Цусны даралтын өөрчлөлттэй холбоотой өвчинд янз бүрийн хоол хүнс хэрхэн нөлөөлж байгааг мэдэх нь чухал юм. Цусны даралтыг өөрчлөх чадвартай ургамлын гаралтай эмийн дотроос цагаан гаа үндэс нь хамгийн хялбар, үр ашигтай байдаг тул энэ эмгэгээс болж хүмүүст хамааралтай асуудлыг шийддэг.
Энэ өгүүллээс эх үндсээ өсгөх эсвэл багасгах үед (хэрэв танд жор байхгүй бол, биднийг хэрэглэвэл) даралтын болон бусад шинж чанаруудыг нэмэгдүүлж байгаа эсэхийг олж мэднэ.
Үндэс нь бие махбодид нөлөөлдөг үү, яагаад?
Цусны даралтад нөлөөлөх цагаан гааны чадвар нь түүний химийн найрлагатай холбоотой байдаг.
Конвенцийн хувьд бүрэлдэхүүн хэсгийн элементүүдийг гурван бүлэгт хувааж болно:
- Эхний бүлгийн бодисууд нь төмрийн, глюкоз, амин хүчил, амин хүчил, цайр, кальци, никотиний хүчлийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр бодисууд цусны бүлэгнэлтийн системийг зохицуулж, цусны эргэлтийг сайжруулах, бичил судасны цохилтыг нэмэгдүүлж, улмаар даралтыг нэмэгдүүлдэг.
- Цусан дахь даралт ихсэх нь кали, фосфор, магни, А аминдэм, булчингийн булчин, диоксифериферол, витамин К, В бүлгийн витамин. Цусны даралтыг багасгах нь зүрх судасны булчинг сулруулж, спазмыг арилгах, хүчилтөрөгчтэй цусны ханалтыг бууруулдаг.
Бүлэг бодис бүрийг идэвхжүүлж, биологийн урвалыг янз бүрийн арга замаар орлож, Цагаан гаа авах үед даралтанд үзүүлэх нөлөө нь тунгаас хамааралтай байдаг., дулааны боловсруулалтын хугацаа, ялангуяа хоол хийх аргууд.
Бүтээгдэхүүн нь энэ артерийн заагч болон зүрхний цохилтонд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Дэмжих эсвэл буурах уу?
Асуултанд хариулах - цагаан гаа даралтыг бууруулах буюу багасгах нь маш энгийн байдаг. Тэрээр цусны даралтыг бууруулж, бууруулж чаддаг. Хэрэв та бэлтгэлийн тодорхой дүрмийг дагаж, организмын хувь хүний шинж чанарыг анхаарч үзвэл хүссэн үр дүнд хүрч чадна:
- Дулаан багатай эмчилгээний үед цусны даралт ихсэх, цагаан гаа бага зэрэг нунтаглах, эсвэл бусад бүтээгдэхүүнээс тусад нь хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд даралтыг нэмэгдүүлдэг бодис идэвхжиж, цусны судсыг чангаруулж, зүрхийг идэвхжүүлдэг.
- Цусан дахь даралт ихсэх, өндөр дулаан боловсруулах, хүнд нунтаглах эсвэл олон найрлагат хоолонд найрлага болгон хэрэглэдэг тул энэ нөхцлийг хангасан тул даралт бууруулах бодисыг цагаан гаа идэвжүүлж өгдөг.
АГ-тэй өвчтнүүдийг өндөр өсгийтэй хэрэглэх боломжтой юу?
АГ-ийн үед цусны даралт 160 (систол) болон 100 (диастол) -аас хэтрэхгүй байвал цагаан гаа хэрэглэж болно.
Параметрийн хэвийн ажиллагааг хангахын тулд заалт, заалтыг заана
Хэрэглэх заалт:
- АГ-ийн 1 градус;
- гипотензи (90-ээс доош даралт);
- Бөөрний эмгэгээс хамааралгүй хоёрдогч артерийн даралт ихсэлт.
Эсрэг заалт:
- жирэмслэлт ба хөхүүл
- цус алдалт;
- халуурах;
- хурц халдварт өвчин;
- бөөр, цөсний өвчин;
- пепсины шархлааны өвчин;
- Зүрхний эм, инсулины бэлдмэл, кофейн зэрэгтэй хамт хэрэглэх;
- мэс заслын дараах болон мэс заслын дараах үе;
- хувь хүний үл тэвчих байдал.
Жорууд: хэрхэн ашиглах талаархи алхамын заавар
Цагаан гаа хэрэглэхээс өмнө дараахь шалтгааны улмаас ерөнхий эмч, зүрх судасны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Артерийн гипертензийн өндөр түвшинтэй цусны судас өөрчлөгдөөгүй өөрчлөлтүүд (хана зузаарах, зузаарах нь эмийн даралтыг бууруулахад хэцүү болгодог) тул 2 болон 3-р үетэй цусны даралт ихсэх үед цагаан гаа хэрэглэх нь зүйтэй гэж зөвлөж байна. бүх хөлөг онгоцууд дээр ажиллах боломжтой болно.
- Ginger нь эмийн эмчилгээний үр нөлөө, эмийн эмчилгээний үр нөлөө, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, чихрийн шижин, кофейн зэрэг олон эмийн ургамлуудтай харилцан үйлчлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
- Илүүдэл цагаан гаа, ялангуяа мансууруулах бодисыг хослуулан хэрэглэснээр гипертензи, гипотоник, эсвэл ургамлын хямрал үүсэх боломжтой.
Хэлэлцүүлгийн үеэр цагаан гаа хүлээж авах боломж, авах өдрийн тоо, түүнчлэн аман эмийг хослуулан хэрэглэдэг.
АГ-ийн өндөр (өндөр)
АГ-ийн үед цагаан гаа цай, цагаан гааны декоциний, хөлийн банн бэлтгэнэ.
Цагаан гаа цай
Орц:
- 15 грамм цагаан гаа үндэс;
- Шинэ нимбэгний 10 грамм;
- Амт нь гаа буюу нимбэгний гавар 5-10 грамм;
- ус 1 литр;
- амт нь элсэн чихэр.
Хоол хийх:
- Нь нарийн grater дээр, цагаан гаа үндсийг цэвэрлэнэ.
- Цагаан гаа ус хийн, буцалгахын өмнө зууханд хийнэ.
- Нимбэг, гаа, элсэн чихэр нэмнэ.
- Үүнийг тайвшруулаарай.
Програм: Өдөр тутмын эхний хагаст 150-200 мл цай, хүйтэн, халуун дулаанаар хооллодог. 3 долоо хоног зарцуулах хугацаа.
Хөл банн
Орц:
- 20 грамм цагаан гаа;
- 250 мл ус байна.
Хоол хийх:
- Жижиг шоо болгон жижиглэсэн цагаан гаа эсвэл нарийн grater дээр сараалжтай болгоно.
- Буцалж буй ус хийнэ.
- Infuse, дунд зэрэг халуун ус (2-3 литр) нь сав руу хийнэ.
Програм: Гаднах. Өдөр бүр, оройн хоол, хамгийн сүүлийн хоол, эмийн дараа нэг цагийн дараа. Аарцуунд доод тал нь 10 минутын турш доошлоорой. 2 долоо хоногийн сургалт.
Декоцин
Орц:
- 30 гр цагаан гаа;
- Хүйтэн ус 1 литр;
- амт нь элсэн чихэр.
Хоол хийх:
- Нилээд цавчих цагаан гаа.
- Хүйтэн усаар тавган дээр цагаан гаатай хийнэ, галд хийнэ, буцалгана.
- 15 минут буцалгана.
- Хөргөх, элсэн чихэр нэмнэ.
Програм: дотор, ходоодоо хоосон байхад өдөрт 1 удаа 200 мл. 2 долоо хоногийн сургалт.
Гипотони өвчин (бага)
Цусны даралт багасах нь цагаан гаа цай, түүнчлэн цагаан гаа, нимбэг, зөгийн бал холилдсон байдаг.
Цагаан гаа цай
Орц:
- 5 гр цагаан гаа нунтаг;
- хүчтэй хар цай;
- 20 грамм элсэн чихэр.
Хоол хийх:
- Шинэхэн хар цай.
- Нь цагаан гаа нунтаг болон элсэн чихэр хийнэ.
- 60 градусын температурт хөргөнө.
Програм: Дотор, 100 мл-ыг хоолны дараа 1 цагт нэг удаа. Хүлээн авах курс -1 долоо хоног.
Нимбэг ба зөгийн балтай холино
Орц:
- 100 гр цагаан гаа;
- 1 нимбэг;
- Зөгийн бал 30 гр.
Хоол хийх:
- Нь нарийн grater дээр Ginger болон нимбэгний сараалжтай, холих (мах махыг нь буталж болно).
- Зөгийн бал нэмээд модон хусууртай холино.
- Холимогийг хуванцар саванд хийж хөргөгчинд илгээнэ.
Програм: Дотор, хоолны өмнө хагас цагийн турш 1 халбага 3 удаа. Хэрэглэхээс өмнө 100 мл усыг холих боломжтой.
Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ: хүн хүнд нөлөөлж болзошгүй гаж нөлөө
Гэдэсний нөлөөгөөр үүсэх гаж нөлөө нь салст бүрхүүлийн цочроох нөлөөтэй холбоотой юм.
- Хагалгааны шинж тэмдэггүй (дотор муухайрах, гүйлгэх, хэвлийгээр өвдөх, бөөлжих);
- гэдэсний хөдөлгөөнийг хурдасгах;
- нүүр, хүзүү, цээжний арьс улайх;
- хөлрөх богино хугацааны өсөлт;
- богино хугацааны халууралт;
- аманд гашуудах;
- туранхай турах.
Ginger бол үндэсний эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх эмчилгээний үр дүнтэй, олон төрлийн өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга юм. Цагаан гаа хэрэглэх нь цусны даралт ихсэх эсвэл гипотони өвчинд зөвтгөгддөг. Бэлтгэх аргаас хамааран цагаан гаа хэрэглэх нь өндөр болон нам даралтын аль алины хэвийн байдалд нөлөөлж, дархлаа байхгүй, бие махбодийн хамгаалалтгүй болоход хүргэдэг тул бүтээгдэхүүний хэрэглээний аргаас хамаарч асар их хэмжээгээр нэмэгддэг буюу буурдаг.
