Хүүхдэд зориулсан маргаантай бүтээгдэхүүн бол сармис юм. Эмчилгээ, хоол тэжээлд хэрэглэх

Хуухдийн дархлааг бэхжуулж, вируст болон катрын эмгэгээс хамгаалахыг эрмэлздэг олон эцэг эх, сармисыг уламжлалт анагаах ухаан гэж уздэг. Сармис нь үнэхээр ашигтай, гэхдээ та энэ үйлдвэрт хүүхэд зөв хооллож хэрхэн зөв оруулахаа үргэлж санах хэрэгтэй.

Бага наснаас хойш сармисын хор уршиг, хор хөнөөлийн талаар сонссон. Энэ ногооны хүч чадал нь үнэхээр гайхамшигтай. Энэ нь өвчин эмгэгийг бүхэлд нь эмчлэхэд ашиглагдаж ирсэн. Гэсэн хэдий ч, сармис нь эцэг эхээсээ хүүхдэд хүрч чадах эсэх асуудал юм.

Шүүмжлэлийн тухай асуудал яагаад үүсдэг вэ?

Энэ ургамлын шүүс нь маш идэмхий байдаг бөгөөд насанд хүрэгчдэд ч дотоод эрхтнүүдийн салиа, салстын түлэгдэлт үүсгэж болно.

Хүүхдийн бие илүү эмзэг байдаг тул сармисыг буруу хэрэглэснээр хор хөнөөл учруулж болзошгүй үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нь салст бүрхэвчийг цочроох, хоол боловсруулах эрхтэн, харшлын эмгэг юм.

Тиймээс эцэг эхчүүдэд зориулсан байгалийн асуулт гарч ирж байна. Хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд хүүхдийн хоолонд сармис орно.

Би хүүхдэд өгөх үү?

Ерөнхийдөө энэ нь Ямар ч насны хүүхдэд ургамлыг хориглоно. Үүний эсрэгээр В витамин, фтинкид, үр дүн сайтай элементийн агууламж өндөр учраас энэ нь байгалийн эмчилгээ юм: түүний вирусын эсрэг ба үрэвслийн шинж чанар нь хүчтэй байдаг. Тиймээс янз бүрийн халдвар, өвчний эсрэг хамгаалалтыг бие махбодоор хангахын тулд хүүхдэд сармис өгөх боломжтой, тэр ч байтугай шаардлагатай байдаг.

Хүүхэд цэсэнд хэдэн настай байхыг зөвшөөрөх вэ?

Ээж болон бусад хамаатан саданг сонирхож байна уу, нэг настайгаасаа өмнө халуун ногоотой ногоог өгч болох уу эсвэл нэг жилийн дараа сармисын танилцуулгыг хойшлуулах нь илүү дээр байдаг уу?

Хүүхэд 8 - 9 сартай болтол хүнсний ургамлын нэмэлтийг мартаж болохгүй. Энэ хугацаанаас өмнө Сармис нь зөвхөн бие махбодийн бие махбодийн хувьд хүнд хэцүү хоол юм.

8-9 сараас эхлэн хүүхдэд өдөрт 1-ээс ихгүй сармис авах боломжтой байдаг бол сармис нь бусад боловсруулсан зөөлөн бүтээгдэхүүнээр хольж боловсруулж болно.

Гурван жилийн дараа хүүхэдтэй түүхий сармис өгч болно. Зөвхөн тэр үед л дулааныг эмчлэхгүйгээр организм үүнийг хэвийн байлгах боломжтой болно. Арван жил хїртэл энэ бїтээгдэхїїний єдєр тутмын тун нь єдєрт нэг литрээс хэтрэх ёсгїй. Арван дараагаар хүүхэд нь өдөрт 3-4 хумс сармисыг гэр бүлийн ахмад гишүүд шиг идэж болно. Гэвч энэ "муу" ургамал хэт их үр хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль нь ч ашиггүй болно.

Ургамлын шүүсийг хосоор нь амьсгалж чадах уу?

Эрх дархлаа нь маш эрт үед чухал байдаг.. Шаардлагатай витаминаар нярай хүүхдийг хангах боломжтой, гэхдээ зөвхөн сармиснаас өвөрмөц аргаар амьсгалж болно.

Цэцэрлэгийн периметрийн эргэн тойрон дахь хумс дээр хумс дээр байрлуулах нь дээр.Ингэснээр өрөөнд саруулгүй сармис амттай байдаг. Тиймээс хүүхэд эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахгүйгээр вирусын эсрэг хамгаалалт шаардлагатай болно.

Хоол тэжээл, эмчилгээнд хэрхэн өгөх вэ?

Хоолоо иддэг халуун ногоотой ургамлыг хольж идэх нь хүүхдэд энэ нэмэлтийг илүү хурдан хугацаанд зохицуулахад тусалдаг ба олон сартай хүүхдүүдийг сармис нэмэх боломжтой тусгай амтат амтыг хайрлаж эхэлдэг.

Бяслаг шарсан талх

Найрлага:

• Хар талх.
• Сармис: хоёр хумс.
• Хатуу бяслаг

Хоол хийх:

1. Талх талх, талханд талхны талхыг хуураарай.
2. Сармис хэвлэлийн дараа сармисыг алгасах.
3. Бяслаг сараалжтай.
4. Талхны зүсмэл дээр сармис массыг тарааж, бяслаг цацаж байна.

Ийм халуун юмуу халуун дулаанаар үйлчлэх нь дээр.

Бид бяслаг болон сармисын шарсан талхыг хэрхэн хийх талаар видео үзэхийг санал болгож байна:

Лууван ба бяслаг Салад

Найрлага:

• Лууван: нэг том эсвэл хоёр дунд хэсэг.
• Цөцгий
• Хатуу бяслаг
• Сармис: хагас хумс.
• Давс

Хоол хийх:

1. Grate лууван.
2. Мушгирсан сармисыг сарниулна.
3. Бяслаг нь сараалжтай болгодог.
4. Эдгээр гурван найрлага, давс холино.
5. Цөцгийтэй халбагаар давирхайтай ба дахин холино.

Бид сармистай бяслаг, лууваныг хэрхэн салад бэлтгэх талаар видео үзэхийг санал болгож байна:

Эмийн задалгаа

Хүүхдэд зориулсан сармис дээр үндэслэсэн эмийн дээжийг бэлтгэх боломжтой.

Найрлага:

• Сармис: буталсан хумстай нэг халбага.
• Ус: хоёр шил.

Хоол хийх:

1. Шаардлагатай хэмжээний усыг пааландсан, керамик эсвэл шилэн саванд хийнэ, буцалгана.
2. Буцалж байхдаа сармисыг усанд хийж, богино хугацаанд буцалгана - ойролцоогоор 5 минут, халааж ав.
3. Цацрагаар сармисыг сарниулахын тулд энэ нь нэг цагийн турш ургац өгнө.
4. Нэмж хэлэхэд, та сармис нь сармис, гаа, chamomile нь биеийн уян хатан үр нөлөөний хувьд хольж хольж болно.

Хүүхэд өдөрт нэг удаа сармис шөл уух хэрэгтэй.

Амьсгал

Хүүхдэд зориулсан сармисыг эмчлэх хамгийн найдвартай аргуудын нэг нь амьсгал юм.

Найрлага:

• Сармис: цөөн тооны хумс.
• Ус

Алгоритм:

1. Зүсмэлүүдийг нунтаглаж, хайруулын тавган дээр асгаж.
2. Ус буцалгаж, саванд сармис хийнэ.
3. Хүүхэд 10 минутын турш сармисаар амьсгалж байх ёстой.

   Урьдчилан сэргийлэх дүрмийг бүү мартаарай, хүүхэд нүүрээ уураар шатахгүй байлгах хэрэгтэй.

Сармис нь өсөн нэмэгдэж байгаа, эмзэг биетэй, өтлөхөд тохиромжтой, хэрэв та энэ ургамлыг эртнээс ашиглах талаар зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй бол хортой байж болно. Зөв хандах үед сармис нь таны хүүхдэд шим тэжээл өгөх болно эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална.

Видео үзэх: NOOBS PLAY DomiNations LIVE (May 2024).