Европын аргаар гоёмсог сонсогдож, тэр ч байтугай зарим нэг Япон хэлний өргөлтөөр - oregano, бидний бодлоор - oregano, хамгийн энгийн байдаг. Эртний Грекчүүд хүртэл энэ ургамлын үрийг ургамлын үрээс салгах санаа төрж, өдөр тутмын амьдрал, дайны үед өргөн цар хүрээтэй, амжилттай хэрэглэсэн юм. Өнөөдөр дөчин мянган жилийн дараа фрэнцэрийн тос хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь франчайзын фэнүүдээс илүү ихийг олж авахын зэрэгцээ олон талаараа гайхамшигтай бүтээгдэхүүн юм.
Химийн найрлага
Дөрвөн мянган жилийн туршид нэр хүндээ алдсан газрын тос, гэхдээ эсрэгээр, хүний анхны тусламжийн хэрэгсэлд зайлшгүй шаардлагатай багаж хэрэгслийн дүр төрхийг бэхжүүлсэн нь мэдээжийн хэрэг, өөрөө ашигтай бодисуудыг нуух боломжгүй юм.
Үнэндээ хүчилтөрөгчөөс үүсэлтэй эрдсүүд нь A, C, E витаминаас гадна кальци, магни, кали, борион, цайр, манган, төмөр, зэс гэх мэт эрдэс бодисыг агуулдаг. 
Та мэдэх үү? Эртний Грекд хуримын үеэр бэр, хүргэн нь эртний Грекийн дунд энэ үйлдвэрт асар их алдаршсныг харуулж байна.Маш нухацтайгаар, хүчилтөрөгчийн антиоксидант агууламжтай фенолоор дүүргэгдэж байдаг. Эдгээр ашигтай фитохимийн, carvacrol болон thymol-ийн аль аль нь хамгийн сайн төлөөлдөг. Тэдний эхнийх нь янз бүрийн халдвараас бие махбодыг хамгаалж, хоёр дахь нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, хорт хортой хор нөлөөг саармагжуулж, шархыг эдгээхэд үр дүнтэй байдаг.
Шархыг эдгээх нь хумс, өргөст лийр, citronella, хар cumin, лаванда зэрэг тосыг арилгаж өгдөг.
Этилийн спирт, хордлого, хорт хавдрын эсрэг үйл ажиллагаа нь антиоксидант үйл ажиллагаанд тусалдаг бөгөөд эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хорт хавдрын асуудал үүсэхэд саад болж байна.
Ашиглах: эмийн шинж чанар
Онцгой ашигтай бодисоор хангаж байгаа нь хүчилтөрөгчийн задралын эмийн чанарыг урьдчилан тодорхойлдог бөгөөд шинжээчдийн тоо нь 30-аас дээш байдаг.
Энэ хэрэгсэл нь хүний арьс дээр гарч буй асуудлуудыг шийдэж чаддаг. Уучлаарай Бат бөхийн тэмцэх туслах газрын тосны бактерийн эсрэг шинж чанарууд. Мөн арьсны нүх сүвний хэвийн байдлыг хэвийн болгож, батга үүсэхээс сэргийлдэг.
Маалинга тос нь батга эмчлэхэд ашиглагддаг.
Бүтээгдэхүүнд агуулагдах шим тэжээлийн чадвар, cholagogue функцийг идэвхжүүлж, хоол боловсруулах ферментийг үйлдвэрлэх, ходоод гэдэсний замын тогтвортой үйл ажиллагааг бий болгох, бие махбод дахь ерөнхий бодисын солилцоог оновчтой болгох боломжийг олгодог. Энэ нь эргээд өөх тос хэт их хэмжээгээр хуримтлагдах, жин хасахад хүргэдэг. 
Oregano-ийн бүтээгдэхүүний өөр нэгэн эрүүл эд зүйл нь хүний биед шимэгчидтэй харьцах чадвартай байдаг. Гэтэл доторх хорхойн дотор төдийгүй бөөс, бүүрэгт, бөөлжис, шумуул гэх мэт гадны шимэгчид энэ хэрэгсэлээс айдаг.
Oregano нь эмэгтэй ургамал гэж нэрлэгддэг хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт сайхан өдрүүдийн эгзэгтэй өдрүүдийн урсгалыг оновчтой болгох чадвар. Тэрбээр умай дахь цусны эргэлт, эмэгтэйчүүдэд бага хэмжээний аарцаг байрлуулдаг. Цэвэршилтийн үед асуудлыг шийдэхийн тулд энэ ургамлын тосыг хардаг. Энэ арга нь артрит шиг өвдөлт, эмгэг төрүүлэх өвчний тохиолдлыг хөнгөвчлөх чадвартай байдаг. Phytochemical compound carvacrol нь аль хэдийн гурван төрлийн үндсэн артритуудын сөрөг нөлөөг арилгахад тусалдаг.
Энэ нь чухал юм! Өвдөлттэй тэмцэхэд Oregano чухал тос нь сайн мэддэг морфины үйлдэлтэй харьцуулахад доройтдоггүй, гэхдээ биед сөрөг үр дагавар гарахгүй.Цусан дахь лейкоцитын тоог нэмэгдүүлж, мөөгөнцрийн мөөгөнцрийн халдвараар өвчлөх нь энэ багажийн эсрэг тэмцэх чадвартай боловч халдварт өвчин, улаанбурхан, гахай, ханиад, тэр ч байтугай херпес хэлбэрийн вирусын халдвар, түүнчлэн холер, бактерийн халдвар, шархлаа, хачиг, шээсний замын халдвар, бүдүүн гэдэсний халдвар
Шүдний үйлдвэрлэгчдийн боловсруулсан ижил thymol нь ихэвчлэн oregano-ийн бүтээгдэхүүн дээр байдаг. Энэ найрлага нь бохь, шүдтэй өвчтөнүүдэд тусалдаг бөгөөд энэ нь үрэвсэл, өвдөлт намдаахад хүргэдэг.Хэдийгээр харшилтай хүмүүст энэхүү гайхамшигтай арга хэмжээ нь жинхэнэ antihistamine байх тул тэмцэж чаддаг.
Эрдэм шинжилгээний бүтээгдэхүүний эсрэг хүчирхэг антиоксидант шинж чанарууд, аль хэдийн дурьдсан, чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлийг дарангуйлах, бие махбодод өөрчлөлт орсон, сүүлийн үеийн шинжлэх ухааны судалгаагаар нотлогдож, хорт хавдрын эсүүдийн өсөлтийг сааруулдаг.
Биеийн төлөө oregano-ийн ашигтай шинж чанарыг уншина уу.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ
Энэхүү тос нь өөр өөр гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хамтран гоо сайхны салон, гоо сайхны салонууд дахь олон эмэгтэйчүүдэд удаан хугацаанд түргэн байр суурь эзэлдэг. 
Жишээлбэл, энэ хэрэгсэл нь арьсны дерматит, хаг, үс уналтаас сэргийлдэг. Энэ нь warts, calluses, psoriasis, herpes, загатнах болон живх тууралттай тулалдахад сайнаар илэрдэг. Oregano тос нь мөн бие махбодод тулгарч буй асуудлыг шийдэх хэрэгслийн тусламжтайгаар cellulite-тэй тэмцэхэд ашиглагддаг.
Та мэдэх үү? Зарим бактери хүмүүс хүний бий болгосон антибиотикт дасах чадвартай байдаг. Байгалийн антибиотик нь хүчилтөрөгч гэх мэт дөрвөн мянган жилийн туршид өөрсдийгөө дасан зохицуулах боломжгүй байдаг.
Хоол хийхэд ашигла
Хэдийгээр хоол хийх, хатаасан, жижиглэсэн орего амтлагчийг цөцгийтэй харьцуулахад илүү их хэрэглэдэг боловч энэ бүтээгдэхүүнийг бүх төрлийн соус, шөл, даршилсан ногоо, салат, нарийн боовыг бэлдэхэд хэрэглэдэг. - гурван дусал.
Жишээлбэл, Италийн тогооч нар хүдрийн тосыг бараг бүх хоолонд нэмдэг. Энэ амтлагч нь маш их алдартай байдаг.
Халуун ногоо нь ямар ч хоолонд дуртай амт, үнэрийг нэмэхэд тусална. Хоол, гоо сайхан, анагаах ухаанд уух, арвай, гийм, яншуй, fennel, tarragon, корнандаг хэрхэн ашигладаг талаар судлаарай.
Хэрхэн авах, ашиглах вэ
Oregano тосыг ихэвчлэн тос, гаанс хэлбэрээр ашигладаг бөгөөд ихэвчлэн капсул болон хуруу шилэнд зардаг. 
Асуудалтай нэг хэлбэрийн тос
Энэ багажийг нэмсэн тос нь хүний арьс дээр ямар нэгэн хүндрэл үүсэхэд ихэвчлэн ашиглагддаг.
Асуудалтай тосыг бэлтгэхийн тулд та суурь хоолны халбага, чидун, наргилын самар, наранцэцгийн тос хэлбэрээр халбагаар авч, oregano бүтээгдэхүүний хоёр дусал нэмнэ. Өвчний түвшнээс хамаарч арьсны өвчинд өдөрт 2-3 удаа хэрэглэнэ.
Нефтийг сайтар угаана
Хэрэв хүн ам, амны хөндийн салст бүрхэвчийн халдварт өвчин, вируст болон катрын өвчтэй өвчнүүдтэй бол, жүржийн шүүс, гурван дуслаар хүдэр бүтээгдэхүүнээс нь бэлтгэсэн шингэний агуулахын тусламжтайгаар амаар зайлах нь түүнд тусална. Өдөрт хоёр удаа завсарлахыг зөвлөж байна.
Капсулид
Хоол боловсруулах тогтолцооны асуудал нь дотор нь энэ багажийг хэрэглэхэд ашигтай байдаг. Энэ нь капсулд байрлуулсан эмульсийн тусламжтайгаар үүнийг хийхэд тохиромжтой. Энэ хэлбэрээр эмийг өдөрт 200 мг хүртэл авч, шүүс, сүү, усаар угаана.
Энэ нь чухал юм! Энэхүү багажийн тусламжтайгаар ходоод гэдэсний өвчинтэй харьцахдаа эмчилгээнээс ялгаатай нь гэдэсний микрофлор болон ходоодонд хор хөнөөл учруулахгүй.
Хэрхэн сонгож хадгалах вэ?
Өмнө дурьдсанчлан, oregano тосыг капсул хэлбэрээр, шилэн саванд зардаг. Хөргөгчөөс илүү сайн, сэрүүн, харанхуй газар ямар ч хэлбэрээр хадгалахыг зөвлөж байна.
Эхний ээлжинд худалдан авалт хийхдээ хоёр оноотой байх ёстой. Нэгдүгээрт, бүтээгдэхүүн нь жишээлбэл, холбогдох маржорамаас гаргаж авсан хольц хэлбэрийн хольцгүй байх ёсгүй. Хоёрдугаарт, carvacrol хамгийн багадаа 70% -ийг агуулна. Ихэнх эмчилгээний үйл ажиллагаанд Carvacrol хамгийн их үйлчилдэг найрлага нь энэ гайхамшигтай бүтээгдэхүүнийг хамардаг тул "илүү сайн" зарчмууд энд байна. 
Гэрийн хүчилтөрөгч тос яаж хийх вэ?
Бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлд нэрэх, нэрэх хөдөлмөр их шаардсан процессыг ашиглан гэртээ хуулж болохгүй. Гэсэн хэдий ч, гэртээ бүтээгдэхүүнийг байгалийн хүчилд хэрэглэх эмийн шинж чанарыг доройтуулбал хүчилтөрөгч дээр үндэслэн бүтээгдэхүүн гаргах боломжтой байдаг нь тийм ч найдваргүй зүйл биш юм.
Цонхны цонхон дээр гэртээ эсвэл байшинд хэрхэн өсөж хөгжихийг сурах.
Үнэн хэрэгтээ, энэ тохиолдолд oregano газрын тос биш, харин энэ нь ханд. Үүнийг хийхийн тулд ургамлын буталсан навчийг ямар ч ургамлын тос агуулсан саванд хийнэ. 
Гэхдээ энэ бол чидун юм. Дараа нь буцалсан устай савыг буцалгаад арван минутын турш барь, дараа нь хоёр долоо хоногийн турш гэрэлтүүлэг сайтай газарт хийнэ. 
Үүний дараа бүтээгдэхүүн шүүж, халдваргүйжүүлсэн саванд хийж, хөргөгчинд хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хадгалахын тулд усан үзмийн тосны хоёр дуслыг нэвтрүүлэхэд саад болохгүй. 
Эсрэг заалт, гаж нөлөө
Энэхүү ашигтай хэрэгсэл нь цөөн хэдэн эсрэг заалттай бөгөөд энэ нь зөв ашиглаагүй тохиолдолд хүний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Бусад бүх тохиолдолд түүний ашиглалтын ашиг тус нь юу ч биш юм.
Гэсэн хэдий ч та 2-оос доош насны хүүхдэд эмийг өгч чадахгүй.
Энэ нь чухал юм! Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэзээ ч тосон тосон тос хэрэглэх ёсгүй.Бусад бүтээгдэхүүнүүдийн нэгэн адил энэ тохиолдолд хувь хүний үл тэвчих, харшлын урвал энэ хэрэгсэлийг ашиглахаас татгалзах тодорхой дохио юм.
Зөвхөн шатдаггүй тосоос зайлсхийхийн тулд зөвхөн шингэрүүлсэн тосыг арьс, салст бүрхүүлд хэрэглэнэ. Ашигтай эрдэс бодисын хамт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.учир нь энэ тохиолдолд эрдсүүдийн биед шингээлт нь саад болдог.Энэхүү өвс нь ижил ач ивээл, баавгай, хүндэтгэлтэйгээр Европын нэр хүндтэй бөгөөд бидний чин сэтгэлийн, үргэлж хаана ч гэсэн түүний нэр хүндийг баталж, дөчин зуун жилийн өмнө олж авсан юм. Органano гэж юу вэ, тэр хүний дотоод эрүүл мэнд, гаднах гоо үзэсгэлэнгийн төлөөх тэмцэлд найдвартай үргэлж найдвартай хэрэгсэл байдаг.
