Намрын өгөөмөр сайхан үр жимсээ өгдөг. Энэ үед өвлийн амралтын өдрүүдэд дархлааны системийг бэхжүүлэхэд туслах амин дэмийн амин дэмийн сайн сайхан цаг үе юм. Ботаникийн ангилалд жимс нь жимс, гэхдээ хоол хийхдээ үүнийг жимс гэж нэрлэдэг. Юуны өмнө ямар үнэ цэнэтэй элементүүд агуулагдаж байгааг олж мэдэхийг хичээ.
Калори, Витамин, Ашигт малтмал
Хэдийгээр элсэн чихрийн агууламж өндөртэй хэдий ч persimmon-ийн илчлэгийн агууламж харьцангуй бага байдаг бөгөөд янз бүрийн зүйлээс хамаарч 100 грамм бүтээгдэхүүн байдаг. 55-70 ккал. Целл нь A, B, C, PP витамин, эрдэс бодис агуулдаг.
- фосфор;
- магнийн исэл;
- кальци;
- төмөр;
- натри
Эдгээр нь ходоодны эмгэг, хэвийн бодисын солилцоог хэвийн болгох, биеийн хорт бодисыг зайлуулдаг. Периммон нь иодын агууламж өндөртэй бөгөөд бамбай булчирхайн өвчний урьдчилан сэргийлэлт юм.Та мэдэх үү? Өнөөдөр 700 гаруй төрөл зүйлийн persimmon дэлхийн өөр өөр хэсгүүдэд ургадаг ба эдгээр нь бүгд улбар шар өнгийн өнгөтэй байх албагүй. Жишээлбэл, Африкийн далан дотор та 3 см-ийн диаметртэй ягаан persimmon-ийг харж болно, жимсгэний төв болон бүрхүүл нь бор байж болно: эдгээр сортуудыг "kinglet" гэж нэрлэдэг.
Ашигтай persimmon гэж юу вэ
Өсөн нэмэгдэж буй үр жимс нь олон өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд тэдгээрийн заримаас нь сэргийлэх боломжтой. Периммон нь эмэгтэй, эрэгтэй бие махбодид ямар ач холбогдолтой болохыг олж мэднэ.
Перс "persimmon" орчуулга нь "огноо чавга" гэсэн утгатай. Хоолны жимс бүхий persimmon зарим төрлийн "зэрлэг огноо" гэж нэрлэгддэг.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд
Шудрага секс нь урьдчилан сэргийлэлт, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэх чадамжийг бий болгодог. 
Тиймээс жимс нь ашигтай байдаг:
- Бөөрний хувьд илүүдэл давсыг биеэс зайлуулдаг.
- тоник бүтээгдэхүүний хувьд;
- А витамин агуулдаг учир алсын хараа;
- зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх;
- арьсыг залуу байлгах;
- Гэдэсний үрэвсэлээс шалтгаалж суулгалт.
Энэ нь чухал юм! Периммон нь хорт хавдрын эсрэг маш их урьдчилан сэргийлэгддэг. Яагаад гэвэл энэ нь маш олон бета-каротин агуулдаг.
Эрэгтэйчүүд
Жимс идэх нь биеийн гол нөлөөллийн нэг нь - гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх. Витамин жимс нь илүү хүчтэй бэлгийн харьцаанд тустай. Иймд persimmon бүхий хоолны дэглэмийг байнга нөхөн сэргээх нь мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, согтууруулах ундааны хоруу чанарын шинж тэмдэг илэрдэг. Гэхдээ эрэгтэй хүний хувьд хамгийн үнэтэй эд хөрөнгө бол түрүү булчирхайнаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Үгүй бол persimmon нь эрэгтэй хүний биеийн хувьд адилхан ашигтай байдаг. 
Жирэмсний үед Persimmon
Жирэмсэн үедээ persimmon-ийн үр дагавар, хор хөнөөлийн талаар олон хүн санаа зовдог. Энэ асуултын хариулт нь эерэг, учир нь жимс жимсгэнэ нь бүх биед ашигтай нөлөөтэй байдаг. Жирэмслэлтийн үед эмэгтэйчүүд ихэвчлэн дарамт, дарамтаас болж зовж шаналж байдаг. Энэ нь ирээдүйн эх, хүүхдийн биед байгаа элсний элементийн тэнцвэрийг дэмжиж, биеэс нь илүүдэл шингэн, хортой бодисыг арилгахад тусалдаг.
Тухайлбал, жимс нь ясны тогтолцоог бүрдүүлэхэд тустай төмрөн, кальцийн нөөцийг нэмэгдүүлдэг. Сувилахуйн эхийн хөхрөлт бас хориглодоггүй, гэхдээ бага хэмжээгээр. Энэ тохиолдолд эх нь энэ жимсний үр дүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд харшлын тохиолдолд эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Энэ нь чухал юм! Хуухэд 3 нас хурэх уед хуухдийн хоолны дэглэмийг уусгэх боломжтой. Мэргэжилтнүүд зөвхөн 10 настайдаа ураг хэрэглэж эхэлдэг.
Програм
Периммон нь баяжуулсан бодисын агууламж өндөртэй, мөн хоол, хоол тэжээл, гоо сайхан, уламжлалт анагаах ухаан зэрэг бүтээгдэхүүнийг эрэмбэлэхээс гадна бахархал болсон. 
Хоол, хоол тэжээлд
Удаан хугацааны турш persimmon жимс нь хоол хийхэд бие даасан тавагтай хэвээр байна. Сүү, согтууруулах ундаа (дарс, алим, шар айраг), вазелин, майлал зэрэг нь түүний целлюлозоос гардаг. Өнөөдөр музейн мэргэжилтнүүд жимс жимсгэний сайхан амттай шинэ амтыг бий болгох чадвартай туршилтыг туршиж байна. Жишээ нь, жимсгэний зүсмэлүүд нь шанцайны ургамал навчаар үйлчилж, шарсан тахианы булан нь зүсмэл ороосон нимбэгний шүүс нь цацаж.
Илүү бага илчлэг, өлсгөлөнг хурдан хооллох чадавхи нь хоолны дэглэм, цагаан хоолт хоолонд хамгийн их хэрэглэдэг хоолны нэг юм. Жимсний ширхэгүүд нь хүний сонирхлыг хянах пектин агуулдаг. Энэ бодис нь ходоодны эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг. Жимсний нэгдмэл бүтэцтэй бүтэц нь салст мембраныг гэмтээж, хоол боловсруулах замын хоол тэжээлийн хуримтлагдахаас хамгаалдаггүй. 
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Арьс нь шингэрч, шинэхэн дүр төрх алдагдахад түүний нөхцөл байдлыг хэвийн болгоход тусална. нүүрний маскыг persimmon. Жорлонгуудын нэг нь сүвэрхэг арьс, батгатай тэмцэхэд тохиромжтой бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд дуртай байх болно. Нь маск бэлтгэхийн тулд та нэг жимс, нэг өндөгний шар нь зуурмаг холих хэрэгтэй болно. 15-20 минутын хугацаанд хүлээн авсан контентыг асуудалтай газарт байрлуул. Уг процедурыг долоо хоногт 1-3 удаа хийж болно.
Та мэдэх үү? Дэлхийн олон үндэстний хувьд persimmon нь зөвхөн ашигтай жимс биш юм. Япончуудын хувьд энэ бол ялалт бэлэг тэмдэг юм. Ойрхи Дорнодын ард түмний хувьд энэ бол мэргэн ухаан ба эш үзүүллэгийг тодорхойлох явдал юм. Арабын домог нь адгуум модонд амьдардаг гэж ярьдаг.
Хэрэв та нимбэгний шүүсийг жимс болон шар буурцагт нухсан дээр нэмбэл та хөгшрөлтийн эсрэг маш сайн масктай болно. Жимс нь мөн "улбар шар хальс" -ын эсрэг тэмцэлд идэвхтэй ашиглагддаг. Үүнийг хийхийн тулд нухсан жимс, шинэхэн гадаргуугийн кофе бутлуур хийх хэрэгтэй. Үүний хольцыг сайтар болгоомжтой болгож, уураг арьсанд целлюлит шинжээр илэрдэг. Энэ сургалт нь 3 сарын хугацаанд 2-3 удаа массаж хийдэг. 
Ардын анагаах ухаанд
Жимс нь уламжлалт анагаах ухаанд идэвхтэй ашиглагддаг. Уламжлалт бус аргуудыг эмчлэгч эмч нар, шээс хөөх эм эмнээс илүү муу биеийг устгах. Өдөрт 100 грамм шинэхэн жимс артерийн өвчний эрсдлийг бууруулдаг.
Persimmon тэмцэхэд тусалдаг catarrhal өвчин. Энэ нь 3.5 tbsp нь ундаа нь хоолойноос зайлж хангалттай юм. л халуун ус, нэг жимсний шүүсийг сэргээх хүртэл.
Энэ нь чухал юм! Эдгээр жорууд нь өвчин эмгэгийг баталгаажуулах баталгаа биш гэдгийг санаарай. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хамт гипертензи Дараах жорыг санал болгож байна. 200 мл сүүн нэмэхэд мах тасалддаг. Долоо хоногт 3 удаа хэрэглэнэ.
Хамт hemorrhoids халуун усанд уусан ундаа бэлтгэх, хатаасан жимс 12 г бэлдүүлэхийг зөвлөсөн. 10 минутын дараа үүнийг хэрэглэж болно. 
Худалдан авахдаа хэрхэн сонгох
Зөв сонгогдсон жимс нь зөвхөн организмд баяр баясгаланг авчирч чадна. Тиймээс самаргүй жимсний амтыг мэдрэхгүй байхын тулд persimmon хэрхэн зөв сонгох талаар сурах нь чухал юм.
Сонгох үедээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй зөвхөн гүйцсэн жимсЭнэ нь зөгийн бал, шүүслэг болж чадсан. Үрэвслийн үндсэн шинжүүд нь тод улбар шар өнгө, жимс, хүрэн зөөлөн өнгөнүүд юм. Хар цэгүүд байгаа эсэхийг анхаарах хэрэгтэй. Учир нь энэ нь бүдгэрүүлсэн бүтээгдэхүүнийг илтгэж болно.
Жимс жимсгэнэ, интоор, kumquat, feijoa, longan, medlar, kivano, guava, хан боргоцой, панта, lychee, arbutus, yoshta, goji, ялам, chokeberry, интоор, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө (хар), улаавтар (улаан, цагаан, хар), чавга, интоорын чавга, нектарин, тоор, чангаанз, лийр, алим, мандарин.
Гэртээ хэрхэн хадгалах талаар
Жимс жимсийг амжилттай, урт хугацааны хадгалалтанд хадгалах гол түлхүүр нь тэдний анхаарал халамж юм. Периммонны бүрхүүлийн өчүүхэн гэмтэл нь ургийн бүх гэмтэл үүсгэдэг. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар, жимс хадгалах хамгийн сайн арга бол хөлдөөсөн жимс, жимсгэнэ, ашигтай шинж чанарыг зургаан сар хүртэл хадгалах боломжтой. 
Хэд хэдэн цагийн турш хөлдөөх нь tart амтаас салахад тустай. Хэрэв та 10-12 цагийн турш халуун усанд байгаа жимсээ орхих юм бол үүнтэй төстэй үр дүнд хүрнэ.
Та мэдэх үү? Хятадын тоор, бурхдын чавга, өвлийн интоор, зүрхний алим нь дэлхий дээрх persimmon нэрсийн жагсаалт юм. Энэ жимс нь Хятадаас ирдэг, та үргэлж цэцэг харж болно.
Эсрэг заалт, хор уршиг
Өмнө дурьдсанчлан, persimmon нь хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг, гэхдээ тэдгээрийн хамт зарим нь байдаг түүний эсрэг заалтыг хэрэглэхгүй байх, тухайлбал:
- чихрийн шижин, таргалалт (амархан шингэцэх чихрийн хэмжээг ихэсгэдэг);
- Хоол тэжээлийн хэт их жимс нь түгжрэлд хүргэдэг бөгөөд цаг хугацааны явцад хатуу чулуунууд (bezoara) болон гэдэсний түгжрэлийг үүсгэдэг;
- нойр булчирхайн өвчин.
