Сармисын ам, гараас үнэрийг хэрхэн арилгах талаар энгийн бөгөөд үр дүнтэй зөвлөмжүүд

Сармис бол олон аяганд амтыг сайжруулдаг бүтээгдэхүүн юм. Үүнээс гадна дархлаа нь ашигтай байдаг. Гэвч хүн бүр "бусад тал" -ийг сармис агуулсан хоол идсэний дараа амнаас нь хүчтэй үнэрлэдэг. Үүний улмаас олон сармис татдаг. Үнэн хэрэгтээ, энэ асуудлыг арай бага хэмжээгээр шийдэж болно: үнэрийг устгах нэг арга хэрэглэж, эрүүл, амттай амтлагчийг үргэлжлүүлэн хэрэглэж болно. Сармисыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ? Амьсгалах, муухай амьтныг хэрхэн яаж, яаж арилгаж, хэрхэн яаж устгахыг "үнэр" гэж нэрлэнэ.

Онцгой үнэрийн шалтгаан

Нэгдүгээрт, энэ үзэгдэл юу болохыг харъя, яагаад хүн сармис, сонгино идсэний дараа энэ нь амнаасаа үнэртэж, яагаад үнэр үнэртэж байгаагаас шалтгаалж үзье. Бүтээгдэхүүний хүхрийн агууламжаас болж эвгүй үнэр үүсдэг.. Амны хөндий рүү орох нь эдгээр бодисууд нь "амтгүй" мэт харагдана.

Энэ үнэр маш удаан хугацаанд үргэлжилж болно: эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар сармис идсэний дараа амнаас ямар онцгой амт үнэртэй байдаг талаар 48 цагийн турш үргэлжлэх боломжтой. Ингээд шүдээ угааж байх нь сармисын үнэрийг бүрэн салгахад тусалдаггүй юм. Эцсийн эцэст энэ нь шүд, амны хооронд наалдсан хэсгүүдээс үүсдэггүй, харин амьсгал дээр нь үнэр гарч ирдэг химийн урвал юм.

Түүхий сармис нь хамгийн тэсвэртэй "амт". Хоол хийх үед сармис амьсгал давчдахаас хамаагүй бага хохирол учруулдаг.

Бид амнаас сармисын үнэртэй холбоотой шалтгааныг видеог үзэхийг зөвлөж байна.

Амнаас ам үнэргүй байхын тулд яах хэрэгтэй вэ?

Аз болоход, химийн урвалын үр дүнг үр дүнтэй арилгаж, амнаас гарах үнэрийг арилгах хэд хэдэн бүтээгдэхүүн, бодис байдаг. Тэдний ихэнх нь амны тааламжгүй үнэртэй тэмцэх "ардын эмчилгээ" гэж нэрлэдэг. Тааламжгүй үнэрийг арилгаж, хэрхэн идэхийг хэлж өгдөг зүйлсийг жагсааж эхэлье. Ингэснээр сармис идсэний дараа амнаас аман хэлбэрт хувирдаггүй.

• Алим. Эдгээр нь сармисын үнэрийг саармагжуулах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар алим нь тусгай бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь сармид хүхрийн агууламжтай урвалд ордог фенол бөгөөд тааламжгүй үнэртэй молекулийг саармагжуулдаг. Тиймээс сармисаар амттай амттай шинэ ногоог шинэхэн ногоон алим идэх нь хангалттай юм. Ингэснээр дараа нь амнаас нь үнэрлэхгүй.
• Citrus. Сармис агуулсан бодис, бодисын харилцан үйлчлэлд үндэслэсэн ижил төстэй нөлөө нь улбар шар, нимбэг, бэрсүүт жүрж зэрэг бүх төрлийн citrus жимстэй.
• Бяслаг. Тааламжгүй үнэртэй тэмцэхийн тулд бяслаг нь өөхийг агуулдаг учир хоолны хүчиллэгийг бууруулж, рН-ийн тэнцвэрийг сэргээж өгдөг.
• Ногоон. Энд муу амьсгал бүхий хамгийн үр дүнтэй сөнөөгч нь бууцай, эсвэл шанцайны ургамал юм. Хэрэв та гар дээр шинэ салаа байхгүй бол, Хэрэв та бусад ургамал нь сольж болно - лаврын, яншуй, розмарин. Дашрамд хэлэхэд, яншуй янжуурыг зажлахын зэрэгцээ сармисны хэсгээр тэнгэрийг арилгадаг.
• Mint. Гаамагт агуулагддаг Rosmarinic хүчил их хэмжээний фенолтой бөгөөд энэ нь сармисыг идсэний дараа гаа хамгийн үр дүнтэй сөнөөгчийг гаа болгожээ. Тиймээс та хэд хэдэн шинэ гаа навчтай байлгаж, гэртээ, олон нийтийн газруудад сармисны амттай халуун ногоотой амтаар хооллож бүү ай.
• Цайны шош. Энгийн кофены шош нь сармисны үнэрийг арилгахад туслах болно. Хамгийн гол нь үүнийг удаанаар анхааралтай хийх явдал юм. Дашрамд хэлэхэд, fennel эсвэл кардамон үрийг нь бас эвгүй үнэртэй байлдагч нь, харин кофены шош олж авах нь илүү хялбар байдаг.

Энэ нь чухал юмЖимс, ногоон болон гаа гэж хэлэхэд эрдэмтэд сармис идсэний дараа тааламжгүй үнэртэй тэмцэх шинэ хоолыг тэмдэглэж байна. Хэрэв та сармис амтлагчаар тахиагаа амталж, дараа нь идэх алимтай идэх юм бол хүссэн үр дүнд хүрч чадахгүй байж болно.

Бид амнаас сармисын үнэрийг арилгахын тулд видео бичлэг үзэхийг зөвлөж байна:

Хоол идсэний дараа ямаагаа хэрхэн уух вэ?

1. Сүү. Сармистай аяга тавагны дараа амнаас аман дахь үнэрийг саармагжуулахад тусалдаг хамгийн анхны бөгөөд хамгийн зөв арга бол нэг аяга сүү уух явдал юм. Энэ нь сүүн бүтээгдэхүүнүүдэд - йогур, ryazhenka, тараг, кофег хэрэглэнэ. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнүүдэд агуулагдах бодисууд нь устөрөгчийн сульфидийн хий агуулдаг.
2. Apple Cider цуу. Алимны цуу цуу халбага, халуун ус нь шилэн ууссан, эвгүй үнэр арилгах болно. Дарс агуулсан сармисны дараа нэгэн төрлийн ус ууж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ арга нь хүн бүрт хамаарахгүй: хүчиллэг байдлын асуудлуудтай холбоотойгоор цагаан цуутай ус хэрэглэх нь үнэрийг багасгах болно. Гэвч энэ нь гастроэнтерологичоор зочлох болно. Тиймээс энэ аргыг хэрэглэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
3. Ногоон цай. Сармистай хамт үдийн хоолны дараа согтуурч ногоон цай уух нь амнаасаа тааламжгүй үнэрийг бүрэн саармагжуулдаг. Хамгийн үр дүнтэй хэрэгсэл нь ногоон цайгаар гаа нэмнэ.
4. Ус. Нэг эсвэл хоёр аяга устай хоолыг угааж байхдаа амны хөндийээс сармисын үлдэгдлийг арилгах болно. Үүнээс гадна, ус нь шүлсний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь сармисын хамгийн жижиг хэсгүүдийн амыг цэвэрлэж, химийн урвалыг өдөөж, тааламжгүй үнэрийг төрүүлдэг. Гэхдээ энэ аргыг өөр ямар ч зүйлтэй нэгтгэх нь зүйтэй юм.

Химийн бодисуудыг хэрхэн саармагжуулах вэ?

Одоо орчин үеийн хими эмчилгээний эмүүд амнаас эвгүй сармисын үнэрийг алж, үүнийг хэрхэн хэрэглэх талаар ярьдаг.

• Mouthwash. Хүчтэй үнэрийг зайлж угаана (жишээлбэл, халуун ногоо эсвэл царсны холтос) нь тааламжгүй үнэртэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. Шошго нь зайлж угаана гэдгийг сармисын үнэрийг арилгахад тохиромжтой. Амьсгалыг сэргээгч янз бүрийн шүршихэд энэ нь адил байдаг. Гэхдээ энэ тохиолдолд энэ нь илүү үр дүнтэй байдаг. Учир нь энэ нь бохь, шүдний сармис хэсгүүдийн хольцыг хоол хүнсний үлдсэн хэсгээс цэвэрлэхэд тусалдаг.
• Baking сод болон давс. Алдартай ардын нэг жор нь давс, натри, усны шингэний оо хийж, амаар нь зайлуулна.
• Хлорофилл шахмал буюу капсул. Сармис идэхэд тааламжгүй нөлөө үзүүлдэг арга нь гадаадад маш их алдартай байдаг. Ямар ч муу тааламжгүй үнэрийг яаж хэрэглэх вэ? Баярын үеэр 2-3 шахмалыг хэрэглэх нь хангалттай.

Сармисын сүнсийг хэрхэн үр дүнтэй хаяж эсвэл устгах талаархи зааварчилгааны зааварчилгаа

Хоол хийхээс өмнө болон дараа нь амнаас нь тааламжгүй үнэрээс яаж урьдчилан сэргийлэх талаар алхам алхмаар дүн шинжилгээ хийнэ үү.

1. Сармис авахын өмнө. Ногоон алимыг идээрэй, энэ нь химийн урвалын үр нөлөөг бууруулж, үнэр үүсгэнэ. Хэрэв та сармисаа хэрхэн сонгох боломжтой бол - буцалгаад эсвэл тавагтай нь шөлөөр хооллодог бол хамгийн "анхилуун" түүхий сармис юм. Сармисыг хэсэг хэсгээр нь хувааж, илүү тааламжгүй үнэрийг үүсгэдэг. Хэрэв та урьдчилан сэргийлэхийн тулд сармис идвэл бүхэл бүтэн лууз идээрэй.
2. Хоолны үеэр. 1-2 аяга ус ууж, сармис агуулсан саванд угаана. Олон тооны ус (улаан лооль, өргөст хэмх), шанцайны ургамал, цитрус зэрэг олон тооны хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ.
3. Сармис идсэний дараа. Хоол хүнс, хэлийг сайтар цэвэрлээд, амаа сайтар цэвэрлээрэй, халуун гаа эсвэл содыг халуун усаар угаана. Цайны ногоон цай уух юмуу хэдэн гаа навч идээрэй, хэрэв ногоон цай, гаа нь гараагүй бол кофены шош хийх болно.

Хэрэв та яаралтай арилгах юм бол яах вэ?

Яаралтай үед амнаас сармисны үнэрийг яаж авчрах вэ? Энэ тохиолдолд амаа цэвэрлэж ам, гаврыг цэвэрлэх зориулалттай шүршигчээр шүрших нь илүү дээр юм. Ямар ч тохиолдолд та эхлээд хүнсний үлдэгдлийн амыг цэвэрлэнэ (шүдээ угаах, гавар, ус, яншуй), дараа нь гаа, кофены үр тарианы үлдэгдлийг арилгаж чадах зүйлсийг идэх хэрэгтэй.

Удирдах зөвлөл: Mint бохь нь сармисын үнэрийг арилгаж болно.

Гараас яаж гарах вэ?

Хоолны дараа гартаа сармисны үнэр нь гэрийн эзэгтэйд асуудал байдаг. Тааламжгүй үнэрийг арилгах арга зам байдаг.

• Уг үнэрийг түргэн арилгахын тулд та гараа угааж, дээр нь сод, давстай адил оо хийж болно.
• Та мөн нимбэгний шүүсээр гараа цэвэрлэж, эсвэл сүүтэй угааж болно.
• Үнэрийг яаж устгах өөр нэг алдартай жор бол хутгатай хутга авах явдал юм (гол зүйл бол үүнийг сайтар хийх явдал юм). Хүйтэн усны дор нэг минутын турш үүнийг барьдаг: ган молекулууд нь сармисын молекулуудтай харилцаж, үнэрийг саармагжуулдаг.
• Мөн хамгийн энгийн сонголт бол шингэн гараа саванд авах явдал юм. Энэ нь шингэнийг үнэрийг саармагжуулах явдал юм.

Дүгнэлт

Тиймээс, дээр дурьдсан "амт" -ыг арилгахын тулд дор хаяж хоёр аргыг мэддэг бол сармис идсэнийхээ дараа үнэрлэх нь үнэр алддаг. Тиймээс та халуун ногоотой сармисны амтлагчаар өөрийгөө өргөж, дархлааны системийг бэхжүүлж болно!