Кориандер

Кориандрын үр болон тэдгээрийн хэрэглээ

Cilantro жимс буюу тэдгээрийг бас нэрлэсний дагуу кориандрын үрийг дэлхийн өнцөг булан бүрт өргөн хэрэглэдэг халуун ногоо юм. Энэ нь зөвхөн хоол хийхэд ашиглагддаг төдийгүй бусад олон газарт хэрэглэгддэг. Бүтээгдэхүүний ашиг тустай шинж чанар, түүнийг хаана хэрэглэж байгааг уншина уу.

Химийн найрлага болон эдгэрэлтийн шинж чанар

Кориандрын үрийг баялаг химийн найрлагаар ялгадаг. Үүнд:

  • органик хүчил;
  • алкалоид;
  • аскорбины хүчил;
  • pectin;
  • уургийн бодис;
  • стерол;
  • цардуул;
  • corianrol;
  • элсэн чихэр;
  • рути;
  • таннин;
  • шилэн;
  • чухал тос;
  • өөх тос.

Тусгаарлалтын үнэ цэнэ нь кориандрын найрлага дахь тос юм.

Чухал тос нь:

  • geraniol;
  • linalool.

Өөх тос нь их хэмжээний тосны хүчлүүд агуулдаг:

  • stearic;
  • isooleic;
  • myristic;
  • linoleic;
  • oleic;
  • Палмитик.

Бүтээгдэхүүн нь хүний ​​эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй байдаг. Учир нь:

  • дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг;
  • антиоксидант нөлөөтэй;
  • хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг;
  • холестерин бууруулах;
  • Бие махбодийг ашигтай бодисоор, тухайлбал, витамин С-г хангадаг;
  • хортой нянг устгах;
  • libido-г нэмэгдүүлэх;
  • спасмийг арилгана.

Корнандо зөгийн бал ашигтай байдаг.

Програмын боломжууд

Кориандер нь уламжлалт хоол хийхэд ашигладаг. Үүнээс гадна, үрийг гоо сайхны болон уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэдэг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ

Гоо сайхны хувьд кориандрын эфирийн тосыг ашиглан үрийг гаргаж авдаг. Энэ бодис нь арьсны өнгийг илтгэх бөгөөд үрчлээсийг арилгаж, хаг арилгах болно.

Tonic lotion

Toning lotion - арьс арчилгааны онцлог шинж чанар. Энэ нь арьсыг цэвэрлэх, чийгшүүлэхээс өмнө хэрэглэдэг. Хэрвээ та коранрын тосыг цөөн тооны дуслаар нэмж тос нэмж байвал илүү ноцтой нөлөө үзүүлэх болно. Стандарт тооцоо - тоник 50 г тутамд 2-3 дусал.

Энэ нь чухал юм! Аливаа аргаар бэлдэхийн өмнө бодисын биед үзүүлэх хариуг шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд 1 дусал нефть, 4 дусал бусад тосыг холино. Холимогийг арьсны жижиг хэсэгт хэрэглэх ба түүний нөхцөл байдлыг хянах. Хэрэв улайлт, тууралт гарч ирвэл бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй.

Үрчлээний маск

Эфирийн тосны амтлагчийг хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр нэмдэг. Энэхүү багаж нь арьсны гүрвэлийг сайжруулж, үрчлээстэй, үрчлээстэй байдаг. Ямар нэгэн төвийг сахисан нүүрний маск дээр 2-3 грамм тос нэмнэ. Одоо хэрэгсэл 2 дахин илүү үр дүнтэй ажиллах болно.

Хагны

Хаг нь хүний ​​хамгийн анхны сэтгэгдэл төрүүлэхэд хүргэдэг эвгүй асуудал юм. Гоо сайхны гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээл дээр олон тооны эсрэг-шампунь шампунь бий. Гэхдээ та илүү үр дүнтэй арга хэмжээ авах боломжтой. Суурь болгон энгийн шампунийг ашигла. 20 грамм тутамд 8-10 дуслаар кориандрын тос нэмээд 2-4 удаа хэрэглэхэд хаг хялгас бага байх болно. Үүний зэрэгцээ үс, хуйхын нөхцөл сайжирна.

Хоол хийхэд

Кориандрын үрийг аяга тавагны амтлагч болгон ашигладаг. Энэ амтлагч нь чинжүү, нимбэгний үнэртэй халуун ногоотой тэмдэглэлийг өгдөг.

Ихэнх бүтээгдэхүүнийг ашигладаг:

  • хамгаалах;
  • хүнсний ногоо, мөөгөөр;
  • загас, махан хоол хийх,
  • вандуй, вандуй, сэвэг болон бусад шоштой;
  • жигнэсний оронд амт;
  • kvass болон шар айрагны халуун ногоотой тэмдэглэл хийх;
  • анхилуун халуун ногоотой хольц;
  • Дорно дахины амтат хоол хийх зориулалтаар.

Ардын анагаах ухаанд

Ардын анагаах ухаанд кориандрын үрийг ихэвчлэн өргөн хүрээтэй өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Naturopaths нь энэ найрлагатай олон жор санал болгодог. Cilantro жимс нь декоциний бэлтгэнэ. 1 tbsp. л 250 мл усанд буцалгах хэрэгтэй.

Та мэдэх үү? Дэлхийн хамгийн том хунжав экспортлогч Энэтхэг. Жилдээ 400 мянган тонн халуун ногоо үйлдвэрлэнэ.

Үр дүн нь дараах өвчнүүдийг залгихад үр дүнтэй байдаг. Үүнд:

  • түгжрээ;
  • өвчин эмгэг;
  • цистит;
  • хүйтэн;
  • Толгой өвдөх.

Шөл нь коньюнктивиттэй хамт нойрмог нүдийг арчих. Ариутгалын архины хатуулагтай үрийг corinadar. Түүний бэлтгэл 1 tbsp. л Бүтээгдэхүүн 2 долоо хоног архи 100 г шаарддаг.

Энэ арга нь эмчлэхэд тусалдаг:

  • сэтгэл гутрал;
  • архаг стресс;
  • эмзэглэл;
  • нойргүйдэл

Амтлагч нь бусад найрлагатай хослуулсан ашигтай.

Энэ нь чухал юм! Өөртөө эм өгөхгүй байх. Хэрэглэхийн өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.

Дараах найрлагаас цай бэлдмэлийг уух хэрэгтэй.

  • 1 tsp коррира жимс;
  • 0.5 tsp. fennel;
  • 0.5 tsp. гоньд;
  • 100 мл буцалж буй ус.

Хольцыг хольцыг задлахад хэрэглэж болно:

  • коррира үрийг;
  • ургамал yarrow;
  • чацарганы холтос;
  • кассиа навч;
  • licorice root.

Кофег бутлуурын найрлага дахь ижил хэмжээгээр нунтаглана. 1 tbsp. л нунтаг 200 мл буцалгах ус хийнэ. Декоциний хөргөсний дараа шигшүүрээр дамжин өнгөрнө. Өдөр бүр 100 мл-ийн дотор эмийг авна. Бүтээгдэхүүнийг хуурай хэлбэрээр ашиглах боломжтой. Та бүхэл бүтэн жимсээр ходоодны өвдөлтөөс салж болно. 3 үр тариа зөв залгиж, залгихад хангалттай. Хэрэглэснээс хойш хэдэн цагийн дараа та таагүй шинж тэмдгийн талаар мартаж болно.

Эсрэг заалт болон болзошгүй хор хөнөөл

Ашигтай бүтээгдэхүүн нь буруу хэрэглэсэн тохиолдолд бие махбодид ихээхэн хор хөнөөлтэй бөгөөд эсрэг заалтанд анхаарал хандуулдаггүй. Зарим тохиолдолд корриантыг хэрэглэж болохгүй.

Эсрэг заалтуудын хүрээнд:

  • гиперакидын гастрит;
  • шархлаа;
  • чихрийн шижин;
  • саяхан зүрхний шигдээсээр өвчилсөн;
  • cholecystitis;
  • ишемиа;
  • өндөр цусны бүлэгнэл;
  • тромбофлебит;
  • жирэмслэлт
Бүр эрүүл хүн ч гэсэн амтлагчтай холилдож болохгүй. Өдөрт 1-ээс илүүгүй халбага идэхийг зөвшөөрдөг. бүтээгдэхүүн.

Та coriantro-аас ялгаатай гэдгийг мэдэх сонирхолтой байх болно.

Хэт их гаж нөлөө:

  • эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн эмгэг;
  • нойргүйдэл;
  • санах ойн асуудлууд.

Хэрэглэхэд тохиромжтой зөвлөмжүүд

Корнандаг хэрэглэх нь хоол, гоо сайхан, анагаах ухаанд хязгаарлагдахгүй. Үрийг усаар цэвэршүүлдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар усны эргэлзээтэй чанарыг шүүнэ. Cheesecloth-д хатаасан амтлагчийг боож, усаар дамжин өнгөрнө. Та төхөөрөмжийг 5 хүртэлх удаа хэрэглэж болно, дараа нь кориандра илүү шинэлэг болж өөрчлөгдөж болно.

Та мэдэх үү? Beekeepers ургамлын hives нь хол биш coriander тариалалт. Ургамлын анхилам үнэртэй зөгийн балнаас авдаг.

Кориандер нь хоол хийх, гоо сайхан, эм, усыг цэвэршүүлэхэд хэрэглэгддэг. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй, харшлын болон аюулгүй байдлын арга хэмжээг бүү мартаарай, килантир буурцаг танд зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно.