Сармис нь эмэгтэй хүний ​​биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Сармис бол олон наст ургамлын таримал бөгөөд сонгины гэр бүлийн гишүүн юм. Энэ нь дэлхийн өнцөг булан бүрт байдаг.

Энэ ногоо нь эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн ноцтой өвчний эмчилгээнд ардын анагаах ухаанд хэрэглэгддэг бөгөөд шударга бэлгийн олон гоо сайхны асуудлуудыг шийдэж чаддаг.

Түүнээс гадна, энэ нь олон эм, амин дэмийн бэлдмэл хэрэглэхээс илүү үр дүнтэй байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүд үүнийг бага хэмжээгээр тогтмол хэрэглэх нь тэдгээрийг бүхэлд нь мартахад тусална. Сармисыг нарийвчлан авч үзье.

Түүний найрлагын онцлогууд

Баян найрлагатай эмэгтэй хүний ​​биед сармисын ашиг тус маш олон тооны элементийг агуулдаг:

• allicin - Хорт хавдрын хөгжил (умай болон хөхний хорт хавдар) үүсгэдэг чөлөөт радикалуудыг холбодог хамгийн хүчтэй антиоксидант;
• фтенкидууд - эмэгтэйчүүдэд шээс бэлгийн системийн мөөгөнцрийн өвчнийг үр дүнтэй тэмцэх;
• инсулин, чухал тосГоо сайхны даавар нь эмэгтэй хүний ​​биеийн хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.
• phytosterols - Эмэгтэйчүүдийн биеийн хөгшрөлттэй тэмцэж буй антиоксидантууд;
• селен, цайр, манган, фосфор, кальци зэрэг болно- байгалийн гаралтай эрдэс бодис, хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанартай, бодисын солилцоог зохицуулж, өөх тос задрах, ясыг бэхжүүлж, эмэгтэйчүүдэд илүү мэдрэмтгий байх osteoarthritis үүсэхээс сэргийлдэг.

Витамин:

• Хамт- дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг.
• А- нүдний хараа сайжирна.
• B1- бодисын солилцоог хурдасгаж, мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, биеийн эсийн хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.
• B2- элэг, бөөрний үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үс, үсээ бэхжүүлж, арьсны эерэг үр нөлөөтэй байдаг.
• B3- зүрхний булчинг бэхжүүлж цусны холестерины түвшинг бууруулдаг.
• В5- арьсыг нөхөн сэргээх, үрэвслийн процессыг зогсоох үүрэгтэй.
• В6- Шээс бэлгийн системийн өвчинд хэрэглэдэг үсийг бэхжүүлж, өсгөхийг дэмждэг.
• В9- эмэгтэй хүний ​​дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг.

Түүхий сармисын химийн найрлага болон түүний тэжээлийн үнэ цэнэтэй холбоотой дэлгэрэнгүй мэдээллийг энэ зүйлд авч болно.

Ашигтай шинж чанарууд

1. Сармис нь хөхний болон умайн хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Сармисын байнгын хэрэглээ нь бие махбодийн байгаль орчинд хортой нөлөө үзүүлдэг.
   Сармисыг тогтмол хэрэглэх нь тогтмол хими эмчилгээтэй адил байж болно. Энэхүү ургамлын нөлөөнд өртсөн эсийг үржүүлж, нянг устгаж, хордлого арилгах бодис агуулдаг.
2. Жирэмсний эхний шатанд эмч нар энэ бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь ургийн хөгжилд эерэг нөлөө үзүүлдэг фолийн хүчил агуулдаг. Түүнчлэн жирэмсэн үедээ хортой нян, бактерийн эсрэг тэмцдэг.
3. Англи эрдэмтэд сармисны хэрэглээ дунджаар 50 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг osteoarthritis-ээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэдгийг шинжлэх ухааны үүднээс нотолж байна. Энэ нь аажмаар өвдөг, гуяны үе, мөн нурууг устгадаг.
4. Жин алдалтын үед олон хоол тэжээлчид шинэхэн сармисыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хоол тэжээлийн явцад алдагдалтай байх витамин агуулдаг. Хүнсний биед орж, хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлж, ходоодны шүүс үйлдвэрлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
5. Иймэрхүү нөлөөллөөс болж хоол хүнс нь сайн задардаг бөгөөд түүний үлдэгдэл нь ходоод, гэдэс дотор зогсонги биш юм. Энэ үүднээс задлан шинжилгээг хэвийн болгосон бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны процесс идэвхжсэн бөгөөд энэ нь арьсан доорх өөхийг шатаахад нөлөөлдөг.

Бүтээгдэхүүний аюул

Энэ бүтээгдэхүүнийг дараах өвчинд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй:

• ходоодны шархлаа;
• архаг панкреатит;
• хурц үе дэх гастрит;
• hemorrhoids;
• хувь хүний ​​үл тэвчих;
• шээсний замын ажилд хүндрэлтэй;
• цус багадалт.

Сармисын тунг хүндэтгэх нь чухал юм.

Хэрэглэхтэй холбоотой эсрэг заалтууд

Жирэмсний үед, ялангуяа сүүлийн гурван сард сармис хэрэглэх нь багасгах шаардлагатай.

Сувилахуйн эхчүүд энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзах нь чухал байдаг. Учир нь түүний чухал тос нь хөхний сүүг амсах болно.

Бид сармис идэхийг зөвлөдөггүй тухай видео үзэхийг санал болгож байна:

Эрүүл мэндэд сайн байхын тулд хэр их идэх ёстой вэ?

Өдөрт нэг эмэгтэй зөвхөн 2-3 хумс сармис идэх хэрэгтэй., энэ бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглэх нь толгой өвдөх, доройтох төвлөрөл, улмаар ходоод гэдэсний замын өвчин үүсгэдэг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ

Үүн дээр суурилсан сармис, бүтээгдэхүүнийг гаднаас хэрэглэх нь эмэгтэйн төрх байдалд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь батга, seborrhea, үс унахаас сэргийлдэг.

Сармис шаргал үстэй үсний маск нь үсний фолликулыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсыг цэвэрлэж, их хэмжээгээр шүүрч авах, үс нь их зузаан, гялалздаг. Үр дүн нь багийг тасралтгүй ашиглах 5 хоногийн дараа харагдах болно.

Үсний алдагдалд зориулсан маск

Найрлага:

• шар;
• шинэхэн зуун настын шүүс (10 мл);
• Сармисны сармис 1 хумс;
• нимбэгний шүүс - 5 мл;
• байгалийн шингэн буюу урьдчилан хайлсан зөгийн бал - 15 мл.

1. Үсээ самнуул.
2. Бүх зүйлийг сайтар хольж, хуйх дээр хэрэглэнэ.
3. Бэлдмэлийг хурууны үзүүрээр бүрэн шингээнэ.
4. 1.5 цагийн турш маскыг орхи, дараа нь халуун ус, шампуньтай усаар угаана.

Урт хугацааны нөлөө авахын тулд багийг хоёр долоо хоногт хоёр удаа хийнэ. Ийм Маск үс болон нүүрний аль алинд нь хэрэглэж болно.

Эмчилгээний зорилгоор

Энэ бүтээгдэхүүн нь ихэнхдээ өвчтэй байдаг cystitis-тэй тусалдаг ба сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед сарын тэмдгийн үед өвдөлт буурдаг. Энэ нь Хүнсний ногоо нь маш сайн, үр дүнтэй антидепрессант гэж тооцогддог.мэдрэлийн системийг тайвшруулж, оюун санааны амар амгаланг сэргээдэг.

Залуучуудын үрийг бэлтгэх нь гэртээ бодитой байдаг. Энэ нь мах хальтар 2-3 хальсалж сармисын толгойтой, хальс бүхий нимбэгний хоёрыг нунтаглаж, 1 кг шинэ зөгийн бал, 100 грамм шинэ наранцэцгийн тосоор боловсруулсан нухашыг холино. 1 халбага хоолны өмнө 1 цаг аваарай.

Сармистай зөгийн бал:

• Сармисын 2-3 хумс авч, сармис хэвлэлийн дундуур алгасах;
• байгалийн шингэн зөгийн бал 2 хоолны халбагын (давуу тавдугаар сар)

Найрлагыг хольж, 1 халбага өдөрт 2 удаа ууна. Дулааны горим дараах байдалтай байна: 2 өдөр, 2 өдөр амрах.

Хүйтэн, ханиалгах эмчилгээ хийлгэж аваарай:

• Сармисын 2 хумс;
• 1 аяга сүү;
• 1 tbsp. л зөгийн бал, 1/2 tsp. цөцгийн тос.

Эм бэлдмэл хийхдээ сүүг буцалгаад бага зэрэг хөргөж, дарж, сармис, зөгийн балаар шахаж авна. Бүрэн сэргээх хүртэл найрлагыг өдөрт 2 удаа ууж байх хэрэгтэй..

Дүгнэлт

Сармис нь маш их ач холбогдолтой шинж чанартай бөгөөд бүгдийг цэвэрлэх, эдгээх, бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс, энэ нь төрөл бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүнийг эмчилгээний зориулалтаар хэрэглэхээс өмнө эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Видео үзэх: NYSTV Christmas Special - Multi Language (Есдүгээр 2024).