Шинэ, хатаасан, даршилсан цагаан гаа: эмэгтэйчүүдэд юу сайн, эмчилгээний болон гоо сайхны аргыг хэрэглэдэг үү?

Ginger нь өвөрмөц, уян хатан бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Эцсийн эцэст, энэ нь зөвхөн хоол хийх, мөн анагаах ухаан, гоо сайхны хувьд хэрэглэгддэг.

Ginger root нь бараг бүх хүн төрөлхтөнд ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй биедээ онцгой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь маш сайхан амт, үнэртэй байдаг.

Өдөрт шинэхэн, даршилсан ягаан эсвэл хатаасан цагаан гаа хэрэглэх нь эмийн зорилгоор хэрэглэхээс илүү, хэрэглэхэд хэрэглэх өдрийн тунг юу гэхээс илүү ашигтай, хор хөнөөлтэй эсэхийг шалгаж үзье.

Эмэгтэй биетэй холбоотой химийн найрлагын онцлог шинж

Ginger root нь витамин, элемент, бусад нэгдлүүдээс бүрддэг. Энэ нь эмэгтэй биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Бүтээгдэхүүний 100 г 80 ккалаас ихгүй боловч уураг, нүүрс ус, өөх тос байдаг.

• Энэ ургамлыг идэж байх үед хэрэглэж болно, үүнээс илүү дээрээс айдаггүй.
• Хром, кали, магни, кальци, фосфор, линолеул, никотиний хүчил, метионин гэх мэт элементүүд ба эрдэс бодисууд, мөн үргүйдэл, сарын тэмдгийн өвдөлт, бүх биеийн нөхөн сэргээх эмчилгээний нөхцлийг сайжруулахад тусалдаг.
• Ginger бол хүн төрөлхтөний үзэсгэлэнт сайхан талуудын хувьд маш сайн гвардисиак гэж үздэг.

Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Эмэгтэй хүний ​​биед шинэхэн, даршилсан ягаан эсвэл хатаасан цагаан гаа, үр хөндөлт, хор хөнөөлийг юу гэж үздэг талаар авч үзээрэй. Баян найрлагатай учраас цагаан гаа нь эмэгтэйчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь ашигтай үр нөлөөтэй байдаг. Энэ нь шинэхэн, даршилсан эсвэл хатаасан байж болно. Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар бүрт хадгалагдаж байдаг. Тэдгээрийг төгсгөлгүй жагсаан бичиж болно, гэхдээ цөөхөн хэдэн зүйлийг тайлбарлахад хангалттай.

Шинэ цагаан гаа хамгийн ашигтай гэж үздэг.

• Энэ нь халуун хоол, салат, ундаа, ердийн бус амтанд зориулагдан нэмэгддэг. Махан жүүс, эсвэл давсалсан амтлагчтай, жороор ургуулдаг.
• Хэрвээ та өөрийн хэлээр цагаан гаа тавгийг таславал муу амьсгалыг арилгах бөгөөд хэрэв өвчтөнд өвдсөн тохиолдолд өвдөлт арилах болно.
• Аялалын явцад ургамлын жижиг хэсэг дээр хөхөхийг зөвлөж байна.
• Жинг жингээ алдахад тусалдаг тул хоол тэжээл, дасгал хийхэд хэрэгтэй. Ginger нь мөн арьсны өнгөний хэвийн байдлыг хэвийн болгож, үрэвсэл, нүүрний тууралтаас салахад тусалдаг.
• Эрдэмтэд цагаан гаа идэх нь үргүйдэлтэй тэмцэх, сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгоход тусалдаг гэдгийг нотолж байна. Мөн сарын тэмдэгийн үед өвдөлт мэдрэмжийг арилгахад тусална.

Ашигтай эсвэл хортой даршилсан ягаан цагаан гаа үндэс гэж юу вэ? Эмэгтэй хүний ​​биеэ авч явах байдал нь шинэ бүтээгдэхүүн шиг бараг л адилхан юм. Энэ нь хоолны дуршил, хоолны дэглэмийг сайжруулах, мөн биеийн хөгшрөлтийг зогсооход тусалдаг.

Хатаасан цагаан гаа нь дулаахан шахмал байдлаар ашиглагддаг. Энэ нь бага хэмжээгээр шингэнийг сайтар хольж, сайтад үйлчлэхэд хангалттай юм. Үсний нөхцлийг сайжруулахын тулд та эмчилгээний масктай хатсан үндэсийг нэмж болно. Энэ нь үсийг гэрэлтүүлэх, торгомсог байдлыг сэргээх мөн тэдний өсөлтөнд эерэг нөлөө үзүүлэх болно.

Жин хасах, тайван байхын тулд та энэ амтлагчийг нэмэхэд угаалгын өрөө авах хэрэгтэй. Ийм журам нь илчлэгийг шатааж, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Чи шинэхэн үндэснээс хатааж, хатааж болно. Ундаа нь эдгээр нэмэлт фунтыг алдаж, хүйтний улиралд дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Жирэмсэн үед цагаан гаа нэмэх нь цайрал, сулралыг арилгахад тусалдаг гэж үздэг.

Үүнийг тэмдэглэх хэрэгтэй Цагаан гааны давуу талууд нь эсрэг заалттай байдаг, үйлдвэр нь эрүүл мэнд, хор хөнөөл учруулдаг. Жишээ нь, шарилж, зүрхний шарх, хавирганы салст бүрхэвчийг цочрооно. Энэ нь жишээлбэл, хэтрүүлэн хэрэглэдэг.

Ginger нь цөсний чулуутай хүмүүст хор хөнөөл учруулж болно. Эмэгтэй ходоодны шархыг хэрэглэх, мэс заслын бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөхгүй.

Энэ нь чухал юм! Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.

55 наснаас дээш настай хүмүүс

Гэдэс нь цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийг багасгах үр дүнтэй хэрэгсэл юм. 55 ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүдэд. Энэ бол түргэн уураг тайвшруулах, хамгийн чухал нь байгалийн юм. Ginger root хэрэглээ:

• гормоныг хэвийн болгох;
• цочромтгой байдлыг бууруулдаг;
• Толгой өвдөхөөс болгоомжлох.

Бүтээгдэхүүнийг цайгаар чанаж эсвэл хоолоор нэмнэ.

Ginger нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг Тиймээс, бүтээгдэхүүнийг АГ-тэй эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхгүй байх нь хоол хүнснээс бүтээгдэхүүнийг хасах нь зүйтэй юм.

Аль ч хэлбэрийн цагаан гааны үндсийг мэдэрч байгаа энэ үед залуужих нөлөөтэй бөгөөд дархлааны системийг бэхжүүлж, эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.

Хоолны өдөр тутмын тун

Хоол хийхдээ цагаан гаа мөн янз бүрийн хэлбэрээр ашиглагддаг. Гэхдээ бүтээгдэхүүний хэрэглээний хоногийн тунг хэд хэдэн тунг 10 граммаас хэтрүүлэх ёсгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Энэхүү ашигтай ургамал хэт их хэмжээгээр гаж нөлөө үзүүлдэг.

• суулгах;
• харшил;
• дотор муухайрах

Эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгах буюу үр нөлөөг багасгахын тулд маш их шингэн, эсвэл сүүн шингэн уух шаардлагатай болно.

Алхам алхмаар заавар: эмчилгээний зорилгоор үүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Цагаан гаа нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, вирусийн эсрэг эм, шээс хөөх эм, бактерийн эсрэг үр нөлөөтэй тул өвчнийг эмчлэх, олон таагүй мэдрэмжээс сэргийлэх боломжтой.

Киститийн эмчилгээ

Циститийг эмчлэхийн тулд бусад эмийн ургамлуудтай хослуулан цагаан гаа хэрэглэж, дусаах эсвэл декономи бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд дараах найрлага хэрэгтэй.

• 1 tbsp. цагаан гаа амтлагч халбага;
• 3 tbsp. л хатаасан цэцэг цэнхэр cornflower.

1. Найрлага холимог.
2. Хольцыг 1 халбага буцалсан усаар (200 мл) хийнэ. Тагийг нь 2 цагийн турш орхино.
3. Шүүлтүүрийн дараа.

Долоо хоногт дунджаар 0.5 аяга өдөрт 3 удаа шаардлагатай.

Хоёр дахь жорын хувьд танд хэрэгтэй:

• 1 tsp цагаан гаа нунтаг;
• 1, 5 tbsp. elderberry цэцэг;
• 1 tbsp. л цэнхэр cornflower цэцэг;
• 1.5 Урлаг. л Hypericum;
• 1, 5 tbsp. л гэзэг;
• 20 гр ногоон шош.

1. Бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь холилдоно.
2. Хуурай хольцоор 40-50 грамм буцалсан устай нэг литрээр асгаж, нэг шөнийг өнгөрөөх болно.
3. Маргааш өглөө, та бүхэн 10 минут буцалгах хэрэгтэй. Энэ нь 2 цагийн турш үр тариа тарааж, тарааж өгнө.

Эмчилгээ хийлгэхийн тулд өдөр бүр 5 хүртэл удаа шилэн савыг ууж цэвэрлэж байх шаардлагатай.

Сарын тэмдгийн өвдөлтөд зориулсан цагаан гааны цай

Цайны үед өвдөлт намдаах зорилгоор цагаан гааны цай тохиромжтой. Орц:

• 0.5 литр ус;
• Цагаан гаа 50 г;
• нимбэгний шүүс, амт нь зөгийн бал.

1. Угаасан ба хальсалж үндэс нь нилээд цавчих эсвэл сараалжтай, ус, буцалгана нэмнэ.
2. 38 градус хүртэл хөргөөд зөгийн бал, нимбэг нэмнэ.

Та хоолны өмнө бэлгийн харьцаанд орсон цай уух хэрэгтэй.

Биеийн цэвэршилтэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Ахмад насны эмэгтэйчүүд цагаан гааны хандтай болно. Үүнд:

• 1 л согтууруулах ундаа;
• Шинэ цагаан гааны 0.5 кг.

1. Холигч дээр угааж, хальтирч, сараалж бутлана.
2. Архи согтууруулах ундаа хэрэглэж, халуун харанхуй газарт 21 өдөр явна.
3. Үе үе байнга агуулагдаж байх шаардлагатай.
4. Мөөгөнцөр исгэсэн цайрсан өнгөт цайвар харанхуй болсон үед шүүлтүүрийг шүүж, хэрэглэж болно.

Үүнийг хоолны дараа хоёр удаа аяга усаар шингэлж халбагаар хийнэ.

Слайд

Жин алдах цагаан гаа үндсийг янз бүрийн аяга таваг дээр нэмж эсвэл халуун, хүйтэн ундаа үйлдвэрлэдэг. Жин алдах алдартай аргуудын нэг нь kefir дээр эдгээх коктейль гэж үздэг. Үүнийг авч үзье.

• Бага өөхтэй кофег 1 аяга;
• 2 tsp. буталсан цагаан гаа;
• 1 tsp шанцай;
• газрын улаан чинжүүний чимх.

Бүх хольцыг хутгаж холих.

Гурван схемийн дагуу ашиглах шаардлагатай:

1. Өглөө нь ходоод хоосон, 30 минутын өмнө хоолны өмнө.
2. Хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа.
3. Өдөржингөө бага зэрэг хэмжээтэй.

Өдөрт хамгийн их тун - 1 литр.

Энэ нь чухал юм! Kefir коктейлиас гадна өдөрт 2 литр ус хэрэглэдэг.

Үргүйдэлтэй

Амжилттай үзлэг хийхэд хувь нэмэр оруулах ундаа:

• Цагаан гаа 2 халбага;
• 1 tbsp. хатаасан бөөрөлзгөнө навч нь халбага;
• 1.5 Урлаг. л хамхуул;
• 1 tbsp. л хатаасан далавчны үндэс;
• 1 tbsp. л хэрчиж лицензийн үндэс;
• 1.5 Урлаг. л үндэс эсвэл навч өвслөг comfrey.

1. Сайн холино, буцалсан ус хийнэ - 1 литр ус тутамд хольц 3 халбага.
2. Шөнө нь амт, амт нь зөгийн бал нь халбага нь чанасан, дарамтыг олгодог.

Ундны ус 1: 3 харьцаатай усаар шингэлж цай ууна.

Жирэмсэн бол идэх боломжтой юу?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг цагаан гааны цай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм ундаа тайвшрахаас гадна дотор муухайрах, толгой өвдөхөөс сэргийлдэг.

Танд хэрэгтэй бэлтгэлийг хангахын тулд:

1. жижиглэсэн үндэс усыг асгах;
2. 5 минут буцалгана, хоол.

Өдөрт 1 литр хүртэл хоолны өмнө уух хэрэгтэй.

Цагаан гаа цай хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг тул илүүдэл жинтэй хүмүүст үүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ

Бараг хүн бүр үүнийг мэддэг Ginger нь дархлааны системийг бэхжүүлж, олон өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Гэхдээ маск болон бусад нэмэлт хэрэгсэл нь арьс, үсийг сайжруулахад туслах болно гэдгийг олон хүн мэддэггүй.

Үс нь

Үсний өсөлтийг хурдасгах, хаг арилгах, хуйхын хэвийн байдлыг хэвийн болгохын тулд, та нарыг цагаан маск бэлтгэх боломжтой. Үүний тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй:

• 1 tsp буталсан цагаан гаа;
• 1 tsp burdock тос;
• 1 tsp нимбэгний шүүс;
• өндөгний шар;
• 1 tsp зөгийн бал

1. Сайн хутгаад, үсээс үс рүү орой руу шилжүүлнэ.
2. Толгойг нь гилгэр хальсаар алчуураар боож өгнө.
3. 40-50 минутын дараа усаар зайлж угаана.

Энэ баг долоо хоногт 2 удаа хийхийг зөвлөдөг.

Нүүр царай

Ginger-based маск нь нүүрний арьсыг зөөлрүүлж, сэргээж, чангаруулж, үрэвсэл, хавдраас салах болно. Toning маск хэрэгтэй бол:

• 1 tsp газрын цагаан гаа;
• 1 tsp шинэ анар жимсний шүүс.

1. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, нүүрэндээ хэрэглэж, нүдний талбайг 20 минутын турш хадгална.
2. Халуун усаар угаана.

Та ийм багийг долоо хоногт 2-3 удаа хийж болно.

Биеийн арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд усанд ордог

Ginger банн нь хоолонд идэхэд тустай байдаг. Ийм журам нь хамтарсан үрэвсэл, мэдрэлийн эмгэг, дархлаа сулрах, арьсны хөгшрөлт зэрэг асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Цагаан гаа, содтой банн нь арьсыг чангалж, зөөлрүүлж, биеийн өөхийг багасгахад тусална. Холимог бэлтгэхийн тулд:

• 1 халбага хатаасан цагаан гаа нунтаг;
• 1 аяга сод;
• 1 аяга далайн давс.

1. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг халуун усаар зайлж хагас цагийн турш угаана.
2. Арьс нь галзуу юм уу угаах алчуураар массаж хийлгэх хэрэгтэй. Бага зэрэг шатаах мэдрэмж гарч ирж болох боловч энэ нь тийм байх ёстой.

Уг процедурыг өдөрт 10 удаа хийдэг. Үүнээс хойш сарын дараа дахин давтагдана.

Үүнд:

1. 50 грамм цагаан гаа, хоёр жүрж нь холимог дотор эвдэрч унадаг.
2. Тэнд echinacea бага зэрэг хандмал, зөгийн бал 1 халбага, 100 гр ус нэмнэ.

Ийм халуун усыг долоо хоногт 3 удаа сард нэг удаа авч болно. Богино хугацааны дараа.

Ginger бол эмэгтэйчүүдэд зориулсан жинхэнэ эрэлт юм Учир нь энэ нь зөвхөн хоол хийх найрлага биш юм нь аяга таваг нь амт ер бусын, гэхдээ бас олон өвчний сайн арга юм. Зөвхөн хувь хүн, эмчилгээг эхлэхээс өмнө эсвэл бүтээгдэхүүнийг ашиглахаас эхлээд та цагаан гаа харшилгүй байх хэрэгтэйг анхаарах хэрэгтэй.

Видео үзэх: Окрашивание волос в рыжий цвет из черного. Hair coloring in ORANGEGINGERCOPPER color from black (Арваннэгдүгээр 2024).