Чацаргана нь шүүслэг шар жимс бүхий гайхалтай соёл юм.
Мөн навч, жимс, үндэс, хуцах нь өвчнийг тайвшруулах хүч байдаг.
Мөн чацарганы шүүс нь эрүүл, амттай, эдгэрэлтэй.
Үүнийг юу агуулсан байна
Чацарганы жимснүүдийн цогц бүтэц нь бараг бүх төрлийн витаминууд, эрдэс бодис, органик хүчил, таннин, байгалийн антибиотик, пектинууд, серотонин, флавоноидууд байдаг. 
Витаминаас бид дараах жагсаалтыг гаргав:
- Витамин B1, B2, B3, B5, B6, B9 (усанд уусдаг бодисын солилцооны витамин);
- цусан дахь аминдэмийн коагуляци (хаванг);
- витамины хамгаалах хялгасан судас P;
- промитамины өсөлт A;
- гоо сайхны Е витам;
- витамин redox процесс нь PP;
- витамин C.
Хамгийн их хэмжээ нь Витамин С агуулдаг.
Ашигт малтмалын цогцолборыг кальци, магни, натри, фосфор, төмс, кали зэрэгт төлөөлдөг. Тэдгээргүйгээр амин чухал процесс байж чадахгүй. Органик хүчлүүд нь оксалик, tartaric, malic acid -ээр төлөөлдөг. 
Арьс ширний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь tart амтыг бий болгож, хортой бичил биетний үйл ажиллагааг саатуулж, шаардлагагүй хортой бодисыг зайлуулж, биеийг цэвэрлэдэг. Pectins нь жимсийг хадгалах хугацааг ихэсгэж, шахсан жүүс.
Серотонины чацарганы жимс нь сайн мэддэг "аз жаргалын даавар" гэх мэт сэтгэлийн хөдөлгөөнийг харуулдаг. Флавоноидууд нь жимс шар-шарыг будаж байдаг, гэхдээ бүхнээс гадна тэд чацарганы нектарыг исэлдүүлэгчид болон чөлөөт радикал-дифекторын шинж чанарт хүргэдэг.
Шүүсний хүний калорийн агууламж нь 100 грамм тутамд 82 ккал байдаг бөгөөд энэ нь элсэн чихэр биш харин өөх тосны хүчлүүдээс хамаардаг.
Та мэдэх үү? Өвлийн улиралд чацаргана нь уулын үнс гэх мэт бие даасан шувуудын хоол хүнсний чухал элемент болж байна.
Ашигтай чацарганы шүүс гэж юу вэ
Multivitamin чацаргана нь эдгээх чадвараараа алдартай болсон. Эртний Грекд чацарганы навчисын хувцас нь гялалзсан, торгомсог, зүслэг, шархыг илүү хялбар болгож, "гялалзсан морь" хэмээх нэрийг Латин орчуулгаар тайлбарлажээ.
Хожим нь бут сөөг бүх хүмүүсийн өвчнийг эдгээжээ. Витаминаар баялаг найрлага нь үрэвслийн эсрэг, нөхөн төлжих, нөхөн төлжих шинж чанарыг өгдөг.
Органик хус, aconite, зөөлөн хумс, viburnum, rosehip, turmeric, basil, maple sap зэрэг эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.Өдөр тутам нектар хэрэглэснээр таны арьсны өнгө тод гэрэлтэй болно. Өвлийн улиралд, байнга хүйтэн үед шүүс нь өвчнийг даван туулахад тусална. Учир нь витамин С, каротин нь таны эрүүл мэндийг хамгаалж байдаг.
Амеррийн жимс нь удаан хугацаагаар хадгалагддаг бөгөөд өвлийн улиралд тэжээллэг тэжээлийн гол эх үүсвэр болно. Шүүс нь арьсны эдийг хурдан нөхөн сэргээх, эдгэрүүлэхэд хүргэдэг.Энэ нь чухал юм! Энэ нь уух шингэний шимт хүчил байгаа нь хөгшид чацарганы шүүс уухад чухал ач холбогдолтой юм.Хамгийн үнэтэй чацарганы хүчил нь ursolic, succinic болон oleic юм. Ursol арьсны гэмтэлтэй тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Амбер даралт мэдрэмтгий байдал, стресс, мэдрэлийн системийн эвдрэл, атеросклерозын хордлогоос авдаг.
Тэд хорт, тунгалаг, жизифус, манжингийн шүүс, манордика, хатаасан бор замаг, үзэм, интоор, persimmon, бууцай зэрэг хорыг зайлуулахад туслах болно.Хорт хавдрын эсрэг, вирусын эсрэг, цусны эргэлт, цусны эргэлтийг хэвийн болгох зэрэг нь oleic acid-д чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Жирэмсний болон хөхүүл үед хэрэглэх
Чацарганы шүүс нь эмэгтэйчүүдийг хөхүүл хүүхэдтэй байхад нь түргэн шуурхай санал болгодог. Сэргээх архины хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд 1 сартай хүүхдэд хоёр, гурван дуслаар (хөхний сүүтэй хольж болно) ч гэсэн дархлаа сайжруулах хэрэгтэй.
Амерралын жимс нь сүүн бүтээгдэхүүнээр саармагжуулдаг учраас хүүхдүүдийг эмчлэхээс татгалздаггүй. Амттай алимны шүүс, чацарганы холимогийн нектар нь нэмэлт тэжээл өгдөг настай хүүхдүүдэд баяртай байдаг.
Энэ нь чухал юм! Өдөрт хагас аяга шүүсийг хүсээгүй эмгэгээс үр хөврөлийг арилгаж, жирэмсэн эмэгтэй хөдөлмөрийг хөнгөвчилдөг.
Гэртээ хэрхэн хийх вэ: жор
Чацарганы шүүс нь хөлдөөсөн болон шинэхэн жимснээс гэртээ хийхэд хялбар байдаг. Үүний тулд та хутгагч, самбай, тариалагч хэрэгтэй. 
Орц:
- жимс жимсгэнэ;
- нэг аяга ус;
- элсэн чихэрлэг амтыг амтлах.
Бэлтгэл ажил нь дараах байдалтай байна.
- Халуун усаар угаана.
- Цэвэрлэсэн бүтээгдэхүүнийг хутгагчд хийнэ.
- Шилэн ус нэмнэ.
- Сахар дээр амттай.
- Холигчийг асааж, бүгдийг нь сайн бутлана.
- Шаардлагатай нектар шүүлтүүр эсвэл шигшүүрээр эсвэл cheesecloth.
Сок нь тунгалаг бөгөөд долоо хоногт 1-2 удаа уухад хангалттай. Та зөгийн бал нэмж, бусад шүүс эсвэл амьтанд тарих ургамлын хандыг шингэлж, шүүс хийж болно. 
Та өдөрт хэр их ууж чадах вэ?
Эмгэг төрүүлэгч нянгийн даралтаас өөрийгөө хамгаалж чадахуйц сайн дархлаатай байхын тулд өдөрт цэвэр шүүстэй гурван халбага хангалттай байх болно.
Гэхдээ зүрх судасны системийн эвдрэл гэмтлийн үед өдөрт дунджаар 1 аягатай тоог нэмэгдүүлж, бага хэмжээний хэсгийг ууна.
Мелон, Долоогонын зөгийн бал, улаан лууван, хушга, органano, рокамбол, мөсөн уулс, чангаанз, инжир зэрэг нь зүрх судасны тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.Энэ нь таны даралт, зүрхний цохилтыг хэвийн болгож, цусны урсгал, нягтралыг тогтворжуулж, холестерины товруу үүсэхээс сэргийлдэг.
Нэвтрэх, эсэргүүцэх чадвартай вирусыг устгахын тулд өдөрт дор хаяж 100 грамм шүүс уух хэрэгтэй. Avitaminosis ба цус багадалтын илрэлүүдээр өдөрт нэг витамин шүүс өдөр бүр архи уух нь зүйтэй.
Ходоод, улаан хоолойн өвчтэй хүмүүс өдөрт 4-5 удаа хоолны дараа цэвэр нектар уух хэрэгтэй. 
Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд өдөр бүр хагас аяга уух талаар мартаж болохгүй. АГ-тэй өвчтөнд 1 кг жингийн 1 грамм ус уухад маш их хэрэгтэй байдаг. Гипотоник - 1 кг жин тутамд 2 гр.
Хаана, хаана хадгалах вэ
Шинээр шахаж буй ундаа үйлдвэрлэх чацаргана нь хөлдөөгчид хадгалж, жижиг пакетуудад байрлуулдаг. Өвлийн улиралд бэлтгэсэн шүүс нь хөргөгчинд эсвэл намрын улиралд тагтан дээр хадгалагдаж, шилэн саванд хийнэ. Энэ нь ариутгах процесс явагдсан байна.
Хэрвээ үгүй бол зөвхөн хөлдөөгчид л бол исгэх процесс удахгүй эхэлнэ. 
Гоо сайхныг хэрхэн ашиглаж болох вэ?
Amber berry бүтээгдэхүүн нь гоо сайхны талбарт гайхамшигтай ажиллах боломжтой. Энэ нь арьсыг өсвөр үеийнхэнд буцааж өгдөг бөгөөд гоо үзэсгэлэн, гоо сайхан, гоо үзэсгэлэнг голчлон E. витаминаар өгдөг. Уухыг дангаар нь эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэдэг.
Тэжээлийн маск
Шүүс ¼ аяга нь Gruel, зөгийн бал, шар, цайны халбага, царайд хэрэглэсэн цөцгийн хагас халбага. 15 минут байлгана. Халуун, хүйтэн усаар ээлжлэн ээлжлэн зайлна. Чийгшүүлэгчийг хэрэглэх замаар процессийг дуусгах хэрэгтэй.
Хуурай арьсны хувьд
Өдөр бүр шүүсийг шингээсэн хөвөн дэвсгэртэй гурван минутын турш нүүрийг чийгшүүлнэ. Өрөөний температурт усаар зайлж угаана. Арьс зөөлөн бөгөөд торгомсог болно. 
Асуудалтай арьс бол
- Нектар чацарганы, гэрийн бяслагтай хослуулан нүүрэнд хэрэглэж буй тэгш хэсгүүдэд. 15 минут байлгана.
- Whitening tonic. Хөвөн дэвсгэр нь 10 минутын турш сайн чийгшсэн байх ёстой. Угаалгын бодисгүйгээр усаар угаана. Браун толбонууд болон freckles алга болдог.
- Ice тоник. Чацарганы шингэн усаар шингэлнэ (1: 2). Мөөгөнцөр дүүргээд хөлдөөгчид хүргэнэ. Өглөө бүр нүүрээ арч. Арьс уян хатан, гөлгөр, торгомсог болсон.
Үхрийн нүд, уулын үнс улаан, усан сан, эмийн сан chamomile, lingonberry, cornel, arugula, гоймонгийн нуга, эмчилгээний ургамал нь арьсыг сайжруулахад ашиглагддаг.Үсний алдагдал, хаг, амьгүй үстэй, чацаргана уух нь ашигтай. Үрийг эдгээх, суларсан үсийг эмчлэх арга. 30 минутын турш боож боох Толгой угаах.
Та мэдэх үү? Чернобылийн гамшгийн хохирогчид эмчлэхэд хэрэглэсэн цагаан rovachka үндэстэй хамт чацаргана нь анхны арга хэмжээ болжээ.
Эсрэг заалт
Гайхамшигтай нектар хор хөнөөл учруулж болно:
- нойр булчирхайн үйл ажиллагааны талаар гомдоллож буй өвчтөнүүд;
- өвчтөн, цөсний хүүдий, элэг хангалтгүй;
- гастрит ба пепсины шархлалтай хүмүүс;
- цочмог холециститтой бол;
- Харшилтай хүмүүст болон ургамлын үр удмын дархлаа султай хүмүүс.
Эдгээр заалтууд нь шүүсний холестерины чанарт суурилдаг бөгөөд түүний найрлага дахь хүчиллэг том жагсаалт байдаг. Энэ тохиолдолд эмнэлгийн зөвлөгөө өгөх нь тохиромжтой. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүний хадгалах, ашиглах журмыг мөрдөнө. 
Орчин цагийн ертөнцөд чацаргана нь дэлхийн өнцөг булан бүрт түгээмэл байдаг. Чацарганы ундааны өвөрмөц витамин болон эдгэрэлтийн чанарыг уламжлалт эмч, албан ёсны эм хэрэглэдэг. Эмчилгээ нь бүх тохиолдолд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
