Гадилын ашиг тус: витамин, сайн сайхан сэтгэлийн эх үүсвэр юм!

Гадилаа ойролцоогоор арван мянган жилийн өмнө гарч ирсэн. Түүний Цейлон арлын төрөлх нутаг гэж тооцогддог. Өнөөдөр энэ үр жимс нь хамгийн чухал таримал ургамлын нэг юм.

Ихэнх тохиолдолд гадил жимсний мод гэж тооцогддог. Үнэндээ бол энэ олон наст ургамал. Энэ нь 1,5-5,5 метр өндөрт хүрдэг.

Энэ амтат жимс гэртээ байж магадгүй. Энэ нь 2-3 жилийн дараа жимс ургуулж эхэлнэ. Энэ нь тарьсан үйл явцын өндрөөс хамаарна. Ургамлын урд өмнөд болон зүүн урд талдаа байрлуулах нь илүү дээр юм.

Гэртээ үржүүлж байгаа жимс нь зөвхөн төрөлжсөн дэлгүүрийн худалдан авсан үрийн эсвэл найлзууруудаас боломжтой юм.

Тэгэхээр, банана нь ямар ач холбогдолтой вэ?

Өсөн нэмэгдэж буй байшин

Гэртээ өсөн нэмэгдэж байгаа гадил жимсний гадаргууг ямар ач холбогдолтой вэ? Гадил нь байшингийн эрчим хүчэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ургамал баялаг, үржил шимийг бэлэгддэг.

Энэ жимс нь түүний эздийн санхүүгийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь урт удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан хүмүүст үр удмаа өгөхөд тусалдаг.

Эрүүл мэндэд ямар ач холбогдолтой вэ?

Танай эрүүл мэндэд тохиромжтой банана уу? Мэдээж хэрэг, тийм ээ! Гадилын ашиг тус:

1. 1. Bananas их хэмжээгээр агуулдаг нүүрс ус, аскорбины хүчил, витамин Е, биотин, бүлгийн олон витамин.
      

Эдгээр витаминууд нь дархлааны системийг бэхжүүлж, халдварт өвчин, үрэвсэлт өвчнөөс хамгаална.

1. Эдгээр жимс жимсгэнэ нь магни, фосфор, кали, натри агуулдаг Зүрх судасны тогтолцооны өвчинд зайлшгүй шаардлагатай болно.
   
2. Манганы, бром болон цахиурын уулзвар Үсний гоо сайхан, хумс, арьс гоо сайхан.
   
3. Гадаргуугийн целлюлоз чадалтай гэдэс цэвэрлэ Энэ нь хуримтлагдсан хорт нэгдлүүдээс.
   
4. Банан идэх нь хувь нэмэр оруулдаг үр ашгийг дээшлүүлэх.
   
5. Эдгээр жимсийг идсэнээр Серотонин, эерэг сэтгэл санааг дэмждэг.
   
6. Гадил агуулсан триптофан, сайн унтдаг.

Бананыг бордоо болгон хэрэглэх ба хэрэглэх

Хэрэв та үүнийг бордоо болгон ашиглах бол bananas ямар нэгэн ашиг байдаг уу? Ургамлын бордооны хувьд гадил жимсний хальс, целлюлозыг хэрэглэдэг. Тэд байна агуулж байна фосфор, кали, кальци, магни, азот зэрэг химийн элементүүд.

Дотор ургамлын хэрэгцээг бордохын тулд гадил жимсний хальсыг бутлаж, уутанд хийнэ. Ургамлын хэлбэр нь mulch ашигтай байдаг. Үйрмөсний дараа үржил шимтэй ялзмаг бий болно.

Эдгээр жимс нь Бордоо сарнайн идэвхтэй цэцэглэдэг. Бордоо бэлтгэхийн тулд гадил жимсний целлюлоз болон усыг ижил хэмжээтэй хольж хутгаад дараа нь өмнө нь сулласан хөрсөнд хийнэ.

Харшлын тухай

Гадилаа харшилтай юу? Тиймээ, харшлын урвал үүсгэж болно. Харшлын шалтгаан байж болно Байнга их хэмжээгээр иддэг.

Биеийн загатнах, гэдэсний цочрол, бөөлжих, суулгах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Хүчтэй харшлын урвалаар ам, хамрын салст бүрхүүлийн хаван үүсэх, гоожиж буй хамар нь бас тохиолддог.

Нэгдүгээрт, харшил нь бие махбодийн серотонины түвшинг ихэсгэдэг тул энэ төрлийн жимс их хэмжээгээр агуулагддаг. Хэрвээ харшлын шинж тэмдэг илэрвэл энэ жимсийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Ирээдүйд түүний хэрэглээний хэмжүүрийг дагаж мөрдөх болно.

Гадил нь маш амттай, өндөр илчлэгтэй жимс. Гадаргуугийн ашигтай байдал нь эргэлзээгүй болно. Энэ нь хүний ​​эрүүл мэндэд тустай олон витамин агуулдаг. Энэ урд нь гэртээ ургуулж болно.

Та дараахь видеонуудыг үзэх замаар банананы ач холбогдлын талаар мэдэх болно.

Видео үзэх: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (Гуравдугаар 2025).