Иерусалим artichoke - өвөрмөц ургамал, төмстэй, төмс, наранцэцэг зэрэг цэцэгтэй. Ашигтай чанарууд нь сайтын талбай дээр цэцэрлэгчдийн өсч байгаа хүнсний ногооны ихэнхийг давж гардаг. Энэ бүхэн нь түүний баялаг химийн найрлагатай холбоотой юм.
Амнионы хүчлүүд, витаминууд нь бие махбодийн янз бүрийн эрхтнүүд болон системүүдэд эерэг нөлөө үзүүлж, түүнд тустай байдаг. Бид ямар төрлийн ургамлын тухай, хүүхэд, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд хэрхэн хэрэглэдэг, анагаах ухаанд хэрхэн хэрэглэдэг, яагаад хүнсний ногооны хор хөнөөл учруулж болох, мөн түүнчлэн Иерусалимын уранхайкийн зургийг судалж үзэхийг санал болгож байна. .
Хүнсний ногооны химийн найрлага
Хүний биед энэ үндэс хэрэгтэй юу байгааг харцгаая.
Түүний калорийн агууламж хангалттай өндөр биш: 100 грамм булцуунд 61 калори байдаг:
- уургууд - 2.1 гр;
- өөх - 0.1 г;
- Нүүрс ус - 12.8 грамм.
BZHU-аас гадна хүний биед хэрэгтэй бичил болон макро элементүүдийг агуулдаг:
- Бүлэг дэх витамин: A, B, PP, C, E;
- Macronutrients: магни, натри, кали, фосфор, кальци;
- Төмөр, хөнгөн цагаан, иод, хүхэр, цайр, зэс, фтор, манган, бориор, цахиур зэрэг элементүүд.
Иерусалим артишокийн баялаг найрлага нь эм, гоо сайхан, хоол хийхэд өргөн хэрэглэдэг, түүнчлэн малын тэжээл.
Фото зураг
Дараа нь та Иерусалимын artichoke зургийг харж болно.
Хүүхдэд ямар ашиг тус байдаг вэ?
Хүүхэд нь өсөн нэмэгдэж буй организм юм. Тэрбээр хүүхдийн биеийн эсүүдэд зориулсан барилгын блокуудыг ажиллуулдаг цаг уурын хэрэгцээтэй байдаг. Иерусалим артишок нь хангалттай хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд эрхтэнүүдийн ихэнх үйл ажиллагааг сайжруулж, бие махбодийг бэхжүүлж чаддаг.
Өсөн нэмэгдэж буй организмд ялгарах өндгөрөгч нь зөвхөн эерэг байдаг.:
- хоол боловсруулах эрхтний ажлыг хэвийн болгох;
- дур сонирхлыг өсгөх;
- зүрхний шарх, хүчиллэг, дотор муухайрах
- дархлааг сайжруулах;
- Бие дэх шимэгчдийн эсрэг тэмцэл;
- хорт биеийг цэвэрлэх;
- Хавар, намрын витамины нийлүүлэгчид;
- элсэн чихрийн түвшинг бууруулдаг;
- Цусан дахь гемоглобины хэмжээг нэмэгдүүлдэг;
- шээсний давсны тунадас алга болдог.
Хүүхдийн хоолны дэглэмийн дагуу Иерусалимын артишокыг зөв нэвтрүүлэх нь булчин болон ясны эдийг нэгэн зэрэг хөгжүүлэх боломжийг олгоно.
Таван наснаас эхлэн түүхий эдийн үрийг өгч болно.. Залуу хүүхдүүд ногоотой байх ёстой.
Хүүхдийн биед хортой
Эмч нарын зөвлөгөөг сайтар дагаж, жилийн өмнө хоолны дэглэмд хүүхдүүдийг ногоо тарихгүй байхыг хичээ. Та жижиг хэсгүүдийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Бусад төрлийн бүтээгдэхүүнтэй адил лийр харшлын урвал үүсгэдэг. Бүтээгдэхүүний танилцуулгаас хойш хэдхэн хоногийн дараа бие даасан үл тэвчих байдал үүсч болно:
- хүүхдийн арьс дээрх жижиг улаан гуужуулагч;
- нүүрний хуурай цэг;
- ходоодны гэмтэл, сул баасанд.
Хэрэв иймэрхүү хүндрэл гарвал хоол тэжээлээ хая. Хүүхэд бага наснаасаа ахина. Иерусалим артишокийг бусад ногоог хамт хэрэглээрэй.
Лийр мод нь хєвгvvд vргэлжилж, хєвгvvд vvсгэдэг.
Эмэгтэйчvvдэд энэ нь сайн, яаж хэрэглэх вэ?
Энэ ногоог эмэгтэйчүүдэд ашигтай эсэхийг авч үзье. Бид Иерусалимын ураникокийн дараах онцлогуудыг ялгаж чадна:
Иерусалим artichoke-ийг хоолны дэглэмд нэмэх. Энэ нь шээс хөөх эмийн нөлөөтэй, хаван үүсэхэд тусалдаг ба биеийн шингэнээс илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг.- Та нүүрний маск хийж болно, эсвэл шөнө шорвог лийрээр арчиж болно. Иерусалим artichoke нь арьсны үрэвсэл, үрэвсэлийг арилгаж, хэд хэдэн аппликейшны дараа нарийн үрчлээ арилах болно.
- Хаг арилгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд, нарны үндэс нь хуурай навч, ус буцалгах литр бэлтгэх.
- Топинамбур нь таны үсийг зөөлөн бөгөөд торгомсог болгоно. Үүнийг хийхийн тулд дуслыг ашиглаж, толгойг нь зайлж угаана.
- Гормоныг тохируулах.
Иерусалим artichoke-ийг хоолны дэглэмд нэмэх. Энэ нь шээс хөөх эмийн нөлөөтэй, хаван үүсэхэд тусалдаг ба биеийн шингэнээс илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг.Иерусалим артишок нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, одоо байгаа эмчилгээнд хамруулахад маш их ашигтай байдаг.
Энэ нь эмэгтэйчүүдэд хохирол учруулж болох уу?
Иерусалим artichoke нь үнэхээр аюулгүй ургамал юм. Эрүүл мэндийн ашиг тусын талаар ихийг мэддэг ч хүний биед үзүүлэх сөрөг үр дагавар, хор хөнөөл илрээгүй байна. Хэрэв та найрлага дахь аливаа бүрэлдэхүүн хэсгийн үл нийцэл, харшлын урвалтай бол нэг л тохиолдолд зөвхөн нэг тохиолдолд авч болохгүй.
Эрэгтэй хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх эерэг нөлөө
Илүү хүчтэй сексийн үндэснээс үүсэлтэй эсэхийг асуухад олон хүн сонирхож байна. Ихэнх эрчүүд өөрсдийнхөө нөөц бололцоогоо хадгалах буюу сэргээх талаар санаа тавьдаг. Тэд ихэвчлэн тэдний биед агуулагдаж байгаа эмийн маш их эм хэрэглэдэг бөгөөд ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг. Гэхдээ өөр нэг арга бий, хүн өдөрт л ганц лууван агуулсан лусыг хэрэглэдэг. Нарны үндсийг тогтмол хэрэглэснээр хүн асуудлынхаа талаар мартдаг.
Мэргэжилтнүүд бас том гэж үздэг Нэлээд цагийн өмнө бэлгийн харьцаанд ордог Иерусалимын ургацын шүүс 100 грамм.
Эрэгтэйчүүдэд учрах сөрөг үр дагаварууд
Хүүхэд, эмэгтэйчүүдэд адилаар эрэгтэйчүүдэд Иерусалим артишокийн үл итгэх хувь хүний анхаарлыг татах боломжтой юм. Энэ нь идэж уувал гялалзах, бөөлжих болно. Өөр ямар нэгэн сөрөг үр дагавар илрээгүй байна.
Дэлхийн лийрийг эмчилгээний зориулалтаар ашиглах
Иерусалим артишок нь витамин агуулах юм. Бид үүнийг эдгээх боломжтой байгалийн коктейль гэж хэлж болно. Хүн бүр мэдээж хэрэг таалагддаггүй. Энэ нь маш их "жор" гэсэн жортой байдаг. Цацруулагч, ханиадны эсрэг, бүх хүмүүст үл хамааран тоник болгон хөрсний лийрийг ашиглахыг зөвлөж байна. Ялангуяа маш том хотуудын оршин суугчид, их бие нь давсархаг, давс, бусад зүйл байдаг.
Хэрэв та эмчилгээний үр дүн, эмчилгээний шинж чанарыг бүгдийг нь мэддэг бол эрүүл хооллолт, эрүүл мэндээ сайн нөхцөлд байлгаж чадна.
- Иерусалим artichoke нь биеийн олон тогтолцооны хэвийн ажиллагааг алдагдуулдаг: цусны эргэлтийн, мэдрэлийн, дархлаа, дотоод шүүрэл.
- Хехеер хооллоход эмэгтэйчуудийг сааль сайжруулах нь нэмэгддэг. Үүнийг хийхийн тулд, түүхий үндэс хүнсний ногоо авч, эсвэл Иерусалимын artichoke шүүс уух.
- Элэгний эмгэг: элэгний хатуурал, элэгний үрэвсэл, бие махбодын хордлого.
- Гэдэс цэвэрлэх.
- Чихрийн шижин, хавдараас урьдчилан сэргийлж ашиглах нь давуу талтай.
Хэрэв бид өвчин эмгэг, ардын анагаах ухааны талаар ярих юм бол хамгийн гол өвчин нь ялгаатай байдаг. Учир нь Иерусалим артишок нь түүний шинж чанар, шинж чанараас хамааран хэрэглэгддэг эмчилгээ юм:
- Катарралын өвчин. Эмчилгээний зорилгоор Исламын артишокийн бүх хэсгийг бүлгэмдлүүдээс эхлээд булцуугаар дуусгасан. Энэ тохиолдолд бид бутарсан ургамлын цэцэг хэрэгтэй. 1 tbsp. Та буцалсан усыг ууж, ойролцоогоор 6 цаг шаардагдах хэрэгтэй. Өдөрт 3-4 удаа хоол идэхээс өмнө цагийг аваарай.
- Цус багадалт. Шинэхэн топинамбуу шүүсний шилэнд 1 tbsp нэмэх хэрэгтэй. зөгийн бал Өглөө, оройд хоосон ходоодонд шил ууж бай.
- Чихрийн шижин, АГ-ийн даралт. 2 tbsp. 2.st.l. ус. Зөвхөн өглөө нь ходоодоо хоосон байлгана. Энэ нь 6-12 сараас уухыг зөвлөж байна.
- Ходоод, гэдэсний шархлаа. 100 гр. Иерусалим артишокын булцууны шүүс өдөрт гурван удаа авдаг. Үүнийг хоолны өмнө хийх хэрэгтэй.
- Хоргүйжүүлэх. Өглөө, оройд шинэхэн шүүсийг хоосон ходоодон дээр уу.
- Хамтарсан өвдөлт, sciatica. Энэ өвчний эмчилгээний хувьд ургамлын навч 1.5 кг хэрэгтэй болно. 8 литр усаар дүүргээд буцалгана. Дулаан буурч, хагас цаг орчим галла. Үрийг нь шөл болгон 15 минутын турш усанд угаана. 20 хоногийн турш эмчлэхийг зөвлөж байна.
- Пантерритит. Энэ өвчний эмчилгээнд та 150 орчим грамм идэх хэрэгтэй. Нь шорлог лийр, нухаш, түүхий эд нь Root ургац. Шарсан талаас нь татгалзах нь зүйтэй. Та декоциний хийж болно: 7 литр ус хоёр литр ус нэмнэ. Тэднийг 10 минутын турш хооллоорой. Өдрийн турш шөл ав. Нэг өдрийн дараа процедурыг давтана.
- АГ-тэй. Илүү их даралтын улмаас та ургамлын шүүсийг ашиглаж болно. Устай тэнцүү хэмжээгээр усаар шингэлж, өдөрт 200 грамм ууж иднэ.
Илүүдэл жингээ алдах үед Иерусалим артишок нь маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Яагаад ашигтай вэ? Диетрийн хоолны дэглэмд нэмсэн бол энэ нь шээс хөөх эм юм. Илүүдэл шингэнийг биеэсээс нь салгаж, хадгалсан давсыг арилгадаг.
Иерусалим artichoke бага илчлэг, бусад эмээс илүү сайн биеийг цэвэрлэх чадвартай. Хэрэв та хоолны дэглэмд үүнийг нэмбэл зөвхөн ашиг хүртэнэ.
Иерусалим артишок нь ашиг тусынхаа ихэнхийг мэддэг. Гайхамшигтай ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд бараг байхгүй байгаа нь таныг эм болгон хэрэглэх боломжийг олгодог. Эмч нар үүнийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Таныг үл тэвчихээс сэргийлж ургамал нь ямар ч хор хөнөөл учруулж чадахгүй. зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Эхлээд хэрэглэхээс болгоомжлоорой.
