Алтокс жимс: Би үүнийг гэртээ өсгөж чадах уу? Ямар ашигтай эд юм бэ?

Алимал тарихын өмнө, бүх боломжуудыг судлах хэрэгтэй, энэ жимсийг ургуулах боломжит бэрхшээлүүд нь агуулагдаж буй үр өгөөжөөс давсан эсэхийг тодорхойлох.

Тиймээс бүрдсэн сальфа болон түүний ач тусын талаар ярилцъя.

Би гэртээ өсч чадах уу?

Аливаа ургамал шиг гэртээ тарьсан бүрдсэн мод нь орон сууцны байрыг засах биш харин халуун орны булан руу хувиргадаг. Энэ нь чийгтэй агаарыг тэжээж, хүний ​​сэтгэл санаа, бие махбодийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Навч ба иш, нүүрсхүчлийн давхар ислийг шингээдэг, тэдгээр нь хүчилтөрөгч болгон хувиргадаг, энэ нь бүх амьд амьтдад зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Feng Shui-ийн мэргэжилтнүүд бүргэдийг дэмжинэ гэртээ хайр энергийг бэхжүүлдэгхосууд түүнийг унтлагын өрөөнд тавьж, романтик, дотно харьцаагаа хадгалахыг зөвлөж байна.

Химийн найрлага

Авокадо - бусад жимс, жимсгэний тоогоор витамин Е (tocopherol), тиамин, рибофлавин зэрэг нь витамин A, B, C, D, K зэрэг баялаг юм. Үүнээс гадна фолийн болон oleic хүчил, моноунатуратик өөхлөг, лютин, кали, магни, зэс, шилэн зэрэг багтдаг.

Эмийн хэрэглээ

Аалзны жимс: Ямар ашигтай юм бэ? Шим тэжээлт бодисын өндөр агууламжтай учраас бүрдсэн сальфака анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг.

Энэ нь цусны бүтцийг сайжруулж, зүрх судасны ажилд нөлөөлж, холестериныг арилгана. Энэ нь гэдэс, ходоодны үрэвсэл, өтгөний асуудлуудтай холбоотой өвчин, хоол боловсруулах замын ажлыг сайжруулдаг.

Жимс нь хөгшид, яс, шүдэнд тохиромжтой байдаг. Авокадо тос нь хүний ​​эсэд найрлагатай байдаг бөгөөд арьсны өвчин, түлэгдэлт, гэмтэл, тайралт, үрэвслийг эмчлэхэд тохиромжтой.

Авокадо нь хавдар, хавдар үүсэх эрсдэлийг бууруулдаг. Дархлааны системийг бэхжүүлж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Элэг, бөөрний үйл ажиллагааг хөнгөвчлөх, хорт бодисыг цэвэрлэж, хүний ​​эрхтэн, эдэд хуримтлагдсан карциногенийг саармагжуулахад тусалдаг.

Авокадо Эрэгтэй, эмэгтэй эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй байдаг. Сувилахуйн эхчүүдэд хөхүүл үед сайжирдаг. Авокадо нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, арьс, сормуус, үс, хадаас хийх маск бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Энэ нь арьсны дархлааг сайжруулах, хуурайшилтаас хамгаалах, үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, эпидермисийн хамгаалалтын функцийг сэргээж өгдөг.

Францын хаан Луис XIV эрчим хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд хоол хүнс болгон идэш тэжээл болгон тогтмол хэрэглэдэг.

Ардын анагаах ухаанд Аалзны целлюлоз, үр, навч, хальс зэрэг нь гэдэсний өвчний нөхцөл байдлыг сайжруулж, өт, цусан суулга, колит, бохь үрэвсэлээс салах, цусны судсыг цэвэрлэх, чихрийн шижин өвчнийг сайжруулахад ашигладаг.

Cooking Application

Алиманд хоол хийхэд хэрэглэдэг зүйл юу вэ? Энэ жимсний төвийг сахисан амт янз бүрийн бүтээгдэхүүнтэй хослуулсан: ногоон ногоо, мах, загас, бяслаг, төрөл бүрийн амтлагчтай. Цагаан хоолтон гал тогоонд авопадууд мах, өндөгний оронд орлуулж хэрэглэдэг.

Ихэнхдээ салаа нь найрлагатай салат, соус, шөл, хамгийн алдартай хоол нь guacamole sauce юм.

Авоксаза бол Мексикчүүдийн хувьд хамгийн чухал, дуртай бүтээгдэхүүн бөгөөд тэд үргэлж л иддэг бөгөөд эдгээр нь бүх төрлийн хоол, шөлнүүдээс шөл хүртэл нэмдэг. Өмнөд Америкт аварга том иштэй зайрмаг байдаг бөгөөд Индонезид сүү, цөцгийтэй кофены коктейл хийдэг.

Авокадо чулуу: Ашигтай эд зүйлс

Алимад ил уурхайд их хэмжээний антиоксидант агуулдаг. Кали, фосфороос илүү их хэмжээний кали, фосфор байдаг бөгөөд жимс нь улам боловсрох тусам калийн агууламж буурдаг.

Avocado Bone - уусдаг эсийн баялаг эх үүсвэрзүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусан дахь холестериныг багасгахад тусалдаг.

Хулгайлсан туршилтыг харуулсан хавдар ба хавдрын эсрэг үр дүнтэй байдаг. Бразилын эрдэмтэд туршилтандаа аваргаатай үрнээс ялгарах бодисууд нь Candida мөөгөнцөр, шар чичрэгийг үүсгэгч бодисыг устгадаг болохыг тогтоожээ. Целлюлозын адил ясны хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, суулгалт, цусан суулга зэрэгт ашиглагддаг.

Алимад ил уурхайд таннин өндөр агууламж, хүний ​​биед хортой нөлөө үзүүлдэг тул бага хэмжээгээр хэрэглэнэ!

Эсрэг заалт, хор уршиг

Авокадо: ашиг тус, хор уршиг. Алимны салстыг ашиглах нь тодорхой боловч зарим хүмүүсийн хэрэглээ хортой байдаг. Эсрэг заалт байна Жимс бүрдүүлэгч бүрдэл хэсгүүдийн үл нийцэх байдал. Үүнээс гадна авокадо нь харшил үүсгэж болзошгүй тул эхний удаа үүнийг туршиж байгаа хүмүүс бага хэмжээний жимс идэхийг зөвлөдөг.

Авокадо - өндөр илчлэгтэй бүтээгдэхүүн, таргалалтын хүндрэлтэй асуудлыг хязгаарлагдмал тоогоор өдөрт хагасаас ихгүй хэрэглээрэй.

Үр дун, эрүүл жимс, бие махбодийн нөхцөл байдлыг сайжруулж, чухал бодис, амин дэмээр хангаж чаддаг.

Гэрийн цэцгийн саванд саванд хийж, аялал, халуун орны нарыг хэлж өгнө, магадгүй хожим нь эзэн нь эмийн амттай, амттай жимс өгөх болно.

Эдгээр видеонуудад та авокадын талаар илүү их мэдээлэл олж авах болно.

Видео үзэх: David Brooks: The social animal (Гуравдугаар 2025).