Витамин нь бодисын солилцооны үйл явцад оролцож, бүх амьд организмын дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Зохих ёсоор бэлтгэсэн тэжээл тагтаа бараг бүх хэрэгцээтэй бодисоор хангадаг. Өвөл, өвчлөл болон бусад тохиолдлуудын дараа нөхөн сэргээх хугацаа нь илүү их шим тэжээл, ашигтай элемент өгөгдөнө. Ямар витаминыг авч үзье, ямар хугацаанд та тагтаа өгөх хэрэгтэй.
Pigeon хоол тэжээлийн витамин нь ашиг тус
Залуу шувуудын өсөн нэмэгдэж буй бие нь илүү их шим тэжээл шаардагддаг. Түүнчлэн, өндөглөдөг, инкубатор, дэгдээхэйн хооллох үед илүү олон витамин шаардлагатай байдаг. Вакцинжуулалт, өвчин эмгэг, хордлого, янз бүрийн стресстэй нөхцөл байдлын үед тэдгээрийн хэрэгцээ нэмэгддэг.
Энэ нь чухал юм! Стресс-ийн үед тагтаа нь A, D, B2, B5, B12, PP хоёр витамин шаардлагатай ба витамин Е ба K-ийн хэрэглээ дөрөв дахин өсөх болно.
Спорт, өндөр чанартай ямааны тагтаа ихээхэн бие махбодийн дасгал хийлгэж байх ёстой. Ялангуяа өрсөлдөөнөөс өмнө болон дараа олон төрлийн аминдэмийн цогцолбор өгнө.
Витамины дутагдал нь эдгээр сайхан шувуудын эрүүл мэнд, гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Ихэнхдээ энэ нь улирлын болон дэгдээхэйнд тохиолддог. Тагттай avitaminosis-ыг гадаад шинж тэмдгээр тодорхойлж болно.
Тагтаа шаардлагатай дараахь витамины дутагдлын үр нөлөө, шинж тэмдгүүдийг авч үзье.
- витамин а. Түүний дутагдал нь удаан хөгжиж, жин багатай байдаг. Өдрүүд унаж эхлэв, шувуу сул, коньюнктивит болон бусад нүдний өвчлөл болж, цус багадалт үүсч болзошгүй;
- Calciferol (D). Энэ дутагдал нь булчингийн тогтолцоо, дотоод шүүрлийн системд туссан, шувуу суларч байна. Залуу үед рахит үүсдэг, яс нь нугалж, сул хөл нь ажиглагддаг. Насанд хүрэгчдэд яс зөөлрөх тохиолдол гардаг. Энэ avitaminosis-ийн гол онцлог нь завь ясны муруйлт юм.
- tocopherol (E). Энэ дутагдал нь төв мэдрэлийн тогтолцооны ажилд сөргөөр нөлөөлж, эцэг эх нь дутуу булчинд дутагдаж байгаа дэгдээхэйнүүдийн тархийг зөөлрүүлж, нөхөн үржихүйн чадварт сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Үндсэн шинжүүд нь сулардаг, нойрмоглох, хөдөлгөөний зохицуулалт муу, бүдгэрсэн өд, хөгжлийн саатал, мөчний саажилт зэрэг шинж тэмдгүүд байдаг. Энэ бүгд үхэлд хүргэдэг.
Хоолны тагтаа, тагтаа, өвлийн хоол хийх талаар сурах.
- витамин к. Түүний дутагдал цус багасахад хүргэдэг (бага зэргийн гэмтэлтэй хүнд цус алдалт тохиолддог). Хоолны дуршил буурах, хуурайшилт, шарлалт, хөхрөлт ажиглагдаагүй, цус алдалт нь цэвдэг;
- Тиамин (B1). Мэдрэлийн хэмжээ нь мэдрэлийн системд нөлөөлдөг бөгөөд хөгжлийн саатал, саажилт, бага температурт илэрхийлэгдэнэ. Мөн одой хуй салхи, од эмзэг, моторийн үйл ажиллагаа суларч, таталт үүсдэг. Өвөрмөц шинж тэмдэг нь хөлний хөдөлгөөнтэй хөдөлгөөн юм.
- riboflavin (B2). Залуу амьтдын хувьд энэ нь дутагдалтай үед өсөлт нь хойшлогдож, нүдний эвэрлэгийн дотор цус алдалт, хөл булчингийн хатингиралт, хурууны үзүүрийг хатгаж, өд сайн ургадаггүй. Насанд хүрэгчдийн хоолны дуршил буурах, өндрийн хэмжээ буурах;
- пантотеины хүчил (B3). Ялгах үеэр, ялангуяа халууны үеэр хүчтэй бүрхэвчинд туссан;
- Niacin (B5). Ходоодны үрэвсэл, ринит үрэвсэл үүсэхэд үрэвсэл, амны булан, өтгөн өсөн нэмэгдэж буй өд, ходоод гэдэсний хямрал зэргээс үүсдэг. Гүйдэг газар чичирхийлэл;
- pyridoxine (B6). Ходоодны хордлогын шалтгаан нь турах, нүд, хушуу, хөлний үрэвсэл. Хүнд хэлбэр нь таталт, үхэлд хүргэдэг;
Тагтаа тагтаа, хэр олон тооны тагтаа амьдардаг болохыг олж мэд.
- фолийн хүчил (B9). Сул тал байхгүйгээс өдийд өсөх хандлагатай байна. Зарим тохиолдолд, хорт хавдрын илрэл, умайн хүзүүний сээрний сэжигтэй байдал;
- витамин б12. Цус багадалт, булчингийн хатуурал, хөгжлийн саатал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
- аскорбины хүчил (C). Энэ нь хомсдол нь шувууны дархлааны тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлж, залуу малын өсөлтийн саатал, сул дорой, цус багадалт, хоолны дуршил буурч, судаснууд эмзэг болж, цусархаг цус алдалт үүсдэг.
Ямар витамин тагтаа өгөх вэ: эмийн жагсаалт
Өөр өөр улирлын үеүдэд витамин хэрэглэх хэрэгцээ өөр өөр байдаг.
Хавар, зуны улиралд юу өгөх вэ
Тагтаа хавар, зун - үржлийн улирлын үе, үржлийн дэгдээхэй, molting. Үржлийн улиралд A, E, D витамин хамгийн их хэрэгцээтэй байдаг.Кальциферол (D) нь дэгдээхэйн өсөлтийн үед маш чухал байдаг.
Энэ нь чухал юм! Витамин бэлдмэлд оролцож болохгүй бөгөөд зөвлөж буй тун нь байнга эсвэл давж гардаг. Hypervitaminosis нь шувууны метаболизмд сөргөөр нөлөөлдөг. Ялангуяа аюултай нь моторын функц, хордлого нь дэгдээхэйн элэгний доройтолд хувь нэмрээ оруулдаг витамин А-ээс их хэмжээгээр хэтрүүлэн хэрэглэдэг.
Тагтаа нь avitaminosis урьдчилан сэргийлэхийн тулд хавар, төрөлжсөн дэлгүүрүүд эсвэл vetafteks нь дараах эм худалдан авч болно:
- А Aquital Hinoin (витамин А). Энэ нь элэгний таатай тэнцвэрийг бий болгодог. Энэ нь тагтаа үүрлэх үед хаврын улиралд өгөх нь маш ашигтай юм. Дархлааны үйл явцыг бэхжүүлж, бие махбодийн бодисын солилцоог сайжруулдаг, олон өвчний хувьд маш сайн эмчилгээний бодисыг сайжруулдаг. 1-ээс 20 хүртэл ус нэмнэ. 7 хоногийн дотор авахыг зөвлөж байна. (100 мл) лонх 25 ° С хүртэл температурт хуурай газар хадгалж, нарны шууд тусгалаас хамгаална.
- "Фелуцэн". Энэхүү тусгай мал эмнэлгийн бэлдмэл нь A, D3, E, K3, B2, B3, В5, В12 витамин агуулдаг. Мөн найрлага нь төмрийн, манганы, зэс, цайр, иод, кобальт, селени зэрэг эрдсүүдийг агуулдаг. Энэ нь цайвар хүрэн өнгөтэй хар нунтагтай бодис юм. Энэ нь 1 эсвэл 2 кг жинтэй хуванцар хувингаар хийгддэг. Иймэрхүү эмчилгээ нь биед чухал бодисоор дүүргэж, бодисын солилцоог зохицуулдаг, стрессийг арилгаж, өндөгний үржил шимийг сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, молекулын үед тусалдаг. 10 грамм эрдэс тэжээлийг авахдаа 1 кг үр тарианы тэжээлтэй хольсон. Мансууруулах эмийн хугацаа нь 6 сар байна. Энэ нь хуурай газар + 5-аас +25 ° C температурт, нарны хамгаалалтанд хадгалагдах ёстой.
- "Аминовитал". Энэ цогцолбор нь A, D3, E, B1, B6, K, C, В5 зэрэг амин дэм агуулдаг ба түүнчлэн ашигт малтмал - кальци, магнийн хлорид, амин хүчлүүд агуулдаг. Шувууны энэ уусмалыг 10 литр ус тутамд 2 мл-ээр шингэлж, уухаар өгнө. Тамирчинг ашиглан дэгдээхэйн аюулгүй байдлыг хангахын тулд вирусын бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Элсэлтийн хугацаа 5-7 хоног байна. Хэмжээ нь 100 мл, 500 мл, 1000 мл 5000 мл полиэтилен саванд савлана. Нарны гэрлээс хамгаалагдсан хуурай газар 0 0 ... +25 ° C-д хадгална. Хадгалах хугацаа - 2 жил, савыг нээхэд 4 долоо хоногоос илүү хугацаагаар хадгална.
Та мэдэх үү? Дэлхийн 2-р дайны үед тагтаа мэйлийг идэвхтэй ашигладаг байсан. Жишээ нь, 1942 онд англи шумбагч нацистууд цохиулсан бөгөөд тэд тепедеон хоолойгоор дамжин капсулыг гаргаж авсан хос тагтаа аврагдсан юм. Тагтаа нас барж, тагтаа тусламж хүсч, багийнхан аврагдсан юм.
Видео тагтаа нь витаминыг өөрөө хийдэг
Намар, өвлийн улиралд тагтаа нь витамин
Намрын-өвлийн улиралд тагтаа нь дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг санал болгож байна. Энэ үед өвсийг хатаасан хэлбэрт (хамхуул, царгас, хошоонгор гэх мэт), түүнчлэн сараалжтай лууван, хулуу, жижиглэсэн байцаа дээр нэмнэ. Энэ нь овъёос, шар будаа, вандуй нь germinated үр тариа өгөх нь ялангуяа ашигтай байдаг.
Тритититин, "Тривит", "Е-селени", "Тетравит", "Капрочерил", "Гамалай" шувууны витамины бэлдмэлийг хэрхэн хэрэглэх талаар суралцаарай.
Ашигт малтмалын хомсдолыг нөхөж авахын тулд гурил болгон ашиглаж өндөг гурил, хясаа, ширхэгтэй гурил нэмнэ. Эм, эм, та "Undevit", аскорбины хүчил худалдан авч, нунтаг хэлбэрээр тэднийг тэжээх, уух ус нэмнэ.
Авротаминоз өвчний эсрэг дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэхийн тулд эдгээр эмүүдийг зөвлөж байна:
- "Чиктоник". Энэ нь ашигтай бодисууд - ретинол (A), булчинд (E), кальцерифол (D), витамин K, B1, B2, B6, В12, натрийн пантотенат, лизин, метионин болон бусад бодисуудыг агуулдаг. Энэ нь шаардлагатай бодисуудын хомсдолыг нөхөж, дархлаа сайжруулах, бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгоход тусалдаг. Тагтаа ашиглах тунг: 1 литр шингэн усанд 1-2 мл, ундаа болгон ашиглаж байна. Хүлээн авах курс - 5-7 хоног. Бүтээгдэхүүн нь 10 мл-ийн шил савтай, 1.5 мл, 25 литр савтай хар хүрэн өнгийн турбин шингэнтэй төстэй. Хадгалах хугацаа - 2 жил. Нарны нарны гэрлээс +5 +20 ° С температурт хадгална.
- "Introit A + Oral". A, B1, 2, 4, 6, 12, D3, E, C, K3, H зэрэг амин хүчлүүд орно. Энэ хэрэгсэл нь савласан 100 ба 500 мл. Шувууны түймрийн хэмжээ: 20 кг масс тутамд 1 мл (эсвэл 1 л литр 2000 л ус), 10 кг жинд 1 мл, шим тэжээлийн дутагдал бүхий тэнцвэргүй хоолны дэглэмд 1 мл. 3-5 хоногийн турш өг. Энэ эм нь витаминоз, стресс, дархлааны системийг бэхжүүлэх, бие махбодийн хүчийг арилгахад ашигладаг. Энэ нь нарны гэрлээр хамгаалагдсан хуурай газар +15 +25 ° С температурт хадгалагдах ёстой.
Гэртээ тагтаа нь байгалийн витамин
Малын тэжээлд химийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг байнга худалдаж авдаггүй, мөнгөө хадгалахын тулд байгалийн гаралтай амин дэмийн хоол хүнсийг оруулах боломжтой. Тагтаа хэрэгцээтэй бодис агуулсан хамгийн хямд, алдартай бүтээгдэхүүнийг авч үзье.
- загасны тос. А, Д амин дэм агуулдаг бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, шувууны өсөлтийг өдөөж, араг яс болон өндөгний бүрхүүлийн үүсэлд оролцдог;
- мөөгөнцрийн тэжээл. Энэ нь өсөлтийг хэвийн болгох, түүнчлэн дэгдээхэйн хөгжүүлэх, жин нэмэхэд хувь нэмэр оруулах, дархлаажуулалт, өндөгний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд шаардлагатай В амин дэм болон Б бүлэг агуулах юм.
- Овъёос, улаан буудай, арвай зэрэг үр тариа үр тариа. Тэдгээр нь E, A, B, C, эрдэс бодисын эх үүсвэр болдог. Энэ бүтээгдэхүүн нь ходоод-гэдэсний үйл ажиллагаанд сайн нөлөө үзүүлдэг, таргалалтаас болж тэмцэж, бодисын солилцооны болон дааврын үйл ажиллагааг хэвийн болгох, дархлааны тогтолцоог бэхжүүлж, ясны эдийг бэхжүүлдэг.
- шинэ ургамлын тос. Бүтээгчид нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулах;
- өндөг. А, аминдэмийн амин дэмийн эх сурвалж нь услалтын үед чухал байдаг.
- ногоон вандуй, бууцай, залуу ногоонууд. Эдгээр нь А, К, С витамины эх үүсвэр юм;
- лууван. A, K, B витамин агуулдаг. Энэ нь өмнө нь grater дээр rubbed болон тэжээл нэмсэн;
- төмс. В витамины эх үүсвэр;
- хамхуул Аскорбины хүчил маш сайн эх үүсвэр. Цусны судаснууд бэхжиж, дархлаа сайжирч, шархны эдгэрэлтийг дэмжиж, тагтаа тагтны үед маш чухал байдаг.
- өвс идэх. Энэ нь каротин, булчингийн, рибофлавины (B2), тиамин (B1), фолийн хүчил (B9) агуулдаг. Хамгийн өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг царгас, хошоонгороор нунтаглана.
Та мэдэх үү? Тэр ч байтугай энгийн тагтаа цагт 70 км хурдтай нисч чаддаг. Спортоор хичээллэх нь заримдаа цагт 86 км хурдтай, өдөрт 900 км-т хүрч чаддаг. Өндөрт, эдгээр шувууд 1000-3000 метр хүртэл өсдөг.
Витамин дутагдалтай нь тагтааны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг, дэгдээхэйгээ бүрэн хөгжүүлэх боломжийг олгодоггүй. Зарим тохиолдолд түүний бие нь ердийн хэмжээний шим тэжээлээс илүү хэрэгцээтэй байдаг. Эдгээр хугацаанд шувууд олон төрлийн аминдэмийн цогцолборыг өгч байх ёстой. Гэхдээ бүх цаг үед ашиглагдах ёсгүй - хэт их хэмжээгээр хэрэглэх нь хортой бөгөөд ялангуяа олон тэжээллэг бодисууд нь бэлэн тэжээлээс тагтаа авах боломжтой болдог.
Видео тагтаанд зориулж витамин эрдэс холимог хэрхэн бэлтгэх вэ?
Тайлбар
Би ардын арга, сармис, сонгино, зөгийн бал, хулууны үр, зөгийн бал, бүх төрлийн ногоон ногооны хэлбэрээр бүх төрлийн витаминыг дэмждэг.
Та шувууг нэг дуслаар нэг дуслаар өгөх боломжтой боловч энэ нь шингэн витамин хэрэглэх арга биш юм. Тэд 30 мл усанд 5 дуслыг ус дээр нэмж, уух хэрэгтэй. 10 мл хүртэл тариураар ууж болно.
Хэрэв та хувийн чанартай байх шаардлагатай бол Eleovit (Vet.) Худалдан авах боломжтой ба 5 хоногт цээжний булчингийн хувьд 0.5 мл-ийг авах боломжтой ба заавал бэхжүүлэх хэрэгтэй. Тэгээд тайвшрах хүртэл архи ууна.
