Саяхан, супермаркетуудын тавиурууд дээр түгээмэл цагаан гаа үндэс их байдаг. Ихэнх хоол тэжээлтэн, эмч нар ашигтай эд зүйлсийнхээ талаар ярьдаг учраас хоол тэжээлийн зөв шүтэн бишрэгчдийн дунд улам бүр түгээмэл болж байна. Ginger root нь эдгээх шинж чанараараа алдартай. Энэ нь ханиадтай тэмцэхийн тулд ашигтай бодис агуулдаг.
Ээж нь цагаан гаа нь олон өвчинд гайхамшиг эдгэрдэг гэдгийг мэддэг байх ёстой бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийг ч хэрэглэж болно. Бүх хүн өгч чадах уу үгүй эсэхийг олж мэдэх ...
Болзошгүй хязгаарлалттай холбоотой асуулт яагаад үүсдэг вэ?
Хүний бие дээрх цагаан гааны үр нөлөөний талаар эртний эртнээс мэдсэн. Орчин үеийн шинжлэх ухаан нь түүний ашигтай шинж чанарыг өргөнөөр тайлбарладаг: үндэстний химийн найрлага нь магни, фосфор, кальци, натри, төмөр, цайр, кали, В витамин, А аминдэм, Е, К, аскорбин, никотиний хүчил, Омега-3 ба Омега-6 тосны хүчлүүд гэх мэт.
Гэхдээ Хоолны дэглэмд цагаан гаа нэвтрэн орохдоо маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Та үүнийг ашиглаж чаддаггүй. Цагаан гаа нь хамгийн тод, шатах амттай халуун ногоо юм. Энэ амтыг амтлагчид агуулагдах биохимийн хамгийн идэвхтэй бодисоор хангадаг.
- quercetin;
- фарулын хүчил;
- borneol;
- myrcene;
- gingerol
Хамгийн хүчтэй цочроох нөлөө нь capsaicin, холимог цагаан гаа, цагаан гаа, олон төрлийн чинжүүтэй байдаг. Эдгээр бүх биохимийн нэгдлүүд нь хүүхдийн ходоодны хэвийн бус хэлбэрийн салст мембран буюу эрүүл мэндтэй холбоотой хүүхдэд маш аюултай байдаг.
Та ямар хэлбэрээр өгөх вэ?
Эмнэлгийн эрх бүхий эмч, эмч нар нэг дуугаар: Зөвхөн хоёр настай хүүхдэд хооллолтонд оруулж болно. Бага насны хүүхдийн ходоод гэдэсний зам (ялангуяа амьдралын эхний жил) нь "насанд хүрэгчдийн" хоолны дэглэмийг хүлээн авах, боловсруулахад бүрэн бэлтгэгддэггүй. Хуухэд 2 нас хурэх уедээ ходоод гэдэсний эдэд зайлшгуй еерчлелт гарахад л эхэлдэг. Хунд хехний хузууний булчирхайн тоо нь хунд болон тусгай хоол боловсруулах чадвартай байдаг бегеед жил бур нэмэгддэг.
Эхлээд харшлын урвалын тухай өрхийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хүүхдэд халуун цагаан гааны цай санал болгож болно. Энэ бэлдмэл нь шинэ үндэс, нунтаг хэрэглэхгүй байх нь зүйтэй. Өдөр тутмын хэрэглээг өдөрт 2 граммаас ихгүй байлгахыг зөвлөж байна.
Ашиглах заалтын нэр
Жиа нь дараах өвчний болон эрүүл мэндийн асуудлуудтай хүүхдэд ашигтай байх болно:
ORZ, ARVI, ханиад.- Ханиалга, бронхит, уушигны үрэвсэл.
- Тонзилит.
- Хамрын хамар
- Хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэгүүд, хүнсний хордлогогүй бүтээгдэхүүн (дотор муухайрах, бөөлжих, спазм, суулгалт).
- Дисбаксиоз (антибиотик хэрэглэсний дараа), гялтангийн шингэн.
- Уушгины судасны улмаас толгой өвдөх.
- Илүүдэл жин.
- Дархлаажуулалтыг бэхжүүлэх.
- Сайжруулсан санах ой, идэвхитэй тархины үйл ажиллагаа.
ORZ, ARVI, ханиад.Эсрэг заалт
Хэрэв хуухэд зовж байвал цагаан гаа хэрэглэхийг хориглоно:
- Ходоод гэдэсний замын асуудлууд: шархлаа, гастрит, колит гэх мэт
- Артритами ба зүрхний дутагдал.
- Элэг, цөсний хүүдий, бөөр (гепатит, цөсний чулуу, бөөрөнцөн дэх чулуу, элс).
- Цус алдах (хамар, геморрой орно).
- Чихрийн шижин.
- Хоол хүнсний харшилтай байнгын харшилтай урвал.
- Цусны асуудал (тромбоцитопени).
- Арьсны өвчин.
- Биеийн температур нэмэгдсэн (+ 38C-ээс дээш).
Бага наснаасаа хэрэглээний үр дагавар
Цагаан гаа бага насны хүүхэд (0-2 жил) үр дагавар нь маш эмгэнэлтэй байж болно.: улаан хоолойны салст, ходоод, гэдэс нь маш их цочролд орно. Тиймээс хэрэв энэ нь эрт өгвөл ирээдүйд гастрит, гастродулиненит, ходоодны шарх, бусад олон төрлийн архаг өвчлөлтийг өдөөж болно.
Хүлээн авахын тулд ургамлын үндэсийг бэлтгэх үндсэн дүрэм
Сонгох
Хэрэв та бага зэргийн чанартай бүтээгдэхүүнийг зах зээл дээр эсвэл дэлгүүрт худалдаж авбал цагаан гаа ашиг тусыг мартаж болно. Шинэхэн үндэс нь хүрэн алтан өнгөтэй бөгөөд бага зэрэг гялалздаг бөгөөд энэ нь харагдахуйц гэмтэл, хөгц гэмтэлгүй, гөлгөр байдаг. Нөхөн сэргээх өөр нэг шалгуур нь: Хэрэв та нурууны жижиг процессыг тасалдаг бол халуун ногоотой үнэр нь агаарт асгарна.
Хадгалах ба цэвэрлэх
Зарим онлайн нөөц эх үүсвэрийг хальслахын тулд бус, Усаар явахдаа сайтар зайлж угаана. Зөвхөн хоол хийхдээ цагаан гаа хэрэглэдэг. Гэвч бид хүүхдүүдийн халуун ногоо хэрэглэх талаар ярьж байгаа тул ходоод гэдэсний янз бүрийн халдварт өвчнөөс сэргийлэхийн тулд үндэс цэвэрлэхэд илүү дээр юм.
Дараагаар нь нунтаглах арга нь амтлагчийн зориулалтын хэрэглээнээс хамаарна. Тиймээс цай хийхэд цагаан гаа нь ихэвчлэн хавтангуудад нилээд хэдэн удаа хэрчиж, шүүс хийхэд, энэ нь grater дээр rubbed байна. Сүүлчийн процедур нь үндэстний өтгөн бүтэцтэй учраас маш олон үр дүнтэй, цагаан гаа нь сармисын бутлуурын тусламжтайгаар цавчих юм.
Дархлаа ба эмчилгээний зориулалтын жор
Нимбэг, зөгийн балтай цай
Энэ нь уух нь ханиадад үр дүнтэй байдаг, Тэрээр толгой өвдөх, ерөнхий сул талыг багасгах болно. Гэсэн хэдий ч үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүчтэй харшилтай гэдгийг санах хэрэгтэй.
Танд хэрэгтэй:
цагаан гаа эх 1 см;- нимбэгний зүсмэл (улбар шар, бэрсүүт жүрж хэрэглэх сонголт боломжтой);
- 1 - 2 tsp. зөгийн бал;
- буцалсан устай шил;
- аягыг;
- хутга
цагаан гаа эх 1 см;Програм:
- Үрийг нь хальсалж, ялтсууд руу нь багасгаж, нимбэгний зүсмэлүүд рүү хийнэ.
- Цагаан гааны тавган дээр нимбэгний зүсмэл тавь.
- Ус буцалж буй шилэн савыг хийнэ, савыг сайтар таглан 5-15 минутын турш уух хэрэгтэй.
- Халуун ундаа зөгийн бал нэмнэ.
- Хүйтэнд эмчилгээний туршид 50-100 мл-ийг өдөрт 3-4 удаа, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ.
Дараахь видео дээр зөгийн балтай цагаан гаа цай хийх.
Ногоон цай
Цагаан гааны ногоон цай нь ашигтай бодис, микроэлементийн бодит орц юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн 10-11 насны хүүхдүүдийг хэрэглэж болно. Энэ нь дархлааны тогтолцоог бэхжүүлж, ханиад, санах ойг сайжруулах, тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад тустай болно.
Ундаа бэлтгэхийн тулд та бэлтгэх хэрэгтэй:
1 tsp ногоон цай хийх;- 2 см орчим цагаан гаа үндэс;
- 500 мл буцалж буй ус;
- хүчин чадал;
- хутга
1 tsp ногоон цай хийх;Програм:
- Гагнуурыг буцалсан усаар дүүргэсэн саванд хийнэ.
- 5 минутын турш уусвэрийг нь тайлна.
- Жийсний хальс, ялтсууд болгон хуваасан.
- Тарзны дусаах, үүнийг жижиглэсэн эх хүнсний ногоог нэмээд өөр 20 минутын турш үлдээх хэрэгтэй.
- Хэрэв та амттай зөгийн бал, нимбэг, шанцай гаа, цай кардамоныг нэмж болно.
- Та өдөрт 100мл-ыг өдөрт 3 удаа ууж болно.
Амьсгалахад зориулсан эфирийн тос
Энэ бодис нь хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай:
бактерийн эсрэг;- ариутгалын бодис;
- үрэвслийн эсрэг;
- expectorant;
- мэдээ алдуулалт
бактерийн эсрэг;Ихэнхдээ энэ нь амьсгалах хэлбэрээр ханиадыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг.
Эмчилгээ хийхийн тулд дараах зүйлсийг хийх шаардлагатай:
- уурын утаа (ийм байхгүй бол та ердийн аягыг хэрэглэж болно);
- цагаан гааны тос (үүнийг эмийн санд худалдан авах хэрэгтэй);
- 2 мл давсны уусмал;
- пипетка
Програм:
- Дараа нь 2 мл давсны уусмалд уусгаад, 2 дуслыг зайлуулсан. Хэрвээ багаж нь аягыг хэрэглэж байгаа бол 40 ˚C-т халаах бага хэмжээний ус нэмж эх газрын тосны 2 - 3 дуслыг нэмнэ.
- Уг процедур нь 5-7 минутын турш үргэлжилдэг, хэрэглээний давтамж нь өдөрт 1-2 удаа, сайн сайхан байдлыг сайжруулна. Өндөр температурт, энэ журам эсрэг заалттай байдаг!
Үнэр
Эфирийн тос нь дархлааны хүчирхэг шинж чанартай байдаг тул биеийн хамгаалалтыг идэвхжүүлдэг Тиймээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ хийдэг бодис, хүйтэн ханиад, ханиадны үед, мөн аль хэдийн өвдсөн хүүхдийн нөхцөл байдлыг багасгах боломжтой юм.
Нь үнэрт хурлын хувьд танд дараахь шаардлага байна:
- үнэр чийдэн;
- цагаан гааны тос.
Програм:
- Чухал тосыг хэдхэн дусал үнэрийн дэнлүү дээр дусаагаад, үнэр нь 15-20 минутын турш амьсгалсан байдаг.
- Семинар өдөр бүр хийж болно.
Сок
Шинэхэн шахсан цагаан гааны шүүс нь хамрын бөглөрөлтэй хүүхдэд тусалдаг.
Хамар дусал үүсгэхийн тулд дараах зүйлийг хийх шаардлагатай:
- цагаан гаа 3-4 см-ийн хэсэг;
- grater;
- самбай;
- элсэн чихэр;
- буцалсан ус.
Програм:
- Үйрмэг, хальсалж, cheesecloth-ээр шүүсийг шахаж байна.
- 1 tsp Шүүс нь элсэн чихэртэй хавчих, 1: 1 харьцаагаар чанасан усаар шингэлнэ.
- Нүцгэн бүр 1 дуслыг өдөрт 4 удаа оруулна.
Декоцин
Энэ нь цэрний бүрэн арилдаггүй үед хуурай ханиалгахад зайлшгүй шаардлагатай арга хэрэгсэл юм.
Үйлдвэрлэлийн хувьд үүнийг хийх шаардлагатай:
- цагаан гаа эх 5 см;
- буцалсан ус;
- хүчин чадал;
- хутга;
- grater.
Програм:
- Халиун цагаан гааны хальс, жижигхэн саванд үрийг нь тавина.
- Буцалсан усыг 1 литр дээр хийнэ.
- Савыг гал дээр байрлуулаад 10 минутын турш хооллоорой.
- Шөллөгийн омог, та бяцхан зөгийн бал, нимбэгний нэмж болно.
- Тухайн нөхцөл сайжиртал өдөрт 3 удаа шилэн аяганд хийнэ.
Энэ нь харшилтай юу?
Энэ амтлагч нь маш амархан тэсвэртэй, харшилтай байдаг нь ховор тохиолддог. Тэдний гол шалтгаан нь бие даасан үл тэвчих явдал юм.
Харшлын тухай: Биеийн бие махбодийн хэт мэдрэмтгий байдал нь зарим бодисыг үүсгэдэг.
Хамгийн түгээмэл нь:
- хамар, амны салст бүрхэвчийн үрэвсэл, хавдар;
- ханиалга;
- арьсны тууралт;
- загатнах
Ямар нэг гаж нөлөөг илрүүлэх тохиолдолд шаардлагатай антигистаминыг сонгох харшлын эмчид үзүүлэх нь чухал юм. Өөртөө эмчилгээ хийх нь зохисгүй юм! Ирээдүйд та цагаан гаа хэрэглэхийг орхисон байх ёстой.
Дээрх жоруудын аль нэг нь мундаг биш боловч үр дүнтэй байдаг. Үндсэн зүйлээ санах нь чухал юм. Ямар ч ардын эмчилгээ нь эмчийн зааж өгсөн үндсэн эмчилгээний аргыг хэрэглэдэг. Өөрийнхөө эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулаарай.
