Жиа өөрийн ашигтай шинж чанараараа алдартай. Энэ нь ихэвчлэн ханиадны эмчилгээнд ашиглагддаг. Гэхдээ энэ ургамал нь эрчим хүчний хувьд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Мөн хүний хувьд энэ нь түүний эрүүл мэнд, эрч хүчний чухал үзүүлэлт юм.
Илүүдэл функцийг сайжруулахын тулд цагаан гаа хэрэглэхэд ямар заалт, заалтууд байдаг вэ? Үүнийг хэрхэн ашиглах, эрэгтэй хүчийг нэмэгдүүлэх, бие махбодид үзүүлэх нөлөө зэргийг хэрхэн ашиглах талаар эдгээр асуултын хариуг бид нийтлэлдээ бичнэ үү.
Эрэгтэй хүний хүч чадлын хувьд энэ бэлгийн хүчирхийлэл хэр байх вэ?
Энэ нь ямар элементүүд агуулж байгаа болон тэдгээр нь хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
- Органик хүчил. Хүний биеийн дутагдал нь эсийн хоол тэжээлийн дутагдлыг үүсгэдэг. Үүний үр дүнд хамгаалах чиг үүрэг болон хорт бодисыг устгах механизм муу ажилладаг. Зүрх судасны тогтолцооны эвдрэл, түүний үр дүнд, бэлгийн замаар дамжих эмгэг Бие махбод өөрөө өөрсдийгөө нэгтгэх чадваргүй тул ийм хүчиллэгийг хүнсээр олж авах нь чухал юм.
Амин хүчил. Уураг синтез, мэдрэлийн импульс нь өндөр чанарын дамжлагад шаардлагатай. Энэ нь эрэгтэй хүний хэвийн чадавхид чухал үүрэгтэй.- А витамин. Энэ нь цусны эргэлтийг хэвийн болгох үүрэг гүйцэтгэдэг. Цусны эргэлт сул байвал угсрах нь адилхан болно.
- Витамин С. Эрэгтэй хүний биед тестостерон хамгийн чухал дааврыг хөгжүүлэхэд оролцдог. Эрчим хүч нь сүүлийн үеийн түвшингээс хамаарна.
- В бүлгийн витамин. Мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй. Тэд мөн цусны судсыг өргөсгөдөг.
- Цайр. Энэ элемент нь тестостероны ердийн синтезэд чухал үүрэгтэй. Түүний дутагдал янз бүрийн бэлгийн замын халдварт өвчин үүсгэдэг.
- Кали. Ашигт малтмал нь мэдрэлийн импульс хийх, цусны даралтыг хэвийн болгох, булчингийн эдийг тэжээхэд оролцдог. Энэ бүгдийг сайн засах шаардлагатай.
- Төмөр. Энэ нь дутагдалтай үед гормон үүсгэдэг дотоод шүүрлийн булчирхай, зовж байна. Тэдний доод түвшнээс болж бэлгийн хүчирхийллийн үйл ажиллагаа тэвчих болно.
- Фосфор. Цусны судасны нөхцлийг сайжруулж булчингийн эдийг нэмэгдүүлдэг.
Амин хүчил. Уураг синтез, мэдрэлийн импульс нь өндөр чанарын дамжлагад шаардлагатай. Энэ нь эрэгтэй хүний хэвийн чадавхид чухал үүрэгтэй.Жинг нь сул дорой функцийг эмчлэхэд нэмэлт бодис гэж үздэг. Энэ нь урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглах нь бас ашигтай байдаг. Эрэгтэй хүний биед тогтмол хэрэглэж болно:
- аарцагны эрхтэнд цусны эргэлтийг сайжруулах (шодойн агуйнууд цусаар дүүрнэ);
- Тестостероны үйлдвэрлэлийг оролцуулан дааврын түвшинг хэвийн болгох;
- түрүү булчирхайн үрэвсэлт үрэвслийн процессыг багасгах;
- мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх.
Бид эрч хүчний эрчмийн нөлөөний талаар видео үзэхийг санал болгож байна:
Хэрэглэх заалт, заалтыг хэрэглэхгүй
Цагаан гааны хэрэглээг илэрхийлэх заалтууд нь эрчүүдэд хорт хавдрын үйл ажиллагаа бага зэрэг доройтдог. Хэрэв энэ асуудал илүү ноцтой бол, та өөрөө эмчид хандах хэрэгтэй.
Нэг нь цагаан гаа өгч, бусдад хор хөнөөл учруулж болно. Илүүдэл жингээ сайжруулахын тулд цагаан гаа хэрэглэхдээ дор дурдсан заалтуудын аль нэгийг заавал хориглоно:
хувь хүний үл тэвчих;- харшил;
- urolithiasis болон цөсний чулуу өвчин;
- гастрит, ходоодны шархлаа, гэдэсний шархлаа (цочмог цагаан гаа нь өвчний явцыг ихэсгэх болно);
- гипотензи;
- янз бүрийн зэрэг цус алдалт, хамрын цусыг;
- артерийн гипертензи;
- элэгний цирроз;
- зүрхний ишеми;
- Биеийн аль ч тогтолцоонд үрэвслийн процессууд халуурч дагалддаг.
хувь хүний үл тэвчих;Хэрэв хүн бета-адренорецепторыг боож, цусан дахь цуснаас хамгаалах эм хэрэглэдэг бол, Эрчим хүчээ нэмэгдүүлэхийн тулд цагаан гаа хэрэглэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал.
Идэвхгүй байдлаас хэрхэн сэргийлэх, хэрхэн хэрэглэх вэ: жор
Шар айраг, холимог цагаан гаа, олон төрлийн жүрж хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө эмчлэх нь үр дагаварт хүргэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй. Асуудлыг арилгахын тулд эмчийн үзлэгт орж, шалтгааныг тодорхойлж, аюулгүй эмчилгээ хийх шаардлагатай.
Дараах жорыг нэмэлт мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний үндсэн дээр ашиглаж болно.
Архи дээр цайруулах
Найрлага:
- 400 гр шинэхэн цагаан гаа;
- 500 мл архи
Хоол хийх:
- Аль ч тохиромжтой аргаар цагаан гааны нунтаг бэлдэх.
- Тодорхой хэмжээний архи хийнэ. Үүний зэрэгцээ та керамик эсвэл шилээр хийсэн аяга хэрэглэх хэрэгтэй.
- 3 долоо хоногийн турш харанхуй газар тавь.
- Үүний дараагаар эм уусан.
Програм: 1 tbsp. Хоолны өмнө халбага хийнэ.
Нимбэг, зөгийн балтай дусаахыг хэрхэн нэрэх вэ?
Найрлага:
- 1.5 литр ус;
- 2 tbsp. хатаасан цагаан гааны халбага эсвэл шинэхэн татсан халбага;
- 1 нимбэг;
- 1 халбага зөгийн бал.
Хоол хийх:
- Халуун усанд хийж цагаан гаа хийнэ.
- Нимбэгний шүүсийг шахаж ав.
- Хагас цаг шаардана.
Програм: Хэрэглэхийн өмнө зөгийн балны халбагын халбага нэмээд хоолны дараа хэрэглэнэ.
Цай
Найрлага:
- Буцалсан ус 1 литр;
- 5 teaspoons эх жижиглэсэн.
Хоол хийх:
- Сайн grater үндэс дээр ус буцалж асгаж хийнэ.
- Brew дусаах шаардлагатай хагас цаг.
Програм: Цайны хөргөсөн үед хүссэн бол нимбэг, зөгийн бал нэмж, уух хэрэгтэй, гэхдээ хоолны дараа илүү тохиромжтой.
Кардамон, шанцай, розмарин бүхий кофе
Дараах найрлагатай тэнцүү хэсгийг авна.:
- розмарин;
- жижиглэсэн цагаан гаа үндэс;
- шанцай;
- Кардамон
Хоол хийх:
- Шанцай, цагаан гаа, розмарин, кардамон холино.
- Холимог кофены ердийн хэсэгт нэмнэ.
- Кофе уухад ердийн байдлаар бэлтгэ.
Програм: Өдөр бүр өглөөний цайгаар уух боловч ходоодонд хоосон биш.
Lemonade
Найрлага:
- 1 tbsp. цагаан гаа халбага;
- 1.5 Урлаг. зөгийн бал халбага;
- 1 литр ус;
- 1 том нимбэг.
Ийм төрлийн бүтээгдэхүүнээс 4 нимбэгний ундааны хэсэг гарч ирнэ.
Хоол хийх:
- Жижиглэсэн цагаан гаатай усаар гэсгээнэ. 10 минут буцалгана.
- Илүүдэл нимбэгний шүүс, зөгийн бал шахаж нэмнэ.
- Дахин буцалгахыг хүлээх хэрэгтэй.
- Шингэнийг хөргөх. Үлдсэн хүйтэн усаар шингэлнэ.
Програм: Хоолны дараа 2 ~ 3 удаа хэрэглэнэ.
Сок
Найрлага:
- 1 ургамлын үндэс;
- Байгалийн улбар шар эсвэл алимны шүүс.
Хоол хийх: Цагаан гааны үндсийг хальслана. Нь нарийн grater дээр Grate, дараа нь шахаж. Нөгөөтэйгүүр, та root контейнерийг нэгийг нь серверт илгээж болно.
Програм: Өөр нэг жимсний шүүстэй цагаан гааны шүүсийг жишээлбэл, улбар шар эсвэл алим, хэт төвлөрч (цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж болохгүй), өдөрт 3 удаа бүрэн ходоодонд уух хэрэгтэй.
Даршилсан үндэс
Найрлага:
- 1 цагаан гаа;
- давс;
- 1 аяга цуу;
- Элсэн чихэр 1 аяга.
Хоол хийх:
- Цагаан гаа, гуалиныг гүн гүнзгий саванд хийж зүснэ. Тэдгээрийг давстай холино.
- Marinade хийх. Үүнийг хийхийн тулд элсэн чихэр нь цагаан цуу хольж, хольцыг буцалгана.
- Маринад халуун байдгаас гадна цагаан гаа, давсаа давтан хийнэ. Хэдэн хоногийн турш даршлана.
Програм: Хоолны дараа өдөр бүр 3 зүсмэл
Боловсруулсан цагаан гаа нь зөвхөн эрч хүчийг сайжруулах төдийгүй простатитыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг.
Эрэгтэй хүчин чадлыг нэмэгдүүлэхийн тулд гаж нөлөө үзүүлдэг
Ginger бол халуун ногоотой бүтээгдэхүүн бөгөөд түүний хэрэглээ нь гаж нөлөөтэй байдаг. Тухайлбал:
- ходоодоо шатаах;
- дотор муухайрах;
- толгой өвдөх;
- бие махбодийн нийтлэг тэнцвэргүй байдал.
Жагсаалтанд орсон шинж тэмдгүүд ажиглагдаж байвал цагаан гаа хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Гэмтэлтэй өвчний асуудлыг шийдэхийн тулд мэргэжилтэн шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Цагаан гааны холимог, цай, хольцыг сайтар болгоомжтой аваарай, мөн эсрэг заалт байхгүй бол: өдөрт 3 гр-аас багагүй жижиг тунгаар авна. Үүнээс гадна ходоодонд хоосон хэрэглэж болохгүй.
Хүмүүс ихэвчлэн үр дүнтэй гэж үздэг тул эрч хүчийг сайжруулах арга хэрэгсэл болгон хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч, түүний ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан ургамал нь гастрит эсвэл ходоодны шарх байдаг бол хор хөнөөл учруулж болно. Үүнийг мөн бага тунгаар хэрэглэх нь зүйтэй. Хэрэглэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
