрэгтэй.
Одоо та хуш модны хандыг хэрхэн хийж, энэ хэрэгсэл нь үнэ цэнэтэй болохыг мэддэг. Уншигчид өөрсдийнхөө ашиглалтанд хариуцлагатай хандах болно гэж найдаж байна. Байгалийн бүтээгдэхүүн нь зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно. Бүгдэд эрүүл мэнд, сайн сайхан сэтгэлтэй!
