Луувангийн шүүс нь эрдэс, амин дэмээс шалтгаалан хүнсний ногооны шүүсүүдийн дунд тэргүүлэгчдийн нэг гэж тооцогддог. Тиймээс амьдралын хэв маягийг хамгаалахын тулд эрүүл мэндийг дэмжих, өргөн уудам өвчний эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ энэ нь аль ч ногоо, жимсний шүүстэй сайн нийлдэг. Бие махбодид үзүүлэх үр нөлөөний бүх талыг нарийн судалж үзээд, энэ амьдралыг хэрхэн уух талаар суралцах хэрэгтэй.
Эрчим хүчний үнэ
Лууванаас шинээр бэлтгэсэн ундаа нь хүнийг шингээж болох хэлбэрт ордог шим тэжээл, бодисын агууламжийг баяжуулах гэж нэрлэдэг. Энэхүү баялаг хэрэгсэл нь хорт бодис, чөлөөт радикалуудын эсийг устгахаас сэргийлж, биеийн эсүүдийн гормон, пигмент, бүтцийн элементүүдийг нэгтгэхэд тусалдаг.
Энэ нь чухал юм! Луувангийн шүүс нь цөцгий, ургамлын тос багатай согтуу байдаг, учир нь түүний бүх ашиг тус нь зөвхөн өөхлөгөөр ууссан байдаг.
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь 100 грамм агуулагдаж байгаа бөгөөд хүний үнэ цэнийг бүрдүүлэх эдгээр хэрэгслүүдийн нарийвчилсан задаргаа юм. 
Үндсэн бодисууд:
- ус - 88.9 гр;
- уургууд - 0.95г;
- өөх - 0.15 гр;
- Нүүрс ус - 9.28 гр;
- сахар - 3.9 г;
- эслэгийн утас - 0.8 г
Матар, хус, алим, усан үзэм, анар, хулуу, чацаргана, манжин, агч самар зэрэг шинж чанаруудын талаар судал.Витамин:
- B1 (тиамин) - 0.092 мг;
- B2 (рибофлавин) - 0.055 мг;
- B3 (Niacin) - 0.386 мг;
- В5 (пантотеины хүчил) - 0.228 мг;
- B6 (pyridoxine) - 0.217 мг;
- B9 (фолакин) - 4 мкг;
- А (ретинол) - 0,018 мг;
- C (аскорбины хүчил) - 8.5 мг;
- E (tocopherol) 1.16 мг;
- К (нафтокинин) - 15.5 мкг;
- бета каротин - 9303 мг.
Бичил ба макро элементүүд:- кальци - 24 мг;
- төмөр - 0.46 мг;
- магни - 14 мг;
- фосфор - 42 мг;
- кали - 292 мг;
- натри, 66 мг;
- Цайр - 0.18 мг.
Лууван хэрхэн хэрэглэж байгаа, хэрхэн хэрэглэж байгаа болон уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэж байгаа эсэхийг олж мэд.
Калорийн контент
Луувангийн шохойн калорийн агууламж нь 56 ккал байдаг ба үүнд:
- уураг 4 ккал;
- өөх тос - 1 кальци;
- Нүүрс уснаас - 51 ккал.
Ашиглах: эмийн шинж чанар
Луувангийн ундааны баялаг витамин болон эрдэс бодисын агууламжийг харгалзан хүний эрүүл мэндэд үнэ цэнэтэй нөлөөтэй гэдэгт итгэлтэй байж болно. 
Та мэдэх үү? Ихэнх каротин нь луувангийн дээд ба дунд хэсэгт байдаг бөгөөд хожуу хоёроос хагас дахин их байдаг. Энэ нь бас арьсны арьс их байдаг.
Луувангийн бүтээгдэхүүн нь дараахь систем, эрхтэнүүдэд хамгийн сайн нөлөөлдөг:
- цус бий болгоход нөлөөлдөг;
- мэдрэлийг бэхжүүлдэг;
- хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг;
- Элэгт эерэг нөлөө үзүүлэх;
- бөөрний үйл ажиллагаа, үрэвсэлт үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
- эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх;
- холестериныг хэвийн болгох;
- харааны мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх;
- хорыг цэвэрлэх;
- вирус ба хортой нянтай тэмцэхэд тусалдаг.
Бүх лууванууд нь адилгүй бөгөөд яг л хар, шар, ягаан, цагаан лууван гэж чухам юу болохыг мэдэж аваарай.Согтууруулах ундаа байнгын хэрэглээ нь хүний дүр төрхөд нөлөөлөх болно. Түүний арьс, үс, шүд нь эрүүл байх болно. Антибиотик эмчилгээний үед шинэ лууван нь дотоод эрхтний эмийн хорт нөлөөг сулруулдаг. Үргэлж цэсэнд оруулаад луувангийн антиоксидант шинж чанараас болж таны дархлаа тогтвортой байдлыг мэдэгдэхүйц бэхжүүлж чадна.
Цус багадалт, түүнчлэн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үүнийг ууж болно. Сувилахуйн эхчууд нь хөхний сүүгийн чанар, үйлдвэрлэлийг эрс сайжруулна.Энэхүү гайхамшигт ундаа нь бусад эмэгтэйчүүдэд ашиггүй болно. Энэ ургацын нэг хэсэг болох каротин нь бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний залуу нас, гоо үзэсгэлэнг удаан хугацаанд хадгалж чадна.
Эмчилгээний програм
Сонгодог анагаах ухааны хувьд эмч танд лууван болон avitaminosis-ыг урьдчилан сэргийлэхийн тулд луувангийн шүүс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ардын эмчилгээний үед энэ витамин уух нь илүү өргөн хэрэглэгддэг.
Энэ нь чухал юм! Лууван, элсэн чихэр, цардуул, үр тарианы гурил болон бусад хөнгөн нүүрс ус агуулсан өвчний оношлогоо, эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх үед хэрэглээнээс хасагдана.
Та доорх тохиолдолд луувангийн шүүс ашиглан эрүүл мэндэд ихээхэн сайжруулалт хийж чадна:- Лууван дахь бета-каротин нь антиоксидант шинж чанараас шалтгаалан шүүс нь хавдрын янз бүрийн хэлбэрээр согтуурах хэрэгтэй болдог. Энэ нь хорт эсүүдийг дарангуйлж, үлдсэнийг нь сэргээж, нөхөн сэргээж өгдөг.
- Соматит нь луувангийн шүүсээр үр дүнтэй эмчилдэг. Тэдгээрийг өдөрт 3 удаа 4 удаа ууж, эсвэл шингэнд дүрсэн даавуун нойтон арчдасаар арчих хэрэгтэй. Энэ аргыг хэрэглэсний дараа 30 минутын турш идэх, уухаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Харанхуй байдлыг сэргээхийн тулд ходоод хоосон ходоодонд өдөр бүр уух хэрэгтэй.
- Та шархыг энэ эмээр эсвэл нойтоноор эмчилж болно.
- Үр үр дүнтэй арга нь луувангийн шүүс, хүйтэн байж болно. Ийм бэлдмэлийг бэлдэх жор болон түүний хэрэглэх дүрмийг дор тайлбарлана.
- Энэ ундаа сайн ууж, цус багаддаг. Өдөрт 2-3 шил уух нь богино хугацаанд гемоглобиныг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг.
- Энэ нь хоолой, хоолойн ходоодыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Хагалгаа өдөрт 4 удаа хийдэг.
- Гуурсан хоолойн хувьд та шинэ лууван, зөгийн бал 2 teaspoons хольж болно, 3 хоолны халбагын өдөрт гурван удаа авч болно.
- Тэр мэдрэл, зүрхний өвчтэй өвчтөнүүдийг даван туулах болно. Өглөө бүр 150-200 мл уух нь хангалттай.
Та мэдэх үү? Португаль хэл нь луувангийн чанамал хийхэд нь магиструуд бөгөөд энэ сайхан бүтээгдэхүүний экспортлогч Европт байдаг. Гэхдээ Европын Холбооны хууль тогтоомжид зөвхөн жимсний чанамал хийхийг зөвшөөрдөг гэжээ. Тиймээс Европ дахь лууваныг жимс гэж ангилдаг.
Ургац хураалт, хадгалалт
Өвлийн улиралд лууванг сайн хадгалдаг болгохын тулд дэлгүүрийн сонголт, дараагийн бэлтгэлд зориулсан зарим дүрмийг мэдэх хэрэгтэй.
- Эхлээд та хүнсний ногооны өнгө, үзэмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв хар хөрстэй патини байгаа бол хар хөрсөөр лууван ургуулсан байна. Хэрэв жимс нь тод, цэвэр байвал элсэрхэг хөрсөнд ургадаг болохыг харуулж байна. Урт хугацааны хадгалах илүү тохиромжтой нь хоёр дахь сонголт байх болно.
- Лууван худалдан авахдаа дунд хэмжээний жимсний амтыг сонгох хэрэгтэй. Учир нь том хэмжээний жимс нь нитратын тусламжтайгаар ургаж болно.
- Үндэсийг шалгаж үзээрэй. Хэрэв та тэдгээрийн дор хаяж нэг жижиг дутагдалыг санаж байвал тэд удахгүй ялзрах болно.
- Хадгалалтын шилдэг сортууд нь конус хэлбэртэй байна. Хэрэв жимс нь сунасан бол цилиндр хэлбэртэй байвал тэр даруй идэх нь дээр. Мөн тэд уян хатан байх ёстой - энэ нь тэдний шүүслэг, шинэлэг байдлын тухай өгүүлдэг.
- Дараах аргаар хүнсний ногооны чанарыг шалгаж болно: хамгийн дээд давхаргыг нь авах хэрэгтэй. Шүүс чөлөөлөгдсөн бол жимс нь ундаа гаргахад тохиромжтой.
- Хадгалахын тулд лууванг авахын өмнө энэ нь зарим цагт хатсан байх ёстой. Үүний дараа хэрэв байгаа бол оройнуудыг үлдээх хэрэгтэй. Бөөрийг арилгахын тулд энэ нь хожуу ургадаг.
- Та подвалд эсвэл зооринд зооринд үндэслэж хадгалах боломжтой. Зуны оршин тогтнох газар эсвэл хувийн талбайд хөлдөөхгүй нүхээр; ил задгай гялгар уут, уут болон хайрцагт хадгалсан хайрцаг; 20% -иас ихгүй чийгийн агууламжтай нарсны зүү; Үндэс нь бие биендээ хүрч чадахгүй байх ёстой багахан чийгтэй элс.
- Хэрэв цөөн тооны лууван байгаа бөгөөд энэ нь хотын орон сууцны нөхцөлд хадгалагдвал 3 литрийн саванд хуванцар саванд бүрхэгдсэн, хөргөгчинд эсвэл дулаанаар тагтан дээр хадгалагдаж болно.
- Үр тарианы хамгийн тохь тухтай нөхцөлд хадгалах нь 1 ° C-ийн тогтмол температур, 95% -ийн чийглэг, дунд зэргийн агааржуулалт, дунд зэргийн агаар нэвтрэх боломжтой.
- Өвлийн улиралд ургац хураан авсан ургацын хадгалалтын хугацаа нь 6 сарын орчим бөгөөд хадгалалтын дүрэм (температур, чийгшил) болон дээр дурьдсан нөхцлүүдээс хамаарна. Хөргөгчинд лууван 1 сараас илүүгүй хадгалагдана.
Лууван, яаж хооллох, яаж хооллох, хэзээ цуглуулах, хадгалахад ямар нөхцөл шаардагдах, хөлдөөх боломжтой, яагаад хуурай лууван тарих талаар мэдэх.Одоо хэдэн лууван өвлийн улиралд шүүсээ бэлтгэх хэрэгтэй. Ихэнх нь шүүслэг жимс, ундаа уухыг хүсдэгээс ихээхэн хамаарна. Хэрэв та тохируулагчийг хэрэглэвэл бүтээгдэхүүний гарц нь гараар хийхэд гар аргаар илүү үр дүнтэй байх болно.
Дунджаар 1 литр шүүс нь хоёр килограмм хальсалж лууван болно. Энэ харьцаатай учраас та эдгээр жимснээс хичнээн хэмжээний өвөлийг уух хэрэгтэй болно.
Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд
Хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүнийг ашиглахдаа эмч нарын зөвлөгөөг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Энэ нь бас луувангийн шүүс хамаарна. 
Энэ ундааг ууж чадахгүй нөхцлүүд энд байна:
- ходоод, гэдэсний шархлаа цочмог хэлбэрээр;
- гэдэсний үрэвсэл;
- Бүтээгдэхүүнд үл тэвчих;
- Арьсны харшлын урвал.
Энэ нь чухал юм! Шинэ тамхичдын шинэ лууваныг уухыг хатуу хориглоно. Тамхины бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь ундааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй харилцаж, хорт хавдрын хавдар үүсэх боломжтой.
Луувангийн жүүс хэрхэн хийх вэ: жор
Гэртээ эрүүл луувангийн уудаг болгохын тулд, та улаан хүрэн жимс авах хэрэгтэй. Тэд хамгийн их каротин агуулдаг. 
Дараа нь лууван бүрийг сойзоор сайтар угааж, зузаан чипсийг зайлуулахгүйгээр дээд давхаргаас зөөлөн арчиж цэвэрлэнэ. Хэрвээ та шүүсийг шүүсээр шахаж авбал дараа нь жимс нь нэмэлт бэлтгэх ёстой: тэдгээрийг сараалжтай болгохын тулд тэдгээрийг жижиг хэсгүүдээр нь хувааж, тэдгээрийг холигчоор нь хутгаад дараа нь тэдгээрийг тохируулагчд нь тавина.
Одоо энэ эрүүл мэндийг бий болгох хэдэн жор.
Сонгодог
Сонгодог жороор бид дараах зүйлийг хийх шаардлагатай:
- 1 кг лууван;
- тохируулагч буюу хутгагч;
- жижиг нүхтэй grater;
- Шилэн саванд хийсэн шилэн сав.
Шинээр бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хадгалах боломжгүй бөгөөд ингэснээр түргэн исэлдүүлж, тэжээллэг чанараа алдаж болно. Энэ нь нэн даруй хэрэглэж болно, эсвэл шилэн саванд юүлж, хөргөгчинд өдөрт нэгээс илүүгүй хугацаанд хадгална. Хэрэглэхийн өмнө энэ нь сэгсрэгдэх ёстой. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон эрүүл хүн хооллохын өмнө өдөрт нэг эсвэл хоёр шил шинэхэн шүүс ууж болно.
Видео: луувангийн шүүсийг хэрхэн хийх талаар
Та мэдэх үү? Жирэмсэн эмэгтэйн хоолонд хэт их лууван хэрэглэдэг бол улбар шар шар шаргал хүүхэдтэй болно.
Beetroot нь
Шар айраг уух нь лууван шиг ашигтай байдаг гэдгийг мэддэг. Эдгээр хоёр найрлага нь шинэхэн найрлагатай хослуулснаар бие биенээ нөхөж чаддаг.
Beet шинэхэн шүүс нь хүчтэй цэвэрлэгээний бодис бөгөөд эсрэг заалттай хэд хэдэн (гипотензи, чихрийн шижин, суулгалт, urolithiasis) байдаг. Жимсний шүүс ашиглахын тулд та эмчид хандах хэрэгтэй.
Бусад шүүстэй холилдсон ундааны мансууруулах ундаа уух нь дээр. Луувангийн хувьд 1-ээс 3 харьцаатай байх ёстой.
- 3 лууван;
- 1 манжин жимс;
- 50 мл буцалсан ус.
Шар айраг уусны дараа лууванг дээр дурдсан жороор бэлтгэнэ. Дараа нь усыг шингэлж, тодорхой хэмжээгээр хольж, холих хэрэгтэй.Луувангийн манжин шүүс хөргөгчинд 2-оос дээш хоног хадгалагддаг. Чи өдөр бүр 1-1.5 аяга буцалсан усаар шингэлж уух хэрэгтэй.
Үр ашиг, нишингэ, хулуу, алимыг хэрхэн ашиглах талаар судал.
Хулуугаар
Хулууны шинэ лууван нь маш үнэтэй бөгөөд ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Үүнийг бэлтгэх нь хэцүү биш юм. Үүнийг авах хэрэгтэй:
- 3 лууван;
- Хальсалж хулуу 200 гр.
Нэг л харьцаатай луувантай шингэлсэн Хулууны жүүс өглөө нэг шилэн дотор ууж болно. Хэрвээ хоосон ходоодонд байвал, эсрэг заалт байхгүй бол. 
Алимтай
Лууван, алимыг гэрийн гал тогооны хамгийн ашигтай, түгээмэл бүтээгдэхүүн гэж нэрлэдэг.
Та мэдэх үү? Хэдийгээр тогтмол хэрэглэж байгаа алимны шүүс шүдний паалантай холбоотой боловч луувантай холилдох нь ихээхэн хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ эрсдэлийг цаашид бууруулахын тулд энэ хольцыг сүрэлээр ууж болно.
Тиймээс эдгээрийг витамин коктейлийг бэлдэхэд хэрэглэнэ. Луувангийн алимны хольцыг бэлтгэх нь дараахь харьцаагаар үндэслэгдэнэ.
- 2 дунд алим;
- 1 луувангийн дундаж.
Дээр дурдсан бүх ундааны адилаар алим-лууван нь өглөөний цай ууж, ходоодоо хоосон зайд уухад илүү сайн байдаг. 
Өвлийн улиралд ургац хураалтын онцгой шинж чанарууд байдаг
Шинэ, зуны луувангийн шүүс бидэнд илүү үр өгөөж авчирдаг нь үл маргах боломжтой юм. Гэсэн хэдий ч, үүнийг яаралтай хэрэглэхээс өмнө хийх нь цаг үргэлж байдаггүй. Гэвч жил болгон ямар ч үед бэлэн витамин ундааны савыг нээж өгөхгүй байх магадлалтай. Тиймээс, бид ийм ашигтай болгодог үрийг жор өгч байна.
Бид дараах зүйлсийг хийх шаардлагатай:
- 1 кг лууван;
- Элсэн чихэр 100 гр;
- 900 мл ус;
- нимбэгний шүүс эсвэл хүчил - амсах болно.
Холимогийг халаагаад буцалгаад, самбай шүүлтүүр эсвэл шигшүүрээр дамжина. Согтууруулах ундаагаар ариутгасан лонхтой саванд хийнэ. Таглааг таглаад 15 минут буцалгана. Дараа нь өнхрүүл. 
Эцсийн бүтээгдэхүүнийг харанхуй газар, дунд зэргийн температурт 1 жилээс илүү хугацаагаар хадгалах шаардлагатай. Өдөрт хэд хэдэн удаа хоолны өмнө лаазалсан шүүс 1 эсвэл 2 шил ууж болно.
Энэ нь чухал юм! Хэрэв та өдөрт 2-3 мл-ийн бета-каротин хэрэглэж байгаа бол хорт хавдрын эрсдэлийг 40% -иар бууруулах боломжтой. Дундаж лууван ийм тооны ийм хэмжээтэй байна.
Гоо сайхны нүүрний маск
Лууван дахь ашигтай найрлагатай масс байгаа эсэхийг харгалзан, бүтээгдэхүүнээс зөвхөн дотооддоо төдийгүй гадаад төрх байдлыг сайжруулж болно. Шинэхэн бэлтгэсэн шүүс, түүнчлэн хүнсний ногоо, маск нь маск нүүрний тааламжтай нөлөөтэй байдаг. Эдгээр эмчилгээг алга болон батга харуулдаг. Тогтмол хэрэглэснээр тэд хатуурах, арьсыг зөөлрүүлж, үрчлээсийг арчиж хаях болно.
Мэдээжийн хэрэг луувангийн маскууд нь лууван, нүүрний арьс дээр нээлттэй шарх үүсгэдэггүй тохиолдолд л үржих болно.
Эмзэг, хуурай арьстай эмэгтэйчүүдэд дараах жорыг санал болгож байна.
- 2 tbsp. л түүхий лууван;
- 1 tsp гар хийцийн цөцгий эсвэл тос.
Болгоомжтой угааж, нэг жижиг лууван цэвэрлэж, дараа нь сараалж, шүүс шахажгүйгээр. Цөцгий, эсвэл өтгөн тос нэг халбага хольж үрж жижиглэсэн үндэс нь хоёр хоолны халбагын. Нүүрийг нь хэрэглэж, 15-20 минут байлгана. Дараа нь усаар зайлж угаана. Энэ багийг хадгалах боломжгүй - үүнийг хэрэглэхийн өмнө нэн даруй хийх ёстой.Бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар бэлтгэх хэрэгцээ байгаа бол луувангийн шүүсээс гоо сайхны мөс гаргаж болно. Үүнийг хийхийн тулд мөсөнд хөлдөөх хөлдөөгчид шинэхэн шүүс хийнэ. Хэрэв та өглөө бүр нүүрээ ийм хөлдөөсөн кубыг арчиж цэвэрлэвэл арьс нь шинэхэн, чийгшүүлнэ. После процедуры обязательно нужно умыться водой.
Сок от насморка
Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:
- Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
- Натереть ее на мелкой терке.
- Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
- Процедить через сито.
- Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
Хүйтнээс гераниум, зөгийн бал, цайвар өнгөтэй Kalanchoe, тунхууны, chamomile, зуун настын, Энэтхэгийн сонгино, сонгино, сармис, хар сүүдэр, Исландын хөвд, нарс борц, алимны цанны цэцэгт байцаа, халуун ногоо, гүзээлзгэнэ.
Нэг тарилт хийхийн тулд та бага зэрэг эмчилгээний үрэллэг хэрэгтэй - холимог нь 0.5 жоншны. шүүс, 0.5 tsp. ус. Лууванг бэлтгэхийн тулд та зөвхөн цэвэр шүүс хэрэгтэй, та үүнийг хөргөгчид хадгалах чадахгүй.
Луувангийн дусаалыг хэрэглэх нь:
- Дулаан давстай уусмалаар урьдчилан хаман угаах (0.5 аягыг сод, усаар сайтар зайлж, дуслаар хамартай хамартай бол хамар руу нь хамарна.)
- Хамрын дусаагуурыг хамрын нүхэнд 3 дуслаар дусаана.
- Эм уух хугацаа - 3 цаг.
- Хэрэв та хүүхдэд энэ аргыг хэрэглэвэл луувангийн эмийн шаардлагатай концентрацийг хоёр дахин багасгасан (1: 2).
Энэ нь чухал юм! Та хамрын хэсгүүдэд луувангийн шүүсийг түрхэж, тэдгээрийг үе үе өөрчилж болно. Гэсэн хэдий ч, унтах үед та энэ аргаар салсжилтыг өгөх хэрэгтэй.
Луувангийн эм 1 долоо хоног үргэлжлэх боломжтой. Хэрэв тусламж үзүүлэхгүй бол ENT мэргэжилтэнтэй холбоо тогтооно.
Эцэст нь хэлэхэд, луувангийн шүүс таны эрүүл мэндэд ихээхэн анхаарал хандуулах болно гэдгийг онцолж болно. Гэхдээ хамгийн түрүүнд энэ асуудлын талаар эмчээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй юм.
Луувангийн шүүсний шинж чанаруудын талаархи мэдээлэл
Газрын тос бага зэрэг дуслаарай. Луувангийн шүүс агуулсан бета каротиныг шингээж авахын тулд бага зэрэг өөхийг нэмнэ. Энэ нь чидуны тос бөгөөд тос биш харин луувангийн шүүс + тос нь хоол боловсруулахад маш хүнд байдаг.Sun.shine
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651
Дашрамд хэлэхэд, хоол хүнс үйлдвэрлэгчдийн хувьд. Өглөө өглөө луувангийн шүүсний сайн хэсэг (сэтгэлийн хэмжүүр) нь ходоодны ходоодны дуршилыг гайхалтайгаар цэвэрлэдэг. Би үүнийг хийлээ. Өглөө нь нарны шилнүүдийн оронд литрээс илүүг ууж байна. шүүс, дараа нь бүтэн өдөр бүрэн дүүрэн гэрэлтэй байв. Нимгэн гэрэл гэгээтэй болсон!Moth
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533
Би vitiligo 22 настай байсан бөгөөд 12 жилийн туршид хоёр жилийн турш толбо үүссэнээс 3 дахин нэмэгдэж, шинээр гарч ирэв. Энэ аргыг Dandelion архины хандмал, ногоон самар, spurge, үр дүнгүй гэж үзсэн. Би хаа нэгтээ луувангийн эмчилгээний талаар сонссон. Өдөр бүр 150-200 грамм ууж, сар бүр ууж байсан. Шинэ луувангийн шүүс, vitiligo-ийн хөгжил удааширч, зарим жижиг толбо алга болсон. 3 жилийн өмнө энэ процесс үргэлжлүүлэн, шинэ толбо гарч, хөгшин өсч эхэллээ.Лууван надад ямар нэгэн зүйл тусалсан эсэхийг би мэдэхгүй
Луувангийн эмчилгээний талаар сонссон уу?
Цуурай
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BB% D0% B8 /? Do = findComment & comment = 11899
Луувангийн шүүс нь маш их үр дүнтэй байдаг тул илүү сайн шингээлтийг авахын тулд тос эсвэл жижиг ургамлын тосыг нэмэх хэрэгтэй. Би тос нэмнэ. Гэхдээ байнга хэрэглэхэд элэг суулгаж болно. Найз минь (хэдийгээр вита байхгүй ч гэсэн) лууван, манжин шүүсийг удаан хугацаагаар ууж байсан тул үр дүнд нь эмнэлэгт газардахад гэдэс нь угааж байлаа. Түүний гар, хөл нь улаан хоолойноос гаралтай бөгөөд энэ нь hypervitaminosis буюу үүнтэй төстэй зүйл юм. Дараа нь тэр элэгийг эмчилж байсан ...Валери
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BB% D0% B8 /? Do = findComment & comment = 12093
