Хар кунцин - бүх төрлийн витамин, эрдэс болон бусад идэвхтэй нэгдлүүдээр баялаг маш ашигтай ургамал юм. Үрнээс нь гаргаж авсан тос хүний эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Энэ өгүүлэлд бид түрүү булчирхайн түрүү булчирхай болон эрэгтэй хүний дотно харилцааны асуудлуудыг харгалзан үздэг.
Хар cumin химийн найрлага
Хар cumin бол Buttercup-ийн гэр бүлийн жилийн өвслөг ургамал юм. Энэ нь хүний биед хүчтэй нөлөө үзүүлэх 100 гаруй төрлийн нэгдлүүдийг агуулдаг.
Эдгээрийн дотроос эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хамгийн чухал нь:
- Тимокинон - антиоксидант, antitumor, үрэвслийн эсрэг идэвхтэй бодис;
- timohydroquinone - парасимпатик мэдрэлийн тогтолцоонд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг нэгдэл;
- Тимол - Вирусны эсрэг бактерийн эсрэг үр нөлөөтэй бодис.
Хар cumin үрний химийн найрлагаҮүнээс гадна газрын тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь:
- В витамин, C, E, D;
- эрдэс кали, натри, магни, кальци, фосфор, төмөр, цайр, никель, селен зэрэг эрдсүүд;
- флавоноид;
- энзим;
- таннин;
- алкалоид;
- чухал тос;
- сапонинууд;
- фосфолипидүүд;
- фтаформонууд;
- coumarin;
- бикарбонат.
Та мэдэх үү? Анх хар тамхи 3 мянган жилийн өмнө эмчилгээний зориулалтаар ашиглагдаж эхэлсэн. Үүн дээр суурилсан сангууд нь маш их алдартай байсан бөгөөд тэдгээрийг дурьдахад эртний Грекийн эрдэмтэн Хиппократын бичээсүүдээс олж болно.
Хар кунцид агуулагдсан тосны хүчлүүдийн тоон агууламжийг хүснэгтэнд үзүүлэв:
| Фтор хүчиллэг нэр | Хувь |
| Омега-6 | 58% |
| Омега-9 | 23% |
| Палмитик | 14% |
| Stearic | 3% |
| Аракиноваяа | 1% |
| Myristic | 0,5% |
| Омега-3 | 0,3% |
| Палмитолмол | 0,1% |
Эрэгтэй хүний ашиг тус
Олон жилийн туршид хар cumin нь ардын болон уламжлалт анагаах ухаанд эрчүүдийн эрүүл мэндийг дэмжих чадвартай хамгийн үр дүнтэй арга юм. Энэ нь нөхөн үржихүйн системийг идэвхжүүлэх, мөн дааврын тэнцвэрийг хэвийн байлгах боломжийг олгодог. 
Үйлдвэрт агуулагдах бүтээгдэхүүний хандыг тогтмол хэрэглэснээр дараах боломжийг бүрдүүлнэ:
- Тестостероны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх;
- бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх;
- Бэлгийн орчмын цусны хангамжийг сайжруулах;
- чанарыг сайжруулж, эрэгтэй хүний эсийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх;
- Төрөлтийн үр дагаврыг арилгах.
Нэмж хэлэхэд, хар cumin нь нойтон, декоциний, хар хушны тос дээр үндэслэсэн урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ нь эрэгтэй хүний эрүүл мэндийг хамгаалах шээсний тогтолцооны бүх төрлийн эмгэгээс хамгаалах боломж олгодог.
Хар cumin газрын тос ашиглах арга
Ургамлын гаралтай эм бэлдмэл бэлтгэхийн тулд олон янзын дээж, дуслыг хэрэглэдэг. Гэхдээ хар хуш модны хувьд түүний үрээс газрын тос онцгой нөлөөтэй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь богино хугацааны дотор асуудлын талбарт нөлөөлж болох витамин болон бусад бодисуудаас өндөр агууламжтай, гормоныг сайжруулдаг.
Та мэдэх үү? Эртний Египтэд хар куман нь гол хорт антагоны нэг юм. Үүний үндсэн дээр могойд хазуулсанаас биеийг хамгаалдаг нийтлэг хорт бодисыг бэлтгэсэн.
Тестостероны түвшинг нэмэгдүүлэх
Цусан дахь тестостерон дааврын түвшинг нэмэгдүүлэх нь бүтээгдэхүүн дэх өөхний хүчиллэг баялаг багцад туслах болно. Тэд бодисын солилцоо, гормоныг хэвийн болгоход хүргэдэг. Үүний тулд тосыг өдөрт 1 удаа хоолны дараа уух хэрэгтэй. Өдөрт нэг удаа эмийг 1 удаа хэрэглэнэ. Урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг өдрийн цагаар ашиглах боломжтой боловч энэ тохиолдолд үр ашиг нь буурах болно. 
Эрчим хүчийг сайжруулах
Эрчим хүчний нөөцийг сэргээх, мөн эрэгтэй хүний эсийн чанарыг сайжруулахын тулд өдөрт 1-2 удаа газрын тос хэрэглэж, 1 tsp-ийг хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харилцан үйлчлэлийг сайжруулах, гашуунаа арилгахын тулд бага хэмжээний нимбэгний шүүс эсвэл зөгийн балтай хольж хэрэглэхийг зөвлөдөг. Зөвшөөрөх арга нь 3 сарын хугацаатай.
Энэ нь чухал юм! Хар cumin газрын тосны хэрэглээний эмчилгээний хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хориглоно. Хэрэв илүүдэл бүтээгдэхүүн бэлгийн үйл ажиллагааны огцом сааталд хүргэж болзошгүй юм.
Үүнтэй зэрэгцэн хагалгаа, бутархайг бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь ойр хавийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Уг процедурыг хөдөлгөөнийг тогтмол хийж, тосыг арьс руу болгоомжтой арилгана. Өдөрт энэ нь 1-2 удаа, курс хийхэд хангалттай байх болно - 3-4 сар.
Простатит эмчлэх
Газрын тосны простатитыг эмчлэхэд хоёр өөр аргаар нөлөөлдөг. Эхнийхийг ашиглан бүтээгдэхүүнийг гаднаас хэрэглэж болно. Үүний тулд, тосыг тойрог замд, дугуйрсан хэсэгт, түүнчлэн доод араа зэрэг асуудалтай нугастай хэсэгт байрлуулсан байна. Иймэрхүү журмыг өдөр бүр 3-4 сар хүртэл унтахаас өмнө хий. 
Хоёрдугаар аргын дагуу газрын тосыг дотор нь хэрэглэдэг. Тэд хоолны дараа уухдаа 1 стакан, өдөрт 2-оос ихгүй удаа ууна. Бүтээгдэхүүнийг 1: 1-ийн харьцаагаар хулуу буюу наранцэцгийн тосоор шингэлэх замаар бие махбодид үзүүлэх үр нөлөөг нэмэгдүүлэх. Ийм эмчилгээ үргэлжлэх хугацаа нь өвчний нарийн төвөгтэй байдлаас хамаардаг боловч 4 сараас хэтрэхгүй байх ёстой.
Хар cumin газрын тос агуулсан шим, шимэгчтэй хэрхэн харьцах талаар судлаарай.
Хар cumin хадгалах талаар
Ургамлын үрийг нарны гэрэлнээс хамгаалах хуурай, сэрүүн газар битүүмжилсэн уут, саванд хадгалах боломжтой. Ийм нөхцөл байдалд үнэр, ашигтай шинж чанарыг 2 жилийн турш хадгалж чаддаг. Газрын тосыг үйлдвэрлэсэн едреес хойш 6 сар хуртэл хугацаанд хадгалж болно. 
Гэсэн хэдий ч энэ зорилгоор нарны шууд тусгалаас + 20 ° С-ээс ихгүй температурт сэрүүн газар хадгална. Зөвхөн хатуу таглаатай шилэн савыг зөвхөн хадгалахад хэрэглэдэг.
Бид дархлаатай хар кумуляны тосны хэрэглээний онцлог шинжийг мэддэг байхыг зөвлөж байна.
Эсрэг заалт болон болзошгүй хор хөнөөл
Хар cumin, тос нь олон өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалдаг, гэхдээ энэ нь тэдний хэрэглээ бас эсрэг заалттай байдаг.
Хамгийн гол нь:
- ямар нэгэн зэргийн харшлын илрэл ба шалтгаан;
- хувь хүн бүрт үл нийцэх байдал;
- арьсны цочрол (гадаад хэрэглээнд);
- зүрхний ишеми өвчин
- зүрхний цохилт;
- тромбофлебит;
- шилжүүлэн суулгах хугацаа
Хар кунжруу хэрэглэхэд сөрөг нөлөө үзүүлдэггүй. Зөвхөн үл хамаарах зүйл нь үл нийцэх хувь хүний тохиолдлууд бөгөөд энэ нь янз бүрийн харшлын илрэл болдог. Үүнийг дурьдах хэрэгтэй Хэт их хэмжээний cumin, газрын тос нь хоол боловсруулах замын эмгэгийг үүсгэж болно. Энэ тохиолдолд тэд дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, хоол боловсруулах замын өвдөлт үүсгэж болно.Энэ нь чухал юм! Газрын тосыг зөвхөн хүйтэн дарагдсан худалдан авна. Зөвхөн энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь түүний баялаг найрлагаас ялгаатай байх болно (дулааны боловсруулалтанд олон ашигтай бодис задарч).
Хар cumin болон түүний уламжлал нь хүний эрүүл мэндийг дэмжих ямар нэгэн сөрөг үр дагаваргүйгээр цөөн тооны байгалийн эмчилгээний нэг юм. Үүнийг баялаг бүтэц, бүх төрлийн идэвхитэй найрлагатай хослуулан тайлбарлав. Гэхдээ хар cumin эрүүл мэндийн байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд үүнийг үндэслэсэн бүтээгдэхүүнийг эмчтэй зөвлөлдсөний дараа ашиглах ёстой.
