Алим алим шиг харагддаг quince жимс, эсвэл нимбэгний шар лийр, эсвэл хар шар өнгө нь жимсний амин дэмийн хамгийн баян хүмүүсийн нэг юм. Жимсний агууламж маш их хэмжээгээр агуулагддаг нь долоо хоног бүрийн хоолны дэглэмийн нэг хэсэг юм.
Калори, Витамин, Ашигт малтмал
Үүнтэй адил үр дүн нь бие махбодын хэвийн, үр дүнтэй үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой амин дэм, өндөр агууламжтай витамин, эрдэсийн цогцолбор юм. 
Калорийн quince нь зөвхөн 100 грамм бүтээгдэхүүнд 42 ккал ордогТиймээс жимс нь илүүдэл жинтэй, хоол хүнсээр хооллож байгаа хүмүүст зориулж үр дүнтэй байдаг.
Пектинууд, эрдэсийн давсууд, бусад химийн элементүүд, ханасан, органик хүчил, моно- ба дисахаридууд, янз бүрийн бүлгийн витаминууд, каротенойд (betacarotene) болон аскорбины хүчлээс үүсэх ханаагүй тосны нүүрсустөрөгч нь эдгээх бодисыг бодит болон зайлшгүй шаардлагатай эрдэнэшиш болгодог.
Та мэдэх үү? Хэн бодсон байх вэ: quince дахь аскорбины хүчил хэмжээ нь таван дахин их хэмжээ гэж бодож байсан Хамгийн алдартай цитрусын эх үүсвэр болох витамин С - жүрж, лимон (жимсний нэг нь 100 грамм 23 мг амин дэм агуулдаг).
Бүтээгдэхүүний тэжээл, витамины үнэ цэнэ дараах байдалтай байна:
- ус - 84 г;
- шилэн - 3.6 г;
- Нүүрс ус - 9.6 г;
- өөх 0.5 г;
- уургууд - 0.6 г;
- эрдэс: магни, зэс, натри, фосфор, төмрийн, кали, кальцийн давс;
- хлороз: фруктоз, глюкоз;
- витамины PP (никотинамид), витамин А (ретинол), В бүлгийн витамин (B1 - тиамин, B2 - рибофлавин, B3 - никотиний хүчил, В5 - пантотенины хүчил, B6 - пиридоксин, B9 - фолийн хүчил), витамин Е хүчтэй антиоксидант), витамин С;
- carboxylic болон hydroxycarboxylic acids: malic, citric, tartronic.
Энэ нь чухал юм! Quince-д агуулагддаг зэс, шилэн нь бие махбодод метаболизмын процессыг тогтворжуулдаг ба энэ нь бие махбодийн жин буурч, бие даасан хурдасгахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна, жимсний тогтмол хэрэглээ нь биеийн холестериний түвшинд мэдэгдэхүйц буурдаг.
Хэрэгтэй зүйл
Өнөөдөр Азийн нутгуудаас бидэнд ирсэн цагаан, ягаан цэцэг, зууван, шар жимс зэрэг Ягаан гэр бүлээс бүрдсэн жижигхэн бутархан нь зөвхөн цэцэрлэгийн чимэглэл, мод, дулаан улиралд амттай жимс, амттай жимс, амттай жимс, амттай жимснээс илүүд үздэг мод юм. ашигтай талбайн элбэг дэлбэг байдал.
Quince жимс нь тэдний амтат чихэрлэг, исгэлэн амт нь алдартай байдаг. Ширээн дээр шинэ, чанасан, шатаасан, шарсан хэлбэрээр, шүүс, шүүс, вазелин зэрэг хэлбэрээр харж болно. Заримдаа жимсний зүсмэлүүдийг цай болгож тавьдаг бөгөөд дараах зөвлөгөө нь жинхэнэ тогооч, зүгээр л энгийн хоол хийхэд хэрэгтэй байдаг: шарж, гурилан гурил нь махан хоолонд амттай нэмэгдлээ, түүнчлэн амтат жүржний амтлагч юм.
Үр тариа, огноо, kumquat, papaya, lychee, arbutus, feijoa, longan, medlar, kivano, guava, хан боргоцой зэрэг бүтэц, шинж чанар, ашиглалтыг унш.
Жимс, үр болон хоёулаа хоёулаа жимс, жимсгэний олон ашигтай шинж чанарыг агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээр нь байгалийн цэвэр хэлбэрээр хадгалагдаж байгаа боловч боловсруулагдаагүй хэмжээгээр багасдаггүй. Дэлгэрэнгүйг бид төсөөлж болно Юу хэрэгтэй вэ?Дараах жагсаалтыг хянаж үзсэн:
- бүх биед тоник нөлөө;
- ариутгалын нөлөө;
- antiphlogistic property;
- тайвшруулах;
- эсрэг тэсрэг нөлөө;
- astringent ба шээс хөөх эм;
- эсрэг эм (эсрэг эм) эд.
Эдгээр үр нөлөөг ургийн хэрэглээнд уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэх бөгөөд ургийн антиоксидант шинж чанарыг гоо сайхны зорилгоор ашиглахад хэрэглэдэг. Үүнээс гадна quince leaf decoction нь саарал үсээр будаж болох будагны шинж чанартай байдаг.
Та мэдэх үү? Quince гэдэг нь "төмрийн үр жимс" гэж нэрлэгддэг бөгөөд нэг боловсорсон жимс дэх төмрийн агууламж нь хүний өдөр тутмын норм (жимс нь 100 грамм тутамд 30 мг) байдагтай холбоотой байдаг.
Жимс нь урьдчилан сэргийлэгдэх зорилгоор болон зарим өвчинд нэрвэгдсэн өвчтөнүүдэд хэрэглэж болно. Зүрх судасны эмгэг, хоол боловсруулах эрхтэн, амьсгалын систем, склероз, нойр булчирхайн үрэвсэл, цусны даралт ихсэх, амьсгалын замын цочмог өвчин эмгэг зэрэгт хэрэглэнэ. 
Төмрийн агууламжийн өндөр түвшингээс хамааран бүтээгдэхүүнийг цус багадалтанд өртдөг хүмүүст хэрэглэж, антиоксидантууд нь найрлагандаа эрт хөгшрөлт, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг. Эрэгтэйчүүдийн хувьд, quince нь түрүү булчирхайн үрэвсэл болон шээсний системийн үрэвсэлд эдгэрэлт гүйцэтгэдэг.
Та мэдэх үү? Quince ердийн гадаад хамаатан садан нь: Япон, хятадын төрөл зүйл, нахиа ялгаатай байдаг. Японы квинслийг эртний Грекийн домог дээр дурьдсан: энэ бол Алтан алим байсан бөгөөд Афродитад Парисын бэлэглэсэн бэлэг юм. Эрт дээр үеэс хойш энэ үр жимс нь гэрлэлт, хайр, үржил шимт байдлын шинж юм.
Жирэмсний үед хэрэглэх
Жирэмсэн эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын хамгийн чухал үеүүдийн нэг бол хүүхэд хэвийн хөгжиж, эхийн хэвийн хөгжлийг хангахад шаардлагатай бүх шим тэжээлийг хүлээн авдаг учраас жирэмслэлт нь хамгийн чухал үе юм. Иймээс жирэмсэн эмэгтэйн хоолыг сайтар шинжлэх хэрэгтэй бөгөөд эдгээрийн аль алиных нь организмд ашигтай нөлөө бүхий витамин, эрдэсийн цогцолбор бүхий бүх бүтээгдэхүүнийг багтаасан байна. 
Эдгээр эх үүсвэрүүдийн нэг нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүлчийн зүйлийн хамгийн баян хүмүүсийн нэг нь quince юм. Дараа нь бид харж байна ирээдүйн эх, үр хүүхэддээ энэ урагт агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөлөө Жирэмсэн үед:
- Төмөр нь цусны эргэлт, хүчилтөрөгчийн хангамж, эх, хүүхдийн бусад тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг дэмждэг тул хүүхдийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнөөс зайлсхийхэд тусалдаг. Quince нь мөн цус алдалтанд цус алдах үед бие алдагдах бодисыг дүүргэхэд хэрэглэдэг.
- Их хэмжээний нүүрс ус, амин дэм, түүнчлэн quince-д агуулагддаг өөхлөг эдийн тоо нь эх, хүүхдийн бүрэн тэжээлд нэмэр болдог.
- Фолийн хүчил нь хүүхдийн тагнай, сэтгэцийн эмгэг, уураг, энергийн дутагдлыг задалдаг эрсдлийг бууруулдаг.
- Тиамин нь жирэмслэлтийн үед хорт хавдар үүсгэдэг.
- Мөн аскорбины хүчил нь сайн мэддэг вирусын эсрэг, иммуностимуляцын шинж чанараас гадна төмрийн шингээлтийг эрчимжүүлж, цус харвалтын функцийг тогтворжуулах боломжтой байдаг.
- Хаван нь зовж байгаа жирэмсэн эмэгтэй нь quince шээс хөөх эмийн эд эрхтэн дээр тоглох болно.
- Цочмог ханиад, ханиадны эмийг орлуулахын тулд жимсний үрийг декоциний аргаар хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь нүдний шарх, үрэвсэлд тусалдаг.
- Хамгийн чухал нь ирээдүйн эх, үр хөврөлд зориулсан эрчим хүчний эх үүсвэр нь quince-д агуулагддаг глюкоз юм.
Хэдийгээр эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг боловч жирэмсний үед хэрэглэхэд харшлын урвал явагдахгүй тул хэрэглэх боломжгүй байдаг. Учир нь эхийн бие махбодийн онцлог шинж чанар, ургийн хөгжлийн төлөв байдлыг харгалзан долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэх нь хангалттай байх болно. Гэсэн хэдий ч санамсаргүйгээр өөрийгөө хор хохиролгүй байлгахын тулд эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөнө.Энэ нь чухал юм! Бие дэх кали хангалтгүй хэмжээ нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй: бие махбодийн эсийн хоол тэжээлийн дутагдал; ус давсны үлдэгдлийг зөрчих; булчингийн үйл ажиллагаа удаан; хэт ачаалал; бөөрний эмгэг үүсгэх эрсдэл; цусны даралт ихсэх; ходоодны элэгдэл; чихрийн шижин; удаан шархны эдгэрэлт; үс нь эмзэг, эмзэг байдаг.
Уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэнэ
Үр жимс, баг цэцэг, залуу навч, түүнчлэн жимсний зөөлөн хэсэг нь үрийн аргаар хийсэн эмчилгээний арга нь хүний бие махбодид янз бүрийн эмгэгээс салж, хүний дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг. Доор бид жимсээс хийсэн эдгэрэлтийн эмчилгээний зарим жор танд хуваалцах болно:
Гуурсан хоолойн багтраа, ходоод гэдэсний үрэвсэлт навчны дусаалга
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: бут (5 гр) навч, халуун ус буцалсан ус (1 шил) авчирсан.
Үйлдлийн дараалал: усаар навч асгах; 15 минутын турш паалантай саванд таглаатай таглаатай усан банн дахь хольцыг буцалгана. сэрүүн (45 минут хангалттай); самрын зузаан давхаргад шөлийг чанаж өгнө. Шүүсэн шөлөнд энэ хэмжээний усыг асгаж, эхнээс нь дуу авна. 
Тохирох хугацаа: + 5 ° C-аас ихгүй температурт 3-аас илүүгүй өдөр.
Хэрэглээ: хоол идэхээс өмнө (өдөрт гурван удаа) хоолны халбаган дээр 2 халбага.
Periodontitis нь жимс хуцах нь шөл
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: quince bark (1 халбага), ус (300 мл).
Үйлдлийн дараалал: холимогийг бага дулаанаар 30 минут буцалгана.
Хэрэглээ: амны хөндийн шингэнийг 2 удаа өдөрт 1 удаа зайлна.
Та мэдэх үү? Онцгой чухал тосыг жимсний quince-д тодорхой хэмжээгээр агуулдаг.
Цус багадалтад зориулсан Quince сироп
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: жимс, ус.
Үйлдлийн дараалал: жимс жимсийг угааж, жижиг хэсэг болгон хувааж, усаар сайтар таглаад буцалгана. целлюлозыг авч шөлөөр шөлрүүлэх; өтгөн болтол буцалгана. 
Ходоод, гэдэсний эмгэг, амьсгалын замын өвчний үрийг задалдаг
Шаардлагатай найрлага: үр (1 tsp), ус (300 мл).
Үйлдлийн дараалал: дулаан quince үрийг усаар асгаж (энэ нь 15 орчим минут болно); тагийг нь усан ваннанд таглаад, алчуураар боож, ойролцоогоор 2 цаг шаардана. cheesecloth дамжуулан омог шөл.
Програм:
- хагас аяга өдөрт өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол идэхээсээ өмнө гурван удаа аяга таваг;
- шахалтаар;
- шархад зориулсан нойтон жингийн хувьд.
Жимс жимсгэнэ, интоор, чацаргана, тоть, интоорын чавга, тоор, интоорын чип, тоор, улаан лооль (улаан, цагаан, хар), чацаргана , нектарин, гүйлс, лийр, алим, алимны мананцрууд.
Зүрхний систем, цусны судасны өвчний навчийг дусаах
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: бутны цэвэр навч (100 гр), архи (хагас шил).
Үйлдлийн дараалал: архины навчийг архи хийнэ; 3 долоо хоногийн турш хольцыг уусгана.
Хэрэглээ: дусаагуурыг өдөрт 60 дусал дуслаар, 3 тун (20 тус бүрт) хуваана. 
Хөөвөр навч, бөөрний ажилбар дахь эмгэгийн үрээс ялгадастай цай
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: хатаасан навч, жимсний үрийг хольж (1 халбага), буцалсан ус (200 мл).
Үйлдлийн дараалал: хуурай навч, буцалсан усаар үрийг хийнэ, 5-6 минут буцалгана; сэрүүн, самбай, шигшүүр ашиглана.
Хэрэглээ: Та ердийн цайны адил уух ёсгүй, өөрөөр хэлбэл нэг халбага өдөрт 3-4 удаа хэрэглэдэг.
Энэ нь чухал юм! Энэ жимсээс хоол хийхдээ үрийг нь арилгаж байгаа эсэхийг баталгаажуулах хэрэгтэй. Эдгээр нь хүний биед хамгийн аюултай зүйл болох амигдалийн гликозид юм. Хоол боловсруулах тогтолцоонд орох нь цианид болох чадвартай бөгөөд энэ нь ноцтой хордолтыг үүсгэдэг.
Шинээр эсвэл хатаасан үрийг гемостатик декоциний
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: шинэ буюу хатаасан хэлбэрийн quince үрийг (7-8 ширхэг), ус (1 аяга).
Үйлдлийн дараалал: усаар угааж үрийг 3-5 минут буцалгана.
Хэрэглээ: өдөрт 3 удаа. 
Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ
Antiscipline, хатаах, целлюлозын үр, тэжээллэг шинж чанар, ургамлын үр, навч нь гоо сайхны салбарт амжилтанд хүрч чаддаг. Энэ гайхалтай үр жимс бүхий гоо үзэсгэлэнг авчрахад туслах зарим нууцлалтай танилцана уу:
Quince lotion / тослог арьсны маск
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: quince (1 хэсэг), архи (1 аяга).
Үйл ажиллагааны дараалал: нилээд цавчих жимс жимс архи асгах, 7-10 хоногийн турш шаардах.
Програм:
- нүүрний хэсгийг нойтон байдлаар холино;
- Маск: Шингэнтэй даавуун дэвсгэрийг чийгшүүлж, нүүрэнд байрлуулж, 15-20 минут барих. Хатаах бол 1 удаа давтан хийнэ.
Энэ нь розмарин, Linden, Marjoram, coltsfoot, dandelions, marigolds, chamomile, peony, calendula, хамхуул, lovage, enothera, periwinkle, savory, bird-cherry, parsnip, lettuce, zucchini, самар, лаа.
Quince маск хуурай болон хэвийн арьсны төрөл
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: Үрийг нь (1 халбага), өндөгний шар (1 pc), цөцгийн тос (1 халбага), зөгийн бал (1 халбага) хийхэд жимсний зөөлөн хэсэг.
Үйлдлийн дараалал: бага зэрэг хайлуулсан цөцгийн тос, зөгийн бал, quince целлюлоз бүхий шарыг холино; хольцыг сайн холино.
Хэрэглээ: арьсыг хэрэглэхээс өмнө сайтар цэвэрлэнэ, нүүрний маск нь 20 минут, хагас цаг үлдсэн байх; гэдэг нь бага зэрэг чийглэг даавуугаар арилгаж, дараа нь нүүрээ усаар зайлж, хуурай даавуугаар арчиж арчих хэрэгтэй. 
Бүх төрлийн арьсанд зориулсан Quince lotion
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: quince (1 хэсэг), архи (1 шил), ус (1 шил) өссөн.
Үйлдлийн дараалал: дээд тагийг жимснээс аваад дараа нь сүүлийн архи хийнэ. омог, сарнайн усны хэмжээг шийдэж болно.
Хэрэглээ: Нүүрний нүүр болон салстыг арилгаж цэвэрлэнэ.
Энэ нь чухал юм! Шинэхэн бүйлсний жимсийг гаргаж авсан шүүс нь өнгө нь маш сайн нөлөөлдөг ба мөн үнэрийг багасгадаг. Нүүр нь зөөлөн, цэвэр бүтэцтэй бөгөөд илүү хөгжилтэй харагдаж байна.
Гар тос
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: quince (1 хэсэг), архи (1 аяга), глицерин (1 халбага).
Үйлдлийн дараалал: жимс арвайгаар жижиг хэсгүүдийг хувааж, нарны гэрлээс 14 хоногийн турш хамгаалагдсан газрыг шаарддаг; Шүүгчийг глицерин нэмнэ.
Ширкийн үрэвслийн эсрэг үрийг үрэвслийн эсрэг үрийг декоциний Шаардлагатай найрлага: quince үр (30 гр), буцалсан ус (1 аяга).
Үйл ажиллагааны дараалал: үрийг буцалгах ус асгаж, 3 цаг шаарддаг.
Хэрэглээ: Арьс ширний талбайд үрэвслийг арилгахын тулд шаардлагатай бол угаах. 
Quince програм нь бас маш алдартай үс арчилгааны үйлчилгээ:
Сөөгний навчийг нотлох
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: quince хуурай хэлбэр (100 гр), буцалсан ус (1 литр) навч.
Үйлдлийн дараалал: хуурай навч дээр буцалсан ус хийнэ, 60 минутын турш явна.
Хэрэглээ: 7 хоногт 2-3 удаа.
Энэ шөл нь зурагны нөлөө - харанхуй сүүдэр
Бөөрний эсрэг суулгалтыг seborrhea
Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг: quince үр (30 гр), ус (1 аяга).
Үйлдлийн дараалал: бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж 30 минут байлгана. Дараа нь шингэнийг бага дулаан дээр буцалгана.
Хадгалалтын нөхцөл: хөргөгчинд.
Хэрэглээ: халсан хэлбэрээр дуслаар өдөрт 7 хоногийн турш арьсны гадаргууг цэвэрлэнэ. Шампуньгүй өрөөнд, эсвэл температурт ус нь дуслыг угаахад тусална. 
Эсрэг заалт, хор уршиг
Ашигтай эмийн шинж чанараас гадна мөн гайхамшигт гоо сайхны үр нөлөөгөөс гадна quince нь хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг бөгөөд энэ нь өөрийгөө хор хохирол учруулахгүй байх ёстой.
Энэ жимс ч гэсэн нэг жимсийг идэхийн өмнө та үүнийг хийхгүй байх ёстой ямар ч болгоомжгүй байх:
- ходоод гэдэсний хөдөлгөөн хэцүү;
- pleurisy;
- хувь хүний үл тэвчих;
- харшлын урвал;
- ходоодны салст болон бусад ходоод гэдэсний замын бусад өвчинд шинэхэн жимс хэрэглэх;
- дууны хөдөлгөөн нэмэгдсэн.
Эртний Грекийн энэ үнэхээр сонирхолтой үр жимс бол бурхдын бэлгийг дууддаг зүйл биш юм. Quince нь бие махбодид маш чухал шаардлагатай биологийн идэвхт бодис, элементүүдийн хамгийн олон тооны жимс юм.
