Жирэмсэн эх бүрт жирэмслэлт чухал байдаг. Гэхдээ хүүхэдтэй уулзсан ч гэсэн эмэгтэй хүн түүнийг мартаж болохгүй. Чанартай сүүгээр хүүхдийг хангахын тулд бүх хооллолтыг бүхэлд нь засах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр хүүхэд бүрэн зөв, бүрэн хөгжлийг хангахын тулд шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодисыг авдаг.
Хөхүүлэх үед (цаашид HB гэж нэрлэдэг) олон тооны бүтээгдэхүүнийг хориглох эсвэл тэдгээрийн хэрэглээг багасгана. Дараа нь асуулт гарч ирэх бөгөөд шинэ төрсөн хүүхдийг хооллох үед сармисны идэх боломжтой ба GW-г үргэлжлүүлэх үү?
Яагаад энэ асуулт гарч ирдэг вэ?
Ээж нь сармис байх уу? GW-ийн үеэр сармисны хэрэглээ нь домог дээр бүрхэгдсэн:
- хүнсний ногооны чухал тос, сүү рүү орж, тааламжгүй үнэр өгөх;
- сүүний өөрчлөлтийг мэдрэх;
- Харшлын урвал илэрч болох эсэх;
- Сармис нь нярай хүүхдэд колик үүсгэхэд хүргэдэг.
Эмэгтэйчүүдийн сүүний харагдах байдал нь түүний биеийн олон процессоос хамаардаг:
- бие бялдрын хүч чармайлт;
- эрчим хүчний горим;
- дааврын хэлбэлзэл;
- сэтгэлийн хөдөлгөөн.
Өдрийн туршид бүх үзүүлэлт байнгын динамик байдалтай байгааг судлаачид тодорхой харуулж байна. Тиймээс шинэ төрсөн хүүхдэд эхийн сүү амтанд бага зэрэг хэлбэлзэлтэй байдаг.
Бүтээгдэхүүн нь юу вэ?
Хүнсний бүтэц нь макро, микро шим тэжээлээр баялаг байдаг. Энэ нь маш их тустай.
Үүнд:
шилэн;- азотын нэгдлүүд;
- уураг;
- кали;
- натри;
- хүхрийн хүчил;
- кальци;
- allicin;
- хүхрийн нэгдлүүд;
- фтионсид;
- аскорбины хүчил;
- phytostrein;
- В витамин;
- чухал тос;
- биофлававоноид;
- антиоксидант.
шилэн;Энэ амтлагчийн хамгийн алдартай шинж чанарууд нь:
- үрэвслийн эсрэг;
- antiparasitic;
- нянгийн эсрэг.
Сүүний амтыг хүнсний ногоо хэрхэн иддэг вэ?
Allicin - хүнсний ногооны хурц тод байдлыг илэрхийлдэг бодис юм. Сувилахуйн эхийн биед нэг удаа сүү тэжээл өгдөг. Гэсэн хэдий ч Сүүг гашуун болгохын тулд та маш их сармис идэх хэрэгтэй.
Анхаар! Эхийнхээ хэрэглээг хэт ихээр хэрэглэснээр хүүхдэд бөөлжих шалтгаан болдог.
Гэхдээ колик нь бусад олон бүтээгдэхүүнийг өдөөж байдаг. Санаж явах гол зүйл бол бүх зүйл дунд зэрэг юм.
HB-тэй хамт хооллож болох уу?
Туршлагатай хүүхдийн эмч нар нярай хүүхдээ хооллохын зэрэгцээ амтат ногоотой болох нь боломжтой бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг.
Шинэ төрсөн хүүхдээ сармагчны эх идэх боломжтой юу? Жирэмсэн үед ээж нь сармисны сармисыг үгүйсгэхгүй бол хүүхэд өөрчлөлтийг анзаарахгүй байх болно үдийн хоол эсвэл оройн хоол. Жирэмсэн үеийн өсөлтийн үеэр сармисны үнэр, сарнай амтыг мэддэг (бид энд жирэмсэн сармагчны хэрэглээний өвөрмөц байдлын талаар ярьсан). 1990 онд хийгдсэн судалгаагаар хүнсний ногооны бодис, хүүхдийн сонирхлыг өсгөдөг болохыг харуулсан. Сувилахуйн эхчүүдийг хоёр бүлэгт хуваасан. Зарим нь сармисны хандтай эмийг авч, зарим нь огт хийдэггүй байсан. Долоо хоногийн дараа эхийн бэлдмэлийг ууж буй хүүхдүүд илүү идэвхитэй идэж, идэх дуртай байдаг гэдгийг тэмдэглэжээ.
Хөхөөр хооллолтын зөвлөхүүдийн олон улсын зөвлөлийн гишүүд энэ хугацаанд хүүхдийн амтыг олон янзаар сонирхох сонирхлыг хөхүүлэн дэмжинэ гэдгээ нотолсон. Боломжтой туршлагаас бүү ай.
Хүүхдийн насны асуудал уу?
Амьдралын эхэн үед нярай хүүхдийн хоол шингээх систем нь хэтэрхий сул, дутуу байна. Сувилагчийн үүрэг даалгавар нь хүүхдэд сайн хоол тэжээлээр хангах явдал юм.
Аливаа бүтээгдэхүүнийг хоолны үе шатанд нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, исгэлэн, гашуун хоол хүнсний талаар үнэн зөв байдаг. 3 сар хүртэл ийм бүтээгдэхүүнүүд нь огт идэхгүй байх нь дээр. Энэ нь сармистай холбоотой. Амьдралын 4-р сараар нярай хүүхдийн хоол боловсруулах чадвар тогтворжиж, сайжирна. Та 4 сарын дараа эхийн хоолны дэглэмд өдөрт гурав дахь какао нэмэхийг оролдож болно. Нэгдүгээрт, сармис эмчилгээнд халааж, цэвэр хэлбэрээр иддэг. Энэ бүх хугацаанд хүүхдийн зан төлөв, нөхцөл байдлыг хянах хэрэгтэй. Хэрэв бүх зүйл сайн болвол хүнсний ногооны хэмжээ нэг хурга руу нэмэгдэх болно.
Хүүхдэд хэдэн настай сармис өгч болох талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл олж авч болно.
Саалийн болон биеийн нөлөөлөл
Харшлын тухай
Энэ нь чухал юм! Энэ ногоо нь харшилтай алтан найман төрлийн бүтээгдэхүүн биш юм.
Гэхдээ хүүхэд бүр өөр өөр байдаг. Тиймээс ургамалыг аажмаар, харшлын урвал үзүүлэхгүй байх нь чухал юм.
Саалийн чанар
HB үед сармагчин идэх нь сүүг их хэмжээгээр нөлөөлдөг гэж үздэг. Хөхөө багасгах. Хэдэн жилийн турш энэхүү буруу дүгнэлтийг хөхөөр хооллохоор шийдсэний дараа практикт ашигласан. Гэхдээ туршилтууд нь бага хэмжээний сармис, эсрэгээрээ хоолны дуршил нэмэгддэгийг харуулж байна. Хүүхэд илүү идэвхтэй иддэг бөгөөд энэ нь илүү их сүү өгдөг гэсэн үг юм.
Сүү амттай
Эрдэмтэд үүнийг баталсан Сармис нь сүүний амтанд үнэхээр гунигийг нэмдэг. Гэхдээ энэ нь та үүнийг килограммаар идэх хэрэгтэй. Бага зэрэг ногоо идэх нь хүчтэй нөлөө үзүүлэхгүй. Мөн хэвлийд сармистай танилцсан хүүхдүүд эхийн сүүг мэдрэх ямар ч өөрчлөлтийг анзаарахгүй байх болно.
Залуурганы илрэл
Бүтээгдэхүүнийг сайтар оруулна. Нярайн хоол хүнс боловсруулалтын төгс бус тогтолцоо нь шинэ шим тэжээлд шууд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Сармис шинэ төрсөн хүүхдэд колик үүсгэдэг гэж үздэг. Гэвч энэ домог урт хугацааны туршид арилсан. Эхийн хэрэглэж буй бїтээгдэхїїн нь их хэмжээгээр хэрэглэж, буруу хооллолтонд нэвтрэн орсноор хїїхдэд колик їїсгэдэг. Энэ арга хэмжээг байнга санаж байх шаардлагатай.
Ямар тунг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг вэ?
Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд дулааны боловсруулалтын дараа сармисыг хэрэглэхээс эхлэн тарих хэрэгтэй гэж шаарддаг. Хэдийгээр сармис, түүний зарим эд хөрөнгийг алдаж байгаа ч энэ нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаггүй.
Хэрвээ хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүнийг тайвшруулахаар шийдсэн бол шинэ сармис идэхийг оролдож болно. Эхлээд тэд жижиг лаазнаас гуравны нэгийг л авдаг. Дахин хэлэхэд хүүхдийн биед үзүүлэх хариу үйлдлийг хянах. Хэрвээ бүх зүйл сайн байвал өдөрт сармисын сармис идэж болно. Энэ нь эх болон хүүхдийн аль алинд ашигтай байдаг.
Эсрэг заалт
Зарим тохиолдолд идэх, хөхүүлэх үед энэ ногоог идэх нь хатуу заалттай байдаг.
Тэдний бүх жагсаалтыг асрагч эх бүрийг мэдэх нь чухал:
- Сармис нь цусны сийрэг эд юм. Тиймээс мансууруулах эмтэй адил эмчилгээнд байгаа эмэгтэй хүн ногоог орхин явах ёстой.
- Сармис их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг. Тиймээс эх, нярайд чихрийн шижин, цусан дахь сахарын хэмжээг тодорхойлохдоо энэ бүтээгдэхүүнийг огт хэрэглэж болохгүй.
Хэрвээ та харшилтай харшлын түрхэцийг тодорхойлох нь сармисыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй, дор хаяж нэг сар хагасын хугацаатай.
Анхаар! Цэвэр хэлбэрээр нь сармисыг хүүхдэд өгөхийг хатуу хориглоно. Хүнсний ногооны шүүсийг жижиг дусал нь нярай хүүхдийн нарийн салстыг шатаадаг.
Мөн шинэхэн сармис нь хүүхдээ хөхрөхөд хүргэдэг.
Сармис нь сувилахуйн эхчүүдэд идэх боломжтой байдаг. Гэхдээ бүх зүйл дунд зэрэг хэрэгтэй. Энэ нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч, сармисыг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Бусад тохиолдолд, сармисыг эхийн сүүгээр хооллохыг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь эмэгтэй болон түүний хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болохгүй.
